谈积极心理学下的大学生心理健康教育 【摘要】当今社会环境下，大学生的心理健康问题得到了高度重视，许多大学生心理承受能力弱，受不了挫折和打击，不利于自身身心健康的发展，同时对社会和谐稳定也产生了一定的影响，因此加强大学生心理健康教育就显得十分重要。目前主要采取的心理学办法是从消极心理学的角度，分析查找学生的思想问题，从而忽视了对积极心理学的应用。本文从运用积极心理学创建学生心理健康教育活动，提出积极心理学与高校心理健康教育融合路径，以供借鉴。
【关键词】积极心理学；大学生；心理健康教育 1 大学生心理健康教育中积极心理学的意义分析 传统的心理教育模式主要是从问题角度出发，帮助分析解决学生引发的心理问题和心理疾病，改善学生的心理状态，从而克服这些心理障碍。随着社会的发展，大学生引发心理障碍问题的原因越来越多，运用传统的方法去解决问题，已经不适应社会的需求，很难帮助大学生克服心理障碍。积极心理学的出现，是对传统心理学的一种革命，倡导发现人类的美德，如爱、宽恕、感激、智慧、乐观等，肯定人的优秀品质，倡导人们用积极的态度去学习生活，能够帮助大学生树立良好的价值导向，改善学生的生活学习习惯，学会发现美，感悟美，从而保持一种乐观向上的积极心态。
2 高校大学生心理健康教育现状 2.1 高校心理健康教育覆盖面小 在大学近阶段，心理健康教育工作者要肩负起心理健康教育的重要责任，在心理健康问题的关注上，主要还是对于少部分有心理问题的学生，而积极心理学所面对的教育对象是高校在校全体大学生，能够使普通大学生变得更快乐，激发大学生自己的潜力特点，让大学生能够正确的看待自己，通过挖掘自身的力量，避免在受到困难和挫折时产生心理问题。
2.2 高校心理健康教育内容单一 目前高校心理健康教育内容单一，主要是以学生心理咨询与辅导为主。对于学生发现的思想问题，基本上属于头疼医头脚痛医脚，相关工作人员劳心劳力，效果却不十分明显，最主要的还是没有发学生的品质和潜能，让学生保持健康向上的状态，学校也未充分认识到积极心理学的作用，未能够从长远角度考虑心理健康教育的发展。
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