篇一：静心的名言警句
1、心专才能绣得花，心静才能织得麻。
2、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
3、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
4、心乱则百病生，心静则万病患。——扁鹊
5、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
6、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。
7、问君何能尔，心远地自偏。
8、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心灵带来难以表达的纯洁、光明、平安和欣喜。——乔·爱德华兹
9、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於道。居善地，心善渊与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。——《老子》
第八章
10、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。
11、人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
12、内心如果平静，外在就
13、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。 ——诸葛亮
14、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
15、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——托马斯
16、宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。—— 选自《菜根谭》
17、才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形成。——歌德
篇二：让你心静的34条经典修心格言
让你心静的34条经典修心格言
1、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
2、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
3、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
4、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
5、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
6、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
7、忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
8、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
9、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
10、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
11、找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。
12、爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。
13、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。
14、最怕的东西，最应该去突破。
15、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
16、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
17、内心如果平静，外在就不会有风波。
18、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
19、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
20、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
21、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
22、选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
23、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
24、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
25、放下自己的小我，自然变得伟大。
26、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
27、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它--那它就只是我们的功课。学好就行了。
28、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
29、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。
30、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。
31、真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
32、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
33、挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
34、最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。 简单20件事 让女人提升魅力
(2011-01-31 00:46:40)
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复合维生素
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健康
第1件：外出或会客前，养成照镜子的习惯，检查一下面貌的基本状况。至少习惯使用冷暖色两种色系的口红，肤色不够好的女性一定要用粉底调整一下面色。
第2件：每日洗澡，每天更换内衣，在社交场合还要每日更换外衣，无体臭、口臭等身体异味。
第3件：一至两天洗一次头发。中短发女性每月至少修理一次。去重要场合务必先要打理你的发型，让头发整洁并富有光泽。
第4件：着装得体、色彩协调，有时尚感，懂得在什么样的场合穿什么款式的服饰，懂得服饰与身份、个性、气质、教养的基本关系。
第5件：学会面带微笑，能够控制自己的表情，时时提醒自己保持最宜人的笑容和表情。 第6件：体态端庄、优雅、得体。具有训练有素的站、坐、行等正确和健康的身体姿态。 第7件：学会控制说话时的语音、语调和语速，声音清晰、悦耳、自然、友善。
第8件：能够控制体重，每一餐不能有饱的感觉，特别要控制食用甜腻、油炸等高脂肪、高热量的食物，能戒食这两类食品最好。
第9件：每天至少吃1～2水果、500～1000克新鲜蔬菜、500毫升牛奶、两瓶酸奶、1个鸡蛋、一些豆制品。此外，还应选用高品质的保健品，如复合维生素等。
第10件：每月至少花两小时以上的时间做1～2次美容，可选择去美容院，也可自行学习较为专业的美容方式，如：彻底清洁皮肤、按摩等。坚持做美容，受益的不仅是皮肤，还会得到长久的心灵美育。
第11件：每周坚持2～3次的体育锻炼，天天运动最好。交替选择网球、游泳、健身等有情趣、但受场地限制的运动，或步行、跑步、体操、爬楼梯等枯燥、但时时能做的运动。 第12件：每月至少逛2～3次商场。逛商场既要选择高于你消费能力的商场，以此提升你的审美兴致，激活你的感受和心境；还要逛适合你消费的商场，有节奏地更新服装和饰品。 第13件：每月至少翻阅3～5本时尚、美容类报刊，即便工作繁忙或者没有兴趣，也要强令自己时常翻阅。你可以在报摊、书亭、酒吧、茶楼等处，利用零碎时间翻阅它们，坚持感染时尚气息，不让自己变得枯萎和朽气十足。
第14件：每月至少阅读一本有关女性生活、美容、服饰、化妆、健康、养生等方面的书籍，每个月都能得到一些新的知识，并尝试着使用，与朋友分享。
第15件：每年至少阅读3～5本人文类书籍，不断充实自己的见识和情趣。
第16件：懂得基本的礼貌和礼仪常规，尊重他人、待人真诚，得到别人的帮助时能习惯性说声“谢谢”，打扰和影响他人时，能习惯性地说声“对不起”。
第17件：关爱家人，拥有良好的家庭关系，记住家人的生日等纪念日，能与家人同甘共苦。
第18件：善待友情，能够拥有10个或10个以上每月主动联系和交往的亲密朋友，10个或10个以上经常主动联系和交往的好朋友。
第19件：具有一项以上较强专业知识或技能，不断提升专业素养，成为社会和周围人士需要的人。
第20件：善良并富有爱心和感激之心，善待和理解他人，保持平和的心境，与人相处时以“付出多于收获”为乐。
以上是最低限度的20件事情。如果你能够坚持做，或者已经做了一部分或大部分，你便是与魅力牵手的女人了。
女人全天候的健康时间表
(2011-01-17 09:29:01)
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健康
奶油蛋糕
心脑血管病
顺势疗法
护理皮肤
你知道吗，什么时间参加考试、试衣服、看牙医、玩乐器最好？为什么11点前吃奶油蛋糕不会发胖？从6点到24点该干什么你应清楚。
6点：你还在睡觉，但你的机体已经醒来，内分泌功能活跃。如果这时起床，不要匆忙，动作舒缓为好。
篇三：让你心静的七十五条经典修心格言
让你心静的七十五条经典修心格言
1、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随外云卷云舒。
2、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
3、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
4、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而己。
5、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来
6、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
7、忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
8、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
9、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成大。
10、修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一程序。要相信自己的潜力。
11、找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。
12、爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。
13、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。
14、最怕的东西，最应该去突破。
15、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
16、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
17、内心如果平静，外在就不会有风波。
18、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
19、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做确反应，这就是成功要诀。
20、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
21、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
22、选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小障碍里。
23、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可感动一切、打赢一切。
24、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样能真正解脱。
25、放下自己的小我，自然变得伟大。
26、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋
27、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对——那它就只是我们的功课。学好就行了。
28、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
29、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是自外在的情况，而是源自我们的态度。
30、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧
31、真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近
们越舒服。
32、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
33、挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
34、最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
35、解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
36、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来真实的能量才是万物的源头。
37、我们要净化自己的意念、言语、和行动。
38、用自己的判断和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达
39、不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔己的真我，你会变得越来越伟大。
40、当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口话。
41、修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。
42、我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱。
43、我们不是这个身体，不是自己这个人，而是智慧和爱力，是极为神圣的品
44、真正的快乐不是来自世俗的崇高地位、书本知识或财产多少，真正的快乐