篇一：做最好的自己
做最好的自己
我相信,在生活中我们每个人都在努力做着最好的自己.也许,你不是别人眼中最完美的自己.今天,我就在赛场上赛才了最好的我自己. 上杭县第29届运动会开幕了!
随着得响起,开幕式也正是开始.在歌声中,各个学校的小运动员们也整齐统一的缓缓入场，一个个精神抖擞，红光满面。每个学校都不甘落后，气势汹汹的喊着响亮的口号。从这些口号中，我意识到了：“赛场上的战斗”一触击发。
比赛分3天举行，而我的主打项目一铅球，则幸运地排到第3天举行。到了第3天，虽然过了3天，但各个学校的气势仍然不会弱，始终精神百倍，随时准备战斗"战斗".铅球比赛就要开始了，我紧张极了，手不由得发抖，感觉压力山大，因为伙伴和老师们都希望我能够打破这维持了将近17年的纪录。检录时，钟老师一直在我身边鼓励我，让我不要紧张。我第三个扔，钟老师让我热热身，还给我涂上了按摩乳。我扔完了第一次，由于我过度紧张，导致发挥失常，还差八厘米就破记录了。围观的人都替我惋惜起来，伙伴们都鼓励我，给我加油！我心想：不能让他们失望。这时，钟老师对我说"别紧张，放轻松。破不破纪录都没关系，在我们眼中，你就是最棒的！你只需做最好的自己！加油！”听了老师的话，我那颗紧张至极的心放了下来。因为我只需做最好的自己。于是，我重振旗鼓，全神贯注地准备扔下一次。裁判叫到我的名字，让我准备再扔一次。我拿起铅球，目光坚定，走到比赛场地，决心要破了这记录。在我一声吼下响起了雷鸣般的掌声，这时我意识到：我破了纪录！我欣喜若狂，激动不已地对钟
老师说"老师，我，我真的做到了”我几乎语无伦次。钟老师脸上挂满了笑脸，说“恭喜你，一个月的辛苦训练没有白费，你真的做倒了最好的自己。”我深情地望着钟老师，眼里充满了感激“谢谢您，钟老师。”说完，泪水爬上了我的眼眶。
老师的那句“做最好的自己”是我受益匪浅：不管你做什么事，要么不做，要么就要坚持做完，并把它做到最好。所以，当你决心去做一件事时，就应付出你全部的时间于与精力去做到最好的自己。
人不一定要完美，但我们可以尽力去做到最好，活出最好，最快乐的自己，做最好的自己！
篇二：四年级《做最好的自己》》
3、做最好的自己
本课概述
小学生常常不能客观、正确地认识自己。有时过分夸大打自己的优点、信心十足；有时却又只看到自己的缺点，自暴自弃。本课帮助学生进行正确的、合理的自我评价，学会欣赏自己，并通过一些具体的行为训练提高他们的自信心。
本课题的教学需要1个课时，按以下五个环节展开：
1.【热身与导入活动】通过对视激起学生的自信心，而诚恳的自我介绍，又使学生对是否了解自己做了简单的检测。
2.【主题活动一看谁做得最好】通过分析图中人物的行为，从而折射出学生生活中的一些不良行为，促使学生进行反思。
3.【主题活动二盘点自己的不足】通过盘点自身的不足，帮助学生认识到自己的缺点，从而正确评价自己。
4.【主题活动三做最好的自己】通过制定承诺书，促使学生改掉自己的不足，做最好的自己。
5.【结束活动】总结本课的学习成果。
在课后，安排学生完成“成长百宝箱”的任务。
相关知识
扬长避短
是指发扬长处，回避短处。一个成功的人，他一定懂得发扬自
己的长处来弥补自己的不足。他能够发掘自身才能的最佳生长点，
扬长避短，脚踏实地的朝着人生的最高目标迈进。
纵观古今，扬长避短成就人生的人和事比比皆是。春秋时期，田忌通过用下等马对上等马、中等马对下等马、上等马对中等马的方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利；我国著名的文学家钱锺书，虽然年轻的时候数学不及格，但是语文却是满分，清华大学还是破格录取了他，而他也在文学方面成为一代大师。
教学目标
知识目标
能用自己的话说出自己怎样成为最好的自己。
能力目标
能够找出自己的优缺点，准确、客观地评价自己
情感态度与价值观目标：
1.认识到要扬长避短，改正缺点才能成为最好的自己。
2.主动改掉自己的不足。
教学重点难点
教学重点
引导学生全面、正确、客观地评价自己。
教学难点
鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
课前准备
教师的准备
诗歌《做最好的自己》
学生的准备
请周围的人评价一下自己的优缺点。
热身与导入活动
设计意图
通过对视激起学生的自信心，而诚恳的自我介绍，又使学生对是否了解自己有了初步的认识。
活动过程
1.导言：同学们，你了解自己吗？你知道自己的优点和缺点
吗？请跟我来做一个特别的活动。
2.老师要求学生每两人一组互相对视，并按一定的方式做一分钟的自我介绍，在对视中一定要自信、诚恳。
3.学生以同桌为一组，互相对视着对方眼睛并做自我介绍。教师引导学生可以从情绪调节、同伴交往、家庭关系、集体活动、课堂学习、课后作业、课外阅读等自己有所改进的方面进行自我介绍。
4.同桌间互相评议，比一比谁最了解自己；教师适当点评。
5.教师引导学生一起看“心理故事”中的故事。
6.教师小结：俗话说：“金无赤足，人无完人。”只有不断改掉自己的缺点，充分发挥长处，才能做最好的自己（板书：课题做最好的自己），这就是今天我们要一起讨论的内容。
主题活动一 看谁做得最好
活动建议：
1.本活动建议用10分钟
2.在第二个环节中，教师应引导学生找出图中人物的不良行
为。
设计意图
通过分析图中任务的行为，促使学生反思自己学习生活中一些不良行为，从而鞭策自己改掉不足。
活动过程
1.导言：同学们，一起来观察图片，看看图中的人物做的好不好呢？。
2.学生分小组看图讨论：喜欢图中的谁？理由是什么？然后说说自己对图中个别人物的行为有什么好的建议。
3.小组代表汇报本组同学的看法和建议，教师适当点评。
4.教师小结：同学们的建议真好，相信听了大家的建议，图中的同学一定会及时改掉自己的不足，把最好的一面展示给大家！
活动建议
1.本活动建议用10分钟
2.在第3个环节，教师要先做示范，帮助学生正确填写表格。
3.在第4个环节，教师点评时要多给予学生鼓励。如：我相信在你的努力下，一定会做到最好。
主题活动二
设计意图
通过盘点自身的不足，帮助学生认识到自己的缺点，从而正确
评价自己。
活动过程
1.导言：看到图中的小朋友存在的不足，让我们思考一下，自己在哪方面做得不够好呢？现在我们就来做一个全面的自我分析。
2.学生从书中列出的几个方面反思自己的不足，并于组内的同学分析原因。
3.学生完成表格填写，教师巡视指导。
4.小组代表汇报本组同学的不足和原因，以及想要采取的改进措施；教师适当点评。
5.教师小结：很多时候我们的失败仅仅是由于不够了解自己，所以，想要做最好的自己，就要尽量克服自己的不足，减少由此带来的失误。
活动建议
1.本活动建议10分钟。
2.在第2各环节，教师应提醒学生不要急于求成，改进措施要切实可行，难度不要太大。
主题活动三 做最好的自己
设计意图
通过制定承诺书，促使学生改掉自己的不足，做最好的自己。 活动过程
1.导言：刚才同学们找到了自己最想改进的不足，也提出了改
篇三：做最好的自己作文
做最好的自己作文 吉林省通化市东昌区新岭小学六年三班 王双 世界上没有两片叶子是相同的，无独有偶，人也是一样的。我就是我，你就是你，我们不仅要做自己，还要做最好的自己，否则你来到这个世界就无半点意义。的确，我的笑容不迷人，我的眼睛不美丽，我仿佛是一滴水，一粒石子，很平凡，然而我不甘心，不相信。要成为气势磅礴的大海，我要伟大，我要做最好的自己。 虽我没有名模的魅丽，可我有爱护环境的毅力。有一次，我同几个小伙伴走在放学回家的路上，我们一人买了一根雪糕，我们边走边吃，他们把雪糕皮都扔在了地上，我想：既然要保护环境就不是口头说说而已。于是我捡起他们的雪糕皮和我的那一个紧握在一起，我抬头望一望，前面没有垃圾箱，可回头一瞅，远处有一个绿色的垃圾箱在向我招手。虽说我知道这样走与我的家是背道而驰，可还是走了过去，因为我想为环保尽一份力。如果我们学会爱护地球，就学会了做最好的自己。 虽说我没有霍元甲高超的武艺，可我是独一无二的自己。现在是初春，天已然不冷了，可全班同学还穿着自己的衣服，只有我独一无二地穿上了绿色的校服，因为我觉得这是学校特有的服饰，这是少年军校独有的风姿。其实有时做独一无二的自己，就是做最好的自己。 虽说我没有神童超人的智慧，但我有无与伦比的自信。每次面对记者的采访，我都会落落大方地面对镜头侃侃而谈，表面从容镇定，可内心还是害怕至极，可我说得还算流利，是因为我有自信。我有自信，所以我是最好的自己。 我独一无二、我自信、我有毅力，我把自身的优点发扬光大，尽可能做出对社会有益的事情，这就是我，我要永远都做最好的自己。