篇一：什么人适合找心理医生咨询？
什么人适合找心理医生咨询？
去寻找心理帮助前，大部分人有这样的顾虑，别人会不会认为我有"精神病"；是不是去心理咨询的都有心理问题。有这样的顾虑不难理解，因为心理咨询业在中国还处于发展阶段，还没有被大多数人理解和接受。其实在许多国家，心理咨询是一项极好的精神按摩。真正因心理疾病而求助的只占咨询者中的一小部分，大多数人去咨询只是为了寻求更加积极的精神状态。正如如今吃药者不一定是病人，各种进补的药物早已被人们接受一样，具体讲以下几种情形都适合去心理咨询：
1.由于受一些负性生活事件，如失业、失恋、失亲、经济窘迫等影响，个体自感情绪低落，郁闷难解，甚至失眠、食欲不振。当出现这些很明显的心理或行为反应时，个体的心理健康状况肯定是不容乐观的。若本人无力改变现状又无法调整自己的情绪时，去看心理医生就显得很有必要了。
2.没有受明显的负性生活事件的影响，在他人眼里，自己的家庭、工作都不错。但就是感到生活平淡、乏味；工作效率不高，和同事的关系不是很融洽，对社会、世界的看法消极；或者刚刚升学、就业、被提拔、结婚不久的那类人，在短暂的兴奋后，感到有那么一点点失落或后悔。具有这种心理特征的两类人在现实生活中占绝大多数，他们的心理健康受到适应和发展过程中出现的暂时矛盾的威胁。当生活、工作过于平淡、安逸时，个体就会产生一种打破当前平衡状态的需要，以建构一种更高层次的平衡。如一种工作做了多年后，就非常希望换一种工作。这也是由人不断追求新刺激的本能所决定的。当这种需要得不到满足时，个体自然会有不愉快的情绪体验。但常时间地处于不平衡的应激状态时，如辞职后找不到想要的工作，个体所受的心理压力将会更大。当这种由适应或发展带来的心理压力大到一定程度时，个体易产生各种心理疾病。因此，受这种压力围困的个体也适合去心理咨询室寻求帮助。
3.个体自感心理健康状况异常好，工作、学习、生活都很正常，但多数人对其言行持明显的反感态度，不愿与其交往或合作。这类人尽管觉得心理健康状况良好，但由于个体在心理和行为上总是要受到环境中他人心理、行为的影响，因此，这种感觉只能是暂时的，这类人也许应该检讨自己的言行，在保持个性的同时，也应尽量与他人合作。毕竟现代人是不能离群索居的。这类人也有必要就人际关系方面的问题求助于心理工作者。
4.由于自身的行为不符合主流价值标准，而个体又非常遵从或无法逃避这种标准。这种行为和自我价值归属的冲突引起的心理压力也非常普遍。比如，对手淫认识片面的青年在手淫前后，会产生罪恶感、负疚感。又如消费行为，中国人素有节俭的传统美德，但确实有一些先富起来的人，他们用劳动所得或其他收入来源作高消费行为时，往往也会有一定的心理压力。再如夫妻之间，由于性行为方式或观念有差异，会给其中一方或双方带来心理压力。心理医生缓解这类心理压力也很有办法。
5.在学校中，由于学习障碍，师生关系失和，同学关系僵化引起的心理压力，会影响学生的学习和生活，严重时可导致学生的问题行为。这类学生有求助的必要。
而以下几种类型的个体则不宜走进心理咨询室求助。
1.求助者具有明显的精神病症状，比如思维障碍，行为失常，或经医院精神科确诊有精神病的，如精神分裂症、情感性精神障碍等重型精神疾病。
2.求助者根本不愿接受帮助，或勉强愿意，也无法与咨询人员沟通。
3.因器质性疾病引起的心理行为失常。如，因大脑相应部位机能受损而造成的失忆症等
4. 具有寻求具体决策动机的。比如，该选哪位女孩当女友等。
5. 具有严重变态人格者。
篇二：心理咨询室功能简介
心理咨询室功能简介
心理咨询室意在帮助学生疏导心理压力，解决心理问题，预防和干预恶性事件的发生，以此来提高学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，帮助他们发掘潜能，完善人格，促进学生的身心健康的全面发展。
心理宣泄室功能简介
在心理宣泄室里，个体可以通过心理宣泄这种安全的方式将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到心理放松和减压作用。通过适度宣泄情绪之后，让心理向着积极健康的方向发展。
感统训练室功能简介
感觉综合训练室可以促进幼儿听觉、视觉、触觉、本体感觉、前庭功能知觉的发展，提高感觉综合能力，促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，提高幼儿力量、灵敏、平衡等身体素质；发展幼儿观察意识、观察能力和注意力；培养幼儿遵守活动常规、尊重伙伴、关心和帮助同伴、与同伴合作和友好相处的品质。
情境教室功能简介
情境教室主要为智障孩子设置，教室内设有模拟银行、模拟超市、模拟邮局、模拟医院、娃娃之家等模块，学生在这种模拟现实生活的各种情境中学习，可以激发他们的智力发展，增强他们的生活能力和社会实践能力。
律动室简介
律动室是在音响的配合下，通过声场震动和地板震动双重功能对特殊儿童进行更直观的教学， 是学生进行有节奏的对音乐、舞蹈或体操等基本锻炼场所。
电脑室简介
在此教室学生可以学习计算机的基本操作，绘画、打字、
动画制作等内容。室内电脑全部联网，教师可以通过先进的电子教学软件进行教学，以此培养学生对信息技术的兴趣，提升信息技术素养。
剪纸室简介
此工作室是对学生进行专业的剪纸和刻刀教学及训练的场所，通过剪纸和刻刀训练可以有效的培养学生的动手能力、良好的兴趣爱好，发展个性，培养文化素养，了解民俗风情，形成正确的审美观念。
篇三：心理咨询网上记分作业
开放大学《心理咨询与辅导》（《心理咨询入门》）
网上记分作业
一、 单项选择题
第一章 绪论
1、心理咨询和心理治疗是现代社会中一项独特的、专业化的活动。（A）
A．人际帮助B.慈善C. 医疗 D. 商业
2、每个人来到这个世界上，便面临两大终生的课题，即和发展。（C）
A．提升B. 学习 C.适应 D.创造
3、每个人来到这个世界上，便面临两大终生的课题，即适应和（C）
A．提升B. 学习 C.发展 D.创造
4、在心理学中，“适应”是指有机体以行为改变手为手段对环境条件的（A）
A. 顺应 B. 改变C.创造 D. 妥协
5、心理咨询与心理治疗的服务对象是。（B）
A. 完全不一样的 B.同中有异C.完全一样的 D.异中有同
6、一般认为，心理咨询有两个源头，都发轫于20世纪初，一是所谓“指导运动”，二是（A）
A. 心理卫生运动 B. 工业革命 C. 医疗改革 D. 农业发展
7、指导运动的内容主要有两个方面，一是职业指导，二是_________。 （B）
A. 改善医疗条件 B. 改善学校教育 C.改善医患关系 D.改善环境状况
8、1908年帕森斯在波士顿创办了一家机构，名叫“波士顿_________”。（D）
A. 职业中心 B. 职业介绍所 C. 心理诊所 D.职业事务所
9、1908（C）
A. 心理疾病B. 精神医院 C. 一颗找回了自己的心D. 医生与病人
10、心理卫生运动在当时得到的一个直接成果，就是在许多城市设立一种机构，叫做“。（B）
A．心理救护中心 B. 心理医院 C. 心理门诊 D.心理疗养院
11、专业分工越来越细，造成人的B）
A.行为机能 B. 心理机能 C.情感机能 D. 态度机能
12、心理咨询得以产生效果的首要条件是咨询师与当事人之间的一种___________。（D）
A．商业关系B. 合作关系 C. 服务关系D.人际关系
第二章 心理咨询的要素
1、情绪的是各种心理治疗的共同功能。（B）
A．平衡 B. 疏泄 C. 压抑D. 隐忍 .
2、一切以为主要病因的病人要么完全不适用心理治疗，要么只能以心理治疗作为辅助手段。（B）
A．社会学因素 B.生物学因素C. 心理学因素 D. 家庭因素
3、几乎所有的研究都一致发现，障碍的严重程度与治疗效果之间是（C）
A．正相关B. 零相关C. 负相关D. 混乱的
4、心理咨询师的第一“功夫”是（D）
A．诊断 B.理解C. 辩论D. 倾听
5、咨询和心理治疗的核心问题是受助者在A）。
A．心理、行为B.情感 C.态度 D. 感受
6、心理咨询和治疗领域中研究者最关心的事情，是“（B）
A. 收费 B. 疗效 C.流派D. 疾病
7、咨询师首要的工具就是____________。（A）
A．他（她）这个人 B. 他（她）的专业知识 C.他（她）的口才 D. 他（她）的人际交往能力
第三章 咨询目标
1、咨询的目标要能够以可测量的指标来代表。（D）
A．心理 B.情感 C. 态度 D.行为
2、咨询目标应该是靠（B）
A．社会学B. 心理学 C. 一切能想到 D. 生物学
3、咨询的目标应该由来确定。（C）
A．咨询师 B.当事人C.两方共同参与 D. 当事人家属
4、咨询的阶段性目标应该是（A）
A．跳一跳，够得着 B. 理想化 C. 很容易就实现 D. 当事人自己想达到的
5、咨询目标应该重在_______ 的改变上。（A）
A．心理机能B.生理机能C.症状 D. 主观感受
第四章 咨询关系
1、尽管所有研究者都强调咨询关系中个人卷入和承诺的重要性，但咨询关系还是一种________。（B）
A．商业关系 B.职业关系C. 私人关系 D. 社交关系
2、咨询关系是被有意识地建立、发展、维持和利用的，这使得咨询关系有着深厚的__________。（D）
A．自然性 B. 强制性C. 利益性 D. 人为性
3、“设身处地”和“感同身受”两个词合在一起很好地表达了咨询师助长条件中的________的含义。（C）
A.尊重 B. 积极关注 C.同感 D.真诚
4、_____指的是咨询师不以评价的态度对待当事人，不依据当事人行为的好坏来决定怎么对待当事人。（B）
A.尊重 B. 积极关注 C.同感 D.真诚
5、____________就是咨询师在咨询关系中“做真实的自己”，不特意取悦对方，不因自我防御而掩饰、修
改自己的变换态度，不文饰、回避自己的失误或短处。（D）
A.尊重 B. 积极关注 C.同感 D.真诚
第五章 咨询过程：阶段与结构化
1、当事人在心理治疗中的改变是一个_______的过程。（A）
A.渐进 B.跳跃 C.无规律 D.无法预期
2、咨询的进入与定向阶段的核心工作是所谓的“_________”。（D）
A 倾听B．治疗 C．疏通 D．接案
3、咨询的进入阶段的当事人有两个出口，一个是进入正式的咨询和治疗，二是___________。 （C）
A、被拒绝 B、接纳 C、被转介 D、被治疗
4、结构化工作的实质是为咨询关系确定一个框架，它向当事人表明：_____________。（C）
A．我们将在特定格局、条件下一起工作 B．我们将在什么格局下一起工作
C．我们将在什么格局、条件下一起工作D．我们将在什么条件下一起工作
第六章 咨询过程：会谈
1、___________是咨询和治疗的基本形式和手段。 （A）
A．会谈B. 催眠C. 放松 D. 宣泄
2、一般来说，会谈中涉及的信息可以分为认知性信息和信息。（C）
A．家庭方面 B. 过往经历C. 情感性D. 期望性
3、一般来说，会谈中涉及的信息可以分为信息和情感性信息。（C）
A．态度方面 B. 过往经历C. 认知性D. 期望性
4、咨询师在会谈中所做的事是两方面的，一方面是接收、理解当事人所传递的信息，一方面是（B）
A．思考问题 B.作出反应 C. 给出诊断 D. 找出原因
5、本杰明区分了两种不同性质的会谈。第一种是的会谈，第二种是帮助性质的会谈。（C）
A. 询问式 B.聊天式 C. 交换信息 D. 情感疏泄
6、本杰明区分了两种不同性质的会谈。第一种是交换信息的会谈，第二种（C）
A. 询问式 B.聊天式 C. 帮助性质 D. 情感疏泄
7、咨询和治疗是一个（A）
A. 互动的B. 单向 C. 随机的 D. 被动的
8、一般来说，交流越是触及个人，越是集中于情绪和感受，越是聚焦于此时此刻，互动的层次（B）
A. 越浅B. 越深C. 越表面 D. 越理性
9、面部表情最重要者是_________。（A）
A． 眼睛B.额头 C. 嘴巴 D.面颊
10、交流中，最起作用的身体语言是_________和身体姿势。（B）
A、微笑 B、目光接触 C、手势 D、语气
11、咨询师最重要的本领是。（D）
A．诊断 B.理解C. 辩论D. 倾听
第九章专业伦理问题
1、对当事人负责、尊重和维护当事人的最大利益是心理咨询和治疗工作者行为的一个重要原则，即______原则。 （A）
A．当事人利益优先 B.知情同意C. 保密 D. 安全
2、在与当事人确立咨询关系之前，咨询师有责任向当事人说明自己的专业资格、理论取向、工作经验、治疗的潜在风险、目标及技术的运用等等，以利于当事人自我决定是否接受咨询或治疗。这是心理咨询的 原则。（B）
A．当事人利益优先 B.知情同意C. 保密 D. 安全
第十章精神分析疗法
1、__________是现代心理治疗的奠基石，但它的影响远非局限于心理治疗领域。（B）
A．行为主义 B.精神分析C. 人本主义 D. 理情行为
2、精神分析疗法的整个体系，基本是在它的创立者____________的有生之年形成和完成的。（C）
A．华生 B.罗杰斯C. 弗洛伊德 D.马斯洛
3、正统精神分析的一大特点就是____________。 （ D）
A．短期见效 B. 步骤明确C. 以人为本 D. 旷日持久
4、在弗洛伊德的人格理论中，包含了个体的一切原始的冲动和本能欲望，人的一切心理能量之源，遵循“快乐原则”行为的是____________。 （A）
A．本我 B.自我C. 超我 D. 前意识
5、在弗洛伊德的人格理论中，包括自我理想和良心的是_______________。（C）
A．本我 B.自我C. 超我 D. 前意识
6、弗洛伊德认为__________是通往无意识的绝佳途径。（B）
A．口误 B.梦C.笔误 D.遗忘
7、__________是第一个对人类的无意识心理现象作了系统探讨，无意识概念已被正统心理学所接纳。（B）
A．行为主义 B.精神分析C. 人本主义 D. 理情行为
第十一章 行为疗法
1、行为疗法的发展可以很自然地分成两个时期，以20世纪________为分界线，此前为理论准备时期，此后为行为疗法的形成和发展期。 （C）
A．三、四十年代 B.四、五十年代C. 五、六十年代 D. 六、七十年代
2、行为疗法强调以____________为中心。 （A）
A．行为 B.人格C. 自我 D. 动机
3、在行为主义者看来，_________是获得行为和改变行为的主要途径。（D）
A．遗传 B.成熟C. 模仿 D. 学习
4、焦虑是许多神经症的共同反应，很久以前人们就发现焦虑可以通过___________得以缓解，像中国的气功、印度的瑜伽等。 （A）
A．身体放松 B.药物C. 催眠 D. 情绪疏泄
第十二章 理情行为疗法
1、艾利斯的ABC理论中的“B”表示______________。 （C）
A．诱发事件 B. 个体出现的认知、情绪和行为C.信念 D. 治疗
2、艾利斯的ABC理论中的“A”表示______________。 （A）
A．诱发事件 B. 个体出现的认知、情绪和行为C.信念 D. 治疗
3、艾利斯的ABC理论中的“C”表示______________。 （B）
A．诱发事件 B. 个体出现的认知、情绪和行为C.信念 D. 治疗
4、艾利斯认为，引起情绪、行为失调的是________，其突出特点是绝对化，“必须如此”，不可通融。（B）
A．理性信念 B.非理性信念C. 潜意识 D. 冲动
二、 多项选择题
第一章 绪论
1、心理治疗干预的特点是。（ABC）
A．强调人格的改造 B．强调行为方式的矫正 C．重视症状的消除
D．强调教育的原则 E．重视当事人的理性的作用
2、心理咨询干预的特点是_____________。（BCDE）
A．强调人格的改造 B．强调教育的原则 C．利用当事人潜在的积极力量
D．用时较短 E．重视当事人的理性的作用
3、中医关于心理治疗遵循的若干原则有。（ABCDE）
A．医心为先，治神为本
B. “顺其志”而治
C．重视医生的态度和医患关系
D．因人施治
E．教以身心健康之道
4、学者们在研究社会文化变革与人的适应的关系的时候，确认以下(本文来自：www.dXF5.com 东 星资 源 网:心理在线医生)一些社会变迁因素对人构成适应压力： 。(ABCDE)
A.价值冲突的压力B.社会变革的压力C.文化移入压力D.生活事变压力E. 环境变化压力
第二章 咨询的共同要素