篮球社团活动方案

　　在学校中建立篮球社团,可以丰富学生的课余生活,锻炼他们的身体;把学习和社团活动结合在一起,可以让学生更加全面地发展。下面是东星资源网为大家带来的篮球社团活动计划 ,希望能帮助到大家!

　　篮球社团活动计划 一

　　一、指导思想：

　　1、培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。

　　2、发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。

　　3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。

　　4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

　　二、活动内容：

　　1、养成的练习：

　　(1)集体感与荣誉感的练习。

　　(2)纪律教育与养成练习。

　　(3)安全教育与爱护器材教育。

　　2、技术战术练习：

　　(1)各种运球练习。

　　(2)各种传球练习。

　　(3)各种投篮练习。

　　(4)综合练习与各种技术战术练习。

　　3、速度、灵敏练习：

　　(1)各种提高体能练习。

　　(2)各种身体基本活动能力培养。

　　4、理论学习

　　(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。

　　(2)学习篮球运动的规则要求。

　　三、目标达成：

　　掌握一定篮球运动技术与技巧，懂一些篮球发展基本情况，进一步养成对篮球的兴趣与爱好，培养学生终身体育的习惯与意识。

　　四、活动要求：

　　1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。

　　2、练习必须常年系统的身体系统为主。

　　3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。

　　五、活动对象...

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