教学方法的选择是课堂教学的重点,同时也是我们达成教学目标的有力保证。不同的教学方法就会产生截然不同的教学效果,因而对课堂教学而言,教学方法的选择就显得尤为重要。科学合理的选择教学方法，在课堂上进行有效教学,保证新课程目标的顺利实现,是我国基础教育课程改革中教育发展的必然取向。作为当前课程改革的热点,体育教学方法的选择对于提高课堂教学效果起着关键的作用。我们体育教师应当与时俱进,拥有先进教学理念,掌握有效教学的策略或技术,进行有效的课堂教学设计与实施,以提高课堂教学效果,促进学生的全面发展。在全面推进素质教育的今天,本文结合自身教学实践，在高中体育课中如何实施有效教学进行了探索,力求对提高体育课堂教学效果产生积极影响。
一、不同阶段下的体育教学方法
体育课的形式是由国外的军事课程演变而来的,因此它具有一定的时代特征,在教学方式、方法上也传承着这种时代特征。
1、旧模式下的体育教学目标与方法
教育是为一定的经济社会服务的,不同的历史时代社会对人的培养要求不同,课程目标和教学方法也不同。我国体育教育课程目标经历了由“技能”到“体质”到“健康”的演变过程。工业时代初期,体育教学以提高学生竞技水平的手段来达到增强体质的目的,因此在教学方法上以讲解、示范、练习为主。工业时代中期,主要是提高学生体质水平,达到学生身体健康的目标,因而教学方法以娱乐、游戏、传统体育教学等手段为主。
2、新课程下的体育教学目标与方法
信息时代,体育教育的目标应以体现体育教育的多功能为出发点,运用信息手段,促进身体发展,最终达到促进学生主体身体健康发展的目标。目前,体育教育正处于转型期,工业时代的标准化培养目标已逐步让位于目前转型期的以培养学生成为健康的有个性的人作为教育的重点目标。因此,当前课程目标定位应把运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等有机联系起来,以身体练习为主要手段,通过情景导入、合作探究、小组评价等方法,达到增进健康和完善人格的目标。
二、影响体育有效教学的因素
教学的有效性,即教学活动对达成教学目标的有效程度。学生有无进步和发展是衡量教学是否有效的重要指标。结合自己的多年教学实践,我总结归纳出以下因素直接影响到体育课堂有效教学的效果。
1、淡化运动技能教学,使体育教学变味了。在“淡化运动技能教学”口号的影响下,一些体育课上成了“玩耍课”。一节课游戏占了绝大部分时间,而把体育教学根本的东西,即运动技能的教学丢到一边。
2、课程特别强调要关注学生的运动兴趣。然而,一些教师片面地理解为体育课只要是能迎合学生的兴趣就行。在运用自主、合作、探究学习模式时,教师基本不参与、不引导,使学生仍处于被动学习的状态。
3、只求表面的热闹,忽视体育教学的实践。很多老师为使课得到好评,授课中采取了拙劣办法是:教学内容少一点、难度低一点、形式活一点、花样多一点。这种“热闹”和“精彩”的背后,却是华而不实。
三、改进体育有效教学的措施
1、教学方法要灵活运用。体育教学中有许多教学方法,但教无定法,贵在得法。不管采用何种方法,都应落脚于是否调动了学生的学习积极性,是否产生良好的教学效果。要根据不同内容选择不同的方法,再则要根据不同对象选择适合的方法。在教学中要立足于学生,如好动、爱说的学生适宜用讨论法,不善于表达、喜静的学生适宜用发现法、自学法。只有关注学生,才能找到有效的教学方法,提高教学的效率。
2、教学目标要恰如其分。一节课目标不明确、重点不突出,是导致体育新课程课堂教学各种形式主义的一个直接原因。如果学生对教学要求大多模糊不清,一堂课学下来不知道自己学了些什么。因此教学目标必须科学合理,制定时要明确而具体,便于操作、便于检阅,让人一目了然,也便于观摩者在观摩时知道学生到底有没有完成预定的教学目标。因此,制定恰如其分的教学目标是提高体育课堂教学有效性的灵魂,是提高体育课堂教学有效性的重中之重。
3、教学内容要合理精选。要保证体育新课程课堂的有效教学,必须要精选有效的教学内容,新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容,教师们可以放手去选择一些体育教学内容。选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点,具有实效性的内容有利于目标的实现。在选择教学内容前,要深入到学生中去考察和分析,了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力等,教学时将内容分解、分级,让学生选择练习,练习时不一定苛求教学内容的系统性和严密性,要真正做到因材施教,确保每一个学生受益。
4、学生兴趣要充分激发。激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提,因此要采取多种措施来激发学生的兴趣。要使每个学生体验成功,体育课中运用分层的教学有很好的效果。让学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法。通过这样的教学能使不同层次的学生都感受到成功的喜悦,体验到体育学习的快乐,极大地调动了学生学习的积极性。再有,要把教学内容组织得生动活泼,使学生感到新颖。只要教师注意教材内容安排的新颖性、教法手段运用的多变性,充分体现出体育课的活动性、游戏性和娱乐性,就能提高学生的求知欲,激发学生的体育兴趣。竞争是体育的最大魅力所在,学生们争强求胜,渴求表现自己,在教学中应创设竞争情境,为他们提供竞争机会,让他们在竞争中展示自己,激发他们的学习兴趣。竞赛的内容、形式要多样化。
5、教学评价要科学有效。有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能,能激活课堂教学气氛、优化教学过程、提高教学效率,使课堂更具有活力。首先激励要适时。激励只在最需要的时候才能够发挥最大的作用。当学生取得好成绩时,表扬能让他再接再厉;当学生面临困境时,表扬如一针强心剂,让他振作起来。其次激励要适度。把握好表扬的分寸,表扬不仅是对学生的肯定与鼓励,同时也是向其他同学树立榜样。表扬要做到言如其实、恰如其分。最后激励要讲策略。激励性评价并不是一味地追求肯定,而是提倡否定时应讲究语言艺术,更多地给予学生鼓励,创设一种心理安全的教学氛围。