篇一：看似寻常
看似寻常
镇江市外国语学校 九（6）班王英凡
从县城回桥镇，需走上二三十里旱路，由于脚力不便，就改道枫山寺前芦苇荡的水路，这条道多半是没人愿意去的，据老人们说，夜里常有“水鬼”出没，伤人性命。这本就是用来吓唬孩子的话，大人当不得真，应该大抵算是假的，我却仍有些畏怯。但归乡心切，也容不得瞻前顾后，当下只横了心去，打点脚夫搬运行李，托了船家携我过河。与我同行的还有枫山寺的大和尚定慧。
时候既是深秋，天气一会儿就阴晦了。冷风刮进船舱里，呼呼的响，让人不由得激零打了个冷颤。顿时，整个身子都浸在寒意中瑟瑟发抖。船家轻摇橹板拨开了岸边簇拥着的芦苇，那芦苇竟也同我一起被秋日里独有的萧索袭扰着，真是“好义气”。但细细想来，这话又有些不是滋味，心底倏忽间就蔓延出万分愁绪，“芦苇尚且成群而栖，成对而生。我却孤身一人独自行船湖上，简直可悲，简直可叹！”
于是，我便把头探出窗外，只敢探一点，只敢避开那些成群结队的，那些让我妒忌而不安的。由此便发现没有什么好窥探的。苍黄的天底下，就远近横着几片孤舟，并不行驶，悄悄地隐匿在湖中央，瞬间就与雾气掺和、缭绕到了一起，只是隐隐绰绰地摇晃出几弯月牙儿形的枯黄景象，让人狐疑，让人揣测。
我有些恼了，轻轻地叹了口气，就把头迅速地龟缩回来，没有兴趣再看。我从怀里卷出旱烟来抽，淡淡地吐着烟圈，篷隙里立马散开了一股浓烈的刺鼻味，脚夫微微皱了皱眉，并没有说什么。我自顾自
地继续抽，不说话，心却静不下来。便细细打量起船篷里的人来，脚夫见我瞧他，立马把眼神收了回来，低下头，再不做声，连一点表情都没有。我再看，也是一样，立马就失了兴致。我把目光移向船角，吸引我注意的正是盘膝而坐、手捻木檀珠子的定慧和尚。和尚大概是五十多岁的样子。面容枯槁、满脸布有密集的皱纹。着一身杏黄色的袍子，虽然有些破旧，但是一尘不染。只见他双眉舒展，神色安详，哪里像我这样愁云惨淡、凄风苦雨的人哟！我知道他是庙里的诵经和尚，每个月也有几个香火钱拿得。我心里倒是暗暗泛起了嘀咕：“哦！原来当和尚也是个不错的活计！”
钟声，又一次响起来了，还伴着清脆的木鱼声。紧接着，庙里的和尚领着诵经，村里的老人跟着诵，调子算不上宛转悠扬，但稳稳地笼罩住四方的田野。我有些好奇，再次把头伸了出去，四周巴望着，天几乎是一下就黑了，一阵晚风拂过，芦苇跟着吟诵，河水跟着吟诵，船夫的橹板跟着吟诵。这时候，船里有了动静，定慧和尚从怀中小心翼翼地捧出木鱼，跟着一起诵，我想借机发挥，却发现他念得浑厚、绵熟、静雅，使我像那庙里常有的躲在香案后偷听的孩子，有了一丝急躁，却平添了一分从容。
和尚念完了，轻轻地挽了挽自己的禅衣，又独自咿唔了一阵，口中是什么“善哉善哉”“阿弥陀佛”。“真是老古董呢！”我小声嗫嚅。不想被和尚听见了，和尚微微睁开双眼，我不免尴尬起来，以为要受训诫，连连作揖抱歉。
和尚摆摆手，道：“不然，不然！”
我有些不知所云，疑惑地望着和尚。
“先生可曾看过船外的芦苇了？”和尚问道。
“看过。”我微微颔首。
“寺里从前有一位法师，他只在人群里挤着，拄着一条松木拐杖，走得太慢，比庙里撞钟的声音都慢，让人失了耐心，你又怎能想到，那本就是枫山寺的住持。难道不正是船外的芦苇，本就是芦苇，却被先生当做了妒忌的对象？”和尚笑着说。
我不免觉得羞惭，却越想越惊奇，越想越热闹。
和尚接着说：“你看这芦苇荡里的景观不是随处都有，却也能被人想象为水鬼出没之所。本不存在的成了寻常，存在的又成了不寻常，寻常与不寻常，本没有好判断的，人辨别得多了，也都成了不寻常。”
我仿佛一下参透了其中的道理，惊呼：“原来，师父本也是寻常，本也是不寻常！”
定慧脸含笑意，朝我微微点头，再次盘膝而坐，不作声了。 我以为我总是身处异处，却不曾想其实从来在感受寻常。我以为芦苇困扰于寒风凄凄，却不曾想芦苇何时不迎风飘摇，簇拥而生。我所期盼的，从来是我用“不寻常”倾吐的泡沫，我未曾关注的，从来都是希望的烟岚。我并分不清，这其中的“泡沫”与“烟岚”。只是觉得我的情感迫近，愿望渺茫罢了。
船轻轻靠在岸边，我起身下船，远远就瞧见了自己要去的地方。原来，寻常的都已寻常，不寻常的也已寻常，只是我们看似寻常，所以从来随风飘荡、无处可藏。
篇二：看似平常(作文3篇)
看似平常(作文3篇)
看似平常(作文3篇)
九（五）班 杨庚庚
一如既往走在回家的路上，落日金黄的余晖映照在天边，已是初冬，虽只是初冬，可这寒风却是咄咄逼人，犹如一头发了疯的猛兽，对我表示出极大的不友好。一次次向我冲撞而来。我也不知所措了。慌忙拉起外套的拉链，三步并着两步向家逃去。
敲开家门，开门迎接我的是爷爷，爷爷虽然年迈古稀，但依然精神矍铄。一手拎过我那重达十千克的书包，这令我惊讶万分。临开饭还有一段时间，爷爷一手捧着水杯，一手夹着吸了半截的香烟，蹑手蹑脚地将头伸出了窗外。
正当爷爷享受这半截香烟带给他的快感时，刚还在厨房挥动锅铲的奶奶，犹如鬼魅一般出现在爷爷身后，机灵的爷爷将烟把儿以迅雷不及掩耳之速扔进花盆，接下来，小心翼翼打开水杯，突然一个转身，装做饮茶的模样向客厅走去。奶奶是极其厌恶爷爷吸烟的，可聪明的爷爷几乎没有让奶奶逮住过。但毕竟，金无足赤，人无完人。无论多么聪明的人都不可能不留下一点蛛丝马迹，只有我知道。爷爷抽烟后食指和中指会残留一股辛辣味。为了我这个秘密不泄露出去，爷爷经常会在抽烟前“贿赂”我。几块糖或是几块钱就可以将我给打发掉，万一要是给少了，我就会威胁爷爷，将此事告诉奶奶。这时，爷爷就会摆出一副极其夸张的表情，眼睛目空一切地望向四周，还不停噘着嘴，光是这还不够，随即，他又会摆出极其搞笑的耸肩动作，让我哭笑不得。
奶奶的一声“开饭”把我从那思绪中拉了回来。走到餐桌前，正准备动筷，一如往常的争吵又在耳边响起，按照惯例，我放下了筷子，饶有兴趣地观看这一对欢喜冤家的争辩。爷爷抱怨奶奶做的饭一点儿都不咸，奶奶同样回击到不吃就不吃，饿死你个老东西。爷爷“气愤”地走出来。见到我还不停地挤眉弄眼，还向我伸出了剪刀手。嘭――卧室的门被爷爷重重地关上。也许，这又是我所知道的，爷爷正在卧室里偷喝酒呢！果不其然，这小老头打开了门，脸通红迈着不稳定的步伐，嘴里还哼着小曲儿，活脱脱的罗汉形象。
这样的事情，每天都在家中发生，看似平常。却每每能让回家疲惫的我重新焕发活力，让我忘却一切不愉快，给我带来全身心的放松。爷爷的幽默虽质朴无华却像一剂欢乐的调味品，让生活这一锅滚烫的汤，愈加鲜美！人生如此，夫复何求？
看似寻常
九（五） 陈昶元
看着缓缓上升的红色数字，我跺了跺脚，把心中无尽的憋屈化作了恼人的“可恶”二字。
已经多少次了，当我背着书包一阵狂奔，大喊“等一下，等一下”时，电梯里面的人以迅雷不及掩耳之势按向了关门键，留给我一个无情的缝隙，一串不断上升的红色数字。我苦闷地站在那里，是他们没听见我的喊叫还是怕浪费自己一丁点的时间？我心里愤愤然。
我想，但凡里面的人稍微有一点爱心的话，只需要用10厘米的距离换来一声谢谢，换来一个尊重，这个惠及彼此的行为为什么老是失之交臂呢？但人就是这么奇怪，不为别人着想的人还是挺多的，这种自私的人肯定谈不上热情和拥有爱心。
我沮丧地望着迟迟没有下来的电梯，思绪竟然回到了那一天??
依旧是这部电梯，依旧是下午放学，我背着沉重的书包走进单元楼，只见一个人影进了电梯。由于习惯了人们的冷漠和被拒之电梯门外的尴尬，我慢吞吞地走着，打算等下一趟电梯。这时，我的目光聚焦在电梯拐角处的一盆吊兰上，它颀长的叶子伸展着散落在花盆的四周，朵朵白色的小花恣意开放着，娇嫩欲滴的样子煞是惹人爱怜，这美丽的景致与楼道里的昏暗格格不入，是谁遗忘了呢，还是物业公司专门放在这里净化空气的？我呆呆地看着??
“小弟弟，你走不走啊？是不很喜欢这盆吊兰啊？我也喜欢呢，你要是不着急回去，我先走了啊。”一位大姐姐探出头来问我。
“别，别，我回去呢。”我一步并作两步跨进电梯，歉意地向大姐姐笑笑，原来她一直按着开门键，在电梯里等了我好一会儿，我心里热腾腾的，感激之情不溢言表，真是一个热情善良的人啊??
“叮咚??”电梯开门的铃声将我拉回现实，走出来的人们叽叽喳喳地聊着什么，脸上的表情有沉闷的，有高兴的，有愁眉紧锁的，我无暇顾及，赶紧跨进电梯，等了几秒，看没有人过来，便按下了关门键，电梯门缓缓地关上了，“等一下，等一下??”一个声音从外面飘进来，我赶紧把开门键按了下，一位老奶奶提着一蓝子菜气喘吁吁地走了进来，她擦了擦额头的汗水，便对我说：“谢谢你啊，小伙子，我急着回去给孙子做饭呢。”我笑了笑，心里早已乐开了花。因为我一个小小的善举，老奶奶就不用等那几分钟，我方便了别人，更赢得了老奶奶的欢心，真是一举两得。
开门与关门，两个按钮，是两种行为，更是两种素养。关门的人节省了一点自己的时间，却失去了善良热情和别人的尊重；开门的人，既为别人提供了方便，更愉悦了自己的心情。这个看似简单的动作，却折射出不同人的不同品性。在当今这个浮躁的社会，我们真的应该静下心来，想一想，是自私地关上门好还是热情地打开门好？倘若每个人都慷慨地为他人多停留一会儿，那么每个人都可以享受便利，感受幸福。只要人人都献出一点爱，这个社会就会变得越来越美好，人与人之间的关系也会越来越融洽。
爱心是循环的，从来都不是单向的。
开门与关门，看似寻常，却是打开或关闭通往美好心门的钥匙。
看似寻常
九六班 刘杪
不过是一棵树，形单影只，无人问津。
没有人知道它出现的时间，没有人知道它的名字，甚至连它被种下的原因也不曾知道。于是，我只好称它为“无名树”了。
它是教室窗边的一棵树。这栋楼后是堆放杂物的窄道，一棵树的出现，想来也不是美化环境，增添绿意。既然如此，那它的存在只是一种突兀的不合调的一部分罢了。
教室里，学生们在喧闹，做着不同的事情，想着不同的东西；教室外，一棵孤独的树默默伫立，望向未知的远方。它是否有思想，是否有感情，从未有人考虑过，也没有时间和精力去想这些“可有可无”的结果。
我也没有过多地去观察，去思考。它是那么平凡，纤细的直直的树干，几片墨绿的圆叶稀疏无力地挂在枝干间，又矮又瘦，若树也可以比美，它大概就算比较难看的一类了。况且已值深秋，它那本就不算多的叶也开始泛黄，一片片缓缓落下，如同无声的叹息，而我们也不曾注意。
我仍有在下课之余看窗外事物的习惯。一手托下巴，一手拿笔，撑着微侧的头望向远方。首先入眼的便是那棵“无名树”。日出之时，淡淡的金光笼罩在山峦和房顶上，而它也有幸得到了一点儿阳光的馈赠，一半在光中闪耀，一半在阴影中沉寂；下雨之时，迷蒙的细雨，萧条的冷风倒愿做它的伙伴，可这伙伴并不友善，它们的亲近并非温暖，而是彻骨的寒冷。然而，它依旧沉默，不卑不亢，只是沉默不语。
“它上辈子是块石头吧！”我想。或许石头都要比它更有活力些，至少作为一块石头，可以与小草野花为伴，也可以与众多同类相亲相爱。孤苦伶仃，它会不会有一天因为太过无聊而倒下重生，去一个更理想的地方生活呢？
然而想象再美好也只是想象，现实中，它依然是它，平凡至极，与周围的景物融为一体，当一个无声的小配角。
不过，它也是唯一一棵近距离关注每年毕业生的树了。初秋，迎来一批新面孔；夏末，送走一批老朋友，如此循环交替。若它可以说话，我想它的丰富经验必不少于任何一位老师。也许，我们许多人都有这样一棵树，沉默不语，它长在心灵的深处，亦或是我们的身边。当一个旁观者见证自己和他人的人生旅程。
不过是一棵树，看似寻常，如同世界上的每一个平凡的人，虽然会被遗忘抛弃，但正因为有了我们存在的意义，才使这个世界不再如同一个皮囊那样苍白无力，形同摆设。这是一棵树，不是草更不是石头，是长在心灵深处的一棵树，今日渴望成才，他日国之栋梁。
篇三：2015年镇江中考优秀作文
2015年镇江中考优秀作文《补》5则
【作文原题】
请以"补"为题写一篇文章. 要求:①文体不限(诗歌除外);②不少于600字;③文中不得出现与考生有关的真实地名、校名、人名等信息.
【优秀作文】
【范文一】：
补
家里要添补新衣了，得先腾些地方。翻箱倒柜，整理旧衣，我一遍遍摩挲着它，竟舍不得将它丢弃。
这是一件寻常的紫色羽绒服，唯一亮眼的是那可爱的泡泡袖和下摆的大块补丁。是的，它有一块紫色丝绒缝制的、花朵状的补丁，这补丁是妈妈亲手补的。
那是个寒风凛冽的冬天，新买的羽绒服第一天就在学校被扯破了，狂风试图扯出里面雪白的棉絮。闯了大祸的我惴惴不安，等大人一问，我就立刻号啕大哭。幸好，小时候有我眼中“神通广大”的母亲在。
宽厚的母亲并未责罚，只哄我她会变个魔术，把衣服变好。于是，翻出针线盒，凑近灯光，母亲一针一线地开始了缝补。捻线、穿针，一气呵成，细心地剪裁好一块紫色的丝绒，将绒边和衣服的撕口用细密的针线亲密无间地连为一体。母亲一边催促呵欠连连的我快去睡觉，一边神秘地在线盒里继续选取着彩色丝线??
魔术在第二天揭晓。母亲竟绣了一朵栩栩如生的牵牛花作为点缀!掸净灰尘，那朵姣美的花儿跃然衣上。喇叭状的花朵纤瘦有度，用白色丝绒配合勾勒出轮廓;中间墨绿色的茎叶肆意舒展，甚至连叶脉都清清楚楚!母亲补衣的手艺简直妙绝!我却还记得，第二天我穿衣时，看到的不仅是补好的衣裳，还有母亲补衣服留下的红血丝的眼睛，疲惫却明亮，笑意盈盈地帮女儿穿衣。
走出回忆，我叠好那件衣服，重又放回衣柜，又开始收拾起不穿的衣服。选衣、叠衣，下手竟觉得生疏了许多。我恍然记起，竟好久没帮母亲做家务活了!
抱着一叠衣服走出房门，母亲显然很惊讶，却又笑了，笑得灿然而美丽。我放下衣服，紧紧地拥抱母亲：“妈妈，我会补上做家务的时间的!”还会补上对您缺少的关心!我在心底悄悄地说。 爱不是轰轰烈烈、惊天动地，它是温情，是关心，在细微点滴处闪光，恰如那件打了补丁的紫衣!
【范文二】：________
补
一天，上综合课时，老师让我们制作一份小报。“嘶”的一声，我一不小心，把刚做好的小报用胶带粘破了，弄出了一个小洞。我惋惜地认为小报报废了， 这时同桌在小洞上面贴了一张与小报内容相符的小贴画，使小报别具一番美丽。
小报上多了一块补丁，望着这块补丁，我陷入了沉思。补丁，是一种对不足的弥补，却别有一番美丽，人生不也是如此吗？
一天，我在回家的路上，看见一群人围在路边的人行道上，就好奇地挤进人群。在人群中间是一位没有双臂的中年男子和他的妻子，那位中年男子正在用脚写字。只见他熟练地用脚翻开宣纸，夹住毛笔，将笔尖沾饱墨汁，在宣纸上流畅地写起来。那字苍劲有力，让我肃然起敬。眼前的无臂人俨然就是一位书法家。
他叫杨兴东，原来是一个普通的装修店店主。他的一生本应是充满希望的，拥有自己的事业和家庭。可是命运没有眷顾这个人，在他的事业蒸蒸日上时，一场意外的电气事故夺去了他的双臂，也夺去了他的幸福。失去双臂后，连吃饭、喝水等一些最简单小事都需要别人侍候，他的生活立刻陷入了困境。
可是，他没有服输，并向命运发起了挑战。
他凭着自己幼年时的爱好，开始练习写毛笔字。要让脚像手一样灵活，写出一笔好字来，简直不可思议。脚既不如手灵巧，也不如手有力。用脚写字实在不容易，他一次一次地用脚夹起笔，笔却一次一次掉下。飞溅的墨汁染黑了宣纸，他也流下了汗珠，可是他还是一次一次地用脚夹起毛笔。
日子一天一天的过去，时间一年一年的流逝，在他的脚下不知写满了多少张宣纸，磨光了多少支毛笔，终于，他练出了一脚好字。练字成为了他生活的一部分，他卖字挣到了钱，从一个失去工作能力的人变成了一个可以自食其力的人。他用自己顽强的毅力和不屈的精神，为生命打了一个完美的补丁。
我买了一幅他写的字珍藏在家中，每当我看到这幅字，都会被它感动，它使我明白：当不足已经存在时，我们没有必要抱怨，需要的只是为不完美的生命打上一个完美的补丁。
【范文三】：
补
有一天，妹妹拿着一件后背上有很大一个口子的衬衫，惋惜地说：“一百多块钱买了件衬衫，才穿了几天就不能穿了。”母亲接过来左看右看，说：“我帮你补补看。”三天后，再看那衬衫时，我惊呆了：那不规则的口子全被细细的白丝线手工缝合，呈树枝状，看上去就像北方冬天的雾凇一样，美极了。为了强调这种效果，母亲特意在树枝下用花棉布拼贴了一个胖乎乎的小雪人和森林木屋。一件本来被毁得不能穿的衬衫，现在变得这么独特。我赞叹道：“太漂亮了，就像艺术品一样。” 补丁，原本是一种遗憾，但还可以让它呈现出另一种美。生命又何尝不是如此呢？缺憾已经存在了，再伤心也无济于事，还不如通过自己的努力让它开出别样的花朵。
台湾知名画家谢坤山从小贫寒，很早就辍学了。12岁时就到工地打工，用那柔弱的双肩撑起这个家。命运没有垂青这个懂事的孩子，且总把灾难降到他头上。16岁那年，他因误触高压电，失去了双臂和一条腿；23岁时，一场意外事故，又使他失去了一只眼睛。随后，心爱的女友悄然离他而去??
面对命运接连不断的打击，谢坤山没有因此沉沦。为了不拖累父母，他毅然选择了流浪。他要通过自己的努力给生命一个美丽的补丁。
在流浪的日子里，谢坤山渐渐迷上了绘画，经常去艺术学校旁听，学习绘画技巧。没有手，他就用嘴作画，先用牙齿咬住画笔，再用舌头搅动，嘴角常常渗出鲜血。少条腿，他就“金鸡独立”作画，通常一站就是几个小时。他尤爱在风雨中作画，捕捉乌云密布，冷风吹袭的感觉??在他人生困顿时，一个漂亮的女孩被他的执著与坚强感动，不顾父母的反对，毅然走进了他的生活。 有了一个支点，从此谢坤山更加勤奋作画，多次参加绘画比赛并获奖。后来他成了一位有名的画家，赢得了社会的尊重。在他的生命中，一幅幅获奖的画，美丽的妻子和两个可爱的女儿，是他人生最美丽的补丁。
世界上的万事万物不可能总是完美的，生命中有伤害、病痛、残疾等。伤口已经存在，就不能指望通过展览伤口来博得同情，那没有任何意义。我们能做到的，就是用补丁缝合伤口，并且还要努力在“伤口”上开出最美丽的花朵，像谢坤山那样，通过自己的努力，为残缺的、不完美的生命打一个完美的补(原文来自：wWW.DxF5.com 东 星资源网:看似寻常初二作文)丁。
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【范文四】：
补
当今之世是否有人发明了“万能补药”？我孤陋寡闻，不得而知。市面上那些名目繁多的“多功能”或“全方位”的补品倒是琳琅满目，目不暇接。至今我还是搞不明白，对于单单缺少某种维生素的人，不问青红皂白，将其他十数种维生素或微量元素似搭便车般地“补”了进去，是何道理？甭管需不需要，补得补不得，“严嵩做寿”那样，“照单全收”，一股脑儿补进去再说。这使人联想起市井街头那些江湖郎中吹嘘他的药能“通补五脏，包治百病”的情景。进而一想，这也不足为奇，所谓“存在即合理”嘛！人世间有轻听轻信的，就有胡编乱造的；有盲从瞎跟的，必有王婆再世的。
补者，因“虚”而为，因“缺”而设。不虚不缺，何补之有?譬如路有凹坑缺损，以土填之则成平坦大道，人行车驰就畅通无阻，此土填补得当，是正理也。若有好事者，在平坦大道上垒之以石，堆之以土，却巧言以防日后道路凹塌而备用之，这道路还能畅行无阻吗？人的身体不也如此吗？你若不虚不亏，就没有必要事先“备战备荒”。瞎补滥补，必自作自受，自讨苦吃，不壅滞堵塞才
怪！超出正常生理需要的“补”，影响正常生理功能的“补”，有百害而无一利，这种补法不如不补。
有人说：缺啥补啥，不缺不补，既然如此，那中医方剂中的“当归补血汤”不也加入了补气药黄芪吗？问得好。《汤头歌诀》云：“当归补血有奇功，归少芪多力最雄。”此方不但用了黄芪，而且黄芪用量则是当归的5倍，即补气药的用量大大多于补血药。何也？这是经过长期的临床实践，且在中医理论指导下而产生的名方。中医认为，气属阳，血属阴，气血互根，“孤阴不生，独阳不长”，有形之血不能自生，必得阳气温煦才能生长，即所谓“阳生阴长”，气旺而血生是也。玄机奥妙正在于此。这与那些毫无根据，随心所欲的缺一补十，动辄就全方位大部队进“补”之举，实在不可同日而语。
有道是:“是药三分毒”，“药补不如食补”。然“食补”也有讲究。餐餐鱼肉蟹虾，天天满汉全席，看似享福，实乃酿祸。被联合国誉称为“长寿之乡”的江苏如皋，百岁老人数以百计，耄耋老者遍及乡里；又广西一个名不见经传的荒野山村，百岁老人多达70余人。恐怕不是“补”出来的吧？也不是靠肥鱼大肉吃出来的吧？情况恰恰相反，这些“长寿之乡”，大多是在山区，人们生活上也较为简朴，他们大多以瓜果野蔬、粗粮杂食充饥。世间事有时匪夷所思，千方百计地寻仙觅方，一味地补这补那，吃这吃那，欲求长寿之道，往往适得其反；而因环境使然，不知“补”为何物者，每每延年益寿。真所谓：“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”看来，靠钱买不来寿命，盲目进补，补不出健康。当然，如果认为贫穷就能长寿，那也是走向了另一个极端。健康长寿是个综合因素问题，由“长寿之乡”，我们可领悟出一道理：“节食”是长寿之要诀，“节食乃大补之良方”。
发人深省的是，任何事物都有个“度”，人体所需营养物质当然也有个适度与否的问题。超过了“度”，则过犹不及。由此可知，盲目进补，大可不必。“韩信用兵，多多益善”之说不能引伸到“补”这方面来。据悉，西方无“补”一说，西洋参原产地在美国，却未闻汤姆大叔将花旗参当做补品享受。国人以补为贵，虽各地补法不尽相同，而“补”却成为中国人的一种古老情结，一种嗜好，一种向往。而欧美等科技经济发达的国家，他们重视的是科学的饮食结构和营养的合理搭配，讲究营养与个体需要的平衡。在科技飞速发展的今天，一味地因循守旧，甚至抱残守缺，再也不该提倡了。
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【范文五】：
补
不周山巅，有一女子茕茕孑立。
“西王母请女娲氏赴昆仑山共饮瑶池仙酿。”有青鸟飞来，向她传达自家主人的邀请。
她莞尔，捏了个诀，便驾云向昆仑山飞去。
昆仑仙境。瑶池。
“女娲氏为何愁眉不展？”西王母放下酒樽，问道。
“四方之神中的祝融和共工不和，近日来二人已多次发生冲突，长此以往，终是不善。”她蹙着眉，脸上满是担忧之色。
“他们之间，向来是不和的。”西王母淡淡说道，“倒也平安过了几千年。”
“可是，”女娲顿了一下，道，“我怕的是，他们如此闹下去，终有一天会将天地生灵祸害。” 西王母抿唇一笑，不再言他。
回到不周山后，女娲总是心神不宁。她时常立于不周山巅，俯瞰大地上的生灵。人类、飞禽、走兽??一切都是那么美好而充满生机。
可是??若是有朝一日这般美好的世间遭到破坏，该怎么办？女娲不敢去想，只有长叹。
所以，当西方之神蓐收告诉她公共和祝融在不周山脚发生争执且大打出手，并因此触怒不周山神时，她简直要疯了。
“混账！”她怒火中烧，恨不得去扒了两个肇事者的皮。
“九州之生灵??危在旦夕??”蓐收最后说的那句话，她始终忘不了。
真的是逃不过的??劫数吗？
火，铺天的大火；水，滔天的洪水。天地间的生灵，在这水与火之间，奋力呼喊，哭声震动天地。 女娲看到这样的情景，不禁落下滚滚热泪。人类啊??她千辛万苦创造出的人类，就这样被水火吞没，被野兽恶鸟吞食。而她，只能站在云上，眼睁睁地看着惨剧的发生，无能为力。 无能为力？不，不会的！
“女娲氏，西王母派青鸟传话，不周山东七百里有五色石，炼之，或可补苍天??”蓐收立于她身侧，低声耳语。
五色石??好，她记住了。她纵身而起，向不周山东飞去。
采石??熔炼??一夜一夜，她都在辛苦忙碌着。如此三日后，一声巨响，将她蓦地惊醒。
“天??塌了吗？”她紧抿着唇，面色苍白。突然，她莞尔一笑，俯身抚着这她脚下的一只老鳖。这只鳖，是她创人之初一并造的，跟了她也有千年了，极具灵气。
“只能对不起你了??”她抚着老鳖粗糙的背，爱怜地说，“你可愿意，为天下苍生牺牲自己？”老鳖抬起了头，朝她眨了一下眼睛。
于是，她砍下老鳖的四足，暂时撑住了天地四极。
七日后，五色石终于炼好。
“蓐收，我此去补天，怕是要耗尽我毕生的灵力。若我此去无法回来，麻烦你统领四方之神，替我照顾好我的子民。”
蓐收沉吟许久，终是应了一声：“是。”
女娲又笑了。突然灵光一闪，她已化作人首蛇身的模样。只有如此，她才能发挥出最强的力量去补救暴怒的天。
“我的子民??再见了??”女娲托着五色石，飞向天的缺口。同时她也融入了云层之中。
苍天补，四极正。天地生灵终归安宁。可是，女娲不在了。不，她还是在的，天边那五彩的祥云，不正是显出她手托五色石的模样么？
西王母立于彩云之下，仰望苍天。她招来了青鸟，轻声笑道：“女娲，放心吧，今后我会让青鸟，为你的子民带去吉祥和安宁。”
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