篇一：心理健康与心理调适(87分试卷及答案)
. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D）的病人发病原因与心理因素有关 (A) 10% (B) 20%(C) 30% (D) 50%
2. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系
(A) 本我 (B) 自我 (C) 超我
3. 自我意识产生于（B）
(A) 婴儿 (B) 幼儿 (C) 少年
(D) 成年 (D) 人
4. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）
(A) 德育 (B) 智育 (C) 体育
(D) 美育
5. 人格的独特性是指(D）
(A) 人格受生物规律制约
(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合
(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质
(D) 人格具有鲜明的个性特征
6. 专业技术人员的生活圈子主要是（C）
(A) 医院 (B) 酒桌 (C) 单位
(D) 户外
7. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验
(A) 激情 (B) 应激 (C) 心境
(D) 意识
8. （A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理
(A) 迟钝型 (B) 暴躁型 (C) 迁怒型
(D) 转移型
9. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）
(本文来自：Www.dXF5.com 东星资源 网:心理是指什么)(A) 程式性心理休闲
(C) 互动性心理休闲 (B) 转换性心理休闲 (D) 怡情性心理休闲
10. （C）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。
(A) 自强不息 (B) 急躁 (C) 乐观
(D) 心胸狭窄
11. 替代的主要表现形式是(C)升华和补偿
(A) 表同 (B) 投射(C) 升华和补偿(D) 反向作用
12. 那些不是合理的变通方式（B）
(A) 求实 (B) 斗争 (C) 补偿
(D) 升华
13. （A）者喜欢过高地估计自己
(A) 自傲 (B) 自知 (C) 自卑
(D) 自乐
14. （C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
(A) 行为疗法 (B) 支持性心理治疗
(D) 家庭治疗 (C) 生物反馈疗法
15. 完美主义者的表现是(B)
(A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感
(C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面
(D) 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意
16.挫折造成的消极因素是（A）
(A) 影响积极性
(C) 增强认知性 (B) 增强适应性 (D) 增强耐受力
17. 江山易改，秉性难移形象地说明了（B ）
(A) 人格的他控性
(C) 人格的可变性 (B) 人格的稳定性 (D) 人格的自控性
18. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力
(A) 信息 (B) 感受 (C) 锻炼
(D)挫折经验
19. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)
(A) 强迫思想 (B) 强迫意向 (C) 强迫行为
(D) 强迫情绪
20. 心理咨询的理论依据不包括（D）
(A)认知心理学
(C) 精神分析 (B) 医学心理学理论 (D) 伦理学
21. （B )是判断个体心理健康与否的基本要件之一
(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好
(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致 (C) 情绪积极稳定协调
22. 在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）
(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气
(D) 脾气好
23. 事实表明，（A ）是健康心理结构的起点
(A) 认识 (B) 意志 (C) 情感
(D) 理性
24. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）
(A) 沉默 (B) 微笑 (C) 真诚
(D) 鼓励
25. “心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（C）
(A) 过程心理 (B) 活动心理 (C) 认知心理
(D) 综合心理
26. “天才在于勤奋”说明（A ）
(A) 非智力因素很重要 (B) 智力因素很重要
(D) 天才是天生的 (C) 非智力因素和智力因素同样重要
27. （C ）是心理健康不可缺少的条件
(A) 人格和谐健全
(C) 和谐的人际关系 (B) 人格和谐健全 (D) 热爱生活和工作
28. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现
(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气
(D) 脾气好
29. 在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是(B)
(A) 自卑心理 (B) 报复心理 (C) 猜疑心理
(D) 浮躁心理
30. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关
(A) 自尊 (B) 自信 (C) 自爱
(D) 自卑
(二) 多选题：
1. 认识自我情绪的方法有（ABCD）
(A) 情绪记录法
(B) 情绪反思法
(C) 情绪恳谈法
(D) 情绪测试法
2. 人际交往的技巧有（ABCD）
(A) 谦虚谨慎，摆正位置
(C) 打开心窗，主动开放
(B) 平等相待，真诚相处
(D) 合作协助，友好竞争
3. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。
(A) 器质性损害
(C) 心理损害
(B) 功能性损害
(D) 器官损害
4. 心理咨询的方法的特点有（ACD）
(A) 保密性
(B) 强制性
(C) 教育者倾听
(D)必要性
5. 心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：
( ABD)
(A) 主观世界与客观世界的统一性原则
(B) 心理活动的内在的一致性原则
(C)心理生理统一原则
(D) 人格的相对稳定性原则
6. 合理变通的主要方式有（ABC）
(A) 回避
(B) 转视
(C) 换脑
(D) 斗争
7. 当挫折感产生时，我们该如何正确应对（ABCD）
(A) 冷静分析，正确归因
(C) 积极转化
(B) 及时调整，以利再战
(D) 合理宣泄
8. 常见的心理亚健康表现有（ABCD）
(A) 虚荣心
(B) 攀比心理
(C) 猜疑心理
(D) 悲观主义
9. 应该重点培养的人格品质有
(ABCD)
(A) 自信乐观
(B) 自强不息
(C) 乐观豁达
(D) 开拓创新
10. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD ）的统一
(A) 实践活动
(B) 生物因素
(C) 自然因素
(D) 社会因素
11. 心理咨询方法有（ABCD）
(A) 心理测量
(B) 个别晤谈
(C) 团体咨询
(D)角色转换
12. 矫治狭隘性格的方法有（ABCD）
(A) 丰富自己
(B) 扩大交往
(C) 自我检查
(D) 拓宽心胸
13. 专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD）
(A) 树立正确的人生观和世界观
(C) 学会自我调控情绪
(B) 对自己的期望不宜过高
(D) 加强体育运动
14. 克服急躁性格的方法有（ABCD）
(A) “脱敏”法
(B) 放松法
(C) 暗示法
(D) 提醒法
15. 专业技术人员人际交往中存在的问题（ABCD）
(A) 功利性
(B) 面子问题
(C) 不会说不
(D) 交往的封闭性
16. 急功近利的心理倾向会诱发（AB）等结果
(A) 抑郁症
(B) 自闭症
(C) 自卑
(D) 过度自信
17. 健康人格的标准包括（ABCD）
(A) 正确地处理人际关系
(C) 面对并正视现实
(B) 了解自我、接纳自我
(D) 对社会富有责任感
18. 对个体而言，健康的内容应包括：
(ABCD)
(A) 身体发育情况
(C) 社会化的程度
(B) 心理发展状态
(D) 道德文明水准
19. 专业技术人员解决人际交往困惑的办法（ABCD）
(A) 尽量改善
(B) 取悦自己
(C) 学会自我调整
(D) 乐于合群
20. 人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD）
(A) 快乐
(B) 愤怒
(C) 恐惧
(D) 悲哀
(三) 判断题：
1. 据有关资料统计，在医院门诊中，有50％的病人发病原因与心理因素有关。
(是) (否)
2. 智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。
(是) (否)
3. 精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质。
(是) (否)
篇二：心理健康与心理调适(89分试卷及答案)
ass="txt">1. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）(A) 德育(B) 智育(C) 体育(D) 美育
2. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验
(A) 快乐(B) 愤怒 (C) 恐惧(D) 悲哀
3. 合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然
(A) 回避(B) 淡化(C) 转视(D) 换位
4. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关
(A) 自尊(B) 自信(C) 自爱(D) 自卑
5. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A）
(A) 父母(B) 同学(C) 师生(D) 同事
6. 人格的独特性是指(D）
(A) 人格受生物规律制约
(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合
(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质
(D) 人格具有鲜明的个性特征
7. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术
(A) 行动(B) 语音(C) 肢体(D) 金钱
8. (C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界
(A) 挫折(B) 意识(C) 情绪(D) 人际关系
9. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力
(A) 信息(B) 感受(C) 锻炼(D) 挫折经验
10. 当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它
(A) 变化(B) 固定(C) 完美(D) 长远
11. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪
(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒
12. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
(A) 焦虑症(B) 神经衰弱(C) 疑病症(D) 强迫症
13. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系
(A) 本我(B) 自我(C) 超我 (D) 人
14. 抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征
(A) 强迫观念(B) 心境低落(C) 焦虑(D) 神经衰弱
15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）
(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动
(C) 自由时间的活动(D) 必须的工作活动
16. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验
(A) 激情(B) 应激(C) 心境(D) 意识
17. 那些不是合理的变通方式（B）
升华 (A) 求实(B) 斗争(C) 补偿 (D)
18.
(A)
(B)
(C)
(D)
19.
(A)
(A)
21. 自卑心理的表现不包括（D） 常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意大脑皮层长期处于抑制状态做事缺乏信心，没有自信享受不到成功的喜悦和欢乐营造和谐共事的环境不包括（B） 待人以诚(B) 八面玲珑(C) 直抒坦言(D) 坦荡处事 20. 心理问题成因中不包括(C) 生活环境(B) 经济环境(C) 饮食 (D) 竞争程度心理因素引起的挫折不包括（D）
(A) 自我估计不当(B) 抱负水平过高
(C) 动机冲突而引发挫折(D) 目标未能实现
22. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（ A）心理
(A) 攀比(B) 虚荣(C) 嫉妒(D) 自卑
23. “天才在于勤奋”说明（A ）
(A) 非智力因素很重要(B) 智力因素很重要
(C) 非智力因素和智力因素同样重要(D) 天才是天生的
24. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有 (A)
(A) 施暴(B) 音乐(C) 聊天(D) 喝酒
25.
(A)
(A)
(A)
28. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素 26. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C) 强迫思想(B) 强迫意向(C) 强迫行为(D) 强迫情绪 27. 事实表明，（ A）是健康心理结构的起点 认识(B) 意志(C) 情感(D) 理性（C ）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌
(D) 价值观 (A) 信念(B) 理想(C) 世界观
29. 完美主义者的心理特征不包括（D）
(A) 追求完美 (B)将不完美等同于不可爱，不值得爱
(C) 控制欲极强 (D)感到别人的存在对自己构成了威胁
30. “形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ B）
(A) 心理健康最重要
(B) 生理与心理的健康问题是互为因果
(C) 生理与心理的健康问题没有关系
(D) 生理健康最重要
(二) 多选题：至少有一个选项正确，多选、少选、错选均不得分
1. 心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：( ABD)
(A)
(B)
(C)
(D)
主观世界与客观世界的统一性原则心理活动的内在的一致性原则心理生理统一原则人格的相对稳定性原则2. 专业人员交往的艺术有（AB）
(A) 语言艺术 (B) 非语言艺术 (C) 行动艺术 (D) 非行动艺术
3. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC）
(A) 认知层面(B) 表达层面(C) 生理层面(D) 心理层面
4. 社会心理支持系统的组成包括（ABD）
(A)
(B)
(C)
(D) 政府主导下的社会支持体系非政府组织提供的社会支持体系宗教组织人际关系系统
5. 感情与家庭的变故包括（BC ）
(A) 失恋 (B) 亲人的离去 (C) 夫妻不和谐(D) 婚外情
6. 处于战争和遭受恐怖威胁的国家，其国民有（ABC ）特征
(A) 处于应激状态(B) 情绪极不稳定
(C) 处于危险状态(D) 积极乐观
7. 心理障碍表现为（ABCD）
(B) 兴奋(C) 记忆障碍(D) 睡眠障碍 (A) 焦虑
8. 克服急躁性格的方法有（ABCD）
(A) “脱敏”法(B) 放松法(C) 暗示法(D) 提醒法
9. 在论述心理健康的标准时都将社会适应作为重要的一条。适应有两种：(BD）
(A)相对的适应 (B)消极的适应 (C) 绝对的适应 (D) 积极的适应
10. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。
(A) 器质性损害(B) 功能性损害
(C) 心理损害(D) 器官损害
11. 心理咨询方法有（ABCD）
(A) 心理测量(B) 个别晤谈 (C) 团体咨询 (D) 角色转换
12. 心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。ACD
(A) 言语
13.(B) 药物(C) 表情(D) 举止行为完美主义者的心理特征包括（ ABCD）
自视甚高 (D) 控制欲极强 (A)追求完美(B) 自尊心脆弱(C)
14. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD）
(A) 认识火暴脾气的危害(B) 放任不管
(C) 增强自我控制能力(D) 学会进行换位思考
15. (A)和(B)是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方
(B) 自嘲(C) 嘲笑同事(D) 打架 (A) 幽默
16. 当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（ABC）
(A) 社会风俗(B) 文化传统
(C) 当事人个人的特点(D) 当事人的背景
17. 不合理的观念有（ABC）
(A) 此事不该发生(B) 以偏概全
(C) 无限夸大后果(D) 从困难中看到希望
18. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD ）的统一
(A) 实践活动 (B) 生物因素(C) 自然因素(D) 社会因素
19. 人格塑造的结果有（ABD ）等层次
(A) 健康人格与病态人格(B) 成熟人格与不成熟人格
(C) 良好人格和恶劣人格(D) 积极人格和消极人格
20.人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（ABD ）三个发展阶段
(A) 单纯治疗疾病(B) 预防疾病的发生
(C) 过度悲观(D) 注重强身健体
篇三：心理健康与心理调适(89分试卷及答案)
ass="txt">1. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C） (A)德育(B) 智育
(C)
体育
(D)
美育
2. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A)
快乐(B) 愤怒 (C) 恐惧
(D)
悲哀
3. 合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然 (A)
回避(B) 淡化
(C)
转视
(D)
换位
4. 虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（A）有关 (A)
自尊(B) 自信
(C)
自爱
(D)
自卑
5. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（A） (A)
父母(B) 同学
(C)
师生
(D)
同事
6. 人格的独特性是指(D） (A)(B)(C)(D)
人格受生物规律制约
人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能人格具有鲜明的个性特征
各方面多种特质的整合 算是他的人格特质
7. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术 (A)
行动(B) 语音
(C)
肢体
(D)
金钱
8. (C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界 (A)
挫折
(B) 意识
(C)
情绪
(D)
人际关系
9. 挫折锻炼的实质是获得(D)，提高应对挫折的能力 (A)
信息
(B) 感受
(C)
锻炼
(D)
挫折经验
10. 当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它
(A) 变化(B) 固定(C) 完美(D) 长远
11. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪 (A)
焦虑(B) 忧郁
(C)
冷漠
(D)
易怒
12. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 (A)
焦虑症
(B) 神经衰弱(C)
疑病症(D)
强迫症
13. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系 (A) 14.(A)
本我(B) 自我
(C)
超我 (D) 人
焦虑
(D)
神经衰弱
抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为主要特征的综合征 强迫观念(B) 心境低落(C)
15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A） (A)(C)
休闲活动 自由时间的活动
(B) 必需的非工作活动 (D) 必须的工作活动
16. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验 (A)
激情(B) 应激
(C)
心境
(D)
意识
17. 那些不是合理的变通方式（B） (A)
求实(B) 斗争
(C)
补偿
(D) 升华
18. 自卑心理的表现不包括（D） (A)(B)(C)(D) 19.(A)(A)
常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意 大脑皮层长期处于抑制状态 做事缺乏信心，没有自信 享受不到成功的喜悦和欢乐 营造和谐共事的环境不包括（B） 待人以诚(B) 八面玲珑(C) 生活环境(B) 经济环境(C)
直抒坦言(D)
坦荡处事 20. 心理问题成因
中不包括(C)
饮食 (D) 竞争程度
21. 心理因素引起的挫折不包括（D） (A)(C)
自我估计不当 动机冲突而引发挫折
(B) 抱负水平过高 (D) 目标未能实现
22. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（ A）心理
(A)
攀比(B) 虚荣
(C)
嫉妒
(D)
自卑
23. “天才在于勤奋”说明（A ） (A) 非智力因素很重要
(B) 智力因素很重要
(C)
非智力因素和智力因素同样重要
(D)
天才是天生的
24. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有 (A) (A)
施暴(B) 音乐
(C)
聊天
(D)
喝酒
25. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠 (A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素 26. 强迫观念的表现形式(C) (A) 强迫思想(B) 强迫意向(C) 强迫行为(D)
强迫情绪 27. （ A）是健康心理结构的起点
(A)
认识(B) 意志
(C)
情感
(D)
理性
28. （C ）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌 (A)
信念
(B)
理想
(C)
世界观(D)
价值观
29. 完美主义者的心理特征不包括（D） (A) 追求完美
(B)将不完美等同于不可爱，不值得爱(C)
控制欲极强 (D)感到别人的存在对自己构成了威胁
30. “形盛则神旺，形衰则神惫”说明（ B） (A) 心理健康最重要
(B) 生理与心理的健康问题是互为因果 (C) 生理与心理的健康问题没有关系 (D) 生理健康最重要
(二) 多选题：至少有一个选项正确，多选、少选、错选均不得分
1. 心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：( ABD)
(A) 主观世界与客观世界的统一性原则 (B) 心理活动的内在的一致性原则 (C) 心理生理统一原则
(D)
人格的相对稳定性原则以下哪种不是事实表明，
2. 专业人员交往的艺术有（AB）
语言艺术 (B) 非语言艺术 (C)
行动艺术 (D) 非行动艺术
(A)
3. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC） (A)
认知层面(B)
表达层面(C)
生理层面(D)
心理层面 4. 社会心理支持
系统的组成包括（ABD） (A)(B)(C)(D)
政府主导下的社会支持体系非政府组织提供的社会支持体系 宗教组织 人际关系系统
5. 感情与家庭的变故包括（BC ） (A)
失恋 (B)
亲人的离去 (C) 夫妻不和谐(D)
婚外情
6. 处于战争和遭受恐怖威胁的国家，其国民有（ABC ）特征 (A)(C)
处于应激状态 处于危险状态
(B) 情绪极不稳定 (D) 积极乐观
7. 心理障碍表现为（ABCD）
焦虑
(B) 兴奋
(C)
记忆障碍(D)
睡眠障碍
(A)
8. 克服急躁性格的方法有（ABCD）
“脱敏”法(B)
放松法(C)
暗示法(D)
提醒法 9.
在论述心
(A)
理健康的标准时都将社会适应作为重要的一条。适应有两种：(BD） (A)相对的适应 (B)消极的适应 (C)
绝对的适应 (D)
积极的适应
10. 通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。 (A)(C)
器质性损害(B) 心理损害
(D)
功能性损害器官损害
11. 心理咨询方法有（ABCD） (A)
心理测量(B) 个别晤谈 (C) 团体咨询 (D) 角色转换
12. 心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。ACD
(A)
言语(B) 药物(C) 表情(D) 举止行为
13. 完美主义者的心理特征包括（ ABCD）
自尊心脆弱(C)
自视甚高 (D) 控制欲极强
(A)追求完美(B)
14. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD）
认识火暴脾气的危害(B) 增强自我控制能力(D)
放任不管
学会进行换位思考
(A) (C)
15. (A)和(B)是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方 (A)
幽默
(B) 自嘲
(C)
嘲笑同事(D)
打架
16. 当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（ABC） (A)(C)
社会风俗
(B)
文化传统当事人的背景
当事人个人的特点(D)
17. 不合理的观念有（ABC） (A)(C)
此事不该发生 无限夸大后果
(B)(D)
以偏概全
从困难中看到希望
18. 研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD ）的统一 (A)
实践活动 (B) 生物因素(C)
自然因素(D)
社会因素 19. 人格塑造的结果有
（ABD ）等层次 (A) (C)
健康人格与病态人格(B) 良好人格和恶劣人格(D)
成熟人格与不成熟人格积极人格和消极人格
20. 人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（ABD ）三个发展阶段 (A)(C)
(三) 判断题：如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B
1. 功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的
单纯治疗疾病 过度悲观
(B)(D)
预防疾病的发生 注重强身健体
健康的意识与行为 （ 是 ）
2. 当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助 （是）