献血知识 1. 国家提倡献血年龄为18周岁—55周岁;既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁。
每次献血量为200---400毫升，献血间隔期为六个月。
2. 献血前一天晚上要保证好睡眠，献血的当天要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
3. 4. 同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血当天口服抗生素或女性在月经期，均应暂缓献血。
5. 出发前不要忘记携带必要的证件。
6. 7. 出于对献血机构工作人员负责的角度，献血时，始终需要保持心情愉快,在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。
8. 10. 献血后二十个工作日内会短信告知献血者本人血液检测情况。
联系人：**市血站 ** 181****9292 附件：*无偿献血后享受的待遇* 《**省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》规定，无偿献血者及其配偶，直系亲属临床需要用血时，可以享受用血费用减免的优惠待遇。用血费用的报销标准按下列规定执行：
（一）自献血之日起4年内的累计报销用血费用按献血量血费3倍计算，4年后的累计报销用血费用按献血量用血费用等量计算；
（二）无偿献血累计达1000毫升的，终生享受无限量用血费用报销待遇；
（三）献血后复检不合格的，其累计报销用血费用按献血量血费等量计算；
（四）无偿献血的配偶和直系亲属临床用血时，其累计报销用血量用按献血者献血量血费等量计算。
无偿献血者及其配偶、直系亲属临床用血后，凭无偿献血证，居发身份证或户口簿和医疗机构用血收费凭据及病历，到医院专属报销窗口（咨询电话：8***8686）核准报销其减免的用血费用。