篇一：高考理综 时间分配
高考理综时间分配
到底哪种比较好呢？
主观题（II卷部分）要根据自己平时的情况，采用不同策略，可以按顺序答题，也可按先易后难顺序答题，但原则是一事实上要用有限时间，做对会做的题，得到更多的分。
对理综第一卷是生物、化学、物理，第二卷是物理、化学、生物。后一阶段学生针对这种试卷结构要做适应性的训练，第二个，按学科排部的这些试题难度是逐渐增大；第三，关于时间上，一卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么126分的第一卷答题时间应该大体控制在答题总时间是150分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分，选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。第四是在理综考试时安排好各科答题所用的时间。要把每次考试都当成实际的演练，找到自己理综考试的问题所在。物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、05小时上，也就是说生物应该保持在半个小时，先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响到理综成绩。
一、科学分配考试时间
理科综合三科合一，按分值分配，生物需20-25分钟完成，化学需50—55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的10-15分钟为机动时间，这是最合理的安排
二、做题顺序
自信，就从头到尾做；不自信，就可以有选择的先做。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。做题顺序有几种，如，先做各科简单题，再做难一点的，但是尽量不要分科做。因为读完一个题后，才能知道是哪一科的题，如果不想做，放过去，做下面的题，但是回过头来再看刚才这一题的时候，还得从新熟悉，那么读题就浪费了时间。所以只要挨着做题就行。
三、选择题怎么做
虽然是“选择题”，但重要的不是在“选”，不是看着选项去挑。应该明白选项对，为什么不对，改成什么样子就对了。养成推导的习惯，掌握过程，要知道是“因为是怎样的，所以才怎样的”。做选择时，不要轻易地把生活经验往物理题上套。应该用物理规律往物理题上做。选择题是做出来的，不是选出来的。
Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后及时涂卡。Ⅰ卷总用时50至60分钟为宜。
四、二卷如何做Ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题（或某几个小问），果断舍去。
注意物理：从容易题入手，从有把握的题入手，尽量不在一题上耽搁过长时间。在时间紧的情况下尤其注意审题，在审题上多花些时间是值得的。最后：高考是选拔人才的考试，试题就得有坡度，解析就应有层次。所以在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。这一点是我们学生最缺乏的，往往把计算论述题做成了填空题、选择题，以为有结果就会有高分。从历年阅卷情况看从来都是，分点、分步、分层给分，仅有正确结果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。
总之，按顺序做按分值做，前面的化学、生物在认真做，保证对的前提下，提高速度，以便留给物理时间思考最后，还有一点需要指出的是：非选择题大约安排90～100分钟左右完成为宜。做题时，对容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间，以免影响做其它题
高考理综应试技巧
一、统揽全局，合理安排
拿到试卷后，切勿急于答题，首先要看清试题说明的要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面心中有数，便于计划具体的答题时间。要注意是否有缺页现象，如有应立即报告监考老师。
各科的时间安排，应按分数比值作相应的分配，每二分值占时一分钟。物理、化学各55分钟左右，生物40分钟左右比较合理。当然如果某一个学科题目较难或者某一学科的分数的比值稍微多一点时间也就应该多一点。同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间。
二、缜密审题，扣题做答
“磨刀不误砍柴工”，拿到一个题目，一定要花必要的时间（约10％左右）看清题目、弄清题意。首先要全面、正确地理解题意，弄清题目要求和解答范围，比如结果保留几位有效数字，重力加速度g取9．8m／s2还是10m／s2等，然后根据要求，抓住重点，认真作答，这样才不会答非所问。审题不认真也会造成大量失分，如将2002年理综第30题中要求的O、B之间的绳烧断，看成烧断A、B之间的绳，一分不得，造成终生的遗憾。
在审题时，要特别重视题目中的关键词，如物理试题中的静止、匀速、匀加速、初速为零，、自由落下、一定、可能、正确的等词，还要特别注意逆向题中的关键词，如不正确的、错误的、不可能的等等。
三、深刻理解，描绘情景
理综试题，文字描述的可能是一个复杂的运动过程，它可以分成几个不同的阶段，每个阶段中可能有题中所给的已知量，也可能隐藏在题中未给的量或通过作图来描绘情景。
对于头脑不清的问题，可通过作助解图，对物体进行受力分析，分清运动过程，从而获得更多的信息，以利于找出解题的有效途径，帮助我们正确地建立有关未知量与已知量的关系，可以说正确的作图分析，是解题成功的一半。
四、先易后难，从容解答
高考理综考试与单科考试有很大的不同，理、化、生在同一张试卷上。Ⅰ卷一般按生物、化学、物理的顺序，Ⅱ卷按物理、化学、生物的顺序排列，每科中一般是先易后难，有时碰到难题，一时难以解答，可以先暂跳过难题，先做后面的容易题。如果避易就难，啃住难题不放，只会费时甚至会影响对容易题的做答，还可能造成紧张的心理状态，打乱思路和步骤。过去有的考生就是吃了这个亏，到收卷时，前面的化学难题没有啃通，后面的物理易题也未做好，这是应当记取的一个教训。
一般来说，遇到一个题目，若思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题。要知道在高考中时间的安排是否合理对你成败有着十分关键的作用。
五、易不轻视，难不畏惧
在试场中可能遇到两种情况：一种是看到试题比较简单或者比较适合自己的胃口而特兴奋，此时千万不要得意忘形，失去了警惕性而粗心大意，要知道在你感到比较简单的同时，也可能大多数考生均有此感，那就意味着谁细心谁就能得高分。有时看起来特别容易、熟悉的题要是改变了关键词或条件，也易出错。如2002年上海高考卷中，α、β、γ射线放它们在电场中，而课本上是磁场，如不仔细看题，很可能就出错。
另一种情况是看到试题比自己想象的难度大，则应注意不能丧失信心，要明白试题对所有的考生都一样，你觉得难，别人也绝对不会感到轻松，在这样的情况下，谁能沉着地思考，谁就能得高分。要静下心来，采用基本方法，按部就班地审题、作图、深入分析，有些看似困难的题就能迎刃而解。特别是信息题，信息量大，文字长，要善于抓住提炼有用信息，这些题目大都属于“高起点，低落点”，所用到的解决问题的办法一般比较简单。
考场上切记：“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。”
六、一步到位，稳扎稳打
理科综合，150分钟完成300分的题，时间比较紧张，复查的可能性不大。所以解题时要力争一次到位，要稳扎稳打，不要寄希望于第二遍的复查上。同时要相信自己的第一印象，在没有特别把握的情况下，最好还是不要随便改动第一次的答案;距离高考还有一周,专家建议考生在考前最后的复习中要理清知识点和知识框架,在考试中合理分配各科时间。 最后复习阶段,考生要先理清知识点。要把做过的试题整理一下,看曾经做错的题目是否已真正弄懂,不要只满足于对答案。这一阶段不提倡大量做题。其次,看《考试说明》中的知识条目。比如理综的生物部分分成了6个专题,每个专题下有多个知识点。每个知识点的要求不同,重点要放在Ⅱ、Ⅲ水平上,这样可以使复习的重点更突出。
建议考生总结几次模拟考试时间安排,找出自己最佳时间分配的答题策略。考试时,提前5分钟拿到试卷后,考生可先浏览一遍,不要盲目地从头做到尾。
从学科的分值来讲,理综300分,物理120分,化学108分,生物72分。从总时间分配来说,理综考试时间150分钟,大体上生物需30分钟,化学需55分钟,物理需65分钟;Ⅰ卷需55分钟,Ⅱ卷需95分钟。
对于选择题来说,一般按试卷结构来做,时间控制在55分钟左右。这是因为选择题相对容易,而且有足够时间,每道题分值大,适宜从头做起。
对于非选择题,考生要先做优势学科试题。比如有的考生生物好,就要先做生物部分。当然,如果遇到特别难的题目可以做好标记,暂时放弃,等有时间再做。考生还要注意,试题是有梯度的,一些题目前面一两问容易上手,后面的问题比较难,那前面的题目一定要答,该得分的题目不要失分。
考生在考前要注意调整心态,保持良好的情绪。把作息时间调节到与高考时间合拍,使思维在考试时间最为活跃。往年有些考生晚上熬得很晚,早上起不来,影响了高考时的发挥。
高考状元支招：慢审题快答题 考试时间合理分配
“关于考试心态，其实大家都紧张，我初中考晕过，高一晕过，高考那天也是凌晨3点才睡。”曹飞说，既然大家
都紧张，就没有必要让自己更紧张，而且考场上能将实力发挥到90%就算不错了，所以不要因为紧张而越加紧张，大大方方去考就好。
结合自己的经验，曹飞给考生们介绍了几点考场技巧。
通览全卷，先易后难。拿到试题后不要急于求成，通看一遍整套试题，开始答题后先拿下一两道易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的心境，有个良好开端。
审题要慢，答题要快。审题是关键，“宁停三分，不争一秒”在考试中也管用。审题时力求从语法结构、逻辑关系、内在含义等各个方面真正看清题意。有解题思路后，书写要简明扼要、快速规范，尽量使用标准的学科语言和符号。合理取舍，及时转移。高考考试时间为两个小时，平均每道题约为5分多钟，若某些题目用时太长，即使做对了也是“潜在丢分”或“隐含丢分”。
一般选择题、填空题与解答题的时间分配为4：6，当然也要因人而异。为把一道填空题或选择题彻底想清楚花费10分钟以上的时间，有的同学对最后两道题完全放弃，都不可取。这几年高考，即使是最后两题，往往也有一个台阶，第一问都不太难，不能轻言放弃。
争分夺秒，不择手段。曹飞解释说，“争分”是指将能得的分一定稳拿到手，保证准确性；“夺秒”是指追求答题速度，尽量留出时间检查；“不择手段”，在不违反考试纪律的前提下，采用一切有利于得分的手段。例如，做题可以不按顺序，只求把能拿的分都拿到；选择填空题能取巧就取巧，答案正确即可；碰到不全会的题，尽量写上会的部分，全部不会做的题，也一定要写上猜的部分。
对于各门学科的复习，曹飞也谈了一点自己的心得：作文主要选背一些高考满分作文，以及优美的散文和议论文段。首先囫囵吞枣地记下来，然后在此基础上揣摩文章的脉络、语言、技巧，很快就能在考场写出一篇漂亮的应试作文。对数学的学习，曹飞认为必须得多练题，举一反三、灵活运用的能力很关键，最后两条对物理同样重要。英语学习重在看书，多背单词，记短语搭配和语法，多做题多总结，再抽空练练听力。理综学习得下苦工夫：看书，做题，归纳总结复习，再看书做题
正式高考的时候时间应该怎么安排。特别是数学，每次考试的时候都做不完。针对这一情况，昂立智立方中学生VIP学习中心的专家们，对各科的考试时间分配进行了量体裁衣，以供广大学员参考。
语文 答题时间语文是150分钟，一分的题要在一分钟内做完，当然语文最小的题是3分的题，做不出来的话，可以放一放，到最后再答。作文要留一个小时，答题的顺序要从一开始做到最后一道题，尽量提前做作文，因为作文是伸缩性很大的题。这样的话，即便时间来不及，也可能会写出很像样子的作文，但如果一开始做作文，会容易影响后面做题的时间。
数学 关于考场的时间安排，平时学习成绩比较好的并想拿高分的同学，可以注重选择题和填空题，在4、5分钟或者更快拿下来，留出足够的时间做后面的题。还有一些同学在历次的考试当中后面的大题都没有做，大家可以先做前面的几个大题，有时间就去做，没有时间就放弃。这里说的放弃，是同学们要放弃自己不会做的题，留到最后再去思考。考生们往往有一种习惯性思维，在考场上，数学题题干比较长的题会认为是难的题。其实不一定，最后一道大题前第一小问，也不一定是难题，也可能是很容易的题，3、4分是很容易得到的。
英语 对听力一定要20分钟之间，你掐着比例来做，单选是18分钟，完形是20分钟，阅读是36分左右，写作要控制在20分钟左右。另外必要时要改变你的做题习惯，后期同学们要调整心态，争取取得好成绩。
物理
对理综第一卷是生物、化学、物理，第二卷是物理、化学、生物，学生针对这种试卷结构要做适应性的训练；第二个，按学科排部的这些试题难度是逐渐增大；第三，关于时间上，一卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么126分的第一卷答题时间应该大体控制在答题总时间是150分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分，选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。
化学 化学当中一些基础题比如说离子反应、离子方程式基本上每年都会考到，这些题大概要40分钟。还有做题的时候，要感觉到这个题是中档还是难度、还是容易题。一般考生在每一个大题当中前几个问可以得到一些分，后面有一些难度，大家要把思维顺序稍微提高一些。
生物 题在总分里面占72分，大家在时间分配里面，注意分比较多的大题是排在最后的，最后的大题也有相对容易的，所以大家注意不要把比较容易的分丢掉。大家在做到差不多的时候，自己要做到有得有失，控制时间，把握分寸，总体上把卷子做得更好。
智立方中学生VIP学习中心的专家同时也提醒各位考生，其实每个人的考试时间分配都是不尽相同的，只有找到适合自己的，才是最好的高考时间分配技巧。
高考理综三科合一，试卷分为第Ⅰ卷(选择题)，第Ⅱ(大题)，两卷共300分，考试时间共150分钟。在150分钟里要完成3门科目的题型需要考生合理安排时间，在规定时间里完成考试。昨日，在本报开设的高考QQ群里不少考生想知道怎样有效的进行理科综合复习，在综合考试中如何把握有效的时间完成试题等。专家称，在最后的复习阶段考生要会梳理
平时考试题型，在考试中可根据分值的多少和试题的难易，参照自身情况进行合理的安排。
专家：考生在最后复习阶段多看重点题型，在物理方面要注意单位的换算，在字母计算中不用写单位，零不用写单位，数字必须写单位。在复习作图时，重点留意几种常见扣分点，如光学中光线的画法要规范，电学中电路图的走向要清楚等。在化学方面，历年的考试知识点范围并不大，建议考生认真做2003年~2007年的高考题，因为这段时间的命题比较稳定，可找出一些相关的重点题型进行复习。在生物方面，要多看教科书、适当做题，注意在读题中联系课本。重点复习代谢、遗传、生物技术等与生活实际联系的点。
专家：很多考生在考完理综后，都抱怨时间不够，因此在考试时，考生一定要根据自身情况，对自己有把握的科目先做，把较难的试题放到后面再做，这样就不会因时间来不及而放弃会做的考题了。建议考生在考试时，生物最好在20~25分钟完成，化学最好在50~55分钟完成，物理最好在1小时完成，考生还可利用剩下的十几分钟对所有考题进行检查，检查考题时，考生最好重点检查最开始做的选择题。因为才开始考试时，考生还未真正的进入状态，所以出错的机会很大，因此要多检查，其他需要检查的考题，考生如没有100%的确认，还是相信自己的第一直
语文选择题你该控制在30分钟之内，作文要有1个小时的时间。。数学选择30分钟填空15分钟。英语选择10分钟完型15分钟，阅读45分钟.。。理综不好说，因为要根据难易选择，先做简单的，选择大概45分钟写完全部。
合理分配高考数学答题时间
小题（选、填）30分钟拿下，顶多40分钟 大题：除数列、解析几何之外的8——12分钟 数列、解析几何各在15分钟左右
现阶段只要做中等难度的题（保持熟练度）重要的是把基础的都过两遍，还得看看曾经做错的题，以及高考中易错、易漏解得问题
单选35 填空15 大题65剩下时间检查。不过，数学的检查一般没有什么意义 在下笔的时候就应该边写边检查，这样即使错了，也能够马上改正过来。就能有效的避免大面积的涂改的情况了
选择和填空控制在45分钟左右，能在半小时结束最好。（当然选择和填空里一般有一两道很不好做的，不要着急就行了）。大题嘛，如果想追求很高的分，那么最后三道要留足50分钟左右的时间。但这样前三道大题的时间就比较短了。所以最好从选择填空上挤时间。一般说来，前三道大题每道10分钟左右，后三道总共50分钟（甚至1小时），至于哪道多哪道少依情况而定，或者每道20分钟左右。选择题有很多技巧，多练习一下，比如选项代入法，最快的话12道题其实5分钟就可以解决了。还要学会放弃，比如压轴题最后一问可以先不考虑，先把前面的弄好，有机会了再说。还要注意第一道大题不要失误了，第一道大题一般都是三角函数，算是最简单的了，但是这两年全国卷的第一大题很喜欢出的有些难，所以要注意，如果短时间内做不出来不要着急，先隔过去也可以。主要是基础要打好，多做些基础类型的母题。只要基础不差，不犯低级失误，120分不是很难。
考生普遍反映数学考试时间2个小时紧。高考的考生对此要有心理准备，做选择题和填空题时，每道题的答题时间平均为3分钟，容易的题争取一分钟出答案。选择题有12道，填空题有4道，每道题占5分，争取在48分钟内拿下这80分。因为基本没有时间回头检查，要力求将试题一次搞定。做大题时，每道题的答题时间平均为10分钟左右。基础不同的学生对试题难易的感受不一样，基础扎实的学生如果在前面答题比较顺利，时间充裕，可以冲击最后几道大题；平时学习成绩一般的同学，对后几道大题，能做几问就做几问，争取拿到步骤分；平时成绩薄弱的考生，一般来说应主攻选择题和填空题，大题能做几问就做几问，最后答不出来的题可以选择放弃。从往年高考生的常见失误来看，规范答题很重要，很多学科按步骤给分，哪怕一道题没有做完，也要把懂做的一部分按步骤写上去。最近要看看近3年高考卷的详解评分标准，学会从试卷中找到采分点，知道如何才能把分数抓准抓牢。拿到试卷后，要按先易后难的顺序答题。在很多考生印象中，大题通常会难，其实在大题中，有的选做题是比较简单的，一般情况下选做题是三选一，做大题时可以考虑先挑选做题来做。建议考生依高考时间适时调整生物钟。高考是下午3点到5点考数学。
经过漫长的第一、第二轮复习，对于各知识点的演练同学们已经烂熟于心，我们把这称为战术上的纯熟。临近高考，在短短不到50天的时间里，怎样让成绩再上一个台阶？靠战术上的硬拼俨然很快就会碰到瓶颈，此刻，同学们更需要的是战略上的调整，在实力一定的情况，科学地分配答题时间，是做一个成功的应试者必备的战略技巧。
“我们每次考试的时候都做不完，尤其后面的两道大题都没有时间看。”常常听到同学们痛苦地抱怨。高考，作为一场选拔性考试，它必然存在一定的难度梯度。就我省的高考数学卷而言，可以按“16/3/3原则” 将其分为三大部分，即客观题（16道）、简易解答题（解答题前3题）与压轴题（解答题后3题）。学会合理分配这三个部分的答题时间，可以让考生以从容不迫的心态面对考试，亦可从最优化的角度帮助考生挣分。
一般而言，我们建议用40分钟左右的时间解决前面的客观题（选择填空题），再用剩下的时间应对解答题。但正如没有一个放之四海皆准的战略一样，考试时间的合理分配也不可用一条标准划定，时间的分配需要结合自身的具体实力。在考试前，考生需要量身设定自己的考试目标，再选择不同战略战术。
对于基础比较薄弱的同学，重在保简易题。鉴于客观题部分主要是对基础知识点的考察，可以稍稍放慢速度，把时间控制在50-60分钟，力求做到准确细致，尽量保证70分的基础分不丢分。之后的三道简易解答题每题平均花10-15分
钟完成。至于后三道大题，建议先阅读完题目，根据题意把可以联想到的常考知识点写出来，例如涉及函数单调性、切线斜率的可对函数求导，圆锥曲线的设出标准方程、数列里求出首项等等。如果没有其它的思路，不要耽误太多时间，把剩下的时间倒回去检查前面的题目。
对于目标分数在100-120之间的同学，在保证正确率的情况下，客观题尽量在40分钟内完成。简易解答题每道应控制在每道题10分钟左右解决。对于倒数第三题，是压轴部分相对容易的一题15分钟内尽可能多的写出解题内容，如果时间有限，比较繁琐的计算则可以先放一放，但尽量保证前四道题解答的完整和规范，避免不必要的扣分。后面难度比较大的两道压轴题不要轻易放弃，把会做的步骤都写出来，即便思路不能完全解决问题，也把一些采分点尽量罗列出来。 对于冲击130分以上的同学，需要把快速准确地在30分钟左右完成客观题，简易解答题的三道题分别按照7分钟、8分钟、10分钟左右的时间进行限时训练，提高解题速度。剩下的时间以3：4：5的比例分配到最后三道大题中，同时审题细致、解题步骤合乎规范，会做的题尽量拿全分。
简而言之，结合自身实力，找准目标，争分夺秒、惜时高效地安排答题时间，是成功应对高考的助推器。
高考语文心理调控法 考试时间分配技巧
写作文时头尾要精致中间要写好
国家玮：我首先还要否定，把你老师教给你的东西否掉，因为连我们都是知道会是这样，判断老师都是专家，他怎么会傻到就看开头结尾，因为你们都已经知道他们会那样了，他们一定不会那样。开头和结尾写好没问题，但是一定也要把中间写好，不要认为老师不负责任就开头、结尾，我也是判卷很快的，但是所有孩子的我都看，因为我的阅读速度快，当然就判的快了，不要把老师想象成高三的老师，老师阅读速度和看过书的数量成正比，我建议开头写的精致一点，不是漂亮的意思，写的明确、直接入题，不要在那儿罗利罗嗦，特别是全国卷的同学，因为有的一会儿出个小乌龟，一会儿小蚂蚱都出来了，我建议遇到话题或者是材料作文，特别是材料作文，一定要直奔主题，我甚至都不建议概括材料，可以说材料给我启发颇多，我觉得什么什么。直接入题非常重要。我觉得老师现在越来越负责了，还是论述材料，可以写最俗的人，可以写最俗的司马迁、老舍、鲁迅，但是一定要经过语言设计，而不是抠开头和结尾，不要押题，我原来给考研（论坛） 和考博的讲课，他们也押题，你说那么大人的，还押题，他们一旦发现没考都受不了，咱们的孩子心灵更脆弱了，不要押题，可以在考前看一看。比如北京卷可以看看费明，这个人写散文极其漂亮，考前好好看看他的文章，郁达夫的文章，这样的人一定是很重要的，他们写的文章文笔很好，你去好好看看这样的文章，是有帮助的。准备准备他们的材料，准备准备跟文学相关的材料，一定把那些感动中国拿掉，这是要做的。中间的材料是你取胜的法宝，中间的材料充实，写出你真正的感情是最好的，还有一个就是奉劝那些很有生活经历的人，我自己没有父亲，就我母亲养我，非常不容易，所以我的所有作文题目都是我的母亲，我所有老师都给我60分，我有真情实感，我不是编的，有的人为了写很感动，就把爸爸写死了，不是，真正有生活经历的人和编出来的文章，你要相信老师，老师不是二百五，都能看出来，千万不要用雕虫小技跟老师耍花招，老师不傻。我反到觉得没有必要写什么文言文，我特别不欣赏这样的，很多都不是真正古诗的写法，韵都错了，但我们还推为很好的，这不是孩子真的模仿的，一定要真情实感。不是说爸爸死了有经验，不是，一家三口和和美美不是很温馨吗。外国人批评中国文学，只有惨剧，没有悲剧，比如说窦娥冤，只能说很惨，不能说很悲，他们是探讨人怎么生活，我们就是惨剧，觉得惨是感人的，不是，我很希望看到孩子写一家三扣和和美美，真情实感不是把爸爸写死了。真的没有爸爸，可以写，很惨，但更多的人还是很幸福的。我真想说那些镜头前的网友家长们，多不容易啊，为什么孩子就不写你的爸爸妈妈，他们为你付出了多少，我总在强调这个，他们才是最不容易的，感动中国可能感动不了你，他们才能感动你，因为你亲自见证了他们的爱。我的老师就教我，只要你心中有爱，就不会太差。
高考语文考试时间分配计划及应试技巧
一、开考前5分钟
1.发卷前，首先暗示自己：这只是一次平常测验！我自信，所以我成功！
2.接到试卷，请不慌不忙地在规定处按要求写上姓名、填涂考号、贴好条形码，然后检查试卷、答题卡是否有缺漏、破损情况。
3.接下来快速浏览全卷，大体弄清试卷的板块结构、各种题型，此时切忌一边看题一边急着抢时间考虑答案，因为你不能指望哪道题可以一眼看出答案。对于作文，无论是什么题型，无论是否熟悉，都不必深想，相信自己一定有话可说，一定可以写好。大体浏览一遍，心情就会慢慢放松，等到答卷铃响，就可集中精力答卷。
二、开考后前40分钟
1.开考后首先集中精力完成客观选择题(12题)，时间不少于30分钟，也不能多于40分钟。做选择题力避两种倾向：一是一味抢时间、求速度(平时测验中有些同学就只用了20多分钟)，这样势必导致审题不严，思考不周密，从而出现不应有的失误；二是速度过慢，太过谨慎小心，甚至反复徘徊不敢选。其实这是没必要的，只要你明确考察意图，据熟点
篇二：高考前这一百天怎样快速提高物理成绩
高考前这一百天怎样快速提高物理成绩?
简单说来，就是多做题。
不要觉得多做题没用，实际上当做题成为一种习惯的时候，看着一道题你自然而然地就会知道下一步该怎么做了，至少从哪一点下手。理综物理大题的一个特点就是靠答对点得分的，就算你得不出正确的答案，但是只要你的过程对了，让老师看到了你的思路是对了，16分的题通常会得到四分之三甚至更多。
如果基础差点的话，建议从背公式做起，自己要构建一个知识网络，这个知识点跟下一章的知识点怎么联系。
总之，不要盲目，不要心慌，必须脚踏实地的来，现在这个时候如果要求你物理得上90分不现实，把最基础的做好，还有，做物理的时候切忌心烦气躁，一定要静下心来做，慢慢分析。
高中前两年没认真读书才考250分。现在离高考还剩一百天怎样把成绩提高到450分？
我六年前也是这种情况，学校里排名总是倒数的，模拟考试一般也就300多分，约莫也是还有3、4个月的时候开窍了，奋起直追，高考时，考了543，嘿嘿，现在还记得很清楚，应该可以排到前10名了。
首先，你要相信自己，450分就够了是吗？那你就要不停的对自己说“我能考450分，450分很容易！”每次考试之后，不论你的成绩是进步还是倒退了都没有关系。即使分数前进了哪怕只有一分，你也可以对自己说“你看，又离450近了一步，而且以后肯定会越进步越快，450小意思！”；如果分数倒退了，沮丧是难免的，但你要在心里营造出这样一种感觉，感觉自己的能力其实在进步，有些题轻松就作出来了，而且你要对自己说“看来我学习方法是正确的，嘿嘿，450分，没问题！”
其次，你要在班上交几个共患难的朋友，不要多，2、3个就可以。（别想歪了，也别以此为借口乱搞男女关系！）我说的是，可以在学习上帮助你，成绩比你好，又可耐心为你讲题的朋友（帮助别人，就是在帮助自己，不要以为给别人讲题就是在浪费时间，给别人讲题自己也可以复习一下思路，甚至可以发现自己忽略的重点！）。朋友的作用不仅如此，在精神上，也可以互相鼓励，甚至可以成为竞争的对手，追逐的目标。聊天时可以互相比一比，谁做的题多，谁记得材料多（甚至可以比一比谁睡的比较晚，头两个月拼一下命是可以的，不要相信那套早睡早起身体好的屁话，现在不玩儿命，啥时候玩儿命，现在玩儿命是值得的，还没到需要注意养生的时候。）
最后当然是正确的应试复习的方法问题。为什么前面我要啰啰嗦嗦的讲了那么多呢？是不是等着这份惊世骇俗的“应试复习方法”已经等的不耐烦了呢？或者干脆就直接跳到这一段了呢？那我劝你先仔细读一读前面两段话，用心去体会。相信我，真正对我高考助益良多是前面两段，这段惊天地，泣鬼神的“应试复习方法”只是辅助而已。言归正传，首先说，我当时是理科，当我想，道理应该是相同的。一句话，跟着老师的调调走。不管老师是否相信你，但是此时此刻，除了老师，你还能相信谁呢（哈哈，我除外……）？老师让你背哪些，你就背哪些，
拼了命也要背，背不完，或者背了记不住也不用沮丧。我当时有句座右铭：“屡败屡战，屡战屡败，越挫越勇！”重要的是，老师要求的你都背了，背不完的你都从头到尾用心读了，老师重点要求的你都重点背了。我不知道，文科现在考不考数学，如果考数学，面对老师布置的，永远做不完的卷子，重要的了解每道题的思路，看上5分钟，有一整套解题思路就过，没有思路也过，我们学校上课有老师讲，几分思路就讲出来了，要是老师不讲你就去问，记住思路就可以，当然，有时间的话，我也不反对你顺着思路把整道题作一遍：），但是时间宝贵啊！最后一个方法，白天做题，考试中出现的错题，以最为简洁的方式记录在错题本上，简洁的原则是一看错题本就能回忆起这道题，转天早上到学校的第一件事就是抽除半个小时都按一个小时看一遍，这个方法对语文尤其有效。整段复习方法看下来，重点句找到没有？呵呵，我帮你把重点句划出来，再重说一遍吧，那就是：“跟着老师的调调走！”。
综上所述，你也不必再在网上晃悠，找什么“应试宝典”之类（完全没有贬义，我现在就是这么一个状态，总想从网上得到点什么意外收获，直接危害是浪费了时间，网上晃一天，回头一想什么也没干，晕晕乎乎的就睡觉啦；间接危害是严重分心，如果留了退路，就无法全身心的投入，更何况，是一条本不存在的退路。现在的我也有很多考试要过，虽然不再是必须的，也因此无法集中精神吧！很怀念高考时的状态，自觉地就不看电视了，什么都不想了，脑袋里只有考试，只有要背的资料，只有解题思路，一起床想的第一件事，除了上厕所，就是昨天背过哪些资料，记住了哪些解题思路。），也不用再去书店找什么习题集之类的，老师的东西都做不完啦，考试题都在老师的卷子里呐，金子就在眼前，只是背泥土盖住了锋芒，发不了光而已，掘金也要找对地方啊。
洋洋洒洒说了这么多，不知道你是不是看烦了，是不是扫了两眼就嗤之以鼻了，呵呵，反正我是说出来了，到了现在，每当我遇到困难的时候都会去想高考的那段日子，那是我心中的荣耀！
最后，我要感谢高中时帮助过我的两个朋友，没有他们我肯定是挺不过来的。高考之后就失去了联络，所以也就没有办法取得他们的同意就把他们的名字写了出来，他们是王强和于浩成，真心的谢谢他们，即使到了现在我还铭记于心，希望他们能过的非常好！
人生要翻过无数的大山，相信我，眼前的不过是座小山丘而已，但是，同样相信我，只有爬上这个土坡，你才能看得更远，目之所及，直到被另一座更高的大山挡住视线。如果你问我为什么要费劲辛苦去爬那一座更比一座高的大山？那么，我告诉你，每座山上都有一个你未曾见过的世界，一个更比一个精彩！ 那么，祝你考试成功！
高考前50天怎么快速提高物理成绩？
先把所有书看一遍，然后做题，做错的题目要总结。在做题中记下公式定理怎么用，题目做多了有了感觉之后就容易了！一定不能傻做题，要用心做，还有总结也重要！最后祝你考出水平，赛出风采！
三个月内如何提高高考物理成绩
民心网：网友朋友们大家好，欢迎收看本期民心会客厅，我是海婷，随着今年高考的临近，民心网收到了很多和高考相关的咨询信息。 为更好的解答家长以及广大学生的咨询问题，民心网邀请全省14个市，各大名校经验丰富的教师走进演播间，为您解答2011年高考复习的相关问题，今天走进我们演播间的是辽阳市辽化高中高三年级主任，高中物理教师刘杰，刘老师，您好。
刘老师：你好
民心网：刘老师曾经荣获辽宁省优秀教师、辽宁省物理学科带头人的光荣称号，而且是已经从教21年了，并且已经带过10届高三毕业生。 今天想请您来谈一谈物理方面。现在物理已经是进入二轮复习了。那在这个阶段的复习，对于物理学科来说有什么特点。
刘老师：对于整个高三物理学科复习来说应该分为四个阶段。第一个阶段是从高三开学到三月份，这个期间主要是按照章节的顺序进行复习。力争做到知识点的全覆盖，保证不遗漏任何一个知识点，不遗漏任何一个题型，主要是以注重基础为主的的复习。
第二轮复习是从三月份开始到四月中旬左右。这段时间我们主要是以专题形式复习为主要的模式，主要是提高学生从宏观上把握好物理知识的这种能力，另外也是通过这个阶段的复习来提高学生的物理思维能力，把第一轮复习的基础知识变成第二轮的能力，实现从解决基础问题到解决中档问题的这样一个提高过程。
第三轮复习应该是在四月末到五月上旬左右,在这段时间里我们主要是模拟演练，做各种各样的模拟试卷，来迅速提高应试的能力。
最后一段是回归教材，调整心态的过程。这就是整个高三复习的四个阶段。
第一轮复习主要是以知识为主，第二轮复习一个是以能力为主，另外是要建构高中物理的主要的知(本文来自：WWw.DXF5.com 东 星 资 源 网:离高考90天提高理综)识框架。比如说力和运动、功和能量、电场和磁场、电路实验选修，还包括一些物理方法，比如说图像问题，比如说临界状态问题。那么在第二轮复习中，我们要求同学们一定要做到要从宏观上把握物理学科的特点。比如在复习力和运动的时候，不能仅仅停留在必修教材第一册力和运动这样的基础知识上，应该是从整个高中物理的这个高度上来把握力和运动的特点。比如说力和运动的对应性，什么样的物体受到什么样的力，应该具有什么样的运动形式。发现一个物体具有某种运动形式，一定有与这种力学运动形式相对应的运动特点。再比如说复习功和能量的时候，我们就不能仅仅的研究重力做功，弹力做功，摩擦力做功。要把电场力做功和洛伦兹力不做功等都结合在功和能量里面。解决问题也不只是单单的解决纯粹的力学问题，像一些电学的问题也要结合在功和能的只???里面，实现整体知识的贯穿。
民心网：那现在复习是不是也应该结合一下试题训练。
刘老师：那是的。
民心网：那针对试题训练学生应该注意些什么？来更好的把握，来收到更好的效果。
刘老师：在高三的后半程，训练是必不可少的，咱们应该说同学们在第一轮复习的时候，掌握的是比较熟练，特别是咱们辽宁省的高考是按照理综合的这种模式。学生在答题的过程中最开始在做单科的题的时候，比如说物理、化学、生物，这些单科题他们就做的非常好，但是突然把这些科结合到一起，结合高考的模式来出题之后，立刻就会发现学生的成绩会有很大程度的下滑。要想适应这种考试形式必须要在长时间得考试过程中体会试题的特点，把握习题的规律。也就是说在做题的过程中，要逐渐的去适应这段时间的杂乱，比如前面可能有六个生物题，七个化学题，八个物理的选择题，物理的实验题，物理的计算题，还有其他科的必修的选修，那在答题顺序上要合理的安排，这些安排只有在考试的过程中磨练，而且个别理论和这种答题模式，每个同学可有有自己的特点。有的同学可能比较适应从前往后答题，而也有很多同学可能是适应按照学科特点进行答题。每一名同学到底适应哪种答题形式，也得需要在不同阶段的训练过程中来体会答题的特点，然后来把握自己的答题规律，自己在考场上怎么答题会更顺手，这可能会更好一些。
民心网：还是说要找到最适合自己的答题方式。
刘老师：除此之外，模拟考试对于学生掌握知识是非常重要的。高三的后半程考试的目的性是非常明显的，比如像刚才我说的那样，要体会答题的规律，答题的技巧；另外一个通过考试也要查缺补漏。第一轮复习虽然我们复习的比较细致，但是肯定相隔的时间比较长，这样有些知识点就会遗漏，而这些遗漏的知识点只能通过考试过程中逐渐的找到自己哪些知识学的不好，哪些知识学的好，对于学的不好的知识进行进一步的强化。另外一个查缺补漏这点对于所有高三后半程来说，应该是咱们考生重点注意的一个问题。因为对于高考试题命题情况来看，考试的内容主要从难度比例上来看就是3:5:2或者是2:6:2，也就是说中等以下的试题占比在80%左右，这样我们同学能够把这80%的分数抓到，也就会在高考中取得比较好的成绩。但是从现在一次次考试的情况上来看，我们同学恰恰是“丢了西瓜去拣芝麻”。很多时间、很多精力都花费在比较复杂的题型上，很多同学丢的分数都不是因为这个题肯定不会做而丢的分，而大部分的分是丢在题意没有审清，或者是条件没有看全，或者是在解题过程中有些数学的运算出现问题。因此通过模拟演练，通过一次次的考试要逐渐提高一些技巧，还要积累各种各样的经验，针对不同的题型采用不同的做法。
民心网：那么针对这些具体的题型，刘老师您有没有一些答题的技巧。
刘老师：我们现在正处在第二轮复习阶段，第二轮复习一方面要注意架构知识体系，另外一个方面也要通过第二轮复习中穿插的一些模拟演练来找到一些问题。
刚才说了做题的主要目的一个是把握答题的技巧特点，另外一个就是要查缺补漏，还有一个问题就是通过做模拟题也会发现自己在某些题型上存在问题。比如说物理的主要的题型第一部分是选择题，第二部分是实验题，第三部分是计算题，第四部分是选修题。如果你在答题的过程中也就是在做题的时候，答题可以分??两种形式。一种形式是找好整体上的把握，那就要在规定的两个半小时时间内完成整个一套题。现在来看我们这些考生做的还是不太理想，大部分考生的理综合都答不完，所以这方面的训练也是必不可少的。另外一个方面也是对具体题
型也要进行重点的把握。比如说一段时间内你感觉实验题做的不好，那么我们就可以对实验题进行强化，我们可以利用起来我们的练习册，假设这个练习册有十套题，对这十套题我们就可以采用化整为零的策略，比如实验题有问题，我可能就把这十套题中所有的实验题都从头到尾的做一遍，来体会这种实验题的特点。比如说我的计算题的第一题是感觉必须拿分的题，如果你要想必须拿分，那么你就要对这个问题有个整体的把握，大概这个题会怎么考，是关于力和运动啊还是万有引力定律，考虑一下主要题型是什么样，然后对应这种题型的特点也可以进行这种强化训练，也就是一段时间我就专门做这一种题，来找这种题型的特点。关于选修问题我想建议咱们广大考生。因为选修问题针对现在高中理综合考试来说，一般他的难度不太大，一般是一个前面的概念的选择题，后面有个小的计算题，这15分对所有考生来说都是非常重要的。这种题由于涉及到选做，各部分为了平衡，所以它的整体难度不可能太难，因此我们无论是选修中的3-4还是3-3都力争将这15分得满了。
民心网：刘老师，现在又要说到考生的心理状态这个问题，这也是非常重要的，那您觉得考生在现在这个阶段，还有在最后的冲刺阶段应该怎样来调节自己的心理呢?
刘老师：高三后阶段普遍的考生都会出现心理高原反应，可以在一段时间就会变得非常苦恼，感觉前面学的都挺好的，在一些单科的考试中，或者说在高三上学期的一些考试中都能取得比较好的成绩，但是到后半程开始进行模拟训练的时候，突然间会感觉什么都不会了，针对这种现象我想对广大考生说这样几点。
第一要正确的面对这样的事情。这种现象对于所有的考生都是一样的，不是只有你一个人具有这样的问题，这是一个普遍存在的，也是一个必然会发生的规律。所以说如果感觉心里面浮躁，所有的问题都解决不好，那你要先告诉你自己这是个正常现象。
第二个是就是在高考之前肯定会有这样的一段事情，对于学生来说就要相信自己的实力。信心对于整个高三备考来说是非常关键的，所以说要建立比较坚强的信心，哪怕是一模、二模、三模都没有考好，甚至考得都很差，这个时候学生也应该想到，从历年高考来看，不能说模拟考试没有考好，高考就一定考不好。从咱们老师的感觉中，如果学生一模、二模没有考好，学生就要提醒自己，这是黎明前的黑暗，有的时候黎明越黑可能第二天的天会更好。因此当你心情沮丧、情绪不好的时候，要告诉你自己是正处在黎明前的黑暗中，黎明会马上就到来。
还有一点就是要注意在学习知识的过程中，无论是按照心理特点还是按照知识体系的特点，都存在着一定的周期性。可能在一段时间内你会感觉学的很好，而过段时间可能会感觉学的不是很理想，这也是符合这种心理学发展的特点的，因此千万不要把这个事情看的大惊小怪的，感觉自己突然不会了是不是就高考一定就考不好了，实际上不存在这样的现象。
还有一个就是在整个的复习过程中，这种现象会反复出现，如果这样的话，就要强迫自己，一定要保持一贯的学习特点，学习的规律，不能像有些同学因为
篇三：三位高考专家帮你总结理综285分的复习方法
三位高考专家帮你总结理综285分的复习方法！
理综的学习方法，干货多多。文章中的方法，多是老师在实际教学中所带学生的成功案例，而他们教过的学生，有的在学校第一次进行理综考试的时候才考了190多分，然而经过师生共同努力，在最后的高考中理综取得了285分的好成绩！看看这些学霸是如何逆袭成功的， 请认真阅读这三位高考专家的提分建议！
针对新课标而言，物理分三个模块——选择，实验，大题。很多同学物理分不高就是因为选择不好，一般物理错3，4个。但选择涉及知识点十分广泛，想学起来十分耗费时间，并且成绩进展不大。
●实验题
一般自学能力较差的同学，在上过高考专家的课以后，终于能够找到突破点，那就是先攻克实验题！
攻克实验题就像英语的语法基础一样，这个好了，你就会发现其余的东西能轻易进步，而且实验的知识点十分专一，（比如第一题会是牛顿三定律的实验，第二个会是电学电阻算术题）
牛顿三定律的实验能让你将牛顿定律的知识牢记于心，而电学题能让你记住电学有关的基本知识，难度单一适中，这对基础不好的同学来讲十分容易上学，同时计算会培养大家的准确率和算术能力。
建议大家做历年来高考真题，本子又小又薄，最好两周左右做完，然后留出4周的时间用于总结。
1. 力学，电学模版都会涉及的定理和公式（牛三及其变形，欧姆定律等）。
2. 力学的探究方法多样，你要总结有哪些形式（木板是否倾斜，控制的变量分别是砝码质量还是倾角，是否考虑小车自身质量因素，是否是自由落体实验）这些都要细细总结，没有那个聪明的脑袋就要有个装满材料的脑袋，这样遇见熟悉的探究形式和题型就能联想到当初做的这道题是怎么解的。
3. 电学以定理为主，计算为辅。同样需要总结都有什么题型。定理：螺旋测位器，游标卡尺，如何测量。这个都是要死背的。常考类型：测电阻（定值&半导体），改装电表。题型又通常有：
（1）.画电路图：这就需要你做题，把常见电路图画出来，同时需要判断内接外接，又有多种方法，这些在常见练习册上都有详细讲解；
（2）研究坐标来判断电阻源内阻/G表内阻，和电动势大小。这就需要观察横纵坐标，原点，交点，延长线交点等等。不断做题中寻找读图的规律。
4．计算
做电学实验题审题最简单，但做出来就需要极大的计算量；初期大家做题会走很多弯路，算了很多数都没有求出答案，你需要仔细研究这些题目的解决方法——
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列二元一次方程求解，数及其大时，忽略极小的电阻带入求解……还有很多方法，不过我说的只是最常见的。
你把这些方法比对，发现很多都有共性，再总结。在不断做题与反思中锻炼自己的计算能力和准确率。
注意！实验题就算找到经验规律，也不会轻易得满分的，不要追求完美，扣3分都是非常理想的！
当你把实验部分那样做过后，一定要总结！总结后你就会发现你的物理选择和大题有了很大的提升！事实上，只要你熟练了一个版块，其他的版块能力也会提升，成绩都会上升。实验题是相对大题和选择是最容易上手的版块。
●选择题
选择就需要你首先知识点全面！！（对知识点不好的同学来说，题都没有用），然后再学会技巧（选择题八大法则：选项唯一，极值法，题目暗示，定量转定性，隔离法等）
接下来攻克选择，在实验好之后你会发现有一个全面的提升，这个时候就因人而异：
1、基础不好的同学首先要背物理的一级和二级公式！着手做物理的练习册，学校一轮复习的就可以，一定要有知识点和题型分类，不要盲目做题。
2. 基础好的同学就做理综的物理6道选择即可。
相同点都是准备一个纸，写上力学，电学，磁学，选修等板块——越详细越好。根据选择错的题型在上面打对号，这样就能知道自己哪里薄弱，然后挑专题专攻。每天选择都会早——中——晚持续做，积累知识点，丰富技巧。这样下来原先3-4道变为2道半且十分稳定（确保的生物化学单选从来不扣分）
●单选分知识点题和提升题
知识点就像判断物理学史，以下哪个选择项正确……大概3道左右，而剩下的题就都是提升题了。对大多数普通学生来说，这个时候就要靠题海和总结了。电学常以电容器极板变化，粒子在磁场中运动，粒子在电场中运动，电场/磁场分布图，电路滑动变阻器变化示数，电源内外电动势/内阻考察……
力学则以物体受力分析，滑块在传送带的运动和受力，计算加速度/力，圆周/平抛运动的过程受力及速度，两个物体追及相遇问题，小球在管道/绳子不同极值点……对应不同的题，需用不同的方法（排除法，极限法，带入法，整体法，隔离法）来解。
选择题虽然繁杂，但总结出这些你的脑海里就有个大纲，自己在做题中总结这些类型，再在本上列举这些解决方法，持续总结你就会发现你的思路十分清晰！同时你要注意，即使你做了再多总结，你的知识点再背熟，所有选择你是不会全对的，每次物理保持在错一个半左右就是非常好的分数！后期就一直这样，无论什么样的题都会这样，这是正常情况，不要追求完美，学会取舍。
●大题
对于大题，物理就像数学一样版块十分鲜明，第一道力学，第二道电学。但攻略方法因人而异：如果你力学相对好，努力把力学题做完，如果你电学好尽量把电学题做完。第一道，第二道难度相对不大，只是不同人对力的掌握不同罢了。
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这时仍然要总结：
力学：追及相遇问题，板块问题，小球管道+平抛多过程问题，传送带问题，有摩擦自由落体问题……
电/磁学：小球在电磁场运动。
力学形式多样，建议多熟悉板块问题，这里一直是热点。板块问题一直是大家搞不懂的地方，就是因为它要研究很多过程，这个时候就需要在做题中思考：这道题的突破点在哪里——用整体法/隔离法（通常是第一问问的）。
这道题的过程很多，分析顺序是什么——这就需要在做题中总结，做了一定的板块题，就会总结出常见的切入点和分析顺序。
这道题用什么方法/物理——大多整体隔离，但有动能定理和机械能守恒。这道题用了什么物理模型——平抛，管道，绳子圆周运动，基本粒子在电容器/磁场场各自运动，天体运动，电荷间类似万有引力的作用及运动……
电学：相对力学，电学则十分简单——小球在电磁场运动（坐标轴，管道，版块，荧光管屏幕……）但解题方法十分单一，通常第一问非常非常简单。对于坐标轴，需要积累各种各样的运动轨迹。对于管道和板块，要首先加强自己的力学，受力分析（整体法隔离法）的熟练运用，一眼看出突破点。
荧光屏幕（电子管），就是两次直线+一次平抛，解题方法就是先动能定理极板加速，平抛角度变化，最终直线射到屏幕。这种题要背下练习册的解题方法，很常见也很熟练，就是需要不断锻炼计算能力。
物理简单说完了攻略方法，和高中的知识点大纲。但先声明，这个方法比较适合那些知识点就没有问题，但不知道怎么学的学生，考试分数要在580-600分左右的学生。我认为500+的都适用。
这一科提高的必要过程就是总结，明白它常考什么，不断练习，熟练解题方法！数学需要你熟悉各种题型的大体解题步骤，英语需要你有扎实的基础，语文需要你理解力强大，物理需要你掌握技巧，生物需要你背牢知识点，化学则需要你做足够的题型总结。
那么如何随时回归课本呢？——把错题用专题的方式放在一起总结。
1. 基础知识填空要记住：书上会有填空的地方，你不需要背着写，你只需要照着学校或自己买的书答案抄上，然后在自己有些陌生的地方用红笔勾出来，记在本子上都可以。本来明白的不需要死背，重点是自己不熟悉的地方！
2. 题型（选择）：题你一定要做，化学的特点就是各种各样的奇葩元素物质用你学过的知识点像你介绍然后推测性质等，所以你一定要做够足够的题（比物理，生物更多）。每章，你都会有极其不熟练的题，一般是选择计算题居多，这个时候你可以把它剪裁或抄到一个本子上，仔细研究解析的方法。
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3.大题：
大题是个很综合的题型，建议要着重关注这几类：推断题，化学（水解）平衡题，电解（燃料）电池，实验（有机&无机）即可。这是高考最常见的题型，平常考试也会设计这些题型，大家在这几个大题方面引起重视。
建议大家把近些年高考题和高校模拟题的大题分以上几类分别放在一起做，做之后你就会熟悉它经常考什么题：比如实验会问你器材，推断会问你最基础的几个问题，燃料会问你材料，有机会问你除杂……
化学题众多，但放在一起你就会发现考的就是那么几个问题，这个时候你就应该分析这些题型应该用什么方法做。
对生物头疼的学生：一周就可以把生物成绩提上去！生物是一个非常好提升的科目，高一下学期就被遗传虐的70分左右（100满）高二假期疯狂练习必修三的练习册，背下知识点，高三考试就在80分左右了（90满），这说明，决定高考生物很大程度在于基础知识，而不是闹心的遗传题计算！
1.课本
一定要仔细研究生物课本，也许一轮复习的你们正处于生物练习题的狂轰滥炸中，到了下学期，你就会发现班里的同学扔掉了手中的练习册，每个人到哪里都捧着一本生物必修书。
那么现在你们该如何利用生物课本呢？总结一下方法
★每当看见一道题（选择居多），请在做完之后认真将四个选项中的关键词找出来，有时会只考一个知识点，不管是否正确，都要翻开书，找到这一页，看看这道题问的知识点在书上怎么说的。
不需要整章就看，很多选项就涉及几句话的长度，就看这些就行。
你也许会问，生物题这么多，一个一个照课本翻多麻烦？
做了几天题，翻了几十遍书，就会发现很多地方会重复，重复到已经很熟练书上这点的内容了。这时再遇见，你就没有必要再看这里了。
如果遇见题目涉及到的页数章节你头一次翻，那你一定要实践，久而久之，你就会相当熟悉知识点，甚至考到这个知识点能联想到相关题型，有题目的结合，比死背知识点强很多！
这在高三后期的读书中，你会占到绝对优势——在别的同学熬夜看生物课本时，你能复习你自己薄弱的其他科目。
2.练习册
建议高三同学买一个知识点小册子，数理化生放在一起的那种巴掌那么大的册子。这样查起来比同班同学方便很多！也方便你背最基础重要的知识点，不求知识点多。
大的练习册建议就用学校发的一轮复习书就可以，题足够你做了！关于题型:
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●选择
高三学期初，适合专门练习。加强选择只有看书，巩固知识点。
对于以后，建议想全面提升的同学做综合生物（不是理综里的生物），这些题要都是各省市著名学校的模拟题，这些题质量非常高，题型很多，知识点充足的情况下，完全可以靠做题提升分数。
●大题
在高三末期左右，知识点全面了，专门从大题中挑出——光合/呼吸作用的题，遗传大题，有丝/减数大题，内环境稳态（激素，神经，免疫）大题，生物实验大题，生态环境增长K值大题……
具体这几大类，把他们分类后，挑某一时间专门做某一类，做到一定数目（10+左右），就统一把他们放在一起，总结，总结什么？
1. 哪些是这种类型的必考题。如光合呼吸一定结合图像问C3，问在哪里生成O2……
2. 哪些是这些题难度稍大的题。比如遗传最后两问，实验的研究误差分析……
3. 这种类型的题考的最基本知识点是什么？。比如光合/呼吸是CO2，O2生成的流程，有丝/减数是基本变化图像，激素是书上的3种模型（甲状腺，抗利尿，胰岛素），实验室自变量如何控制……
虽然我总结出来了，但学弟学妹还要根据这些展开细小分支，自己展开一个大题的体系。大题很多都是每年固定的基本题型，注意把最基本的分数拿到手，由浅入深分析，再拿到高分。
选修：就需要死背，没有技巧可言！考试完全是让你像古诗一样背诵填空，但同时需要你有变通，如何把答案巧妙融合解答。
3、错题本
很多同学问我数理化生的错题本应不应该做，因为一轮复习的题实在是太多了，应付不过来。就好多学生的复习经验，错题本这个东西完全因人而异。
北京4中的女生：从来做完题就拿刀开始各种裁剪卷子，她从不做课外练习题，几乎就是做学校发的卷子，但是一点也不遗漏一套，贴到错题。
但千万不要因为自己懒惰才放弃错题本，否则你拿这个时间做其余练习题！
最后送大家一句话：不为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强！
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