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教师心理培训心得体会

时间:2017-03-13 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

教师心理培训心得体会

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这次参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

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心理咨询培训学习心得体会 陈 冲 我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班, 经过这近一个月的培 训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作 具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一 些想法谈谈自己的几点体会: 一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生 活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极 向上的健康心态,以健康的心态工

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作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通 过学习, 我深深认识到心理健康教育是做教育工作、 是当一名好教师所必不可少的基础知识。

二、 心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高 和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、 如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青 少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目 标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方 面,是素质教育的具体体现。

三、 心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习 优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明, 有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学 生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如,一些 “好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还 采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好 的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健 康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。

四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的 热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几 方面努力:学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。

各任课教师在各科教学中要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工 作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是 现状令人尴尬。

最后感谢县委政府及教育局的领导对我们生活学习的安排, 感谢湖南师大的心理学教授不 远万里对我们精心的辅导和面授机宜。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理 知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡 化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的 心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地 学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我 也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。

2009 年 3 月

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