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fbi教你读心术读书笔记

时间:2017-05-12 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

篇一:FBI教你读心术-摘录-有目录

1边缘大脑

大脑组成:

爬虫类脑(脑干)

哺乳动物类脑(边缘系统)

人类大脑(新皮质)。

边缘系统最常见的反应:

冻结反应(静止)

逃跑反应(回避行为,如身体转向一边回避,闭眼睛,捂脸)

战斗反应(本文来自:Www.dXF5.com 东星资源 网:fbi教你读心术读书笔记)(如争论、姿势眼神或身体的进攻或恐吓)

安慰行为:触摸其他部位能一定程度上缓解压力,帮助自己保持冷静。所以安慰行为能判断一个人是否舒适。

如:

抚摸颈部或颈窝,说明可能苦恼、威胁、不安全或害怕;

摩擦前额,说明可能举棋不定或不适。

而一些搓腿行为、通气行为和自我控制的拥抱行为也可能说明某人感到压力或不适。 2腿脚

观察一个人要从脚开始往上看。

转向脚——离开的信号

叉开双腿——捍卫领地

背离重力的脚部行为——高兴

双脚交叉——高度的舒适感、轻松

脚部动作的突然变化,说明突然受到刺激,如听到某一敏感话题。

脚部的冻结行为(限制脚的动作):锁脚,脚长时间不动,脚锁在椅子上等。说明可能压力或紧张,而出现的自制或警觉行为。

3躯干

躯干摇动——扩展领地

躯干转离——厌恶不舒适的人和物

腹侧否决和腹侧前置,即身体远离对方和身体倾向对方,反映边缘大脑对距离和避让的需求 躯干保护(双手交叉胸前,双手叉腰)

躯干弯曲——尊重

躯干伸展——不尊重、漠视、霸道

大口喘气——压力大

双耸肩(背离重力)——自在

单耸肩——不诚实,没说实话

肩部收缩——不自信

4手臂

手臂冻结——限制手臂的行为——压力紧张

手臂的情感指示——接触和抚摸——拉近关系

双手叉腰、占位——扩充领地

双手叉腰,拇指朝前——感到好奇或者担心

双手抱头交叉于脑后——扩充领地

5手掌

手颤动——某种压力

手握住其他东西——抑制手颤动——某种压力

尖塔式手势、竖起拇指或露出拇指(背离重力)——高度自信

十指交叉——低度自信

搓手或十指交叉摩擦——形势严峻、苦恼、紧张

6表情

积极表情:额头皱纹伸展、嘴角肌肉松弛、嘴唇完全呈现(没有挤压或双唇紧闭)、眼部区域扩张、头倾向一边

吃惊——睁大眼睛——吸收更多光亮——输送足够的信息

消极认知——收缩瞳孔——精确聚焦眼前——看得更清楚——更好保护自己

眼睛睁大——好感

眯眼睛、眼眉下垂、瞳孔收缩——不感兴趣,消极

频繁眨眼——压力

嘴唇消失、挤压、倒U型——压力

嘴唇缩拢——意见不同

露舌尖——被逮到了、愉快而激动、侥幸做成某事、做了什么愚蠢事

鼻孔张大——情绪高涨

下巴扬起,鼻子扬起——自信、高傲

7在交流时发现欺骗行为:

找一个清楚的视角。当与人交流时,我们并不希望有东西挡在我们面前,因为不想错过任何安慰行为。

期待安慰行为的出现,适当的安慰行为是一种正常的现象,人们靠它们冷静下来。 不要为最初的紧张大惊小怪。在有压力的环境下,紧张是正常的。

先让放松下来。

建立一个基线。当一个人的安慰行为减少和稳定到正常水平时,重新评估并建立该人的基线。 留意安慰行为的增加。找出致使其安慰行为增加的刺激源。

询问,停顿一下,再观察对方的反映,不要急于不停询问。

让被询问的人集中精神。人们在进行正常交谈时,即讲述自己事情的时候,他们的非语言行为比较少,而指定的问题却能引出被询问者更多的非语言行为。这一对比能判断一个人是否可信。

被询问者不停说话并不是诚实的表现,要学会分辨。

进进出出的压力。当被问及敏感的问题时,被问者会做出逃避(保持距离)行为,如缩脚,身体倾向一侧等,然后会做出安慰行为。

出现上述两组行为也不一定是存在欺骗,可能只是压力和紧张。安慰行为的含义也很多,要进一步留意和分辨。

同步行为。观察口头表述和非语言行为的同步性。

强调行为。说话时,我们常会用身体部位来强调我们内心的感觉和情绪。这是边缘大脑的行为。而说谎的人会全身心投入欺骗的工作中,强调行为会减少,甚至看起来不自然不合拍。

篇二:FBI教你读心术

FBI教你读心术

1.真正的吃惊表情转瞬即逝,超过一秒钟便是假装的;

2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神,反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话;

摸自己的脸颊靠近耳根部位,紧张。

3.“你去过她家吗?”“不,我没有去过她家”,对问题的生硬重复是典型的撒谎;

4.男性鼻子下方有海绵体,摸鼻子代表想要掩饰某些内容;

5.手放在眉骨附近表示羞愧;

6.描述一连串发生的事情,编造都是按时间顺序进行的,能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一;

7.叙事时眼球向左下方看,这代表大脑在回忆,所说的是真话;而谎言不需要回忆的过程

8.说话时单肩耸动,表示对所说的话极不自信,是说谎的表现;

9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部(做好逃跑准备),因此手的体表温度会下降;

10.明知故问的时候眉毛微微上扬;

11.如果对方对你的质问表示不屑,通常你的质问会是真的;

12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的;

14.摩挲自己的手,是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话,这样使自己安心;

15.抿嘴两次,典型的模棱两可;

16.双手抱胸、退一步——肢体 抗 议,说明他的话不可信;

17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强 奸犯在动机上有着惊人的相似性。

记住两点,生活会更简单——

19.重要的不是他是否撒谎,而是为什么要撒谎。

20.真相和快乐不可兼得。

21.说谎者在说谎前会眼神飘移 在想好说什么谎后 会眼神肯定 如果你冷静的反驳 说谎者会再次出现眼神飘移。

22、撒谎者面对一个提问,通常会先有点失措,然后借假笑的时间迅速思考,想出一个并不高明的谎言,然后异常坚定地回应。而且,会一直自言自语,越说越多,因为沉默的时候,他觉得别人还在怀疑他。

第一季

第一集:

1、倒叙法:先说正叙,后说倒叙。测试说谎

2、眼睛法:看着你有可能是在说谎,想看看你是否相信这个谎言。看左边,回忆,真话。

3、要三个人保持秘密的方法就是,其中两个人死了。

4、心生恐惧,典型的生理逃跑反应,血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备,他的手部首先冰凉。

5、你去过她家吗?不,我没有去过她家。 这样生硬的重复是典型的谎言。

6、真相和快乐不可兼得。

7、说话时单肩耸动,表示对所说的话极不自信,身体和语言的不一致,表明在说谎。

8、如果吃惊的表情维持超过1秒,那就是在装,说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。

补充:

9、眨眼睛就是真情

10、瞳孔放大代表有性欲 哈哈

11、男人摸鼻子代表想要掩饰

12、手放在眉骨附近代表羞愧

13、如果眉毛向下紧,那是真惊讶,如果眉毛上抬,表示其实知道而且在

说谎

第二集:

1、说话时倒退一步,代表对自己所说的观点没有信心。

2、人们说谎的时候会摸脖子,这是个经典的动作。

3、纵火和强奸有非常大的相关性,它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。

4、对人说话时向前伸下巴,代表生气或者愤怒。

5、语速快,将物体放在胸前,使自己与人竖起一道屏障,这是焦虑的表现。

6、如果可以,选择观察,让别人来问问题,这样能更好地观察而避免分心。

7、没有预谋、只有一次、并且无其他暴力行为的强奸行为,一般都是罪犯为了证明自己力量的男性主义崇尚者。

8、叙述者做出撇嘴的动作(嘴角两边向下,成一个凸行的弧度),这是一个

篇三:FBI教你读心术

FBI教你读心术

1.真正的吃惊表情转瞬即逝,超过一秒钟便是假装的;

2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神,反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话;

3.“你去过她家吗?”“不,我没有去过她家”,对问题的生硬重复是典型的撒谎;

4.男性鼻子下方有海绵体,摸鼻子代表想要掩饰某些内容;

5.手放在眉骨附近表示羞愧;

6.描述一连串发生的事情,编造都是按时间顺序进行的,能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一;

7.叙事时眼球向左下方看,这代表大脑在回忆,所说的是真话;而谎言不需要回忆的过程

8.说话时单肩耸动,表示对所说的话极不自信,是说谎的表现;

9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部(做好逃跑准备),因此手的体表温度会下降;

10.明知故问的时候眉毛微微上扬;

11.如果对方对你的质问表示不屑,通常你的质问会是真的;

12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的;

14.摩挲自己的手,是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话,这样使自己安心;

15.抿嘴两次,典型的模棱两可;

16.双手抱胸、退一步——肢体 抗 议,说明他的话不可信;

17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强 奸犯在动机上有着惊人的相似性。

记住两点,生活会更简单——

19.重要的不是他是否撒谎,而是为什么要撒谎。

20.真相和快乐不可兼得。

21.说谎者在说谎前会眼神飘移 在想好说什么谎后 会眼神肯定 如果你冷静的反驳 说谎者会再次出现眼神飘移。

22、撒谎者面对一个提问,通常会先有点失措,然后借假笑的时间迅速思考,想出一个并不高明的谎言,然后异常坚定地回应。而且,会一直自言自语,越说越多,因为沉默的时候,他觉得别人还在怀疑他。

第一季

第一集:

1、倒叙法:先说正叙,后说倒叙。测试说谎

2、眼睛法:看着你有可能是在说谎,想看看你是否相信这个谎言。看左边,回忆,真话。

3、要三个人保持秘密的方法就是,其中两个人死了。

4、心生恐惧,典型的生理逃跑反应,血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备,他的手部首先冰凉。

5、你去过她家吗?不,我没有去过她家。 这样生硬的重复是典型的谎言。

6、真相和快乐不可兼得。

7、说话时单肩耸动,表示对所说的话极不自信,身体和语言的不一致,表明在说谎。

8、如果吃惊的表情维持超过1秒,那就是在装,说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。

补充:

9、眨眼睛就是真情

10、瞳孔放大代表有性欲 哈哈

11、男人摸鼻子代表想要掩饰

12、手放在眉骨附近代表羞愧

13、如果眉毛向下紧,那是真惊讶,如果眉毛上抬,表示其实知道而且在

说谎

第二集:

1、说话时倒退一步,代表对自己所说的观点没有信心。

2、人们说谎的时候会摸脖子,这是个经典的动作。

3、纵火和强奸有非常大的相关性,它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。

4、对人说话时向前伸下巴,代表生气或者愤怒。

5、语速快,将物体放在胸前,使自己与人竖起一道屏障,这是焦虑的表现。

6、如果可以,选择观察,让别人来问问题,这样能更好地观察而避免分心。

7、没有预谋、只有一次、并且无其他暴力行为的强奸行为,一般都是罪犯为了证明自己力量的男性主义崇尚者。

8、叙述者做出撇嘴的动作(嘴角两边向下,成一个凸行的弧度),这是一个

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