对着镜子 看看舌头

　　可以小问题，并调养小毛病

　　宝宝舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药开胃。

　　中老年人，是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到情况，应尽快带老人去医院就诊。

　　患有高血压或痔疮的病人，常常黄而干燥的舌苔，伴有大便秘结不通。这时应服用泻药，如麻仁润肠丸，也可用番泻叶泡水代茶，使大便通畅。

　　感冒发烧后期，舌苔少、舌色深红，这是热邪伤阴所致，此时可服用滋阴清热的中药调理。

　　更年期的妇女，舌头两侧多见有淤血点，并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快疗效。

　　常见病症一：“气虚湿毒”

　　据专家介绍，气虚湿毒是广东人常见的身体问题。

　　人体元气引起的一系列病理，称为气虚，它与现代人承受的激烈的社会竞争、过大及不良生活。再加上广东地区气候高温高湿，是到了夏季，天气炎热，体内热过度容易产生湿毒。

　　舌像：

　　舌头肿大，软弱无力，舌边有牙齿压的齿印，整个舌头的舌质淡白欠缺红润，舌苔腻白，严重的还会变黄，苔质厚实，附着在整个舌面。 天添资源网考试大