糖尿病是现代人会患上的一种比较典型的疾病，那么糖尿病症状怎样自检呢?接下来小编带大家了解一下吧。
糖尿病症状的自测方法
1、糖尿病症状表现自测
多尿。血糖高,自尿排出,引起利尿开刀作用,每日尿量可达3升以上。由于报告排尿功能增加,肾囊冷漠可能膨胀出现腰痛。可由尿糖刺激引起外阴搔痒男性可有阴茎头炎,发生尿痛。
多饮。多尿引起脱水,致口渴思饮。
多食。首先大量糖自尿排出,引起能量丧失要多食以补偿。
体重减轻。能量的丧失,引起体重减轻。
糖尿病可引起白内障,导致视力下降,进展较快,有时也会引起急性视网膜病变,引起急性视力下降。
糖尿病引起皮肤瘙痒,特别是女性阴部的瘙痒更为严重。
早期的2型糖尿病,尤其是肥胖型父母由于胰岛素分泌延迟,而和血糖高峰不一致,常可在餐前发生反应性低血糖:心悸,出汗,饥饿,乏力等,为糖尿病早期症状。
糖尿病的主要病因
遗传,生活中有相当一部分糖尿病患者是因遗传因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的发病率更高。若夫妻都是糖尿病患者,所生下的孩子有一半以上会患糖尿病,如果父母中有一人得糖尿病,一人是完全正常者,虽然孩子不一定会得糖尿病,但是会成为糖尿病带因子者,父母为带因子者,所生孩子患糖尿病的机率很大,这就是所谓遗传因素。
不良生活习惯等因素,除了遗传因素外,糖尿病病因就是来自于患者平时的不良生活习惯和一些其他因素。年轻时操劳过度,机能受损,或先天不足后天失调,或未老先衰的人,或肥胖之人,体内堆积过多脂肪,影响心脏、肾脏、肺脏、肝脏和血管障碍,致使胰腺功能衰竭,胰岛素分泌不足,这种现象都会产生糖尿病的机会。纵欲过度、手淫过度以致机能受损。饮酒过度,损坏肝脏。工作过度疲劳、精神过度刺激等都会致使胰腺受伤而引起糖尿病。
糖尿病的预防方法
树立正确的进食观并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病,其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。
体重增加时,应及时限制饮食,增加运动量,使其尽早回落至正常。要使运动成为生命的一个重要组成部分、终生的习惯。运动不但可消耗多余的热量和维持肌肉量,而且能提高充实感和欣快感。当然运动要讲究科学和艺术,要循序渐进、量力而行、照顾兴趣、结伴进行,以易于获得效果和便于坚持。
要戒烟和少饮酒,并杜绝一切不良生活习惯。双亲中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏运动的高危人群,尤其要注意预防。
定期检测血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列为中老年人常规的体检项目,即使是健康者,仍要定期测定。
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