女性励志小说
序（致最最亲爱的姐妹们的一封信）
30岁以前，父母眼中宝贝的我们，在他们坚强臂膀的保护下被爱与关怀萦绕着，我们无忧无虑地生活在一个自由自我的，可以自己轻松驾驭掌控的世界里。不经意间，我们却发现自己已经踏入了30岁的门槛。到了30岁这个分水岭的年纪，猛然间发觉，我们已变成了妻子、母亲、职场的中坚力量。这种巨大的转变让我们开始有些惊慌失措，乱了方寸，抑郁窒息，有时候甚至想逃避。
这个时候我们开始惶恐不安，充满了迷惘和失落的30出头的女性，开始渐渐地遗失了自己，看不到方向，看不到未来。充满挑战的30岁的女人们，终究还是要完成诸多角色的转变，终究该面对的我们还是要面对。在一个没有自我失去方向的世界里，我们时刻体验着职场发展，婚姻情感，子女养育，外在改变，人际关系，内心建设这些千头万绪的困扰。于是我们为了工作苟且地活着，为了家庭委屈地活着，为了孩子劳累地活着，为了人际关系虚伪地活着，而梦想着要做一个淡定优雅魅力的理想中的女性谈何容易?如果不满意当下，想要改变目前的生活状态，其所需要付出的成本、代价远远超出了20出头的单身女性。当我们无力面对、无力改变的时候，是否觉得不幸福，不快乐？随之而来的后悔、憎恨、抱怨扑面而至？当我们在没有办法走回头路的时候，我们选择了妥协，麻木。心灰意冷，身心俱疲的我们随着时光的飞逝，稍不留神就沦为了邋遢、暴躁、愤世的徐娘半老、人老珠黄的中年妇女。我们失去了寻找阳光与希望的勇气，安于现状、愤世嫉俗、抱怨不满、亚健康状态、不爱思考、不爱行动，失去了爱的能力，就快要走上那条不归路了，虽内心恐惧但无法控制。
这种连自己都会讨厌的人，如何让丈夫、让孩子、让亲人、朋友喜欢自己？这是我们想要的状态吗？就这样随波逐流，一天一天老去吗？在错综复杂的人生课题面前，我们开始了新一轮的思考：30岁对女人来讲究竟意味着什么？我们该如何兼顾，如何平衡？应该以怎样的心态去面对30岁的生活，以怎样的姿态去迎接40岁，过好今后这10年？
作为30出头女性的我，也正经历着大部分这个阶段女性面临的许多问题。于是从2013年开始，我产生了论坛上发帖子的想法，目的是希望能够找到组织，找到和我有一样困惑的群体，更加希望找到共鸣的同时能够找到更多追求幸福快乐的力量。从发帖至今，由刚开始苦闷的文字基调，到后面开始充满正能量的改变过程中，我看到了一个进步的自己， 一个内心正在逐渐强大，一个正在走向成熟的自己。其实，我们30出头女性所经历的痛苦、困惑、挫折、失意、纠结、矛盾、不平衡从某种程度来讲是一个强大的动力，也是一笔巨大的财富，因为是这些让我们学会了思考，迫使我们改变和提升。
出乎意料的是，对于30出头女性的话题曾一度成为了天涯论坛聚焦的主题，曾多次入选至热点话题，成为论坛中的精华帖。半年多的时间里帖子的点击量持续激增，达到近百万人次，而半年里组建的女性交流俱乐部人员也已达到几千人，直到现在仍有许多女性络绎不绝地加入。众多女性们对来自各方面的困扰通过论坛、俱乐部都得以了解决；大家对各方面的思考也每天都会随着交流进行着碰撞，给这个群体带来持续不断地鼓励与力量。很多女性表示在经历过一段时间的交流之后都有所改变有所提升。
我想了下，其实并非是论坛帖子的文字多么激昂和精彩，女性俱乐部多么的成熟完善，之所以参与的人多，形形色色的声音也很多，就代表了存在这样一个群体，而这个群体存在着很多共性的困扰和问题亟待解决。我很高兴更多的是由于我个人偶然的一些文字影响到了这个阶段的许多女性，至少至少带动了大家在思考。
近半年的时间里，来源于天涯论坛，女性俱乐部姐妹们的留言、信件中提到的问题，以及各种共勉鼓励的话语都给了我莫大的感动和动力。而更加让我感动的是，作为30女性真心追求的自己的幸福，追求成长的思考和态度，也督促我必须要总结点什么。我也时常思考，如果时光可以重来，如果当时我在那些事情上特别注意，如果我早一点知道那些观点，应该会比现在更好一点。为此，我非常急切地想把自己的乃至周围的这个阶段女性的体验和经验告诉所有30岁的女性朋友，乃至于即将进入30岁的女性，通过这个群体女人的经验和感悟的沉淀，来影响和激励更多这个阶段的女性，走好今后的路，以一种全新的姿态去迎接自己的未来。这些想法在我的心里酝酿已久，现在终于可以把它呈现出来，非常庆幸。
通过这本专为30出头女性而写的书，我想告诉大家的是，30出头到40岁，是我们最需要把握好的阶段，女人从30岁到40岁正是蜕去了外在的懵懂、锋芒、虚荣、浮躁，回归内心，还原本真自我的阶段。随着这些年的积累沉淀，我们完全可以凭借我们的智慧与努力来换取我们的未来。我们可以强大，可以有坚不可摧的内心；我们可以有健康的身体，可有拥有不老的容颜；可以有理性，有智慧；可以懂得爱自己，也可以懂得爱身边的人；我们可以变得更加沉稳，内敛，睿智，生动；我们可以主宰自己的命运，倾听自己内心的声音，尊崇自己内心的感受，用真我去面对外在复杂的生活；我们完全可以努力地按照自己的意愿选择自己想要的生活。
这本书对于30出头女性的大部分困惑都会有所探讨。文中虽然没有过多华丽的辞藻，但从平淡朴实的字里行间，能够真真切切地感受到30出头女性的困惑与思考。语言平实感动，心灵鸡汤式的叙述方式，亲切，自然，很容易打动人心。具有操作性的，贴近内心的事实和经验可以为有困惑的姐妹们有效的疗伤。
从本书中，这个阶段的女性都可以看到自己的影子，看到自己的生活，找到自己的共鸣。可以帮助我们找到30到40阶段女性的一种状态和情绪，从多个维度帮助我们从苦闷中解脱出来，短期内巧妙地解决突如其来的诸多转变、困扰与挑战，帮助我们走出困境和低谷。从心理方面给予积极阳关的能量并能够让自己自信坚定地面对生活。
这本书也告诉我们，作为现代30出头的女性的我们，在这样一个让人困惑的年纪，该如何从内心、婚姻、情感、职场、人际、个人外在等方面改变提升自我，该怎样做可以持久拥有竞争力，成为自己理想中的那个人。告诉我们应该以怎样一种心态、姿态来面对30岁，以怎样一种观念、思考来迎接40岁。也告诉我们要永远记得30出头的今天，不是追求美好的终结，而是完善修行更加美好自己的一个新的起点。即便到了40岁我们依旧可以光彩照人！
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必读理由：现实版的杜拉拉升职记、宝洁营销总裁17年的职业胜经。从迷茫、 绝望的新人到宝洁营销总裁100%真实案例追求职场、家庭幸福感。我的职 场生活，到底出了什么问题？工作的第一年，苦恼新工作是否合适；工作的 第三年，苦恼是否要辞职；工作的第五年，苦恼是要事业还是婚姻；工作的 第七年，想要成为大众认可的专业人才。学习金周妍在职场生活中每个阶段的“武功秘籍”！期待10年后，你比想象中 的自己具有更强的能力！ 《女人要为理想而奋斗:宝洁营销总裁17年的职场胜 经》最大的优点是能够成为你职业生涯的通行证。
（点击链接可查看详情）内容简介：世界上最大日用消费品公司 P G(Procter Gamble)韩国分公 司营销总裁金周妍给新一代25~35女性传达有关职业的秘诀。从新员工成为 宝洁常务的金周妍记录了100%的17年职场生活的经验之谈。身为上班族、 妻子、母亲所经历的苦恼及其解决方法，是针对25—35的职业指南。
P G 市场营销总裁金周妍的职业生涯笔记大公开：从迷茫、绝望的新人到宝 洁营销总裁这个过程中，经历了所有职场人所要经历的问题：业务技能、人 际关系、处世为人、时间管理法、报告的策略、晋升及薪水问题、沟通的技 巧等等。关于这些问题的现实经验教训都是我们成功的职场生涯所需要的。
作者从17年职场奋斗经历，以及其在宝洁的所见所闻所学所感受到的职场生 活秘诀，都栩栩如生地展现在了我们的面前。
17年职场生活的100%真实体验谈：宝洁营销总裁在职场的故事：尝试自己 一窍不通的营销领域的契机、受到来自上司的斥责后自我责备的经历、伴随 着婚姻开始的对前途的迷茫时期、为了扎实基础从基层做起、以及在宝洁所 见所闻所学到的各种业务技能、突破英语学习的障碍的过程、在晋升中所遇 到的绝望瞬间等，从一个一无所知的职场菜鸟变身为专业的市场营销人士的 过程在书中都被展现得淋漓尽致。
对职场初十年进行阶段式指导的职场“客卿培训”： 《女人要为理想而奋斗:宝 洁营销总裁17年的职场胜经》最大的优点是能够成为你人生整个的职业生涯 的通行证。将职业生涯分为了四个阶段：第一个阶段，是即将开始社会生活 的职场第一站；第二个阶段，是在掌握了业务后充分发挥自我能力的时期； 第三个阶段，是针对即将成为管理者的那部分人；第四个阶段，是在自己充 分得到认可后努力成为优秀的领导者的阶段。
（点击链接可查看详情）No2: 《女人办公室潜伏心理学》 必读理由：一部让女人少奋斗 10 年的职场生存哲学 一部可以改变女人职场命运的书 与其不停地跳槽，换工作、换老板、换同事、换客户，不如换种方式和他们 相处。
办公室是一个复杂的社会群体，活学职场潜伏智慧，妙用职场职业潜规则， 掌控他人心理，你将无往不胜，事半功倍。
真是的职场生存经验 真正的职场成功秘诀 秘而不宣的职场心得 精炼独到的职场智慧（点击可查看详情）内容简介： 《女人办公室潜伏心理学》内容简介：察言观色是一种本领。面对 带“钩”的“蚯蚓”，不要总是怀着如何不被钩到，又能吞食诱饵的侥幸。那样， 危险和自己就只有一步之遥了。当你实在忍受不住要爆发时，就想一下成本 收益率，自己得罪这个人会有什么后果，而又能有什么好处。 站在上司的立场想问题，站在自己的立场做事情。
职场不是走秀场，而是斗兽场，比的不是谁更厉害，而是谁能生存下去，能 活得久。
不管上司对你说什么，不管同事或者其他人说什么，你只有保持独立思考的 能力，才能不被别人的理想俘虏。
在真实与谎言之间，孰是孰非，全看你的动机与目的，才能与善恶相提并论， 如同谎言有时却是善意情感魄表露。（点击可查看详情） No3: 《小女生职场修行记》 必读理由：《小女生职场修行记》既是一本的外贸业务员的入门教材，还是一本初级公 务员的参考手册，更是一本综合中华传统智慧，认识福气、增加福气的系统 教材。
职场升迁的全新宝典，找到如意伴侣的不二法门，流传了两千多年的转运秘 诀，全部真人真事。
（点击可查看详情） 内容简介： 《小女生职场修行记》内容简介：一位刚从学校毕业的 80 后的小女孩，初 入职场，事事不顺，差点被炒鱿鱼，又不小心当了小三。她在最失意时得到 一位精通传统智慧的高人指导，从一个小业务员成为公司的高级管理人员， 收入增加了十倍，还找到了满意的伴侣。她的男友本是一位诸事不顺的低等 公务员，在她和高人的指点下也得到了晋升，也开始事事顺利。他们经历的 事，几乎每天都在你、我的周围发生，他们并没有得到特别的机遇，更没有 任何关系、背景，他们使用的方法，是中国传统智慧的结晶，是任何一个人 都是可以去尝试的。他们所获得的成功，也就是可以复制的。（点击可查看详情） No4: 《30 岁前别结婚》 必读理由：《30 岁前别结婚》记录了漂亮历程：作者陈愉(Joy Chen)是洛杉矶最年轻 的华裔女市长，全球顶尖精英猎头。赶早结婚是上世纪的残羹冷炙。Joy 以 亲身经历表明，成熟独立的女性更能吸引到好男人！作为精英猎头，她将教 你如何精准地规划人生，并走出这个社会营造的婚姻幻象，用猎头的方法找 到你的真命天子。网友们争相阅读陈愉博客，当“30 岁前别结婚”的帖子发出 去几秒之内，因响应与关注人数过多，服务器几度瘫痪。
《30 岁前别结婚》拥有独特视角：让这社会营造的婚姻幻象见鬼去。对我们 的母亲，还有母亲的母亲来说，一个有工作、不酗酒、不打老婆的男人，就 可以做丈夫了。但对新时代的女性来说，这可远远不够。从出生的那天起， 周围的人就在告诉我们，要抓紧时间、早日安顿、结婚生子；可我们——不 能够。为了获得良好的教育，我们曾经学得那么苦，如今我们要学以致用、 一展身手。除了捕获美好的爱情与婚姻，在事业上，我们一样壮志凌云。（点击可查看详情）内容简介： 《30 岁前别结婚》是一本写给全球华人才俊的情书，这是一个精英猎头写给 天下女性的幸福规划。新的世界，需要新的规则。 作者陈愉，从一个在美国长大的、羞怯的中国小姑娘，成长为一名国际公民， 一个敢于挑战规则、懂得说“不”的成熟女人；31 岁时她当上了洛杉矶市的副 市长，现在为全球化企业做猎头。
《30 岁前别结婚》这本书写的是爱，是独立，是最崭新的世界观、爱情观、 婚姻观，是最有效的职场建议，她将与你分享，如何运用猎头的技巧将你梦 寐以求的男人“收入囊中”。她将用最精彩的故事给你做个示范，告诉世界， 什么才叫“不枉此生”。
无论单身、已婚还是离异，作为女性，我们都可以凭借自己的力量让生命如 繁花般怒放。（点击可查看详情） No5: 《女性职场潜伏心理学》 必读理由：如何与办公室里有意无意与你作对较劲的人相处? 如何对付只肯一起被老板表扬，出了错却往你身上推的人? 如何在客户面前保持正确的姿态以获得好感? 被同事无端诽谤时，如何在报复与忍耐中权衡? 降职了，减薪了，工作搞砸了。困境中如何应付别人的风凉话?…… 看起来复杂闹心让人不快的种种问题，其实都可以解决。只要你懂得怎样理 解别人的心思，如何控制自己的行为并充分发挥自己的个性。掌握这些，困 扰你的许多问题将不再是问题，你会发现工作也可以很轻松，很快乐！ 读懂他人心理是你行走职场的根本 掌控他人心理是你职场不败的关键 （点击可查看详情） 内容简介： 《女性职场潜伏心理学》主要内容简介：现在的职场女性，压力越来越大， 看看下面的情况，你是否遇到过：你是英语专业八级，有人却是英文母语； 你做过多年管理，经验丰富，有人却是多年管理加哈佛博士学位；你业务能 力在公司数一数二，却一直得不到升职，原来有人比你有后台；你有才，有 人不仅有才还有貌；你优秀，有人比你更卓越，而且还有显赫的家世…（
职场女性努力付出却得不到升迁的 8 种理由： 处理事情过于感性化 不习惯加班、聚餐和会议 厌恶 “办公室政治” 不懂得利用公司氛围 容易因职场小事而受伤 缺乏经济学知识 不能正确使用“嫉妒” 对公司的照顾抱有过高期望（点击可查看详情）内容简介： 《女人的职场华尔兹》 ：为什么要阅读励志类的书籍呢？答案也许各有不同， 但不都是为了让人生从现在起少一些后悔吗？ 对于作为女性的你而言，想要得到社会的认可就必须得到男性的认可。虽然 不愿接受，但到目前为止，大部分的领导都是男性，为你做出评价的上级或 社长大部分也是男性。无论你是否承认，这一事实都不会改变。
因此女性需要掌握更具实践性的处世之道，在男性的世界里，只有掌握规则 才能成功。如果你也有同感的话，就请将手中小说类的励志书籍扔到一边吧。
从故事中脱离出来，鼓起开拓者般的勇气吧！从现在起，以认真的态度管理 好自己的工作吧！请你用自己的力量打破对女性的成见吧！ 事实上，男性做 100 件事所得到的认可女性要做 120 件才能获得。即使在 同等条件下，女性得到承认的难度也要比男性大得多，就更不用说取得成功 的艰辛了。
但现实越是如此，女性就越需要有克服重重困难，?受各种考验的积极心态。
同时还需要具有"一定要在这个领域成功"的自信与热情。
毋庸置疑，刚踏入社会的精英女性们仍然相信自己能像大学时期一样轻松地 得到他人的承认，但事实上大多数人却感到十分辛苦。（点击可查看详情） No7:一个外企女白领的日记必读理由：职场有的时候真的很残酷，能够做到面面俱到很难，有的时候未免有很多的 犹豫、困惑和不解，甚至颠覆你的世界观，但是到最后你能够做到的往往就 是自信地面对一切。
野心不是贬义词，现在有越来越多的世界顶级公司用野心来标榜自己的企业 文化，所以接受和融合就是现代职场的生存法则。ITT 中国及印度公司 人力资源经理 钱隽对于初涉职场的新人而言，它告诉你什么是职场的“潜规则”和“明规则”； 对于正身处职场的人而言，它提供给你一个别样的视角，来看待身边的是是 非非和酸甜苦辣， 以及如何在职场这个大染缸中“聪明”地“出世”和“入世”。
值 得一读。---DHL 敦豪物流 研发培训经理 肖力维（点击可查看详情）内容简介： 身处破产、失业、恐慌的全球金融危机大时代，我们如何准备才能度过职场 的寒冬？《一个外企女白领的日记》是中国首部全景式职场生存日记，讲述 迄今为止职场最全面的生存法则，培训师永远不会教你的职场“潜则”。
外企 500 强资深财务经理两年职场修炼日记。
全面解析外企职场生存法则 国内首本职场修炼手册，职场案例 Q A 全方位定位分析。（点击可查看详情） No8: 《天下女人之美丽绽放》 必读理由：《天下女人之美丽绽放》是湖南卫视金牌强档节目《天下女人》精选！ 《天下女人之美丽绽放》中杨澜与您细品章子怡、刘嘉玲、刘亦菲、车永莉、 范玮琪、高圆圆、孙俪、李玟、吴佩慈等十三位杰出女性的智慧人生！ （点击可查看详情）内容简介： 《天下女人之美丽绽放》是杨澜、李艾、赵守镇主持的大型强档谈话节目《天 下女人》精选，汇集了她们对章子怡、刘嘉玲、刘亦菲、车永莉、范玮琪、 高圆圆、孙俪、李玟、吴佩慈等十三位杰出女性的精彩访谈。在智慧、幽默 的对话中，我们似乎能看到她们独特的生活哲学、成功密码和迷人魅力。（点击可查看详情） No9: 《壹百度 2:人生可以走直线》 必读理由：1.百度 10 年飞跃式发展的核心员工精神。
2.李彦宏亲自总结审阅，并作序推荐。
3.《壹百度 2:人生可以走直线》是一部让职场新人成长为现代企业核心的首 选必读书！（点击可查看详情） 内容简介： 《壹百度 2:人生可以走直线》以百度公司内部的内宣材料为基础，将百度文 化和理念的精髓提炼成简单、通俗的 29 条法则，这些法则对每一个初入职 场的人都具有很强的指导意义，对很多公司的管理和文化养成也有借鉴的价 值。
《壹百度 2:人生可以走直线》第二版在第一版的基础上做出重大调整，主要 有以下几个方面：一、加入更多发生在百度和其他知名企业的真实故事，以 求对“29 条” 做更丰富的诠释；二、针对即将进入职场和初入职场的人，提 出有针对性的建议，使百度的“29 条”与读者的现实经历结合；三、在每一条 中加入生动形象的漫画，对全文做趣味性的总结；四、在每一条的结尾提出 有针对性的职场问题，并不做解答，为读者留下思考和想象的空间。（点击可查看详情） No10: 《女人,发现你的优势》 必读理由： 作者马库斯白金汉专为女人打造励志经典，情感专家王建一、 《福布斯》全球 最有影响力的王牌主持欧普拉温弗瑞、Facebook 人力资源总监罗莉格勒、 可口可乐北美区副总裁苏珊嘉姆拔得勒、 《纽约时报》No.1 作家洛宾麦克格 劳、美国埃森哲公司高层加米莉密劭莱联合推荐！（点击可查看详情）内容简介： 《女人,发现你的优势》通过对 130 万女人幸福度的调查，针对女人 9 种人 生角色，马库斯?白金汉发明了一个强大的优势识别器来识别女人的先天优 势，并且展示了令人耳目一新行之有效的简明步骤，使我们能够轻松获得优 势生活。你离幸福只有 3 步：发现你的优势，接受你的优势，运用你的优势。（点击可查看详情）