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如何在钢琴学习过程中培养良好的心理素质:

时间:2019-02-17 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

   在钢琴学习过程中注意培养良好的心理素质,对演奏者演奏能力的提高有很大帮助。自17世纪在意大利诞生起钢琴就被称为乐器之王,也有人称她为贵族乐器,因此在人们的印象中钢琴演奏家要具有绅士风度、贵族风范,可见人们对钢琴演奏者的气质要求是很高的。而好的气质与演奏者在演奏时的心理状态是分不开的,如果演奏者拥有良好的心理素质,他可以轻松的去演绎作品,可以将更丰富的情感融入乐曲中,从而感动听者。如果在钢琴演奏中缺乏好的心理素质,演奏者只能紧张僵硬的去表现作品,那么其演奏的乐曲也就平淡无味了,因此心理素质的培养在钢琴学习中具有重要意义。
   同学们在钢琴学习的过程中,经常会出现这样的情况,有的同学条件很好,基本功也不错,弹琴也算规范,可是每当进了考场或登台演出时就精神紧张、表现失常、发挥不出应有水平。也有的学生在演奏前因为受到外界干扰而精神分散,注意力不集中,演奏时手足无措,这都是心理素质较差造成的。
   一、心理素质差的成因
   (一)基本功不熟练
   就演奏基本功而言,例如:单音、音程、和弦、音阶、琶音等,这些弹奏技巧都有其不同的规则,如果这些规则技巧在平时练习中没有掌握,那么演奏者在演奏时必然会信心不足,从而造成精神紧张、技术走形。
   (二)舞台经验不足
   部分同学由于登台较少,舞台经验不足,在面对听众时心理紧张,从而不能发挥出正常水平。成熟的演奏经验是通过一次又一次的表演、比赛及考试获得的,是不断的从表演和比赛的成功与失败中总结出来的。演奏家之所以在舞台上能够思路清晰地展现自己的演奏技巧,激情四射地表现乐曲的内涵,是由于他们无数次的登台演奏积累了丰富的舞台经验,在舞台上能够轻松自如的去表现乐曲。
   (三)综合修养不足及心理状态不稳定
   演奏者演奏时的心理状态,取决于他们的综合修养,而综合修养取决于年龄、阅历及受教育程度。有的同学具备了自立、自强的特征,因此心理承受能力就会较强,反之心理承受能力和自我调控能力就会差一些。而音乐演奏与人的情绪有直接的关系,所以,思想、情感、情绪等,都会直接影响到他们的演奏水平。
   二、培养心理素质的几种措施
   (一)自信意识的培养
   自信意识是对自己钢琴演奏的一个肯定,这就要求学生要从容的面对每一次比赛或者演出,而这种自信与从容不是与生俱来的,也不是轻易获得的,需要经过多年的刻苦训练和无数次的磨练,才能慢慢形成,有了这种自信和从容,就会在钢琴弹奏中不拘束、不惧众、才能在演奏过程中驾驭作品。
   (二)应变能力的培养
   人在紧张时,可以采取以下方式进行自我调节:一是在紧张的时候通过聊天或做深呼吸来转移思维方向,有意达到消除紧张心理、镇定烦乱情绪的目的;二是在上场前通过手指的多次活动,两臂无目的自由运动来放松肌肉,这样可以解决手指僵硬、颤抖等现象出现;三是演奏前情绪不稳定时,可以闭目养神或屏气来淡化环境带来的干扰和影响。这些方法可以使演奏者在临场演奏时发挥的更稳定、更出色。
   (三)胆识修养的培养
   学生在平时的练琴过程中一定要注意不要“闭门造车”关起门来练琴,钢琴演奏是一项充满了创造性的艺术活动,要敢于表现自己,只有通过在人前反复的练习及实践,在演出或比赛时才能在人前气定神闲,保持良好心态,发挥出最好的水平。钢琴演奏过程其实也是二度创作的过程,要敢于诠释对乐曲的理解,并淋漓尽致的表现出来。另外,让学生多接触艺术家和艺术大师,多听他们的演奏会,既可以学到平时在课上学不到的知识,也可以熏陶艺术气息,并且增强胆识。
   总之,培养优秀的心理素质,是钢琴学习的目标之一。可见,对钢琴专业学生心理素质的培养,是一项应该引起广大教师和学生重视的精神培养任务。同学们在学习钢琴的过程中不仅要注重钢琴技能、技巧和情感的学习同时也应注重心理素质的培养,为今后的全面发展打好基础,同时,又可以通过钢琴艺术学习来培育优秀的心理素质,从而提高学习文化知识的能力。

标签:心理素质 过程中 钢琴 培养