篇一：周记的写作要领
周记的写作要领
周记是每周一次，记录自己的思想、学习、生活情况，其内容不限，形式多样。写好周记对提高学生作文能力十分有益，因此，教师要从周记的内容、形式和注意的问题等方面对学生进行指导，使学生掌握写好周记的基本方法。
一、选择有意义的内容 教学中多数学生反映，周记不好写的主要原因之一就是不知道写什么。他们觉得实际生活都是简单的重复，要么是学校——餐厅——宿舍三点一线，要么是学校——家里两点一线，没什么好写的，因此提不起兴趣。学生写文章往往求大，而忽略了身边值得关注的小事。
针对这种情况，我引导学生从生活的具体小事中选材，其内容不限，但要以小见大，以小悟大，从小事中悟出哲理，因为惟其“小”才有可能独特，而文章恰恰贵在独特。但是生活中的具体小事很多，要选择自己熟悉的、有感悟的那些有意义的内容去写。
例如，有一位同学的周记——《一丝不苟》，仔细描述了自己早晨起床后，用梳子“执着”地梳理额前一绺头发，直至“顺服”的过程。我以此为例告诉大家，虽然这位同学描写的是一件无聊的小事，可是他把梳理头发的过程描写得具体生动，突出了“不服输”的主题，这比记流水账好得多了。随即我进一步引导学生由此及彼地展开联想：如果能把这种精神用到学习工作上，还有什么做不成的呢？这样一点拨，学生就从中受到启发：有意义的事情，不一定非得意义重
大、思想崇高，自己的生活琐事，只要能写出切身体验和感悟，也是值得一写的。
二、用恰当的形式表达 由于周记的内容不限，其表达的形式应根据内容的不同而灵活多样。不同的内容应该用不同的形式去表达。为便于学生掌握不同周记内容的写法，我着重从周记的题材上对学生进行指导。
（一）记人记事
写人要把人物写丰满，着重表现人物的个性特征。写人物的方法有很多，我给学生强调了两点。一是运用外貌、语言、动作、神态等描写勾勒人物，把人物写具体。二是捕捉生活中的细节把人物写生动。此外，还有景物烘托、正面描写和侧面描写相结合等。
如一个同学在周记《有你真好》中写到自己丢笔后的表现：“??我走过去，不分青红皂白一把把笔夺过来：‘干嘛偷我的笔？’你一愣，刚要张嘴说话，我仍旧不依不饶，咄咄逼人：‘你要是喜欢，我可以送给你，何必小偷小摸！’你火了，腾地站起来，嘴唇哆嗦着：‘谁拿你的笔，你别血口喷人！’??”这一段人物描写具体生动，把“我”的鲁莽、急躁的特点鲜明地凸现了出来。另一个同学在一篇题目为《暴风雨》的周记里写到班主任发火前的样子：“只见他的眉头紧紧皱着，似乎能夹死一只苍蝇??”小作者观察很细致，这处夸张的细节描写，给文章增色不少。
记事不仅要把事件写完整，过程写具体，还要写出事件的曲折波澜。怎样使事件生波澜呢？除了事件本身的曲折性外，我给学生讲了
悬念法、误会法等技法。有一篇题目为《意外》的周记，开头这样写到：“上课铃声已经响了，同桌还没有来。她一向很少迟到的，发生什么事了呢？我心里忐忑不安??”这位同学巧妙地运用了悬念法，比平铺直叙要引人入胜。
（二）生活感悟
写生活感悟就是把因生活中的某事、某物、某现象使自己产生的看法和想法记载下来，这不仅要观察生活还要善于思考。
在一篇题为《超越》的周记中，小作者就老师的一句话“不要跟差生比，要跟优生比”展开思考：“我不认为这不对，但我也不认为这是对的。跟差生比，会沾沾自喜，没有向上的动力；但也不能只跟优生比，每个人都有尊严，跟优生比，会打击自己的自信。我觉得人应该跟自己比，不断超越自己，才更容易成功！”学生的思考多深刻啊！
同一个事件也可以从不同的角度去思考。我曾让学生围绕一起闯红灯丧命的交通事故写一篇周记。一个学生这样感悟：“原来生命竟是如此脆弱，一个有血有肉的生命，突然间就消失了。每个人在人生的道路上，难免会遇到许多的挫折，当你陷入绝望之际，何不乐观地想：至少，我还拥有人最宝贵的财富——生命。”另一个学生则发出这样的感慨：“交通规则是人人都要遵守的，为什么总有人漠视不理呢？难道社会上的规则非得付出血的代价后才会被遵守吗？”学生的思维是很活跃的，教师应鼓励学生写自己的独特见解。
（三）读书体会
写好读书体会能很好地巩固学生阅读的效果。写读书体会的重点应在自己的感受和收获上面，千万不能抄原文代替自己的感想。我从以下方面进行指导。
首先要读懂原文，确定引发感想的“点”。所谓“点”便是我们感受深刻的地方，可以是文章的主要内容，也可以是文中的某个情节或者某句话。如一位同学读了《老人与海》后，对文中的名言“人可以被毁灭，但不可以被打败”印象特深，以此为“点”写了一篇读书体会。其次，找到“点”后要会联想，联想到身边的事情，进而再去思考。如有一位同学读《珍珠鸟》，由文中的一句话“信赖，往往能产生美好的境界”，想到他被同学误解后，老师依然信任他让他担任班长，而他也没有辜负老师的信赖，把班级工作管理得井井有条，最终也赢得了同学们的信赖。由此他产生了感想：“试问，如果没有当初老师对我的信赖，怎么会有班级现在这么和谐的氛围? 信赖，多么美好的一个字眼，它确实能创造奇迹！” 由鸟的故事，想到自身经历，又引发对信赖更深的体会。可见联想和思考是写好读后感的关键所在。
三、周记注意的问题
写周记要注意：所记录的内容要具体、真实；主题要集中、明确；语言要准确、条理。
（一）内容要具体、真实 周记的关键是要真，写真事、真情、真想。鲁迅曾经把写文章概括成12个字：“有真意，去粉饰，少做作，勿卖弄。”可见，
真是写作的灵魂。我要求学生将周记融于生活，将生活植入周记，周记必须以“我手写我心”， 用心表达正经历的、思考的事，写出自己的真情实感。
（二）主题要集中、明确
周记是有主题的文字样式，不是流水账。因此，周记要有集中明确的主题。所以每篇周记，我都要求学生根据自己所占有的材料提炼主题，然后围绕主题取舍材料，筛选与主题有关的典型材料、舍弃与主题无关的材料。
（三）语言要准确、条理
周记是用书面语言进行表达的，因此要求语言准确、条理。《语文课程标准》在这方面也有明确要求：根据表达的中心，选择恰当的表达方式。合理安排内容的先后和详略，条理清楚地表达自己的意思。所以我对学生强调，每一篇周记的语言表达都要生动活泼，条理清楚。
篇二：七年级周记写作训练8：人物外貌描写指导
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篇三：关于人事助理实习周记
篇一：人事助理实习周记
（第
一周）
实习内容：
在?人力资源处进
行毕业实习，开始的一周主要是进行岗前培训，公司主管介绍了一下公司的规章制度，企业
文化等内容，接下来进行为期一周的培训，进行安全教育，期间重点熟悉xxx人力资源处的
内部机构设置和人员编制方案，根据工作需要合理如何调配人力，如何开展职工的招聘，考
核，奖惩，辞退工作，做好各类先进人物，各类奖励人选和人才基金资助对象的推荐工作，
如何开展职工转正，定级，定职，和专业技术资格评审聘任的具体组织工作，熟悉日常职工
管理工作，包括考勤管理，出入境审批，职工攻读在职研究生的选拔和管理；如何开展职工
的工资，津贴，补贴和离退人员离退费的发放工作，审批加班费，节日酬金，探亲路费等人
员费用；人事档案的管理过程等日常工作环节，力争通过一周的培训尽快胜任工作岗位。
心得体会：
今天是周六，挑一
个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯
的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入公司的第一天，
一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。一周的时间
很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，
因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
实习内容：
充实的岗前培训结
束了，迎来第二周的具体工作，本周主要是接触的是xxx的人事档案管理。建立健全保管制
度是对人事档案进行有效保管的关键。通过一周的时间我大致的经历以下过程：1、对人事材
料的归档，首先要对材料进行鉴别，看其是否符合归档要求，其次，按照材料的属性，内容，
确定其归档的具体位置，再次在目录上补登材料的名称；最后将新材料放入档案 2检查核对
档案，对人事档案材料本身进行检查，如查看有无霉烂，虫蛀等，并对人事档案保管的环境
进行检查，如查看库房门窗是否完好，有无其他存放错误等 3人事档案的传递，一般是由于
工作变动引起的 4人事档案保密制度的学习。作为专业人员不得擅自将人事档案内容泄露，
严守秘密5人事档案的统计，主要包括对人事档案的数量，材料收集补充情况，档案保管情
况，利用情况库房设备情况和人事档案工作人员情况的统计。 心得体会：
通过为期一周的
xxx人事档案的接触，使我明白了人事档案是考虑了解干部的重要手段，是人事制度改革必
不可少的依据，为人事制度改革提供了信息支持。人事档案是培养，考察，预测，人才的重
要手段，是实现人力资源的重要依据，xxx能否建立一支知识化，年轻化，专业化的医疗队
伍，人才是基础，前提，关键。一份人事档案可以完整提供一个全面信息为xxx发现人才，
培养人才和使用人才提供准确可靠的依据。
实习内容：
本周主要学习xxx
的人力资源规划流程的设计方案，xxx目前对人力资源配置，需求提出了五年发展规划：1）
临床、医技、护理、机关、后勤等各部门人员配备齐全，人才梯队建设、学历层次、人才结
构、人才厚度明显优化2）争取造就市内乃至国内一批具有影响力的学科带头人，创立一批
知名的特色专业3）营造规范有序、公平竞争、人才辈出的氛围。从体制、机制上创造有利
于人才成长成功的良好环境。 心得体会：
人力资源规划是人
力资源开发与管理的重要部分，是xxx为达到战略目标与战术目标根据目前的人力资源状况，
为了满足未来一段时间内xxx的人力资源质量和数量方面的需要，决定引进、保持、提高、
流出人力资源所作的预测和相关事项。
2010年3月13日
（第四周）
实习内容：
本周参与xxx的招
聘录用环节，由于招聘岗位的不同、人力需求数量与人员要求的不同，xxx的招聘分为内部
招聘和外部招聘。.内部招聘 xxx管理者有相当一部分是从内部提拔的，这有利于提高员工
士气，培养员工积极进取的精神。当xxx的某个部门出现空缺岗位时，人力资源部门会及时
地将空缺岗位的性质、职责及其所要求的条件等在xxx的院报、布告档上以布告形式向广大
员工公布，希望有能力的员工毛遂自荐，再召开内部竞聘会，竞争上岗，择优录用，或者由
临床
科室推荐其熟悉的人选，然后根据员工档案了解员工教育、培训、经验、技能等方面的信息，
经过组织人事部门共同考核筛选，最终录用。内部招聘有利于节约招聘成本，同时由于内部
员工互相熟识，往往认同度较高，有利于今后工作的开展。xxx由于行业的特殊性，许多管
理岗位必须是懂业务的，因此管理岗位内部招聘比较多。
外部招募 因为医
务人员流动性较大，再加上自然减员，xxx内部的人力资源无法随时满足xxx的变化和发展，
另外xxx也需要补充一些学科带头人、技术骨干等高端人才来推动xxx的发展，所以，xxx
的外部招聘主要是面向社会招收能担当重任的学科带头人，技术骨干或者是各大专院校的应
届毕业生。外部招聘的主要渠道有：通过人才招聘会，用报纸、网站等发布招聘信息；大中
专毕业生自荐；在职员工介绍；参加一些学术会议等。
心得体会：
招聘工作是xxx的
重中之重，录用人员的好坏真接关系xxx的发展，因此xxx领导非常重视招聘工作，采取了
一系列的措施，投入了大量的人力、物力和财力，但由于流程上存在以下缺陷，招聘工作离
预期目标还有一定的距离。因此提出几点优化建议：首先临床各科根据xxx人力资源规划和
工作分析数量和质量要求，制定招聘计划，人力资源部门对它进行审核，特别是对人员需求
量、费用等项目进行严格复查，签署意见后交xxx院长审批。其次拟定招聘计划时具体内容
应包括：岗位、需求量、各岗位具体要求；招聘信息发布的时间、方式、渠道与范围；招募
对象的来源与范围；招募方法；招聘测试的实施部
门；招聘预算；招聘结束时间与新员工到位时间等项目。再次人力资源部根据招聘计划所确
定的招聘信息发布的时间、方式、渠道与范围落实具体的发布工作。再次对求职申请者进行
资格审查，面试、考试。人力资源部门将符合要求的求职者名单与资料移交各临床科室，经
临床科室初选后，由人力资源部门再进行复试、体检。在此过程中应严格按照工作分析阶段
产生的职务说明书标准进行选拔。然后跟录用人员签订试用合同并安排合适的岗位。试用合
同应详细写明试用的职位、试用期限、试用期的报酬与福利、员工在试用期的工作绩效目标
与应承担的义务与责任、员工转正的条件等内容。最后对招聘成本、录用人员数量、质量等
评估并以报告形式向院长反馈。
2010年3月20日
（第五周）
实习内容：
实习已经过半，本
周主要接触的是培训体系，xxx在多年的实践中有一套自己的培训体系培训体系主要包括四
个方面：1）新职工岗前培训2）医生、技术人员的三基培训3）护理人员的培训4）中层以
上管理人员的培训。具体流程要求如下：1．按xxx需求制定培训计划。各职能部门每年必须
根据xxx总体要求以及上级部门的要求，结合xxx人力资源现状于年底报《培训需求调查表》，
送人力资源部。人力资源部负责人针对各部门上报的培训需求情况，结合xxx发展的需要，
在合理进行人力资源配置的基础上，确定相应的培训、考核方式，编制人力资源年度教育培
训计划。2．培训内容及具体要求。xxx根据人员分类有针对性地制定培训方案，分别对1）
新职工岗前培训；
篇二：人事专员实习周记
实习
周（1）
今天是周六，挑一
个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯
的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
参加了多场的招聘
会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着
兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。
刚进入公司的第一
天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。 第一天
的快中午时，我被公司的领导带到人事部一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，
我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一
下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的
笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大
家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
每日重复单调繁琐
的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是
工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。
一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个
大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。由于现在还
住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都
得去上班，我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，
实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。
实习的第一周，并
没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务
性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的
同事，熟悉了公司的环境。
第一个礼拜的实习，
我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多
观察，多思考！ 一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解
决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。
另一方面，要发扬
团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和
交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。
实习周记（二）
早上，我基本能保
证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，
让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。 中午的时候，我会帮同事一起
订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递
发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。
这一周基本是在忙
碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学
校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过
付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。
这一周我的工作和
前一周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，
收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作
效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪
些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑招聘会了。
会计实习周记（三）
今天已经是第三周
了，实习已经有了一段时间了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上
来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西
问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
开始在同时的帮带
下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小
看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣
的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
为了能够真正的学
到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，
因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，
然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越
顺手了。
在这三周里，每一
天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本
上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈
兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
在慢慢的学习与进
步中，我的实习周期也已经一段时间了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情
干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老
师还带着我跑了招聘会，办理招聘
会的手续，布置展台发放宣传单。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲
解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。我慢慢开始接触了一些真正意义上
的人事计知识，并将其转化到时间中去。我接触了员工薪酬管理，但都是高老师在做，我在
旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及
时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。
这一周又是这么快
过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司
其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
实习周记（四）
又到了我记下我一
周心得体会的时候了，到今天已经是第四周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一
挥间。。
按照学校的要求，
我的实习周期的一半已经过去了。回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌
生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，
我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到后来，经过高老师的指点和孜孜不倦的教诲，
我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，
并以此感到非常地自豪。
由于到公司已经有
了一段时间，在工作上已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此
放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很
快。期待下一周我能有新的收获。
前四周都是在处理
一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很
多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。上
一周的时间，高老师主要是指导了我如何面试，如何登记应聘者的信息，如何填写面试通知，
填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问
我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题
在经历了几周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一
周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的面试资料整理，还开始负责对一些应
聘者的面试工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习
过面试的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，
比如在初次的面试中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不
会让应聘者产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何提问，如何就一个问题判断应聘者都
是一个小技巧。
会计实习周记（五）
还有三周时间我就要离开我实习的公司了，我感觉时间过得越来越快，越是对公司对公司的
同事特别是带我的高老师有一种依依不舍的感觉。 虽然已经在公司快一个月时间了，但是
我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，