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空虚是你心头的恶魔 | |||||
年轻的职员和我谈到:“每天,我照常地工作、生活,可总觉得心里好像有点不对劲,似乎我不知道为工作、为生活,常常有很空虚的感觉。”他不无困惑地说:“看看同事,工作总是充满热情;玩也玩得潇洒。 而我感觉都无聊,都没意思。情绪让我整天百无聊赖、心绪懒散、寂寞惆帐却又不知该怎样解脱。怎么别人就能过得那么充实而我就那么空虚呢?”
这位职员的问题恰似一片阴云笼罩在年轻人的心头,这通常所说的“空虚”。在年轻人的印象里,它往往与“寂寞”“孤独”等词是通用的,但上它们之间是不同的。要的一点“寂寞”、“孤独”人并不总是消极的,有时甚至标志着人独具个性。而“空虚”却只能消磨人的斗志,侵蚀人的灵魂,使人的生命毫无价值。 空虚是内心体验。每当听到人说着诸如“唉,真没劲”、“唉,世道我算看透了”之类的口头禅时,就说他是个心灵空虚的人。但上,真正空虚的感觉往往只能意会,无法言传,空虚者才能真切地体验到,他人是难以体验的。,这使得感觉空虚的人不太容易与他人的交流和沟通,再不努力的话,只会越来越紧地被空虚所包围。 空虚是随时可以产生的。留意一下周围,中学生刚新的班集体,因地被,就会产生不被理解、无所依托的感觉;中学生学习差、纪律不好、不被信任、不被尊重;中学生被沉重的学习负担所束缚,就会觉得中学生活并不像所想像的那么诗情画意……时候,空虚都会乘虚而入。你正好是个心理承受能力较差的人,就更容易被空虚所征服。 从心理学的角度看,空虚是消极情绪。这是它最的特点。被空虚所乘机侵袭的人,无一例外地是那些对理想和前途失去信心,对生命的意义认识的人。或是消极失望,以冷漠的对待生活,或是毫无朝气,遇人遇事便摇头。摆脱空虚,或抽烟喝酒,打架斗殴,或无目的地游荡、闲逛,耽于某种游戏,之后却仍是一片茫然,无谓地消磨了大好时光。空虚带给人的,百害而无一利。 面对空虚,最的是要有理想。俗话说“治病先治本”。空虚的产生主要源于对理想、信仰及追求的迷失,崇高的理想、的人生就消除空虚的最的武器。当然,过程并一蹴而就的,但当你坚定地向着的人生努力前进时,空虚就会悄悄地离你而去。 面对空虚,还要培养对生活的热情。常说,生活是美好的,就看你以怎样的去对待它。一样的蓝天白云,一样的高山大海,你可以地去从中感受到大自然的美丽;或者认真地学点本领,帮他人做点好事,也能对的颇感得意,从他人的感谢中欢愉。当你用有意义的事去培养你对生活的热情,去填补你生活中的空白时,你哪还有心情和闲暇去空虚呢? 面对空虚,还要的心理素质。有时候,人们生活在同一环境中,但心理素质不同,有人遇到一点挫折便偃旗息鼓而轻易为空虚所困扰,有人却能面对毫不畏缩而愉快充实。,有意识地自我心理素质的训练,就能够将空虚地消灭在萌芽状态而不给它以侵袭的机会。 当你和空虚顽强斗争的时候,请记住普希金的这句诗:“生活不会使我厌倦。” 更多信息请访问:考试大护士网校 护士论坛 护士在线题库 转贴于:天添资源网【责编:drfcy 纠错】 --下载<<空虚是你心头的恶魔>>Word文档 ,本文由东星资源网收集,版权归原作者所有 |
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