体育课堂教学是促进学生身心全面发展的基本途径，是提高学生身体、心理和社会适应整体健康水平的重要手段，是学生科学的锻炼身体以及健康成长的过程。要想提高初中体育课堂教学效率，使体育教学适应教育教学的需要，适应时代的需要，适应人的需要，就必须解放我们的头脑，高瞻远瞩，树立“大体育”的教学观，从而开辟体育教学的新途径。
一、做充满激情的老师，激发学生的学习热情
体育课是一个相对动态的课堂环境，为此，特别需要体育教师的激情，并以此来引领学生的激情。所以，体育教师的着装、仪容、心态、精神、情绪和姿态语言对于学生来讲都是至关重要的。因此，课前体育教师应注意自己的着装，整理好自己的仪容，调整好自己的心态，精神饱满、情绪振作地走进操场或场馆等待学生前来上课。上课铃响后，教师应面带微笑、精神振作、大踏步地走到学生队伍前，情绪高昂地大声喊到“上课！同学们好”，学生便会情绪激昂地回应道：“老师好”。就这样教师用自己的激情点燃了学生们上课的热情。课中，只有教师先投入了自己的激情，才能吸引学生步入佳境，点燃学生思维的火花，激起学生运动的欲望，从而使他们全身心地投入。在课堂教学过程中，教师的激情不仅仅表现在口头语言上，而且还充分表现在姿态语言和优美、标准的示范上。整堂课中由于教师情感的带动，学生的主观能动性被激发了，学生的学习兴趣被调动了，学生的主体作用被发挥了，体育课堂教学的效率得到了很大提高。
例如：每当我进入课堂之前必定会整理好自己，然后提前来到上课地点，精神振奋地站在那里，使学生望之而精神一振，从而队伍整齐地等待老师前来上课。上课前，我会用威严的目光扫视一下每一位学生，这时个别没有站好的学生会在我的目光下赶紧站好，同时体育委员也立刻开始整队，整队完毕报告老师后，我就会激情澎湃地向学生问好，学生也及时回应我，如学生回应我的士气不足，我就会让他们重新来过。在上课过程中也同样如此，在讲重点、难点、疑点时，我比较注意口头语言表达的感染力和逻辑性，在运用精炼、准确、启发性教学语言基础上，通过手势、眼神、面部表情等一系列丰富的姿态语言，引起学生重视并积极思考，同时把握好示范的时机，因时而宜，真正做到有声有色地进行教学。
二、师生角色对换，给学生一个展示自己的平台，发挥学生的主观能动性
教师在教学过程中要有意识地给学生提供一个展示的平台，让学生充分展示自己的特长。学生在你的课堂上学的本领越多，对你所执教的课堂就越喜爱，师生互动也会更和谐，教学效果也会更明显。从当前全面实施素质教育的要求来看，激发学生积极参与课堂教学，就是为了提高课堂教学效率，培养学生的学习能力和创造思维能力，这与以培养创造型人才为目的的素质教育完全一致。体育尖子生一般在学习初期显得兴趣浓、投入大，但他们很快掌握技术动作后，便厌倦了，因此选用适合他们的有挑战性的教材尤为重要。那些体育后进生平时就对技能学习有障碍，如果教师在设计练习时能有针对性地为他们设计适合的体育活动，我想也会取得事半功倍的效果。新颖、实用、有挑战性的教材是体育教学乐曲中的主音符。因此，教师在课堂教学中如何提高学生的参与性，如何让学生在课堂中展示自己的所长，是至关重要的，这个平台可以为优秀生提供高水平的展示机会，也可以为后进生提供进步的展示机会，只有让学生真正融入到你的教学中，他们才会接受你的教学方法，接受你的课堂，也才会收到一定的教学效果。
三、教学过程层次要清楚，教学手段要有效
在教学过程中要创设一个和谐而不死板、热烈而不松散的教学环境。教师在动作要领及要求等的讲解上要层次分明，通俗易懂，采用不同的教学手段、不同的组织形式引导学生学习，以提高教学效果。如在行进间单手肩上投篮教学中，解决出手高度问题时，采用将球投给后面的接球人，再加上教师轻松自如、准确无误的单手肩上投篮的示范动作，这样做既突出重点，又掩盖了难点，在提高学生的练习兴趣增强学生自信心的同时，也提高了课堂效果。
四、加强课外体育活动，全面提高教学效率
课外体育活动是学校体育工作的组成部分，是完成学校体育目的和任务的重要组织形式，并提倡多种生动活泼的比赛形式，如篮球比赛，乒乓球比赛，拔河比赛，举办秋季运动会，或建立运动队，对有特长的学生进行训练。通过组织课外的体育活动和竞赛，调皮学生的聪明才智和组织能力得到发挥，他们的能力得到了肯定，使他们找回了自尊和自信，通过教师的正确引导，把他们的自信用到学习上，使他们的学习成绩有较大的进步，找到了学习的兴趣和掌握知识的乐趣，并带动一批学习较差的学生的学习积极性，创造了团结、和谐的学习竞争氛围，加强了优秀生的紧迫感，形成了你追我赶的学习风气。这样既激发了学生兴趣、增强了学生的体质、提高了学生的素质，也有效地巩固和提高体育教学的效率。
体育课堂教学效率的提高，需要师生的共同努力，缺一不可，在课堂教学中教师应充分发挥其主导作用，坚持以学生为主，全方位、多渠道为学生创造条件，营造氛围，充分调动学生的积极性、主动性，激发学生的想象力、创造力，努力使课堂充满活力，让学生进入乐学境界。只有这样，才能促进学生主体发展，才能切实提高课堂教学效率，才能真正显现出高效率的课堂教学！