暑假计划 一年一度的暑假到了。三年级结束了，马上要上四年级了，我要面临更多的课题。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假作息时间表》如下，使自己在暑假生活中更加充实。
时间 活动安排 备注 8:00-8:15 起床、上卫生间、洗漱 8:15-8:30 吃早餐 8:30-9:45 练习或作业 9:45-10:15 自由活动（除看电视外其他事情都可以做） 10:15-11:15 练习钢笔字帖或画画 11:15-11:45 听音乐或读课外书 11:45-12:30 吃午饭 12:30-14:10 午休 14:10-15:30 做作业 15:30-16:30 休息、眼睛远跳、自由锻炼 16:30-17:30 阅读课外书或背诵一篇古诗 17:30-18:00 看动画片 18:00-18:30 吃晚餐 18:30-19:30 帮大人做力所能及的事 19:30-20:00 洗澡 20:00-21:30 听音乐、刷牙、睡觉 注：每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松；
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人；
每天保障一小时的户外活动或运动，散步、游泳、跑步、跳绳等，要注意安全。
我接受父母的监督，认真遵守作息时间表，学会自我约束。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天！
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