当前位置: 东星资源网 > 大学生 > 心理 > 正文

心理健康主题班会策划

时间:2017-04-07 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

篇一:心理健康月主题班会策划书

心理健康主题班会

策划人:

2012年5月30号

心理健康主题班会策划书

一、背景:为营造学院良好的心理健康教育氛围,迎接5.25大学生心理

健康日,让大学生以正确的态度面对生活中各种各样的压力,改变不健康的生活

方式和态度,提高抵御精神健康问题的能力,帮助学生树立正确的心理健康观念,

掌握必要的心

二、目的:培养学生良好的个性心理品质和社会适应能力,拓展大学生心

理素质,提高学生心理健康水平。对于本学院同学造就健康自我、陶冶情操、建

立自信,提高人际交往,增加心理素质,奉献社会、关心他人;推动同学们对大

学生心理健康教育的认识,提高学生的心理保障意识;

三、理调适方法.

三、时间:5月28日下午19:00分

四、召开地点:第四栋教学楼4512教室

五、参加会议人员:全体同学

六、活动主要环节:

1. 主持人宣布班会开始,向同学们笼统介绍现如今大学生的心理现状以及当今大学

生所存在的心理问题。同时,向同学们简介良好的心理健康的重要性。

2. 主持人介绍现如今的大学生的职业人生观现状。

3. 由同学们依次上台发言,谈谈自己对日后未来的职业安排,以及对未来生活的憧

憬。

4. 嘉宾对同学们的发言做简单评价啊,提出同学们的人生大局观当中存在的问题,

以及如何解决这些问题,向同学们出谋划策。

5. 主持人对嘉宾发言做出感谢。

6. 由寝室同学上台做节目表演。

7. 主持人对大学现今的交友现状做相关介绍。主持人向同学们提出问题以及话题。

请同学们作答并讨论。

问题一:什么是友情,什么是朋友。

问题二:友情是亲密的,要不得距离。

问题三:友情是和谐的,来不得冲突———同学、朋友之间的关系应当和谐,但

产生了冲突应该怎么办。

8. 嘉宾对同学们的发言以及讨论做出评价,并指出其中存在的问题。

9. 由下一个寝室的同学上台做节目表演。

10. 玩一个小游戏。合力吹气球。

游戏规则:1.道具:主持人分别为红、黄、蓝三小组准备六张签,分别标有:嘴巴、

手(两张)、屁股、脚(两张),每组气球数个。

2.每组6人抽签。

3.抽到嘴巴的同学必须在抽到手的同学的帮助下把气球吹起来(抽到嘴

巴的同学不能用手),然后抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把气球做

破。

11.主持人对现今大学生的爱情观做出简单介绍,并举出相关事例,让同学们发表的

己的看法

12. 嘉宾做出自己的看法,同时对同学们的看法做出简单评价。

13. 请2601寝室同学做诗歌朗诵。

14. 主持人宣布进入自由发言阶段,让同学们自由发言,嘉宾对其一一作答。

14. 请心理委员对本次班会做出总结。

15.主持人宣布班会结束。

七、主题班会意义、经验教训:

通过这次班会,各班同学在观看、发言、聆听、思考的同时,也进行了 一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了 同学们对大 学生心理健康的认识,对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。

虽然本次“大学生心理健康主题班会”已经圆满结束,但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时,也有不少问题有待改善。比如:活动前期准备工作欠缺,像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动;时间较短并且项目较少;内容比较单一,数量较少;由于是第一次心理健康班会,同学们比较陌生,对本次活动建议太少。

“解读心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次主题班会虽然圆满,学院心理健康工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导,由点及面,将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部,使学院的每个同学都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。

班级:1309

日期:2015.5.

篇二:大学生心理健康教育主题班会活动策划书

黄 山 学 院

大学生心理健康教育主题班会活动

张 三

2015年05月

青春与阳光同行

为积极配合我校学生处心理健康教育中心2015年心理健康教育的工作计划,营造积极健康的校园心理文化氛围,培养大学生良好的心理品质,提高大学生的心理健康水平,根据心理委员培训心得结合我班实际情况, 特开展以“青春与阳光同行”为主题的班级心理健康教育活动。

一、 活动背景及目的:

近几年来,越来越多的大学生心理健康问题逐渐暴露出来,大学生的心理健康问题不容乐观,需要我们开展心理健康活动来普及和深化心理健康知识。不断促进大学生形成健康的人格和养成良好的社会适应能力,努力提高大学生的心理素质和文化素养,进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。

旨在通过此次主题班会活动,提高我班大学生心理素质,培养积极健康向上的生活态度,使班级同学能掌握心理健康的基础知识,理解和掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施;在日常的学习和生活中,能够正确处理简单的心理健康障碍问题,正确认识自身所处的环境,理性的面对自我所面临的压力,以健康向上的生活态度看待并解决困扰自身的难题。让大学成为自己心中快乐的圣地,让大学生活成为自身脑海里美好的回忆。

二、 活动主题:

青春与阳光同行

三、 活动时间:

2015年5月28日

四、 活动对象:

生环学院12食品科学与工程班全体同学

五、 活动地点:

黄山学院南校区第一教学楼1205教室

六、 活动形式

PPT展示、心理情景剧上演、心理影片展播等多形式结合

七、 活动流程:

主要通过主题班会的形式向大家传播心理健康的相关知识。让同学们认识到心理健康的重要性,掌握基本常见心理不健康病症的表现特征和应对方法。

1、 “青春与阳光同行”PPT展播

由心理委员即本人制作PPT并讲解,通过PPT展播,让同学们对心理健康有一个初步的认识,掌握常见心理障碍的识别方法和克服方法。遇到心理问题应该选择正确的处理方式方法。

2、 心理情景剧上演

由艺术团同学上演心理情景剧《更重要的事》。

3、 心理健康签名活动

班级同学在主题活动的条幅上进行签名活动,并承诺保持积极健康向上的心理态度,遇到心理问题积极寻求帮助。

4、 团体心理辅导

通过本人在接受心理委员培训时所学习到的心理问题相关知识,对我班同学进行一次团体心理辅导。

5、 心理影片展播

《心灵捕手》剧情精彩,演员演技精湛,是不可多得的一部心理学影视作品,希望通过这次机会,让班级同学对心理健康的重要性有

一个更加全面和充分的认识。

八、 活动前准备

1、向辅导员报告心理委员培训情况,并介绍活动相关事项,请其给予相关指导。

2、活动前召开12食品班班级委员会会议,向各位班委介绍活动的相关内容,商讨活动细节并分配活动任务。

九、 活动人员安排

1. 心理委员(本人)统筹活动全过程,包括PPT制作,讲解等。

2. 班长负责联系教室和多媒体使用。

3. 文艺委员负责心理情景剧的人员选定、排练等。

4. 组织委员负责心理健康签名。

5. 团支书负责条幅制作。

6. 生活委员负责购买签名笔等用具。

7. 劳动委员负责活动后教室卫生。

十、 活动总结:

详见《心理主题班会(活动)记录及反思》

篇三:大一心理主题班会策划书

马克思主义学院13级思政班

“我学习 我快乐”心理主题班会

主办单位:马克思主义学院

主办时间:

策 划 书 13级思政班 204年5月

一、活动背景及意义

在“5.25“大学生心理健康教育宣传活动月到来之际,我院为贯彻学校、学院精神,加强马克思主义学院13级思政班班级建设,提高本班同学心理健康知识水平,增强心理保健意识,进一步增进他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们形成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自己的人生规划,树立好奋斗目标。

二、活动目的

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕我们在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的根本,所以我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到更好!

1、提高班级凝聚力,增强班内团结。

2、消除学习生活中困惑,走出心理误区。

3、帮助同学建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解。

4、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。

5、引导学生树立良好心态,增强自我心理保健意识,培养良好的心理健康观念和良好的心理素质促进全面发展。

三、活动主题:

我学习 我快乐

四、活动时间:

204年5月7日下午3:00-5:00

五 、活动地点:

社科群楼315教室

六、参与人员:

马克思主义学院13级思政班全体成员

马克思主义学院副院长兼13级思政班班主任 杨娜老师

七、人员安排

主持人:班级文娱委员 陈仁行

策划人: 班级心理委员 张红霞

摄影者: 院团学新闻部干事 陈妹

会场纪律:班级纪律委员 罗康俊

通讯稿:院团学新闻部干事 代敏润

活动组织:班级组织委员 李洋

活动总结: 张红霞

八、活动流程:

1、主持人以一个简单的心理测试做开场白(约10min)

2、做游戏:“我爱记歌词”

班级同学自主组成两组(AB组),每组成员唱一句歌词,每句歌词必须包括“心”或“理”,剪刀石头布决定哪个组先开始比赛,说出歌词最多的小组即为最后的冠军。(约20min)

4、分享班级同学存在的问题及困惑,由杨娜老师及在座的每一位同学自愿为其解决困惑、分享烦恼。(约30min)

5、做游戏:“猜猜他(她)是谁”

游戏规则:将全班分成六个小组,每个小组派出两位小组成员,一名同学背对着幻灯片向另一个提问,根据另一个同学的回答说出幻灯片放映的那位同学的名字。在规定时间,猜到人数最多组为胜。(约30min)

8、杨娜老师做班会总结(约10min)

9、全班同学合唱《同桌的你》,班会结束(约5min)

九、前期准备

1、心理问题采集

组织委员在班会前采用多种方式收集同学的心理问题并统计处理做好相应准备。

2、制定计划

A、召开班委会议制定详细计划,确定在班会中以主持人为主导,各班委做好自己工作的同时协调(转自:wWw.DXf5.Com 东星 资源网:心理健康主题班会策划)配合好本次活动,调动同学们的积极性,以便更多的同学可以在本次活动中受益。

B、提前联系准备邀请的老师。

C、班委提前准备好本次活动所需测评、游戏、班会时所需的一些东西。

3、人员安排

A、确定好主持人,让他们提前知道活动流程。

B、宣传委员做好本次活动的宣传工作,包括通知动员同学 。

C、各班委各司其职,做好自己工作,辅助班长心理委员搞好本次活动。

十、活动意义

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

附件:

测测你是什么样的人

这个测试是菲尔博士在著名女黑人欧普拉的节目里做的,满准确的。回答是依据现在的你,不要依据过去的你。这是一个目前很多大公司人事部门实际采用的测试。

1.你何时感觉最好?

a)早晨

b)下午及傍晚

c)夜里

2.你走路时是??

a)大步的快走

b)小步的快走

c)不快,仰著头面对著世界

d)不快,低著头

e)很慢

3.和人说话时,你??

a)手臂交叠的站著

b)双手紧握著

c)一只手或两手放在臀部

d)碰著或推著与你说话的人

标签:班会 心理健康 策划 心理健康主题班会ppt 心理健康主题班会记录