有人说，生命中那个愿意留下来跟你博弈的人，才是真正爱你的人。是的，男人和女人之间是一场战争，就像在电影《史密斯夫妇》中，从经典的M1911到M93R，从短小精干的MP5、HK416到巨悍无比的远程反坦克炮，全都被依次用来向犯错的爱人发泄了愤怒。科学家告诉我们，愤怒的情绪对性能力和性生活影响深远，形式多样。那愤怒到底是性爱的助推器还是熄灭感情的炸药包？用性爱的方式解决矛盾，让你的婚姻质量和性爱质量是更好还是更坏？都是由你的态度决定。
人人都需要性爱
对于“通往女人灵魂的通道是阴道”这个观点，男人是深信不疑的。因此，通过性来弥补、黏合夫妻关系的裂痕，是男性色彩的解决方法：我们不谈这件事情谁对谁错，冲突怎么解决，只要我们还会做爱，那我们的感情就还是好的。这时的性爱已经不是单纯的性，而变成了确认情感关系是否安全的一件事。
而女人认为男人要的只是做爱，“我已经很生气了，他还能死皮赖脸地想要做爱，他怎么能这样。”事实上，男人需要通过性来感受爱，特别是在感情出现裂痕后，本能的反应就是通过亲密（做爱）来化解矛盾。当一个女人开始理解这种差异的时候，就不要再觉得男人对性爱的渴望是粗鲁的，与爱情无关的了。
朱丽安结婚两年，开始和丈夫有了大大小小的摩擦。有一次冷战，她意识到自己应该主动求和。夜里，丈夫抱着枕头继续睡沙发，她穿了性感睡衣在客厅里转来转去，看着装睡的丈夫她主动过去帮他掖被毯，胸口在他身上磨蹭……于是，在冷战数日后两人一夜缠绵。朱丽安在第二天早上收到了丈夫的道歉，她也表达了自己的歉意。从此，性，成了夫妻俩求和的方式。其实性爱后的时间，通常是夫妻有效交流的最佳时机。有错的一方选择在这时候认错，你的伴侣都会乐于谅解的。所以，对吵架后情绪龟缩的男人，女人可以用性爱把男人从龟壳里拖出来，因为性，对于他们是比你想象中更深层的需要。几千年不断进化的结果，让男人学会了压抑自己的感受和情绪，关闭了自己的感觉，这种差别戏剧性的表现在皮肤的敏感性上，女人的皮肤比男人要敏感10倍。当男人的感觉不再敏感时，也失去了对幸福与爱情的敏感。但性爱绝对能让男人重新学会感觉。而在男人的感觉被唤醒后，他会再度发现隐藏在内心深处的爱情。
如果你们不再做爱
当然，并不是所有人都会乖乖配合，当你还是一肚子气，却看到对方色迷迷的样子，很多情况是火更大，然后大喝一声“别碰我！”或者找借口推托做爱，但这都在传达着一个重要的信息――“我不需要你，我对你没有欲望。”那么，这很有可能引发更大的冲突。
布鲁德在描述自己糟糕的婚姻时说，“我每次想用性爱来解决冲突，向她表达和好的意愿，她都冷漠回应，我感觉自己很失败，我真心抱着激情，然而得不到任何回报。我想我们的情感已经出现了本质问题。”
而布鲁德的妻子感觉自己常常被他逼到容忍极限的边缘，“他简直就是想把我所有的精力榨干，不断地向我摄取、摄取，我又不是一台机器。”女人的性冲动连着她的心，只有当她在感情上觉得和谐融洽时，她才会被激发起来。对女性来说，她们的情感需要和生理需要一样强烈，当妻子对你性爱的要求没有响应，或许你没有察觉到你传递了一个信息给她就是：在我跟你和好之前，你得让我做爱。或许这听起来有点莽撞，但却是你的性爱要求带给你妻子的感受。因为她现在需要的是你聆听她，并向她展示一颗谅解的心。如果你妻子对情感亲密得不到满足，她会更加压抑性欲。
在很多婚恋机构的案例中都显示，当妻子压抑性的时候，丈夫会感到男性尊严受挫，他会在不知不觉间逃避妻子的情感需求，他可能会停止不再要求，或与妻子疏远，或最差劲的是做出一些愚蠢的不道德行为。这会导致什么后果呢？没有交谈，没有性；没有性，更加没有交谈。由此形成一个恶性循环。
性爱不是万能
我们知道了男女在亲密表现上的巨大差异，导致了双方内心都充满矛盾，那床下事如何在床上解决呢？性爱又能否化解你们心中的不满呢？
当夫妻之间的矛盾不是原则性错误时，性爱是很好的黏合剂。有两性学家认为：“爱情不是说话，而是结合。”不过你一定要明白，你们的每一次做爱，你都是真心的爱TA。完美的性爱是打开男人心扉的法宝，也能融化女人的心。
适当的怒气还能让性爱加分，研究发现，人们发生冲突时，肾上腺素分泌就会飙升，增加性爱的愉悦感。德比就会在妻子因为生活琐事对他碎碎念时突然堵住她的嘴巴，不让她继续喋喋不休，太太本来气恼地反抗着，却在他的挑逗下怒气渐消，慢慢开始享受先生的伺候。需要注意的是，这仅仅限于夫妻心中还没有积怨的情况。性爱绝不是包治百病的良药。如果问题没有得到真正解决，一味用性爱来逃避问题，不久，你的伴侣就会对你产生厌恶感。
所以，当你的丈夫企图用性来作为妥协方式的时候，你已经觉得不舒服，那宁可说出来也不要强忍着不说，或者勉强去迎合。必须让他明白，你也希望获得情感亲密的需要。
那如何给予妻子情感的亲密需要呢？就是聆听与分享。不要视她的每一个抱怨都是指向你的攻击，不妨把它看成是爱的举动。对女性来说，只要对婚姻仍有盼望，她就会拿出来讨论。她希望与你在情感上彼此坦诚相向，希望与你经历真正的合一，彼此揭示真我无所不谈。
总之，不要让愤怒停留在床上，床应该只留给一个东西――亲密。交流、按摩、性爱，尽可能把你们的卧床保持成一个积极的地方，用爱和激情来除掉你们中间的一切纷扰、怨恨与恼怒，这会给你们的关系带来很大帮助。