年级 五 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 三 课次 5 内容 主题 投掷：走或跑几步垒球掷远5””（1） 攀登与爬越：爬竿2””（2） 重点 蹬地转体、快速挥臂 难点 识图模仿 学习 目标 1、学会看图、识图，模仿正确投掷动作，通过交流、互动体验蹬地转体、快速挥臂动作 2、掌握手脚并用爬竿的动作方法，做到动作配合协调，提高攀爬能力 3、注意安全，增强保护自我、关心他人的意识 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二、 三 1’ 3’ 18’ 课堂常规：
健身操：
投掷：走或跑几步垒球掷远 1 7-8 1 9-15 1 2‘30 6‘-7’ 中 中 一/1、教与学 （1）师生问好 （2）宣布课的内容 一/2、要求：认真听讲 二/1、教与学 （1）教师提出要求 （2）师生共同操练 二/2、要求：积极投入、活动充分 三/1、教与学 （1）师述：介绍'学习单“共设有5节课的 成绩，把每节课投掷最好的成绩记录到 '学 习单“中去，看谁能通过努力做到每节课都 有进步 散点 散点 小组 A B C D ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ 四 五 六 10’ 2’ 1’ 攀登与爬越：爬竿 放松 小结 下课 ...
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