一年级学习
非圣书 屏勿视瑶瑶是班级图书角的图书管理员。这几天，瑶瑶回到家里，常常问妈妈一些奇怪的问题，例如，为什么我的身体是这样的，我什么时候能长得像妈妈那样等等。问的时候，语气吞吞吐吐，脸色和眼神也都怪怪的。
星期一下午学校开家长会，妈妈坐在瑶瑶的位子上，无意中往书桌里一掏，咦,竟然有一本漫画书，封面上的卡通人物，画得不堪入目，别说给孩子看，就是大人看到也是严重的精神污染。
妈想，从来没给孩子买这样的书啊，问在座的家长们，没有人知道这本书是谁家的，看来，这是一本「地下读物」，不知是哪个孩子偷偷带到学校来的。
妈把书带回了家，直接来问瑶瑶，瑶瑶说：「不知道是谁的书，开始在班上传来传去，我是图书管理员，后来就放到我这儿了。」
妈妈坐在瑶瑶身边，问她：「你觉得这是好书吗？」瑶瑶低下头，小声说：「不是。」然后她又抬头问：「妈妈，既然这不是好书，为什么还会印出来呢？」
妈妈说：「不是所有印出来的书都能看。就像树林里长的蘑菇，有的能吃，有的却是毒蘑菇，看起来颜色很好看，吃下去会要了人的命。书也是这样啊，也分对人有益，对人有害的，读坏书中毒比吃毒蘑菇中毒厉害多了。」
瑶瑶更不理解了，问：「为什么呢？」
「《弟子规》说：『非圣书，屏勿视。蔽聪明，坏心志。』不好的书，就会把你的聪明智慧掩盖住。就像一杯清水，只用一滴墨汁就能把整杯水污染了。」
瑶瑶听了很吃惊，说：「这么厉害啊。妈妈，画这本漫画的人是不是想骗人，想害人呢？」
「碗里的水装满了，就会溢出来。当一个人心里的垃圾、脏东西太多了，会不会溢出来？」妈妈反问瑶瑶。
「嗯，也会。要不就憋得难受。」瑶瑶笑着说。
「是啊，可是有人还把这样的书当宝贝呢！」妈妈意味深长地看着她，问道：「瑶瑶，你是喜欢在一张干净的纸上画画，还是愿意在脏纸上画呢？」
「当然是干净的纸了。」
「小孩子纯洁的心灵，就像一张干干净净的白纸，能画出最美丽的画。再说，看这样的书，你真的开心吗？」妈妈问瑶瑶。
「一点儿都不开心，这上面的画都很怪，一点儿都不好看。看了以后上课老爱走神。」
「那就不要再看再想了，童年是多么美好啊，做个无忧无虑的小孩吧。拥有一颗水晶心，幸福就会永远在你身边。」
瑶瑶明白了妈妈的话，说：「妈妈，我向您保证，再也不看这样的书了！我怕把心弄脏了。可是，我们班上有的同学，还把垃圾当宝贝，爱不释手，有的人上课忍不住还偷偷地看呢。」
妈妈皱了皱眉，担忧地说:「这是一种精神鸦片，沾上了很麻烦，会上瘾的。」
「妈妈，什么是鸦片，什么叫上瘾啊？」
「好，妈妈给你讲讲历史上虎门销烟的故事吧。」
鸦片是一种毒品。人吸了鸦片就会染上毒瘾，不易戒除。吸食鸦片的人不吸就会浑身难受，鼻涕眼泪一起流，最后身体会越来越虚弱。
可是，清朝时有的外国商人为了获取暴利，将鸦片从印度走私到中国，还贴上「福寿膏」的名字。实际上，吸了鸦片以后，有福变成没福，长寿也会变短寿。那时我们国家吸食鸦片的人有二百多万人，有人为了买鸦片，甚至倾家荡产。
当时，一些大臣向皇帝建议严禁鸦片，皇帝派林则徐为钦差大臣，到广东去查禁鸦片。
林则徐到了广东以后，下令收缴所有外国商人的鸦片，刚开始他们不想上缴，想用银子来买通林则徐，结果遭到林则徐的严辞拒绝。那些商人见花钱不行，又扬言要动用武力。但这一(本文来自：www.dXF5.com 东 星资 源 网:一年级学习)切吓不倒林则徐，他毅然收缴了所有的鸦片，下令在虎门寨当众销毁。
那天，在销烟池旁聚集了很多老百姓，人山人海的，还有一些被邀请来观看的外国商人。当人们看到害人的鸦片被销毁，一个个激动得泪流满面，都高声欢呼起来：「林大人英明！」就连有些在场的外国商人也脱帽致敬，不得不佩服中国人拒绝毒品的勇气。
「太好了！林则徐真是大英雄。」瑶瑶敬佩地说。妈妈赞同地说：「林则徐领导禁烟，是当之无愧的民族英雄！」
妈妈看了看手上的那本漫画，问：「孩子，这本书该怎么处理呢？」
「学习林则徐，把它销毁了！」
「好！怎么销毁呢？」
瑶瑶想了想，说：「妈妈，在屋里烧烟太大了，会呛着爷爷的，我们把它拿到外面去烧吧？」
「外面有风，会把火苗吹灭。」
「这可怎么办？有了，上次在老家点煤炉的时候，爷爷把柴火放进铁桶里引火,很快就点着了。把书放到铁桶里烧，火就不会灭了。」
母女俩蹲在地上，默默地把漫画书一页页撕下来，放进桶里点燃。蓝色的火苗舔烤着桶壁，瑶瑶凝视着渐渐发黑卷曲的灰烬，忽然说：「妈妈，明天的早读，我想给大家讲虎门销烟的故事，提醒他们，别再看不好的书了。」
「好啊，除了漫画书，还有很多不好的书籍、电影电视、网络游戏，都是精神鸦片，我们都要提高警惕啊！」妈妈拍拍瑶瑶的肩膀，语重心长地说。
孩子们看了充满杀、盗、淫、妄的不良书籍，纯真的心灵会受到严重染污。他们把书中的内容理解成现实生活，言语和行为随之误入歧途。这已经成为一个非常令人担忧的社会现实。在负面书籍影响下成长起来的孩子们，将成为社会的主导成员，还要承担承先启后、继往开来的重任，今后的历史将要由他们来书写。但是其从小的成长经历，请问，我们能放心地把重担交给他们吗？
最近，我们收到了一封家长来信，信中焦急地说：儿子才七岁，刚上小学，因为看了一些不良动画片，对男女性别的问题特别好奇，心思完全没法集中在学习上,把父母都快给愁坏了。
对于这种令人痛心的现象，我们理应深刻反思。大量不健康的图书、影视、动画、网络充斥于社会，甚至身边成年人肆无忌惮的表现，都会玷污孩子们纯真的心灵。要扭转现状，我们该怎样引导孩子？
教子要「慎于始」，《康熙教子庭训格言》中提到:「尔等平日诵读及教子弟，惟以经史为要。夫吟诗作赋，虽文人之事，然熟读经史，自然次第能之。幼学断不可看小说。小说之事，皆敷演而成，无实在之处，令人观之，或信以为真，而不肖之徒，竟有效法行之者。彼焉知作小说者譬喻、指点之本心哉！」
康熙皇帝要求子弟们二十多岁成年以后才能看小说，因为小说对青少年心理的影响很大，在他们心理还未成熟，不懂得明辨是非的时候，看到人心恶的一面，很容易被书里面杜撰的内容染污。现代社会，各种污染不知比过去多了多少倍，父母时刻都要关注孩子所接触的书籍、光盘、电视、网络，尽量避免不良信息的污染。因此，我们不可以面对这种情形束手无策， 从现在起，为了孩子，也要把做人最良好的德范表演出来，使人心归向正途。
觉者畏因，迷者畏果。颜光衷先生曾说：「天下风俗败时，大抵自为子弟时，先做坏了。人品心术坏时，亦自为子弟时，先做坏了。一到长成，放出无状来，遂不可挡。」因此，落实对孩子「童蒙养正」的教育是当务之急。效法古人，每天读诵、落实圣贤的经典，增加自身的抵抗力和分辨是非的能力，如此才能学有所用，以浩然之正气，抵制各种精神鸦片的污染。
河南省西平县弥陀寺网
一年级学习
除此之外，还有安神。在孩子休息时，父母把孩子抱到身边，用手掌在孩子的后背抚摸，从颈部沿着脊柱一直到尾椎、屁股。身体的的抚摸对孩子来说很必要，有了丰富的触觉刺激，孩子的情绪容易安静下来。面对多动的孩子、剖腹产的孩子，父母更要经常抚摸他。孩子发脾气时也是如此，父母把孩子搂抱在怀里。很快，孩子就会平静下来。
从生理上看，这些注意失调的孩子，其间脑出现神经传导的问题，信息筛选不恰当，所以容易丢三落四，生活一片混乱。这样的孩子在班里所占的比例越来越高，多动症的比例在5%左右，多动的孩子在普通班级里大约占30%。要想改变孩子多动的现象，需要父母积极参与，我称为“还债”，还自己不生(剖腹产)、自己不喂(人工喂养)、自己不带着睡(交予老人或保姆)的债。
在多动和多动症的孩子当中，剖腹产的、妈妈未母乳喂养，幼时独立睡觉的偏多。为什么是“还债”呢？西方心理学家研究，每人每天需要11个拥抱，否则一定是情绪困扰。而且，需要触觉刺激是人的一种本能需要。孩子一生下来就有吮吸的需要，吃妈妈的奶时，舌头裹住妈妈的乳头和乳晕。这就是给孩子一个丰富的口腔触觉刺激。口腔刺激的需要得到满足的同时，逐步扩展到视觉的学习和动觉的学习。现在很多孩子过于好动，是因为妈妈和孩子的身体接触太少了。妈妈不愿自然分娩，剖腹生产，孩子没有经历子宫的收缩和产道的挤压，最原始的触觉和本体觉的学习被剥夺了，还有医生所说的呼吸学习，以致在后天发展时会遇到一系列的问题，比如，有的孩子一病就是呼吸道感染。所以，针对好动的孩子，要做大量的身体接触，就被看作一种还债。
在整个人的发展当中，左脑的动力来自耳朵和嘴巴，叫耳口链，右脑的动力来自眼睛和手，我们叫眼手链。所以，听得多，就会说得好，左脑得到开发。眼睛看得多，手动得多，操作得比较多，右脑得到开发。以上是大脑的情况。小脑主要靠什么呢？爬、跳、钻、跑、翻滚，这些都能促进小脑发达。孩子小脑发达，机体平衡性好，我们说他很灵活。还有一方面就是触觉，整个触觉是由网状结构、间脑等负责。总之，左脑发达，是聪，右脑发达是明，小脑发达是灵，间脑发达是通。我们说一个孩子发展得好意思指他聪、明、灵、通。所以父母要让孩子多看、多听、多动、多经受触觉刺激。
父母陪孩子睡觉也是一种有效的身体接触。一般来说，孩子要和父母睡到三岁，剖腹产的孩子要睡到小学一年级以后。睡觉前，父母要和孩子有交流，边和孩子说话，手边在孩子后背抚摸。父母抚摸孩子时，避免抚摸颈部到会阴部之间的部位，背部和四肢都可以。还有一种很好的亲子活动是，父母在孩子后背写语文课学过的生字。要慢慢写，写快了孩子注意的时间就短了，笔划由少到多，以此来训练孩子注意的时间。
对于一年级的孩子，父母一定要陪孩子学习
弓：有的父母说孩子学习态度不认真，认为学习成绩和态度之间有很大关系，是这样吗？
钱：主观能动性对一个人来讲非常重要。但是还有一个比它更重要的是先天的生理方面的素质。一些孩子学习不好，并不是他不用功，而是先天存在学习能力不足。明明是很简单的道理，孩子总是想不明白，这就是学习能力不足。教育学上谈学习能力可以分为听、说、读、写、算、拼几大部分。从心理学上看，前面所谈的视知觉、听知觉等几方面综合起来，就构成孩子的学习能力。比如刚才说的听觉注意能力，就是听知觉中的第一项能力。有时孩子不是态度不好，而是这方面的能力不足。很多父母认识不到这些。
弓：低年级的孩子学习不好，有的父母十分着急，有的认为无所谓，觉得孩子大了自然就好了，到底怎么客观面对呢？
钱：我强调孩子一年级时，父母一定要陪着孩子学习。有的专家说陪孩子读书容易让孩子丧失独立性，我觉得简直是悲哀至极，说这些话的人太不负责了。一个孩子从幼儿园到小学，生活会发生很多变化，其中最重要的变化是人生使命的变化。幼儿园的任务是玩，上学的任务是学习。怎么学？怎么写作业？孩子并不知道，需要父母的指导。尤其对于一年级上学期的孩子来说，父母天大的事情都没有陪孩子写作业重要。
要让孩子养成好习惯，我概括为回家八部曲：一是放好书包换鞋衣，不能随便乱扔书包没收拾；二是讲究卫生把手洗，你看孩子放学回来洗手的水都是黑的。三是一定喝水吃东西，强调喝水吃东西，是因为孩子在学校喝水很少，尤其是低年级孩子很少主动喝水。为什么吃东西呢？因为中午12点吃的东西，到下午三四点时已经在胃里排空，孩子体内的血糖下降。这时补充食物，可以使血糖恢复，孩子写作业才有精力。吃一点就够，不要太多。四是赶紧坐定先复习。复习当天老师讲的内容，像过电影一样过一遍。五是再做作业心有底。听了老师讲授，作业是否会做，这叫知识的迁移。六是检查对错需仔细。孩子自己检查，但是父母要告诉他怎么检查，要先检查方法，然后再检查细节。七是明天学啥先预习，这样第二天听讲才能有针对性。八是收拾准备好欢喜。学习之后，准备好第二天的学习用具。这样一步步做下来，孩子会很有成就感的。
当然，这一切都要父母的参与。对于一个刚上学的孩子来说，放手不管意味着父母不负责任。我的口号是，升学的孩子不容易，父母必须为孩子付出一定的心血。不然，对孩子来说会很委屈冤枉的。试想，一个成年人新换一份工作时，内心都有惶恐不安的感觉，更何况一个6岁的孩子。他很无助，他哪里知道怎么办呢？当父母的怎么能甩手不管呢？世界上最强大的力量是父母！
对孩子来说，6岁入学是一个重要阶段，12岁时小学升中学，也特别关键。至于中考和高考时，孩子大了，会自己管理，而6岁和12岁时孩子比较弱小的，面对新的学习生活，最需要父母作为自己的支撑力量。有的父母是不懂得孩子的内心需要，以为给孩子送到好学校就万事大吉了。事实上，物质和精神完全是两回事。
离开扎实的知识基础，空谈能力是无知的表现。因此，做一些重复性的作业是有必要的。
弓：小学一二年级有很多重复性的作业，有的父母认为，孩子都会了，重复那么多遍没有用。您如何看待？所谓“会”的标准是什么呢？
钱：北京师范大学附属实验小学李静老师的做法是：每周五默写本周学过的生字词。成绩90分以上学生，下周教的生词，一遍都不用写。80分—90分的学生要写一遍。70分— 80分的写3遍。60分—70分的写5遍。对于60分以下的同学，老师会设法告诉父母：你们家的孩子本周生字没有过关，必须加强。至于写多少遍，你们看着办。这种做法提示孩子上课专心听，用心写一遍就掌握，而不必写那么多。每周都这样，有的孩子很快乐，每天都不用写语文作业。我们称之为分层教学。老师很重要，我们很多老师不是把孩子教会的是训练会的。
数学是熟能生巧的科目，老师规定多少题，孩子就老老实实做吧，尤其是口算。有一些中学生理科学业不良，原因就是小学数学中100以内的计算不过关。再深究下去，是小学一年级20以内的计算不过关。
弓：有些父母认为那么简单的加减法会了就可以，不必强调计算的速度，以后都用计算器了。这种想法有道理吗？
钱：这种想法是错误的。人的思维就是大脑的工作能力，包括三个方面：速度、正确率和持续工作的能力。要想让孩子数学好，不仅要脑子转得快，算得准，而且要能连续计算很多题目。如果别人能连续算100道题，你算到50题就累了，或者错误很多，只能说明你思维能力差。通过做数学题提升孩子大脑思维的速度和正确率是非常必要的。对小学一年级的孩子来说，口算必须过关。那种做知识简单重复的作业对孩子不利的想法，在学习数学角度看，是讲不通的。其实，语文老师让孩子写的遍数多，孩子手的精细肌肉运动会比较好，而且孩子的字也会好看一些。
外语对好多孩子，尤其是聪明孩子来说， 最容易忽视的是背单词。好多聪明的孩子外语不好，就是因为不肯下功夫背单词。没砖怎么建楼呀？外语不积累是不行的。很多父母认为，小学一二年级的知识很简单，没必要细究，以后主要看能力。可是能力从哪里来呢？就是扎实的知识基础，广博的知识视野，合理的知识结构，良好的知识素养。这才是一个人的能力。有些人离开基础，空谈能力和素质，无知难道是一种素质吗？因此，孩子很多基础性的学习，父母是千万不能小看的。
还有一种情况是，一些父母把基础知识的积累和开发创造力对立起来，这也是不对的。子曰：温故而知新。你都没有站在前人的肩膀上怎么能看得高、看得远呢？离开了积累谈创新是开玩笑，你还没有走到知识的前沿，怎么谈创新！当然，我们不能责怪这些父母，毕竟他们不是学教育的。要怪某些“专家”——专门骗人家，说什么：孩子要那么累干什么，玩一玩吧！难道玩就能把一个孩子玩出成就来？难道韩愈“业精于勤荒于嬉”他没听说过？不下苦功夫是不行的！英国有句谚语：不砸破核桃壳就吃不到核桃，不能忍受学习的痛苦就不会有幸福。孩子连这点苦都受不了，谈什么成功？正所谓：学海无涯苦作舟；梅花香自苦寒来。有的父母觉得现在生活很好，何必让孩子再受苦呢？假如记忆可以移植，父母能把自己大脑的知识和经验都给孩子，孩子就不必受苦了，可惜不能。人类所有的知识积累都是从零开始，一座知识的大厦都是小小的知识点积累起来的。
弓：这样说来，那种分数和能力那个更重要的争论实际没有什么意义。只要孩子认真学，分数也是反映了他的能力的。
钱：高分是指智力方面开发的比较好，低能是社会适应能力差一些，成为书呆子了。但不能否认孩子高分与学习能力无关，但又不成正相关。分数高≠能力强，能力强≠分数高！比如语文成绩与语文能力的相关，语文教学一定是四大块八个部分；听(听的态度；听的结果)；说(说的内容；说的形式)；读(阅读；朗读)；写(书写；写作)。现在的中考也好，高考也好，只考阅读和写作而不是全部！以偏概全！用歪尺子量人呢！害人不浅呐！
小学阶段的学习要抑长补短，就是抑制好的方面，弥补差的方面
弓：马虎是低年级孩子的常见现象，您如何看待马虎？
钱：马虎是孩子的视知觉能力发展不足，有些随年龄增长就好了，有些是好不了的。8+9口算是17，写下来就是71，孩子自己也说不清为什么。有的孩子在草稿纸上算对了，可是抄写到试卷上却错了。有的孩子自己考试时出错，而再做时又能做对。有的父母就是认为孩子是粗心，态度不好，实际是能力问题，孩子也不愿意错。
小学阶段的学习一定要抑长补短，抑制好的方面，加强不好的方面，这叫均衡发展，全面发展。根据经济学上的木桶理论，最短的板块决定容水量。小学都是基础的知识，父母要想办法把基础的知识给孩子补上来。到了高中以后，父母可以引导扬长避短，充分发挥长项。教育是分两个阶段的，在小学和初中阶段是最基本的教育，缩小差异。高中之后则扬长避短，差异发展。到大学时孩子就由面宽的“拖拉机”转变为专一的“钻探机”了。所以，父母不要轻视小学阶段的任何方面的学习，听、说、都、写、算、拼都要好。
弓：小学三年级，孩子的学习成绩的分化，原因何在？是学习内容增加了，孩子能力不够，还是知识漏洞太多，到一定程度就弥补不了。父母如何避免这种情况的发生？
钱：这两种情况都有。小学三年级以后，学习内容变了，由观察学习慢慢过渡到意义学习、接受学习和抽象逻辑思维的学习，所以三年级是一个重要的关坎。从孩子智力发展来看，也是一个重要转折。如果一二年级，习惯没有养好，基础又不够扎实，到三年级会淘汰一部分孩子。如果父母抓得紧，盯得死，孩子还能勉强上来。三年级是对孩子学习能力的总的提升，这一关过去后，孩子的问题就不会太大。
现实情况是，孩子三年级往往是父母松懈的时候，觉得孩子适应小学学习了，该放手了。而这时从孩子社会性发展来看，正赶上孩子的第二反抗期，也就是人们常说七八岁遭狗嫌的阶段。孩子想挑战权威，学着对付成人，在学校里拿父母骗老师，在家里，用老师压父母。孩子反抗调皮，心思不在学习上，撒谎、偷拿、乱班、游戏迷恋、粗口等行为问题出现。如果这个孩子知识基础不扎实，再加上心理的反抗，一下就容易落后了。父母要有足够的重视。
弓：人们常说，男生和女生在学习上是有差异的，男孩子有后劲，小学低年级学习不好没关系，是这样的吗？
钱：过去，幼儿园和小学的课程是形成和发展儿童的语言。女孩的优势就是语言，男孩是抽象思维和空间思维。所以，低年级时肯定是女孩有优势，到了初中，男孩才赶上来。现在的情况不一样了，小学不仅要形成和发展语言，也注意发展孩子的空间关系，比如增加了几何的内容，有设未知数的习题。由于学习内容发生了变化，男孩的优势在小学也能体现出来。一二年级时，没有涉及这方面的内容，女孩的优势还在。三年级以后，涉及这些内容后，男生往往能比较轻松地学习。客观的讲，这对女孩是不利的，这也是我对今天课程改革小学数学教材的不同意见所在，把一些本该是中学抽象思维的知识提前到小学，违背儿童的认知发展规律。这种改革虽然使一些男孩找到了自信，但是也使一些孩子的基础知识不够扎实。
还有一个值得注意的情况，现在男女生之间的差异缩小和父母受教育程度有关。更多的父亲认识到在学业成功的女孩背后必须有一个伟大的男人，于是父亲在女儿身上投入更多时间和精力。男性的看问题的角度和解决问题的办法，都影响着女孩的思维。所以女孩在初中之后，不一定就落后于男生。与此同时，男孩的妈妈也看到一个学业有成的男孩背后必须有一个伟大的女人，所以从小就和男孩有很多语言交流。这样，弥补了男孩本来语言方面的劣势。因此，男女的差异越来越小。
具体到一二年级的孩子学习指导上，男女生的差异完全可以忽略不计。父母不能觉得男孩有后劲就放松，必须是一样的要求。
弓：感谢您为读者朋友提供这么细致到位的指导。
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一年级学习
良好学习习惯的基础：端正学习态度。学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，学有所成。好的学习习惯其实我们都知道，重点在一个落实和坚持，这个老师、同学只能是辅助，最主要的还需靠自己。下面捡重点说几条： 1、专心听课的习惯。课前做好预习工作（不是简单的看一遍，要能提出问题），课上动脑动手，集中注意力（笔记有时也是很重要的）。因为一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。2、及时复习、做题实战的习惯。学习后的遗忘是很快的，不及时复习就等于重新学习，耗时耗力；课后巩固、做题练习是少不了的，做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术，学会反思、归类、整理。
3、制定和执行学习计划的习惯。老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。
执行计划比制定计划更加重要，要很好的完成计划，一方面是计划的合理性，另一方面是学习效率的问题。学习效率低就意味着掌握同一个知识需要花费... 良好学习习惯的基础：端正学习态度。学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，学有所成。好的学习习惯其实我们都知道，重点在一个落实和坚持，这个老师、同学只能是辅助，最主要的还需靠自己。下面捡重点说几条：
1、专心听课的习惯。课前做好预习工作（不是简单的看一遍，要能提出问题），课上动脑动手，集中注意力（笔记有时也是很重要的）。因为一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以上课的专心很重要。
2、及时复习、做题实战的习惯。学习后的遗忘是很快的，不及时复习就等于重新学习，耗时耗力；课后巩固、做题练习是少不了的，做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术，学会反思、归类、整理。
3、制定和执行学习计划的习惯。老师讲授的知识是面对所有学生的，每个人的具体掌握情况不同，所以自己要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。
执行计划比制定计划更加重要，要很好的完成计划，一方面是计划的合理性，另一方面是学习效率的问题。学习效率低就意味着掌握同一个知识需要花费的时间是别人的几倍，这样长此以往，学习只会越来越跟不上。有条件可以学习掌握一下速读记忆的能力，速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练就在于培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》。我学生的时候，记得学校开展过帮助学习提高学习效率的“假期速读记忆训练班”，用的就是这个《精英特全脑速读记忆软件》，可以参考。
4、经常总结完善的习惯。每经过一段时间的学习（一周、一月）就进行一下阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。长期的死学、苦学是不行的，要具有灵活、适应性。