篇一：道家教你如何少做梦
道家教你如何少做梦
如何让您少做梦？在解释这个问题之前，我们得看看人为什么会做各种各样的“梦”。然后“反”着梦的成因来，问题就解决了。
为何会做梦
为何会做梦
道医关于梦的解释，最早见于《黄帝内经·灵枢·淫邪发梦》，原文如下（这段话有不同版本，我录比较能为大家接受的版本，翻译则一起翻了——古文不好的朋友们不用害怕，后面有白话文翻译）： 原文
“黄帝曰：愿闻淫邪泮衍奈何？岐伯曰：正邪从外袭内，而未有定舍，反淫于藏，不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人卧不得安而青梦。气淫于府，则有余于外，不足于内；气淫于藏，则有余于内，不足于外。黄帝曰：有余不足有形乎？岐伯曰：阴气盛则梦涉大水而恐惧，阳气盛则梦大火而潘们，阴阳俱盛则梦相杀。上盛则梦飞，下篮则梦堕，甚饥则梦取，甚饱则梦予。肝气盛则梦怒，肺气盛则梦恐惧、哭泣、飞扬，心气盛则梦善笑恐畏，脾气盛则梦歌乐、身体重不举，肾气盛则梦腰脊两解不属。凡此十二盛者，至而泻之，立已。
厥气客于心，则梦见丘山烟火。客于肺，则梦飞扬，见金铁之奇物。客于肝，则梦山林树木。客于脾，则梦见丘陵大泽，坏屋风雨。客于肾，则梦临渊，没居于水中。客于膀胱，则梦游行。客于胃，则梦饮食。客于大肠，则梦田野。客于小肠，则梦聚邑冲密。客于明，则梦斗讼自到。客于阴器，则梦接内。客于项，则梦斩首。客于脚，则梦行走而不能前，及居深地淹苑中。客于股肱，则梦礼节拜起。客于胞殖，则梦溲便。（有一台湾版本作“客于胞脑，则梦泛使”）凡此十五不足者，至而补之立已也。”
白话文解释
黄帝问岐伯：“我很想知道淫邪阴阳逆乱之气是如何导致我们在睡觉时梦境纷至沓来的？请先生为我解答。”
岐伯回答说：“真正的邪气从体外袭击人体的时候，从来不讲套路，没有固定攻击身体某部位的说法。邪气一入身体，反而会藏得更深，它不会那么傻，在身体内部找个固定的地方躲起来。我们知道，身体有营气（即行于脉中之气）和卫气（行于脉外之气），入侵的邪气会很狡猾地与营卫两气一同运行于经脉内外，由于它的入侵，我们的魂魄就会飞扬不稳，这样就会使人睡得不安稳，梦境纷至沓来。比如说，如果邪气攻击我们的六腑（胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱），就会导致体内阳有余而阴不足，如果邪气攻击的是我们的五脏（心、肝、脾、肺、肾），则会导致我们体内阴有余而阳不足。”
黄帝接着问：“这跟梦有啥关系呢？请先生明示。”
岐伯回答说：“关系可大了！简单来说，阴阳二气的盛衰，反映在梦境上就非常有得说了。总结起来呢，有这么12种情况：
1）阴气盛，就会梦见跋涉大川，或者梦中有恐惧感。
2）阳气盛就会梦见大火烧房子、烧屋等事件。
3）阴阳都很旺盛，就会梦见相互厮杀或争斗事件。
4）上焦盛则梦见飞跑事件。
5）下焦虚则梦见跳楼、下坠事件。
6）食不饱则梦见取要东西。
7）吃太饱就会梦见给别人东西。
8）肝气太盛就容易梦见自己着急发怒。
9）肺气太盛就容易梦到恐惧、哭泣和飞扬、奔跑。
10）心气过盛就会多梦，而且梦里多嬉笑和害怕。
11）脾脏的气过盛就会梦见唱歌、跳舞或运动，但是感觉身重动不得。
12）肾气过盛则容易梦见腰和脊梁不适。
我所说的这十二种现象，只要疏通宣泄一下的就能痊愈。如果您还不太明白，我就再唠叨几句。
1）这个淫邪阴阳逆乱之气啊，如果它进入五脏中的“心”，就会梦见山丘有烟火。因为心在五行中属火。
2）如果邪气入“肺”，就会梦到会飞，或者看到很奇特的金属。因为肺在五行中属金。
3）如果邪气入“肝”，则会梦到山林树木。因为肝在五行中属木。
4）如果邪气入“脾”，就会梦到丘陵大泽，刮风下雨，屋子的泥土掉下来，因为脾在五行中属土。
5）如果邪气入“肾”，就会梦到如临深渊般惊恐，或梦见大水，被水所淹，因为肾在五行中属水，且肾主“恐”。
6）如果邪气入“膀胱”，就会梦到去旅行，因为膀胱为州都之官，行太阳之职，主气化和水道，到处旅行。
7）如果邪气入“胃”，很明显，梦见饮食。
8）如果邪气入“大肠”，就会梦见田野。
9）如果邪气入“小肠”，就会梦见都市人群密集。
10）如果邪气入“胆”，就会梦见惹上官司或打官司。
11）如果邪气入“阴部”，则会做春梦。
12）如果邪气入“颈椎脖子”，就会梦到斩首。
13）如果邪气入“脚”，也会梦到需要走路跑步却走不动跑不动。或者梦见身居寺庙、道观、教堂等幽静之地。（呵呵，那个年代还没有教堂：）
14）如果邪气入“四肢”，就会梦到礼拜叩头之类的封建迷信活动或亲朋戚友来往。
15）如果邪气入“膀胱、直肠”，则会梦到大小便。如果邪气入“大脑”，则容易梦到神仙天使外星人。 以上者十五种情况，是上述各部位真气不足的原因引起，怎么办呢？补补气就好！”
——事实上，把上面黄帝和岐伯这段对话翻译完，各种梦的成因就很清楚了，如何让您少做梦，答案就在里面了。大家如果还没有明白，我只好编些方法给您去练练了。
西方的解梦理论
西方人常常非常骄傲，总认为他们是真正从科学角度上去探究生命现象。弗洛伊德（Sigmund Freud）在1900年发表了一本书，叫做“Interpretation Of Dreams”(中文译做《梦的释义》，张燕云翻译的版本比较接近原著精神），这本书被西方人认为是“人类历史上第一次以科学的方法来分析和研究梦的著作”，这实在太过傲慢和自大，咱们老祖宗早在几千年前就非常科学地解释了梦的成因并提出解决多梦的方法了！依照弗洛伊德的解释，梦的形成和作用主要有象征作用、伪装作用、检查作用，同时梦还是一种心理补偿，
他唯一比较正确的推论是，认为经常做梦的人是欲求和顾虑较多的人，除此之外，这本书不读也罢，弗洛伊德所谓“寻求着心理补偿也即平衡”的解释似是而非，比如梦见火灾或掉进深渊，按弗洛伊德的理论，是哪门子“心理补偿”？他就没有说清楚。西方文化、现代科学，妄图通过“外求法”来说明玄妙的人体内在规律，永远也不可能把生命说清楚！
“内求法”少做梦
只有通过“内求法”，向内求，才能有解脱的一天。这个内求法，就要求你用以身证道的态度去勤而行之了。
言归正传。少做梦的方法，以下这两个方法都是道家不传之秘，十分稀有难得，今天一并分享给大家，请好好珍视！
向内求，才能有解脱的一天
心肾相交法
适应人群：任何人！尤其是心、肾有问题的人，特别是49岁以上的女人，和64岁以上的男人，尤其是欲望比较多的饮食男女和那些元气已经亏损的男女！
做法：躺在床上，舌抵上颚（即把舌头放在上门牙后的那个坑坑洼洼的地方），把两手的食指，塞两耳朵（松紧以不透气为度），调匀呼吸之后，用“心”去“听”您的呼气，听着这股气一直被呼到您的两个脚底板，这样“听”两三口“呼”气后，很多人就会感觉输精管、尿管有收缩感，口内有口水。吞下口水，睡觉！——整个过程三五分钟就好。千万别多做！
功效：首先，强心补肾，使身体水火既济，从而调整五脏六腑。减少做梦。其次，此法能炼精化气。至于其它功效，实践的人会知道。
睡仙大法
做法：右侧卧（左手手心向下自然搭在左跨上，右手放在枕头上或右耳下），躺好后，默念这首诗：“真人本无梦，一梦则游仙。至人亦无睡，睡则浮云烟。”
之后，默念完全身放松，做体呼吸20次。如何做呢？吸气的时候，想着全身毛细孔都打开，把好的气给吸纳进下丹田（肚脐下小腹那个“区域”，不是一个“点”），呼气的时候，则想着全身的病邪之气从全身毛细孔射出体外，仿佛射箭一样，射透天边。如此一吸一“射”算一次，不要超过20次（如果吸射几次就已经睡着了，那就不用非做到20次不可）。做完这20次呼吸，就好好睡。
注意事项：这个睡仙功，体呼吸不宜多多做，否则越做越精神，睡不着我可不管。而且，有人（可能万分之一吧）睡着睡着会感觉自己真的“浮云烟”，飘起来了，不要害怕，也不要心中暗喜，顺其自然，“它”（您的身体）会自动飘回您睡觉的地方。如果您真出现这种情况，一定别忘了告诉我！
功效：功效太多了，练者自知。
篇二：幽默知道
吃遍天下盐好，走遍天下娘好
我们越是接近事物的起源，事情对于我们就越变的兴味索然
做事要有灵气，工作要有神气 交往要有义气，经商要有人气 决策要有霸气 团队要有风气 用人要有豪气 基业才能大气 一生才能争气
有钱的哥们都出国了，看看自己的口袋只够去天国。
人又三样不该挥霍的 身体 金钱和爱 你想挥霍 却得不尝失；人有三样是无法挽留的：生命，时间和爱 ，你想挽留却渐渐远去。人又三样东西是不该回忆的灾难死亡和爱 你想回忆却苦不堪言
握手不一定是友谊；指责不一定是敌对
成功男人标准：3岁能不尿裤子；5岁能自己吃饭；20岁能打篮球；30岁有钱；40岁有钱；50有钱；60岁能打篮球。70岁能自己吃饭；80岁能不尿裤子。
(本文来自：WWw.DXF5.com 东 星 资 源 网:周公解梦梦见跑步)你要先有真正的“才”方能让人来“遇”
有时候闭嘴一分钟能省下一小时解释。
极致的耳聪是听得到心声的，极致的目明是看得透心灵。
不论是狮子还是羚羊都要跑 不论是贫穷还是富有都要去奋斗。
你为什么不找个安静的地方自己数数脑细胞去。？
两个人因为开心在一起叫喜欢不开心在一起就是爱了
把善心献给社会是为了助人为乐，把爱心献给子女是为了天伦之乐，把忠心献给事业，是为了苦中作乐。
活的无趣证明想象的太完美 想象太美证明经历的太少；经历的太少证明活的无趣。
人们总是喜欢把事实当成玩笑，然后用玩笑来掩盖事实。
电脑死机不可怕可怕的是没有存档；赚钱少不可怕可怕的是为了生活没了壮志 ；工作忙不可怕可怕的是没了生活。
权利的鲜花唯有用鲜血来浇灌，小民百姓的生命是铺垫英雄成功的基石。-----曹操在宦官集团粉碎后的总结
风光的背后不是沧桑就是肮脏。
知我知为我心忧不知我者味我粥喝
无事时埋没许多君子，有事时识破一堆小人。
千万要积口德-如果你的舌头变成刀子首先割破的是你嘴唇
一般情况是女人怕分手就赶紧结婚了，男人怕结婚就赶紧分手了，特殊情况是这俩人啥都不怕。
如果没没人帮你你应该帮别人。
淡然的女人为工作和事业努力着，足以维持体面，但不忘乎所以，因为她们知道，人生需要执着但更需要的还是随缘。
有些东西消逝后，人们才能看到它的光辉，这是种万幸，也是不幸。
真正的知己看上去比骗子还冷漠。
一般来说望子成龙的家长自己都不是龙。
非议就如人的影子人越高影子越长—伴随成功的并不总是掌声。
选对老师智慧一生 选对伴侣幸福一生 选对环境快乐一生 选对朋友甜蜜一生。选对行业成就一生。
感谢上帝让我遇见了你同时我怀疑上帝派你来惩罚我的、
我的签名很贵尤其是签在支票上面的。
世界上最痛苦的事就是笑脸相迎你最讨厌的人。
打死我也不说 你们还没使美人计呢、
如果白头到老这文字就是里程碑，如果不 它就是墓志铭
最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是可怜人。
最好不相见粗此可不相恋最好不相知如此可不相思最好不相伴如此可不相欠。
大人不华君子务实
人之所以痛苦是因为追求错了错误的东西。
买保险用不上时痛苦用上时更痛苦。
玫瑰说不是所有的花都代表爱情，钻石说不是所有的石头都代表永恒。
力的作用力是相互的，除了爱情的力量。
人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。
我希望躺在向日葵上即使沮丧也能朝着阳光
篇三：反复出现的梦有什么含义
反复出现的梦有什么含义？
在“我们为什么做梦”的争论中，从生理学角度出发的梦学研究者，只将梦看成大脑利用图像和记忆片段创造出来的荒诞不经的故事。但是几个世纪以来，人们都将梦当作自己精神上的预示和领悟。很多人认为梦充满了象征性讯息，可能无法从表相清楚地领会其实质内涵。但是，如果我们进行更为深入的挖掘，并思考一下生活中正在发生的事情，通常可以得出有意义的解释。让我们看看最常见的梦
境主题以及解梦专家如何解释它们。
常见的梦境主题及其解释 ? 在广庭大众下一丝不挂
我们中的大多数人都在某一时候做过这样的梦：我们在学校、办公地点或
某个社交场合，猛然意识到自己忘穿衣服了！专家说这表示：
o 我们在试图掩盖一些东西（倘若没有衣服，我们将很难做到这一
点）。
o 我们没有为某件事情做好准备，例如演讲或测试（而且现在所有人
都要知道这件事——我们曝光了！）
如果我们赤身裸体但没有人注意到，那就意味着担心的事情是没有根据的。如果我们不在乎自己裸体，那就意味着对自己的现状感到满意。
? 坠落
你在不停地下落、下落、下落……然后你醒了。这是种非常常见的梦，据说象征着没有安全感和焦虑。你生活中的某件事情基本已经失控，而你却
无法采取任何措施来阻止它。另外一种解释是，你对某件事有种失败感。可能是在学校或工作中表现得不好，担心会被开除或者解雇。同样，你感
到自己无法控制局面。
? 被追赶
梦境中经常出现的追赶场景非常吓人。它通常代表你想从问题中摆脱出来。到底是什么问题取决于谁在追你。有可能是工作中遇到的问题，也可能是你所知道的对你不利的事情。例如，如果你饮酒过量，那么梦境就可
能是在告诉豪饮会成为一个严重的问题。
? 参加考试（或者忘了要参加考试）
这是另一种极为常见的梦。你突然间意识到，此时此刻你本应该在参加考试。你可能跑着穿过走廊，但却无法找到教室。这种梦可能有多种变体，但其含义差不多一样。（可能是你的笔写不出字来，因此无法写完答案。）专家说这表示你正在就某事接受详细考核，或者正在接受考验——可能正面临你认为自己无力应对的挑战。你感到没有做好准备，或者无法通过考
核。它还可能表示，你忽略了某件明知需要特别注意的事情。
? 飞翔
很多有关飞翔的梦是清醒梦的结果。但并非所有飞翔梦都是如此。通常，梦见正在飞翔表示你正处于事情的顶端。你控制了对你很重要的事情。或者可能刚刚获得相关事态的全新展望。它还可能表示你意志坚强，感觉好自己不会被任何事物打败。如果你无法始终保持飞翔，则可能有什么人或事妨碍了你对事态的掌控。如果你在飞行过程中感到害怕，也许是因为你
面临着无法应对的挑战。
? 跑步，但原地不动
该主题也可以算作“追赶梦”的一种。你想跑，但你的腿无法移动，或者就是跑不出去——就好像原地踏步。根据某些理论，这种梦表示你承担了过多的压力。你试图一次做太多事情，以至于应接不暇或者寸步难行。
? 牙齿脱落
很多人梦到过自己的牙齿掉光了。在这样的梦中，他们可能感觉嘴里有些异样，然后将牙齿吐到手中，最后所有的牙都掉了。根据一些理论，牙齿与我们的权力感和交流能力有关。牙齿脱落不仅使我们的外表难看，而且阻碍了交流能力，还导致权力变小，因为可能无法表达自己的想法。它还
与我们对自己外表的感觉相关。