培训结束后，我更理解了爱、承诺、支持、感恩、团队、责任、信任这13个字，这每个字每个词都值得我品味一生。
在生活中，我们要做一个有执行力的人，对领导给我们布置的任务不去问为什么，只求怎么做，要做到坚决服从，力争更快更好的完成任务。我们要向狼学习，正是因为狼执行力超强，而且它们分工明确，每次捕食它们都是协同作战，不达目的不罢休，这也表达了我们要有争夺第一的勇气。
每个集体，每个团队是不可能没有矛盾的，而解决矛盾的最佳方式往往是鼓励是支持而不是去指责对方的错误。我们不应该指责，而是应该相互鼓励。
要敢于负责任，培养自己的责任心，尽职尽责，问心无愧，不找任何借口，自动自发，一定要做到“信守承诺，结果导向，永不言败”。我们应该勇于承担，而不是退缩。
与人沟通同样需要信任别人，当我们掉队的时候，有人真诚的帮助了我们，我们要懂得给予和回报。把同事看成是我们的伙伴和亲人，敞开心扉，坦诚相待，团结协作。当我们身处黑暗之中，我们孤立无援，当突然有一双手握住我们，领着我们一路走过重重障碍，我们从一开始的不信任，猜疑，行程很慢，逐渐变得信任，豁达，到后来的没有戒备之心，行程加快了，我们的心情也轻松了。我们应该学会信任，应该懂得珍惜。
很多时候，很多事情，不是我们不想去做，而是我们不敢去做，有了想法不敢表达出来。我们大多都是年轻人，年轻人就应该有活力，积极向上，要多发言，多为团队加分时，我很是后悔。我们应该鼓起勇气，应该找回自信。
我们常常为找不到做事情的方法而烦恼。其实，只要我们努力去找，怎么会找不到呢？越去找方法，便越会找方法；
越会找方法，越会创造大的价值，方法总比问题多，我们要学会变通，灵活处理问题。态度决定一切，要先做对的事，再去把事情做对，一个人能否成功在于是否有扎实认真的态度，而能力却可能是次要的。所以，我们应该端正态度，应该学会变通。
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