篇一：学校心理健康教育资料
《学校心理健康教育》A/B模拟练习题
一、填空题
1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。
2.__ 个性___是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。
3.学习动机的强度与学习效率的关系是_ 倒“U”型__曲线关系。
4．开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的___基础教育课程改革_____的要求。
15、学习困难学生可分为以下四类： 。
二、单项选择题
1．心理健康教育课程是 ???????????????????（ D ）
A．学科本位的综合课程 B．经验本位的综合课程
C．问题本位的综合课程 D．问题-经验-学科三位一体的综合课程
2.心理健康的三个标志是：????????????? （ D ）
A．健康、和谐、平和 B．平静、快乐 满意
C．平衡、有序、和谐 D．满足、淡然、快乐
3．学校心理健康教育的主要对象为????????????????（ C）
A.问题学生 B.品德不良的学生
C.正常的学生 D.学习困难的学生
4．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称????????????（ A ）
A．禀赋B．天资C．资质 D．天赋
5．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标
是????????????????????????????（ A）
A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标
三、多项选择题
1．从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了
以下三个阶段???????????????????????? （AC）
A．调查呼吁阶段
B．尝试推行阶段
C．尝试起步阶段
D．发展推进阶段
2. 学校应坚持的家庭心理健康教育的策略有：???????????（ ABC）
A.以学生为主的策略 B.以家长为主的策略
C.以学校为主的策略 D.中立性策略E.客观性策略
3．学校心理健康教育的中心途径是???????????????（ ACD）
A．心理咨询B．心理治疗
C．心理健康教育课程D．全面渗透
4．学校心理健康教育的初级、中级、高级功能分别对应的具体功能
是?????????????????????????????（ DE）
A.预防心理疾病，
B.提高心理素质，
C.消除心理疾患，
D.进行职业辅导
5．学校心理健康教育的评估方法有：???????????????（ BDE ）
A.访谈法 B.观察法 C.Q分类法 D.问卷法 E.测验法
四、判断题
1．心境是一种比较微弱的、平静而持久的情感状态，它可能是愉快的或忧郁的，也可能是恬静的或
朝气蓬勃的。?????????????????（ √ ）
2．适应性心理咨询主要面向全体学生，通过咨询为学生排解心理困扰，减轻心理压力，改善适应能
力。因此，适应性心理咨询对应的是矫治性功能。??（ × ）
3.人的心理素质是一个相对稳定的过程，因此，我们可以根据某个人某一时刻的心理状态判断其心理
素质的高低。???????????????（ × ）
4．心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展的影响，坚持以过
程性评价为重。??????????????（ √）
5．从德育和心理健康教育的目标、内容、方法看，两者存在着诸多共同的因素，所以说德育和心理健康教育可以互相取代。????????????（× ）
6．心理健康的医学标准对神经症和人格障碍的诊查比较有效。×
7．小学生心理健康教育是针对有心理或行为障碍的学生。×
8.认知因素是构成学习态度的核心要素。×
9．对小学生进行情感辅导，主要是使小学生的情感机制与其他心理机制一道协调地发挥作用，使他
们的身心发展达到最佳的功能状态。 √ 10．良好的行为习惯是小学生行为规则内化的具体表现。 √
11．小学生心理咨询就是在咨询过程中告诉小学生如何去处理学习和生活中的具体问题。×
12．系统脱敏法主要是诱导来访者快速地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对
抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症的目的。×
13、小学生健康心理辅导以身心发育正常的小学生为对象，面向全体小学生，以全面提高其心理素质
为目的、为重点，而不在于心理障碍或心理疾病的诊断和治疗。×
14人的健康不仅受生物因素的制约，也受心理因素和社会因素的影响。健康是一种在身体上、心理
上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。×
五、名词解释
1．心理健康：是指在日常生活中使自己保持内部环境稳定，并与外部环境协调一致的和谐状态。这种良好的心理状态具有三个标志：一是平衡，二是有序，三是和谐。
2．情绪辅导：又称情感教育，是指运用有关心理健康教育的理论和技术，帮助学生认识、接纳和恰当地表达自己的情绪，识别他人的情绪并能有效地沟通，掌握控制、疏导不良情绪的适当渠道和方式，防止和克服消极、冲突的情感，培养良好情感品质的一种教育活动。
3．活动性原则：是指在进行学校心理健康教育工作的过程中教育者要重视学生的实践活动，通过实践活动来促进心理的健康发展。
4、学习态度：是指学习者对学习较为持久的肯定或否定的行为倾向或内部反
应的准备状态。
5、发展性咨询：主要是指导学生确立正确的自我认知，特别是自我能力、素质方面的认知，帮助他们认识和开拓自身的潜能，不断突破自我的种种局限，实现全面而充分的发展。
6、角色扮演：是指让小学生在集体活动中扮演不同的角色，以体验不同情境中的感受，帮助他们形成新的行为模式。
7、自我开放： 又称自我暴露或自我揭示，指咨询者说出自己的情感、思想、经验等与来访者共同分享，一方的自我开放会可以增加另一方的自我开放
8、厌恶疗法：是将某些不愉快的刺激通过直接作用或间接想象，与来访者需改变的行为症状联系起来，使其最终因感到厌恶而放弃这种行为。
9、代币法： 又称奖励强化法，是一种通过奖励(即强化)而形成某种期望出现的适应性行为的方法，即当来访者一出现某种预期的良好表现时，立即给予奖励，使该行为得以强化。
10、小学生健康心理辅导：是专职或兼职的心理辅导人员，依据小学生身心发展的规律和特点，运用心理学、教育学、医学等相关学科的专业知识和专门技能为小学生健康心理的形成和发展提供其所需要的帮助和指导的过程。
六、简答题
1．简述心理咨询、心理辅导与心理治疗的区别和联系。
(1)三者都认为学习者可通过学习来改变其不健康的心理和行为，所以三者都强调咨访双方建立一种民主、平等、和谐的关系。
(2)三者之间在目的、手段、对象等方面各有差异：心理辅导主要面对心理状况相对较好的学生；心理咨询以遇到心理困惑或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为对象；心理治疗以心理健康水平较低或心理机能失调及心理上有障碍的疾患学生为对象。心理辅导的重点是预防,心理咨询干预的重点是发展，心理治疗干预的重点是矫治。
2．学校心理健康教育中如何贯彻实施针对性原则？
（1）了解学生的年龄差异、性别差异、思想差异、心理差异，充分了解每个学生的个性特点；
（2）对不同学生应灵活采用不同的方法；
（3）做好个案资料准备，以便更好地了解每位学生
3、简要说明小学生心理健康教育的方法。
(1)讲授法，即通过课堂教学、辅导答疑和学科渗透等形式宣传普及心理健康知识；
(2)认识指导法，旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平；
(3)活动体验法，即通过亲身参与，加深体验以丰富和发展小学生良好的情绪和情感；
(4)行为改变法，即在引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为基础上，鼓励良好行为，改变不良行为；
(5)自我调控法，即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力，以利于增进心理健康。
4、简述小学生态度形成和转化的基本特点。 （1）由被动到主动； （2）由模仿到内化； （3）由不稳定到稳定。
5、简述小学生自我评价发展的特点。
第一，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价，自我评价的独立性随年级而增高。第二，从比较笼统的评价发展到对自己个别方面或多方面行为的优缺点进行评价。
第三，小学生开始出现对内心品质进行评价的初步倾向。但是，直到小学高年级，能进行抽象性评价和内心世界的评价的学生仍然不多。
第四, 在整个小学阶段，学生的自我评价处于由具体性向抽象性、由外显行为向内部世界的发展过程之中，小学生的抽象概括性评价和对内心世界的评价能力都在迅速发展。
第五，小学生自我评价的稳定性逐渐加强。
6、简述心理咨询的一般过程。
（1）开始阶段：需要完成的任务有三项，即建立咨询关系、掌握来访学生的资料及进行分析、诊断。
（2）指导与帮助阶段：这一阶段主要完成的任务有三项：制订咨询目标，选择咨询方案，实施指导与帮助。
（3）巩固和结束阶段：这一阶段心理咨询的工作主要是巩固效果和追踪调查。
7．简述小学生情感发展的特点。
?情感自控性的发展?
情感稳定性的发展?
情感的内容日益丰富和深化
七、论述题
1请对学校心理健康教育现状做出述评，并对其发展提出建议。
学校心理健康教育经过20余年的发展，已经逐渐步入正轨，并取得不菲的成绩，但同时也存在一些问题与不足之处。
一、我国学校心理健康教育的现状
（1）学校心理健康教育的组织领导机构相继成立。教育部成立了中小学心理健康教育咨询委员会，加强对全国学校心理健康教育工作的宏观指导，并制订和颁布了《中小学心理健康教育指导纲要》。全国还相继成立了许多全国性和省一级的中小学心理健康教育学术组织，如全国学校心理辅导专业委员会、上海市中小学心理辅导协会、天津市中小学心理健康教育专业委员会等。这些学术团体在开展全国性及地区性交流，促进全国及本地区学校心理健康教育的开展方面，也起到了一定的作用。
（2） 学校心理健康的实践活动蓬勃开展，课题研究形成热潮。全国许多省市的许多学校都开展了一系列有关学校心理健康教育的研究试点工作和实践活动。这些实践活动内容丰富多彩，形式多种多样。不少地区的学校特别是中小学心理健康教育取得了一定的成效，并涌现了一大批心理健康教育“特色学校”。随着实践活动的蓬勃开展，这一领域的课题研究呈“欣欣向荣”之势。特别是近10年来，全
国及地方有关心理健康教育的各级各类立项课题更是不计其数。
（3）学校心理健康教育的师资队伍建设初见成效，专家队伍正在不断壮大。全国各省市都开始重视心理健康教育的长、短期培训班，培训了一批人数不等的专兼职教师，有关高校也积极配合地方教育发展的需要，相继设立了学校心理健康教育专业或相关专业，有的已经开始向各级各类学校或社会输送这方面的专业人才。
（4）学校心理健康教育出版物地出版、技术性工具的研制和全国性会议的召开接连不断。近10年来，国内陆续出版了一系列有关心理健康教育的有影响的理论专著、教材及参考书。同时，各种有关学校心理健康教育的技术性工具也不断出现。
二、我国学校心理健康教育问题及其对策
（1）政策导向与落实措施之间存在明显的脱节现象。教育部应当考虑适时制定颁布《学校心理辅导实施纲要》、《学校心理健康教育从业人员资格认证与检查制度》等配套文件，以为各省、市、自治区教育行政机构出台相应的落实措施提供依据。
（2）基础理论研究十分薄弱，理论指导实践不力。要加大心理健康教育基础理论研究的力度，要通过各种途径吸引更多的理论工作者指导并参与中小学心理健康教育的实践。（3）师资队伍问题极其突出。要加紧培养专业师资，要加强现有师资的专业理论与专业技能的培训工作。
（4）缺乏科学化、规范化、形式化、简单化倾向仍然严重。应加速推进学校心理健康教育的科学化、规范化进程。应综合运用多种途径和渠道，积极探索最适合本学校、本地区的心理健康教育的模式。
三、对我国心理健康教育的发展意见（由学生自由发挥，具有价值性、可行性即可得分）
2试述发展小学生良好性格的重要性及其措施。
重要性：培养小学生良好性格是促进小学生心理健康的重要方面。（2分）
措施：创设良好的班集体气氛：（8分）
(1)列出本班全体小学生的性格优点、弱点，从中找出多数学生的共同性格倾向，如许多独生子女热情、乐于助人、要强，但又软弱、敏感、依赖性强，学习缺乏毅力；
(2)借助多数小学生的性格优势，促进良好风气的形成，并借此抑制不良性格的形成； (3)经常组织一些适宜班集体的活动，使班集体风气得以维护和发扬，如主题班会、竞赛等；(4)注重创新、求异，让少数小学生的性格优势也得以充分发挥并与多数小学生的性格优势取得互补。
根据小学生的性格特点进行相应的辅导：（6分）
(1)利用优秀
(2)充分肯定后进生身上的优秀品质，切忌一味强调缺点，以免学生失去上进希望；
(3)经常召开小组评议会，提醒每一个小学生不断发现自己的性格优势与不足，以便引起注意并改正。
3试述情感反应在倾听过程中的作用。
情感反应是咨询教师对来访学生表达的情感进行反应。咨询教师在收集有关来访学生的资料时，了解其情感所包含的意义十分重要，可依此作出较为合理的判断。（4分）
(1)有助于促进咨询双方情感的沟通
(2)有助于来访学生对情感的自我理解和对问题的深入探索。 (3)有助于检验咨询教师对来访学生理解的准确性。 （每点2分，展开适当加分）
篇二：心理健康手抄报资料
心理健康手抄报资料
1. 做一个心理健康的人 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。
2.健康的心
一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。
生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
3.心理健康定义1.正确地了解自己;
2.生活的目标切合实际;
3.有个性但不张扬;
4.非常顾家，但也广交朋友;
5.安心做好自己的工作;
6.有信心有主见;
7.能够正视自己的缺点;
8.有较强的抗挫折能力;
9.接受环境的变化，弹性地去面对;
10.适度地发泄情绪和控制情绪。
4. 健康心理名言警句
1.玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
3.虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图避免别人的责备。
4.人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
5.放飞心灵
（1）自我肯定，增强自信，经常性地进行心理调节和情绪调节。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估，这样就可以有一个健康、良好的心理。
篇三：中学生心理健康档案
中学生心理健康档案
备注：“影响学生个人生活的重大事件”有就如实填写，没有就填“无”；“困惑于烦恼”包括如下几点1、“学习很努力，成绩不理想”；2“父母限制和伙伴交往游玩”；3“人际关系紧张”；4“没有知心朋友”；5“父母有时批评或骂自己，整天唠叨个不停”；7“无缘无故被被人取笑欺负”；8“身为班干部，管那些有错的同学，有时他们不但不停还说三道四”；9“犯了错误，有时父母不耐心的开导批评，非打即骂；10、同学不尊重自己，给自己起错号”等等。每个同学的烦恼和困惑是不同的，也不是上述十点全包括。“学习经历”七年级在小学学习的起止时间：2007.9——2013.8，在中学2013.9——
现在，八年级在小学学习的起止时间：2006.9——2012.8，在中学2012.9——现在；九年级在小学学习的起止时间：2005.9——2011.8，在中学2011.9——现在；“寄住地址”住校生填“茶棚学区初级中学”，走校生填“无”
学生个体心理辅导记录（面询）
辅导地点：__________ 辅导时间：__________ 辅导员：__________编号：
学生团体心理辅导记录
辅导地点：__________ 辅导时间：__________ 辅导员：
学生个体心理咨询记录（面询）
咨询地点：__________ 咨询时间：__________ 咨询员：_______