第一次看见蝴蝶效应这个词是在几米的一幅画上。画的是一只大象跳进水里，几千里外的海边发生了海啸。当时觉得很好笑。 蝴蝶效应，多么美丽的一个名称，却包括了太多的复杂、深沉。它是那么的敏感，又是那么的强大。
生活中“蝴蝶效应”左右着我们的生活，特别是左右着我们的心情。也许早上起来看见头发乱了失去了好心情，关门的声音会很响，下楼的声音会很吵，而住一起的其他人一早被吵醒都很心烦，工作、学习都不开心，对接触的人自然也一直板着脸没准还骂上两句，也许整个城市都不开心了，这一切，起因仅仅是自己的头发乱了。
其实在生活中，有人会因为心情差而影响工作，有人会因为皮肉伤而想到死亡。生活是一架很长很长的跷跷板，一个很小的力都可以产生很大的力矩，我们只不过是为这架跷跷板来寻找一个支点，让它带来的效果不那么明显，让这架跷跷板的两边保持平衡。
亚瑟王为了解决十二骑士主次排座的问题，发明了经典的圆桌会议。在圆桌上，没有主次之分，骑士们不再因为这个问题而争执不休。他们团结在亚瑟王周围成功地统治了英国。亚瑟王成功地找到了跷跷板的平衡点。
然而生活中，我们受着各种各样的由小变化引起的冲击。自己的一声咳嗽引起自己对生病、感冒的恐惧；一点头痛引起对脑癌的恐惧；听到别人讲到自己的名字，引起了对流言的恐惧，对坏话的恐惧。我们的心是敏感的，一点小事情一旦在意了，我们会在不经意间将它夸大，无论是好的还是坏的。也许看到自己有进步就想考清华，看到自己这个月有几块余钱就想成为亿万富豪。心中其实是有支点的，我们可以调节这个支点让我们的心维持住平衡。心很大，可以包罗万象，可以吸纳一切。但一点小变化会让心的平衡破坏，平衡又是脆弱的。
生活中，有许许多多的蝴蝶在飞舞，有许许多多的大象往水里跳，有许多的龙卷风吹过，有许多的海啸袭来。我们能做的，就是调节好心灵的支点，只要有好心态，任他蝴蝶飞舞！
（指导老师：倪成生）