篇一：北大学姐高三时期非学习方法问题之探讨
ss="txt">升上高三之后，首先会有的感觉应该是“啊，我居然已经高三了”，然后会开始回想自己以前的浑浑噩噩或得过且过，然后满腔热血的想自己在今后的这一年里要怎么努力怎么会学习，首先。要摆正对于会考的态度。我记得当时我们在高二的时候觉得会考超级重要的，重要到我甚至在主科课上去复习。后面一个月更是废寝忘食型，但是现在回头来想想，会考真的有那么重要吗？其实并没有，我的意思并不是说可以将它弃之一边，而是不要因为会考而放弃了主科的学习。会考分数出来的时候你可能会很难过，因为考的并不如人意，你可能会觉得 “惨了。我的高考败了”，然后连连几天心情都非常糟糕，一直没办法摆脱，然后每次在进教室的时候看到成绩比自己好的人就会更难受了。这样的想法我觉得持续几天就已经够给会考面子的了。
会考考过了就不要再想它，即使失利也不应该难受太久，把难过化成是继续学习的动力，要知道高考多对一道选择题就可以抵会考的败落。会考并不能决定你的生死，这是你们都知道的，所以你何必要一直记挂着呢。
每次考月考的前几天都是十分煎熬的，因为前次的名次。考得高了会有害怕无法保持的压力，考得差了会有害怕一直差下去的恐惧感，这都会给即将面临的考试带来负面的影响。
所以你得想办法克服。
考试发下试卷后，大家首先看的，一定都是成绩，假设考得好了，可能老师的讲解就会以为我这么厉害不听也没啥，考得差了一节课可能也没心再听下去。我们要避免这两种极端。有一个很幼稚的方法就是把考得太少的故意把分数太少的改成一个自己满意的分数，虽然这样并不能使我现实的分数增加，但是这样的好处就是在以后翻开试卷的时候有那个心情去看下去，不过这种事情还是少做吧，因为实在是太幼稚了。
但是还是要正确对待成绩。高三之后考试会变得异常的多，我们当时是一星期至少数学，英语至少考一次，语文两周考一次。到后期的话强度会变成两个星期一次全部科的。虽然说考到麻木了，但是大家看待成绩的重要性依旧未减。我看到我有一个同学，他会把他的每次月考成绩记录下来贴在桌子上，其实这种方法是很可取的，因为通过自己和自己的对比，你能够清晰地判断出自己的优势和劣势，可以看到哪一科进步，哪一科又退步了，到后期的考试基本上名次已经不会有太大变化，题型的难度也大体相当，这时可不要以为你自己就那样了，而气馁或自喜，你要知道其实后面想在全省的名次有一个提升还是需要更努力的学习。
其实关于高三的心理状态方面每个人是都不一样的，怎么调整也都是因人而异，说到底这些都是因为没有信心或是压力过大引起的。没有信心又是什么原因呢，说到底就是准备不充分咯。准备不充分那能有什么办法，只有从现在开始把完全投入到学习中去，坚持下去，这段时间的学习固然很苦很累，但是其实只要你有目标有这个动力，坚持下来是没有问题的。
每次有惰性的时候你必须清晰的认识自己到底想要的是什么，到底有没有这个资格去休息，休息之后是否很快就能恢复学习的状态，如果不行的话你得了解这次短暂的快乐你所要付出的代价。一天不学习是什么概念?这很有可能会导致你第二天第三天都没有一个很好的状态去学习。
当然适时的放松心情还是是十分必要的，我们当时主要是逛操场，我学累的时候喜欢去和同学打闹，学要认真学玩要尽兴玩，但是还是要把握一个度，时间一般就只要10分钟就好了。每次考完月考之后我并不建议大家马上就开始投入下一阶段的学习，其实可以就是先适当的玩一下，但绝不是刷夜，你可以去逛逛超市（我的爱好），可以看看电影玩玩游戏上上网，但是你必须明确自己有那个意志力在开始之后能够适时结束它，如果你不可以的话请不要开始。
高三的周末要怎么对待，这个要看个人，有些人可能觉得说都已经学了一个星期，周末想干嘛就干嘛吧，尽情的轻松一天。但是我觉得对于我我是不会选择去玩一天的。我觉得放松其实最多就一个晚上就好了，而且更多的人只是为了去玩找的借口，并不是说真的是因为学的很累。我觉得是应该抓住每一个可以学习的时间和机会。
和老师交流也十分重要，高三之后，许多认可老师不可避免的会集中精力去关注那些成绩暂时不错的学生，如果你是其中一员的话，你会开始感觉到所有老师对你的态度的转变，你会觉得怎么自己在做什么老师全都了解，而且成绩稍有一点变动老师就会把你抓去谈话，你可能会倍感压力可是老师绝对不会因为你觉得有压力了就放弃对你的过分关注，这时你自己就要善于去排解了，至于如果是成绩稍有不理想的学生，没有了这种关注千万不要出现放弃学习的极端，如果你是想吸引别人注意的话那就去学习吧，用成绩说话。
高三期间还要记得处理好和家人的关系，到了高三你会发现家人对你的态度发生了急剧的变化、，比如，父母开始对你予取予求，开始改变过去的那种漠不关心的态度，那时候在很短的一段时间你可能会觉得很享受，可是慢慢的，你会开始有压力开始觉得这种差别待遇会在无形中增添了你的压力。现在这时候你考虑清楚你对这种情况到底是什么样的态度，如果你觉得自己会有压力的话，记得跟父母讲，不要改变对待自己的态度，或者你觉得大家的父母对待别人都那么好
了自己的父母却什么异样的表示都没有，觉得心里不爽，那又变成另外一种情况。
还要处理和同学舍友之间的关系。高三之后，有一些同学会觉得自己没希望了就不学习了，然后再教室的时候会跟旁边志同道合的同学一起聊天，或者做一些闲时经常做的事。这无疑会干扰到那一部分想认真备考的同学。那么你觉得你可以在嘈杂的环境下学习吗？如果不可以的话记得一定要请他们安静，而不是像以前一样，能忍则忍。还有的是同学可以帮助你把心情变好，心情不好使闷在心里会疯的。我曾经试过把不好的事情写在纸上然后撕掉，但是其实这样对心情的改善并没有什么好处。这样其实并没有解决问题也没有彻底的将它发泄。但是你将问题告诉身边的人，她们很有可能会有些惊人的见地，或者她们只是倾听者，可是把问题说出来的话至少你会觉得不是那么的难受了。
现在我不得不谈到学习与恋爱的关系。许多人会觉得说高中三年不谈一次太可惜了，而且觉得就剩最后一年如果还没有的话会很遗憾，并且找出恋爱能促进学习的借口来寻找另一半。其实我觉得恋爱究竟能不能促进学习，这真的是因人而异的，大部分人的都是会浪费时间和精力，只有极少部分同学可以做到两不误，所以我个人觉得你要不是非常能克制自己还是不要刻意去追求，否则真的成绩下滑起来那时想断也难了。你们现在可能会觉得我讲的话很空，在这里我也不能再做什么解释，只是我希望你们从现在开始树立一个意识，你现在
篇二：2014高考复习冲刺：高三学习方法详谈
lass="txt">一、坚定信心，充分利用和分配时间1．对自己学习要自信：
学习中的基础差异没有数理化等学科大；所学内容与我们的社会生活比较密切；最后一年只要重视突出，肯下苦功容易见效果；要充分相信自己的能力，别人能做到的自己也能做到；要消除对“”的反感及恐惧，对课无兴趣是学不好、考不好的。
2．要充分分配时间：
充分利用时间是考好各科的共性，也有科复习本身的特殊要求。在高三学年里学的时间应比高一、高二的时间多得多；特别是到了五、六月份，花在上的时间至少应在1/4以上；考前几周甚至可以达到1/31/2（这是由科不同于中英数的独自特点决定的，科对基础的要求不像中英数那么高，在短时间内加强训练复习能起到一定的作用。过去有人称“是轻工业，投资少，见效大”，但在考前这一年及考前一、二个月内，要投入更多，否则是无效益可言的）；每天复习（包括早上、下午及晚修、周末可支配时间）的时间应保障有1/61/5。
3．充分利用时间的另一要求就是充分发挥主观能动性，排除一切干扰（包括不正的班风、自己不良情绪、不当朋友、不良习惯等影响）；要有明确的学习目的、计划；讲究学习、复习方法，掌握各种题型的答题方法；虚心老师的引导，按部就班进行复习；上课认真，不要开小差；切忌自满、自以为是，一两次考试成绩不错就沾沾自喜，以为已经可以了，不再努力；对于不懂或不清楚的问题应及时问老师，不要有思想负担。2014年高频考点透析
二、抓好书本（基础）是关键
1．对课本内容要熟：
对课本内容要多看，看的遍数多，反复记忆多对课本内容就越熟，考起来速度才会快，准确性才会高。题目再难，也是与书本内容联系的，“万变不离其”，只要书本的原理、观点熟，用起来才能做到得心应手。反复多遍这是最一般的学习规律，也是做题能多得分的最基本要领。
2．自己复习可分为每一轮几步走，多轮进行的方法：
第一轮复习，第一步从宏观上熟悉相关内容的整体结构，相互联系一定要(本文来自：WwW.dXf5.coM 东星 资源网:高三最后一年学习方法)对相关内容（可以是一整本书的内容，也可以是一本书中某部分的内容，如或部分的主要原理观点）进行归类整理，尽可能先脱离书本将其用网络框架等形式将结构图整理出要背，在这里主要就是指背联系、背系统；同时要特别注意对目录的章节编排很熟悉。第二步，在弄清总体系统结构的前提下对课本内容进行细看，包括概念、事例、谚语、格言、关键字句、分析过程、分析依据、结论、重要意义、要求及错误观点、危害等等。然后第三步进行有选择性的整理理解记忆。
以上三步是相互联系的整体，要将这几步有机联系起来，不能分割开来。在运用这种先面后点的理解记忆法完成了对课本内容（一轮复习，可以是一年的，也可以是三年五本书为一轮）后，再回过头来进入第二轮、第三轮……力争每一轮的整理与理解都有新的收获。看书不能光看不整理；光看不背，光整理不背；光看不作。2014年高频考点透析
具体复习可以这样安排：每周（如周末）抽出一定的时间背经过整理归纳后的内容；每天睡前或下午晚饭后抽一点时间（如15分钟）将近一、两天复习的主要内容按条理进行记忆。总之，对归纳整理内容的记忆，要背得细、背得准、背得熟、背得巧。