篮球社团（兴趣小组）活动总结
通过这一学期的带队训练，我校篮球队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，并在2011年11月下旬的市小学生篮球赛上取得第7名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下：
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发狗较蛞约芭嘌裁囱娜说奈侍狻Ｖ挥醒细竦墓芾斫逃涂蒲А⒖炭嘌盗废嘟岷希拍芘嘌鏊枷胱鞣缬帕迹盗纷鞣缙美保热蕉纷鞣缤缜浚橹吐裳厦骱图际酢⒄绞酢⑸硖逅刂屎玫那蚨印Ｎ舜锏窖盗返哪康暮屯瓿裳盗啡挝瘢壹岢植怀俚讲辉缤耍词卑吹愕母黄鸱芏吩诶呵虺稀２⒁蠖釉弊跃酢⒒赝度胙盗罚⒀不怕苦、不怕累、不怕难的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运www.9xwang.com 动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学年训练过程中，我根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
2、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。
3、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年，针对有市的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对...
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