岁末年初，很多人在盘点收入的时候，我却开始盘点一家人的健康。 盘点健康首先从爷爷开始。爷爷已经86岁高龄了，这一年来，总的来说健康状况还可以，能吃能喝能睡，饮食起居都很好，精神状况也不错，平时喜欢在村里走动，和一些老年人拉拉家常，说说往事。爷爷最大的健康问题就是他的脚上长有严重的皮癣，虽然去年我给他买了很多药，但效果不是很好。今年我和父亲决定，采取内外结合的方式治疗爷爷的皮癣，内疗就是多给爷爷服用增强免疫力的药品，外疗就是直接在皮肤上用药，相信这样效果会好些，不求根治，起码要让皮癣不再扩散。虽然明知爷爷已经到了风烛残年，但我仍然希望他多活一天，再多活一天；多活一月，再多活一月；多活一年，再多活一年！
在过去的一年里，父亲很注意身体的保养，生活得很有规律，每天晚上八点半准时睡觉，早上六点半按时起床，上午帮我将孩子送到学校后，就去老干部活动中心锻炼身体，或者去老朋友那里聊聊天，拉拉家常。下午，三点半去学校接孩子，回到家里，孩子做作业的时候，他就开始阅读当天的报纸。他最喜欢看的就是我给他订的几份健康报了，上面很多医学知识让他受益匪浅。2011年年初，父亲还戒了酒。自从不喝酒后，父亲的食量大增，比我还能吃，但晚上他一定吃得很少。在过去的一年，父亲没有生过病，年底的时候他们单位组织体检，医生说他的身体棒得很。所以，父亲的身体，我很放心，希望他继续保持下去。
我们一家人中就数母亲的身体要差些。由于母亲患有甲状腺肥大症，一直在坚持吃药，由于长期服药，药物产生的副作用使得母亲的抵抗力很差，经常感冒。更让人揪心的是，母亲对很多治疗感冒的药物都过敏，母亲每次感冒基本上都不是治疗好的，而是躺在床上拖好的。母亲还患有椎肩盘突出，由于常期经受病痛的折磨，母亲走路的姿势都变了型，这让我非常的难过。为了对母亲的健康状况做到心中有数，今年无论如何我都要带母亲去医院做个全面体验，我一定要让母亲健健康康的生活。
妻子和儿子的身体都很好。虽然，偶尔也会患感冒，但那并不是一件坏事，因为书上说了感冒可以增强人体的抵抗力。当然，前提条件是，不是经常的感冒。在新的一年里，我希望妻子能够开心快乐的生活和工作，始终保持积极向上的心态，儿子能够健康快乐的成长。我曾经当过兵，身体健康状况自我感觉还算可以。但是去年体验的时候，却发现患有轻微的脂肪肝，胆囊上有几个小息肉，左肾上有一个小囊肿。医生说，这些问题都不大，但是一定要随检，平时多加强锻炼。所以，在新的一年里，不管多忙，我都要抽出时间锻炼身体，因为现在我是一家之主，只有我身强力壮了，才能够照顾好家人。
夜已深了，我的家人全都入睡了。此刻，我觉得我能够静静地守候在他们的梦乡里，心里真是感到无比的幸福。我双手合十，轻轻地闭上眼睛，默默在心底许下了一个心愿：“在未来无数个日子里，愿我的家人健康快乐，幸福美满！”
编辑/吕毅