有效的沟通能促进人际关系的进步发展，有效沟通人际关系要怎么处理呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
有效沟通人际关系处理步骤
首先要知道有效沟通的重要性。从其概念上来讲，是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在特定个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。
然后就是要了解妨碍有效沟通的障碍比如：
主观臆断
选择性知觉
过滤
高内涵文化
情绪
其次是懂得有效沟通的技巧，比如说：
有效表达
主动倾听
积极反馈
再有就是了解不同人的行为风格。直白来说有：
行为风格测试
老虎型的特点及沟通
猫头鹰型的特点及沟通
孔雀型的特点及沟通
考拉型的特点及沟通
最后就是做到职场人际沟通，如：
如何建立信任
如何与上司沟通
如何跨部门沟通
如何与下级沟通
有效沟通人际关系处理的方法
做一个懂得礼仪的职业人
◆ 以貌取人，首因效应
人和人之间的交往，第一印象很重要。不管生活还是职场中，人们往往会“以貌取人”，在见面的前几秒印象就确定了对这个人的印象了。要打破这个第一印象，就得花费很长一段时间的交往了，所以，职场中，给他人留下好的第一印象很重要。
职场中如何给他人留下好印象
◆ 首先，应注意外在形象：
一头二耳：头发干净。
男士“前不覆额，侧不掩耳，后不及领”;
女士头发扎起来或挽起来，发色为自然色或正常白色。耳环注意为两只。
◆ 对内(公司内部)的职场礼仪：
1.走：走路要稳，不建议跑、跳。
注意走路声音不要太响，若鞋子脚后跟有钉鞋掌，则钉软鞋掌。
2.站：站有站样，站直：腿直、腰直、颈直、站直。不同场合，脚走路有三个幅度。
幅度一：较正式场合。重要领导和客户。男士30度，女士15度;
幅度二：较放松场合。汇报工作，男士45度，女士30度;
幅度三：办公室轻松场合。男士60度，女士30度。
3.坐：坐稳。
男士坐椅子的三分之二处，腰要直，目光直视对方;
女士着裙装时，可先坐椅子三分之一，再移到三分之二处。
4.眼神：眼神真诚。眼神是交流的工具。
5.肢体：不可乱动。注意不雅动作。职场上忌“双手抱胸”状态，会让人有种“审视”、“不信任”和“封闭”的感觉。
注：穿着形象得体，包括走、站、坐，包括眼神和一举一动，都显得很职业的话，可以会给他人留一个好的最初印象。
◆ 对外(对待客人)的职场礼仪：
1.接：握手、鞠躬礼仪应重视;
对他人的称呼应有所讲究，应视具体人而定;
接待他人时，坐车坐哪也有所讲究。
2.迎：在接待重要客人时，要注意迎接客人，让对方感觉隆重。
职场中，个人的形象还代表整个企业的形象。
3.请：请对方喝茶时应双手递茶、请对方吃饭时自己应面门而坐。
4.送：客人要走时，注意安排好送人，最好能有车送。
◆ 最后印象不可忽略
做好最后一步，注重留给他人的最后印象。
有效沟通人际关系处理原则
1、沉默
当有人误解你时，沉默比争辩有效。你不能让全世界人了解你，同样，你也不需要给全世界人解释，最好自己就好，时间才是解释真相的利器。
2、平静
让你遭遇困境时，内心要平静，大多数人是被自己打败的，别让恐惧和焦虑摧残你的精神，按部就班的处理每件事，平静会加固你的意志，帮你渡过难关。 3、低头
当你和别人意见有分歧时，不要急着辩论，低下头，摆弄会钢笔，或者其它小玩意，然后再发表自己的看法，这样，你的意见会更容易被人接受，低头这个动作，能让你内心平静，避免一时激动。
4、不要想“如果当时”
时间不会倒流，人生的选择更不存在“如果”，所以，把握现在，勇敢面对眼前的困难，不要再选错，才是一个智者应该做的。
5、努力
平日里努力，会让你成功。当你遭遇困境时，努力是你摆脱困境唯一希望，永远不要放弃，要越战越勇。努力，不管成功与否，至少我没主动认输。
6、学着单纯
思虑常常把人生复杂化。总是念念不忘着过去，忧心忡忡望着未来。单纯地活在当下吧，而当下无所谓是非真假。困境中，很多复杂问题，其实解决起来很简单，是我们内心复杂的原因，用单纯去看问题，或许会有收获。
7、“俗气” 点
与其把自己拖入困境，不如绕开困境。生活“俗气”点，会避免很多人际交往的困难，不论你是有钱人，还是穷人，不要把自己架在“面子”上面，否则“面子”会让你付出血的代价，现实也证明，“俗气”点的人，更容易获得有价值的“人脉”。
8、平静的背后
闭上眼睛，去感受大自然，大自然之所以有无限力量，经得起任何困境，是因为任何一个生物内心都是平静的，空气是平静的，水是平静的，但平静的水能变成巨浪，平静的空气能变成狂风，老虎厮杀的时候，内心异常平静，才能看清猎物。所以，人更应该平静，不然就会被大自然抛弃。