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心理健康书籍

时间:2017-04-13 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

篇一:心理健康节活动材料-书籍推荐(10部)

《相约星期二》

作者:米奇·阿尔博姆

内容介绍:

这是一个真实的故事。

莫里是一位年逾七旬,身患绝症的社会学心理教授。1994年,当他知道自己即将因病(肌萎性侧索硬化)离开这个世界的时候,他与自己的学生——美国著名专栏作家米奇?阿尔博姆相约,每个星期二给学生上最后一门课,课程的名字是人生,课程的内容是这位社会学教授对人生宝贵的思考,课程总共上了十四周,最后一堂是老人的葬礼。

老人谢世后,学生把听课笔记整理出版,定名为《相约星期二》。书中涉及有关世界与死亡,家庭与感情,金钱与永恒的爱等人生永远的话题。该书一出,立即引起全美的轰动,连续40周名列美国图书畅销排行榜。中译本出版后,也引起了国内各界的广泛关注―――感召力是没有国界的。

作家余秋雨在此书的序言中说:“他把课堂留下了,课堂越变越大,现在延伸到了中国。我向过路的朋友们大声招呼:来,值得进去听听。”

《怪诞心理学》

作者:理查德·怀斯曼

内容介绍:

你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些?真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印???

本书是作者和诸多卓越心理学家研究成果的结晶。它为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,书中的实验让我们意识到:其实人类的行为并不像我们想象的那么难以预测。这些独具匠心的实验读来一定会让你回味无穷、拍案叫绝,如果将其作为茶余饭后的谈资或用来搞活聚会气氛也会是一个不错的选择。

《为何家会伤人》

作者:武志红

内容介绍:

现代临床心理学家普遍认为,一个成年人的关系模式,在很大程度上是他童年关系模式的再现。《为何家会伤人——揭示家庭中的心理真相》,精选32篇阐述家庭教育与个人成长的文章,包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实,分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活,足以被所有普通人理解、接受,不让家庭伤人的悲剧再次重演。

爱,无条件的爱,父母给童年的孩子;成人给成年的恋人。童年从父母那里得到的爱,让你一生健康幸福;成年后从恋人那里得到的爱,帮你彻底治疗童年的伤。

《遇见未知的自己》

作者:张德芬

内容介绍:

故事这样开始:“冬天的雨夜,在荒郊野外的山区,一个没有手机、没有汽油的孤单女人”。若菱,自名校毕业,拥有令人羡慕的工作,但心中却不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人?在一个下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在与智者数度交谈的过程中,她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口,寻回最真实勇敢的自我??你会不会担心和若菱一样,让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中?你是否也想遇见在你心中的智慧老者,穿越心事的重重黑纱,遇见全新的自己?

本书中有一句话说得好——“亲爱的,外面没有别人,只有自己”。生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,唯有保持观照内心并感恩的心态,一切的真相才会自动还原、水落石出。

《登天的感觉——我在哈佛大学做心理咨询》

作者:岳晓东

内容介绍:

《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来,生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案,它仃]涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询,也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。

本书在写作手法上突破了传统的心理咨询的个案写法,对咨询过程加以情节化处理,对咨询分析加以散文式描写,深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识,文笔生动,形式独特,见解深邃而耐人寻味。

篇二:心理健康参考书籍

参考书目

1.燕良轼:大学生心理健康教程. 中南大学出版社,2007年。

2. 沈德立:非智力因素与人才培养.北京.教育科学出版社,1991年。

3.张进辅:青年心理概论.高等教育出版社,2004.06。

4.王祖莉:大学生心理健康教育.科学出版社,2004.07。

5.佐斌:大学生心理发展.高等教育出版社,2004.07。

6.彭希林:青年道德心理学研究.国防科技大学出版社,2002.05。

7.张金彦:大学生心理素质教育.石油大学出版社,2002.01。

8.张丽珊:成长是首流动的歌.商务印书馆国际有限公司,2002.10。

9.田志华:青年心理与心理咨询.中国青年出版社,2001.03。

10.韩翼祥,常雪梅:大学生心理辅导.浙江大学出版社,2003.09。

11、董广杰:大学生心理健康教育与应用.中国纺织工业出版社,2004.03。

12、玺璺:象牙塔里的困惑:大学生心理障碍个案与诊治.广东世界图书出版公司,2004.08。

13.刘建新:大学生常见心理问题及疏导.暨南大学出版社,2005.01。

14.冯正直:大学心理素质教育.西南师范大学出版社,2004.12。

15.沈贵鹏著.心理教育活动论.北京:高等教育出版社;广州:中山大学出版社,2005

2. 陈家麟著.学校心理健康教育:原理与操作.北京:教育科学出版社,2002

3. 刘宣文著.学校发展性辅导.北京:人民教育出版社,2004

5. 岳晓东,祝新华著.中小学心理辅导实用理论与技巧.北京:北京师范大学出版社,2001

6. 张守臣著.心理教育论.北京:高等教育出版社,2002

7. 刘华山著.学校心理辅导.合肥:安徽人民出版社,1996.

8. 樊富珉编著.团体咨询的理论与实践.北京:清华大学出版社,1996

9. 郑雪,王玲编著.中小学心理教育课程设计.广州:暨南大学出版社

10. 毛振明,王长权编著.学校心理拓展训练.北京:北京体育大学出版社,2004

11. 李百珍主编.学校心理咨询与心理治疗.天津:天津人民出版社,2000.8

12. 吴丽娟著.理情教育课程设计.世界图书出版公司,2003

13. 段鑫星,赵玲.大学生心理健康教育.北京.科学出版社,2004

14. 马建青. 大学生心理卫生.杭州. 浙江大学出版社,1992

15. 樊富珉.大学生心理健康与发展.北京.清华大学出版社,1997

16. 王登峰等.大学生心理卫生与咨询.北京. 北京大学出版社,1997

17. 压力与健康 PhilliP L. Rice著 石林 古丽娜 梁竹苑 王谦译 中国轻工业出版社

18. 谢炳炎主编:《大学生心理健康教育与指导》,湖南大学出版社2005年版.

19.黄希庭主编:《中学生心理健康》教师读本,新华出版社1999年版.

20.刘华山主编:《学校心理辅导》, 安徽人民出版社,

21. 郑日昌、蔡永红、周益群著:《心理测量学》,人民教育出版社1999年版.

22. 谭顶良主编:《高等教育心理学》,河海大学出版社2002年版.

23. 林清文著:《大学生生涯发展与规划手册》,心理出版社2000年版.

24. 钱铭怡编著:《心理咨询与心理治疗》,北京大学出版社1994年版.

25. 张大均著:《大学生心理的发展》,重庆大学出版社1993年版.

26. 冯江平.挫折心理学.江西教育出版社,1991年版.

27. 江光荣.《心理咨询与治疗》.安徽人民出版社,1995.

28. 联合国科教文组织国家教育发展委员会编著.学会生存——教育世界的今天和明天.教育科学出版社,1996

29. 王德华 高希庚.青年交往心理学.湖南.湖南人民出版社,1988

30. 雷敏著.当代大学生心理疾病报告.中南大学出版社,2005.

31. 挫折应对与大学生心理建康 著译者: 张 旭东,车文博 出版者:科学出版社2005年版.

32.韦彦凌,贾晓明.大学生心理健康与咨询.中国经济出版社,1995年版.

33.林永和.求职与择业.改革出版社,1992年版.

34.林永和.大学生就业指导.时事出版社.

35.胡凯主编.大学生心理健康教育.人民教育出版社.2007.

36.何彬生等.大学生心理与健康教育. 人民教育出版社.2006.

37. 燕良轼等.大学生心理健康教育.红旗出版社.2006.

38.李晖等.心理素质培育.中国经济出版社.1999.

39.陈会昌等译.人格心理学.中国轻工业出版社.

40.岳晓东著.登天的感觉.

41.吕国荣著.小故事大成功.金城出版社.2005.

42.郑日昌主编.中学生心理诊断.山东教育出版社.1994.

43.谢影等译.互联网心理学.中国轻工业出版社.2001.

44.钱禧主编.现代大学生综合素质教育与心理健康教育及心理测试指导全书.

篇三:学习心理健康书籍心得体会

学习心理健康书籍心得体会 内容摘要:学校开展心理健康教育,要树立现代的儿童观和教育观、促进小学生健康人格的形成;要创设和谐的教育环境,促进小学生的心理健康成长;要将心理健康教育渗透于小学生日常生活中,促进小学生形成良好的心理品质;要开展心理辅导;家园要密切配合,巩固发展小学生的健康心理。 关键词:儿童观 教育观 教育 环境渗透 心理辅导 家校配合 现代小学心理专家认为:小学阶段必须把保护小学生的生命和促进小学生的健康放在教育工作的首要位置,树立正确的健康观念,在重视小学生身体健康的同时,要重视小学生的心理健康。 一、树立现代儿童观和教育观 儿童观是对儿童的总的认识,即各种看待儿童观点的总和;教育观是在一定的儿童观指导下,对儿童的态度和所实施的教育思想。科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。 赞可夫说:“当教师必不可少的,甚至几乎最重要的品质,

就是热爱儿童。” (爱是相互的,只有教师给予孩子们爱,孩子们才会去爱别人。)

二、创设和谐的教育环境 给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。 1、创设优美、安全、舒适的物质环境。 如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能。 在活动场内,我们设计了丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机。活动室小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,稳馨舒适。所布置的内容随着教育目标、(本文来自:www.dXF5.com 东 星资 源 网:心理健康书籍)季节变化而变化。我们还创设了科学游戏室,小学生获得许多感性经验。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神。 蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。” 2、创设民主和谐的精神环境 校园的精神环境是指校园校人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。 教师是精神环境的核心因素。良好的精神环境依赖于教师完美的形象、高尚的品德和对教育事业执着的追求。 (范文先生 )

教师要不断地加强心理保健,提高心理素质,以自己的言行、健康的人格给小学生以积极的感染。(教师在平日的教学中应该注重自己的一言一行,即使是自己非常生气时也应该有所克制,不能够说一些伤害孩子们自尊的话,也许自己无意间的一句话,会对孩子的一生产生不良的影响。)在小学生提供精神环境的过程中,教师的作用在于引导小学生的心理活动和身心发展。教师不仅是环境的创设者,还要做小学生的观察者和引路人,小学生在和谐的氛围中形成良好的师生关系、同伴关系,引导小学生形成奋力向上、积极进取的个性品质,促进小学生心理健康成长。 三、心理健康教育渗透于日常活动中 游戏是校园的基本活动,是小学生身心发展的摇篮,是开启心灵的钥匙。(尤其是低年级的孩子,这种形式更适合他们,也有利于培养他们学习的兴趣。) 小学生日常活动中蕴藏着许多心理健康教育的内容。在教学活动中,我们把心理健康教育的目标和内容融入其中,制定出切实可行的周教育目标和教学计划。如通过语言领域《打电话》的教学活动,丰富了小学生的社会经验,培养小学生乐于与人交往的性格。通过社会领域《我不怕,我勇敢》的教学活动,小学生懂得生活中什么是勇敢,学做勇敢的孩子,培养小学生克服困难的勇气。 游戏是校园的基本活动,是小学生身心发展的摇篮,是开启心灵的钥匙。如学生通过玩方法“学做解放军”、“过家家”、“超市”、“儿童医院”等角色游戏,培养了 学生之间的友谊,发展学生的语言表达能力,提高小学生的交往能力。玩“插塑”游戏时,教师提出具体要求,要求学生收拾玩具,玩过的东西放回原处,摆放整齐,培养了小学生的责任感。 在生活活动中,通过洗手、穿衣、做值日、整理衣物等活动,不仅培养了小学生的良好卫生习惯,而且也培养了小学生的独立生活能力,增强了小学生的自信心。 四、开展个别心理辅

导 (尊重孩子们的个性差异,没有一劳永逸的教育方法。) 心理辅导是指根据小学生心理发展特点与规律,由教育者设计和组织,以活动为基本方式,引发小学生的主观体验和感受,从而小学生的心理状况产生积极的影响,达到形成和改善小学生心理的一种方法。学生心理辅导的内容包括人格辅导、学习辅导和生存辅导三个方面。如小学生感受爱、接受爱的情绪体验,在和同伴、老师交往时懂得基本的交往原则,对尊重、合作、帮助等良好交往品质有初步的体验;有初步的真、善、美的感受能力,能以此来衡量别人和自己的行为;培养小学生初步的学习能力,在学习中体验成功;培养小学生良好的生活习惯,形成积极健康的生活方式,有初步的自我保护意识和自主意识等。

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