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【妇女体弱进补要适当】哺乳期妇女进补

时间:2019-01-21 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

   由于妇女特殊生理情况如经期、孕期、哺乳期的需要,适当进补是可以的,但不能过于大补。如果身体强壮、阳气素旺的妇女服用人参、鹿茸等,会出现发热和出血等不良后果。尤其是孕妇,只要注意饮食、营养全面合理,就能满足胎儿的需要,如果滥服补药补品,于己于胎儿都不利,有的还可能造成流产或致畸。即使是产妇,补气养血也只能用些黄芪、当归之类。
   怀孕后母体和胎儿均需要营养,因此有些孕妇为了滋补身体,常吃人参、桂圆之类的补品,殊不知效果适得其反,过量或久服均有害无益。据对17名先兆流产者的调查,其中7人吃过桂圆,4人吃过人参,1人这两种均吃过。孕妇和补品间的关系须从孕妇的身体状态和这些补品的药性谈起。怀孕后由于月经停闭,脏腑经络之血皆注于冲任以养胎,母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态,“阳常有余、阴常不足”、“气常有余、血常不足”。人参属大补元气之品,久服或用量过大易致阴虚阳亢,使得气盛阴耗,阴虚则火旺。
   有人曾对100多名服人参1个月以上的妇人进行了观察,发现大多出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、刺激感和血压升高等不良反应,谓之“人参滥用综合征”,认为其发生机理可能与神经、内分泌机能受到扰乱有关。其实这也是阴虚火旺的表现。此外,服用人参可产生抗利尿作用,易致水肿。可见,孕妇滥服人参,可产生或加重妊娠呕吐、水肿和高血压等症状,也可促使阴道出血而导致流产。从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,孕妇服用过量有造成死胎的危险。有一孕妇,因怀第一胎时羊水过多,使子宫内足月婴儿窒息而死。第二次怀孕1个多月时,家中老人为了保胎,就让其常服人参、桂圆汤。半个月后,她出现心悸、胸闷、头痛、失眠、鼻腔流血和下肢浮种等症状,继而阴道出血,并日渐加重。经中医用凉血降火、健脾利水之品治疗后,症状有所改善,但4个月后,妇产科检查胎儿已死亡,故孕妇切不可滥服人参。桂圆有益心脾、补气血、安神的作用,在气血亏虚时可酌情使用桂圆调理;但其药性味甘、温,怀孕后若滥吃桂圆,甘甜能生痰,痰郁则气滞,气机失调,胃气上逆,必致呕吐,日久则伤阴;甘温助火,耗动阴血,血热妄行,可致出血。这样,就会产生或加重妊娠呕吐,甚至发生流产。除了人参和桂圆外,鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶和核桃肉等也属温热、大补之品,孕后也不宜服用。如属病情需要,则应在医生指导下服用。至于其他补品,应本着“广前宜凉”的原则,酌情选用清补、平补之品,如太子姜、北沙参、百合、山药、生白术、白芍、藕粉和莲子等。若脾胃机能良好,食欲正常,无恶心、呕吐和腹泻等现象,也可适量服用阿胶,以养血安胎。 (江西 姚清 丽芳)

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