篇一：华师网络教育_心理健康教育_复习资料
来看，最低层次的德育工作是2．实现人本主义心理学理想的重要途径是（ ）。A.政治思想教育
（ ）。D.教育 5．被称为“第三势力”的心理学思潮是（ ）。
3．人格中理智的、符合现实的部分是（ ）。A.B.人本主义
自我 7．属于心理健康教育非专门渠道的是D.班主任
4．力比多处于休眠状态，性兴趣被其他兴趣和工作
同伴交往所取代。这是处于哪一时期的特征？（ ）8．华生认为，心理学应该研究人的（ ）。B.行
A.潜伏期 为
5．台湾学者吴武典则将青少年的问题行为分为9．行为主义心理学强调( ）在人类行为中的重哪两类？（ ）C.反社会和非社会行为
6．超我的行事原则是（ ）。B.道德原则
7．观察学习的起始阶段是（ ）。A.注意
8．最常见和最主要的咨询形式是（ ）。
A.门诊咨询
9．最常见的不合理信念是（ ）。B.绝对化要求 要作用。C.学习 12．内容表达属于一种（ ）。A.影响性技术 13． 1908年，比尔斯出版的一本影响深远的著作是（ ）A.《心灵的自我发现》 14．吸烟、酗酒、吸毒、赌博等属于（ ）。 A.危险行为问题
10．具有调节神经、镇静安神作用的颜色是（ ）。 15．对强化进行系统研究的心理学家是（ ）。
B.蓝色 A.斯金纳
11．精神分析学派在心理学史上被人称为（ ）。 1．以下何种教育的核心问题是成长问题？
B.第二势力 C.心理健康教育
12．罗杰斯认为，在心理咨询的过程中，咨询师3．从目标层次来看，最高层次的德育工作是的角色是（ ）。C.配角 （ ）。A.政治思想教育
13．订立团体契约、形成团体规范，这是（ ）4．以下哪种家庭结构对孩子的成长最为不利？的主要任务。D.团体初创阶段 （ ）C.残缺家庭
14．对于有异常行为或严重心理困扰的人，应该5．从方法和手段来看，把教育过程看作是一个进行（ ）。D.心理治疗
15．碘缺乏将导致出现（ ）。B.呆小症 讨论沟通过程的主要是A.心理健康教育 6．青少年的大多数问题属于（ ）。D.发展性问
16．谨小慎微、求全求美、优柔寡断的人格特征，题
容易导致（ ）。D.强迫性神经症 答案:D 9．针对成员表达不清楚或混淆的地方，协助成
1．以下哪一选项不属于德育范畴？C.职业技能教员把遗漏的信息整理并表达出来，这一技术称为育 （ ）。B.澄清
3．人的一生中神经系统机能最充沛、生长力最15．心理治疗理论中历史最悠久、影响也最深远强的时期是（ ）。B.青少年时期
的理论是（ ）。C.精神分析理论
4．自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时A.辅导——全员服务模式B.辅导—心理教育模式 所表现出来的自由联想困难。这称为（ ）。A.阻C.“辅导—目的性行为”模式D.发展性辅导模式 抗
7．精神病人病情的多发季节为（ ）。A.春天 21． “异常心理”包括以下哪些含义？（ ） A.程度比较严重的问题B.不具有普遍性的问题
10．会心团体咨询的理论基础（ ）。B.人本主义D.不是该年龄段应该出现的问题
心理学 22．母亲在生产过程中容易出现的对胎儿造成影
11．“鱼与熊掌二者不可得兼”，这种冲突情境属响的两种常见情况是（ ）。C.缺氧D.脑血管破裂 于（ ）。C.双趋式冲突 23．国内实施心理健康教育的主要模式有（ ）。
14．艾里斯指出，在治疗过程中应强调改变求治A.四结合式B.五结合式D.六结合式您的答案：者的（ ）。B.认知
15．经典条件反射是由（ ）最早提出来的。
D.巴甫洛夫 答案:D A,B,D 24．人格健康教育的内容主要涉及哪些方面的教育？（ ）A.自我意识教育B.情绪情感教育
6．领导者和成员角色清楚、分工明确，这种团C.人际关系教育D.和性心理教育您的答案：体属于（ ）。C.结构性团体
7．心理健康测验最常用的量表是（ ）。
C.症状自评量表（SCL—90）
1．心理咨询最基本、最重要的原则是（ ）。
D.保密性原则
12．心理咨询最基本、最重要的原则是（ ）。
D.保密性原则
16．心理健康教育模式的要素包括（ ）。
B.方法途径C.管理评价D.内容
17.以下哪些是确立心理健康教育目标的依据？
A.遵循青少年身心发展的基本规律
D.心理健康的标准 您的答案：A,D A,B,C,D 25．对青少年影响较大的传播媒介是（ ）。 A.影视节目C.课外读物D.网络媒介您的答案：A,C,D 17．心理咨询是人人都需要的。答案:正确 18．心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人，答案:正确 19．心理健康教育课程的评价体现出教师主体的特点。答案:错误 20．心理健康教育对人的培养应该侧重在智力因素的发展方面。答案:错误 21．遗传是指亲代将自己的生物特征传递给子代
18．我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面？的生物学过程。 答案:正确
（ ）
B.一般发展性行为问题C.特殊障碍性行为问题
19．常见的心理健康教育模式有（ ）。 22．以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。答案:错误 23．人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方
A.医学模式B.心理学模式C.教育学模式D.社会学式进行咨询。答案:错误
模式
20．国外现行的心理健康教育模式有（ ）。
24．矫治性目标是针对少数已产生心理疾病的学生而提出的心理健康教育目标。答案:正确
25．个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少理的健康发展。答案:正确
年学生问题行为的直接原因。答案:正确 22．职业辅导就是职业生涯规划。答案:错误
26．心理咨询的自愿性原则也被称为“来者不拒，23．中国传统文化与现代心理健康教育之间有着去者不追”原则。答案:正确 深厚的思想渊源。答案:正确
27．教育模式是心理健康教育的早期模式，:错误 25．哑剧表演主要适用于小学各年级学生。:错误
28．心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克26．家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。和艾里斯 答案:正确 答案:正确
29．过分概述化是一种认为某一事情发生就会非27．颜色对人类的心理情绪和健康有着微妙的影常可怕、非常糟糕，带有灾难性的想法。答案:响。答案:正确
错误 28．危机干预是一种应急性的心理健康教育方法。
30．学校心理健康教育工作都是通过实施心理健答案:正确
康教育课程进行的。答案:错误 31．在目前的实际教学中，美育基本上以音乐教
31．危机干预的重要内容之一是预防自杀。:正确 学和美术教学为主。答案:正确
32．一个人的人格特征会影响一个人得病的概率、18．负强化简单来说其实就是惩罚。答案:错误 患病的种类、病程的长短、愈后效果等等。:正确 22．相对而言，新教师比较容易出现角色转换障
18．教育孩子是一门科学、也是一门艺术。:正碍方面的心理问题。答案:正确
确 23．心理健康教育模式中人的因素包括教师和学
19．平时所说的“两难心理”属于趋避式冲突。 生。答案:正确
答案:错误 24．家长心理健康教育没有孩子心理健康教育重
22．家长的意志品质对子女成长没有影响。:错误 要。答案:错误
23．教师的心理健康主要会影响教师自身的发展，28．弗洛伊德是泛性论者，他所指的性即是同生对学生的成长影响不大。答案:错误 殖器官有关的内容。答案:错误
24．心理健康教育的目的就是教育目的。答案:29．弗洛伊德认为，儿童早期的经历对一个人其错误 后的心理发展起着至关重要的作用。答案:正确
26．活动过度、行为粗暴，上课不专心等属于内30．心理健康教育模式是一种僵化的方法体系。 向型问题行为.答案:错误 答案:错误
27．对人性或人心的认识、理解与教化，一直是18．传统的大家庭对孩子的成长最为不利。:错误 中国传统文化关注的主题，答案:正确 20．心理学研究证明，早期家庭环境的影响，对
29．心理健康教育课中应突出以活动为中介，寓人一生的心理发展方向和水平起着决定性的作心理健康教育于活动之中。答案:正确 用。答案:正确
32．心理健康教育活动课主要通过设计和开展体27．适合于个体咨询的对象就适合于团体咨询。 现心理健康教育特色的各种活动来促进学生心答案:错误
30．家长心理健康教育就是针对家长心理的教育。无意识和( ）。 答案:前意识
答案:错误 36．心理健康教育的专门渠道有心理素质教育、
21．从心理咨询的性质和功能角度，可以把心理（ ）和心理治疗。答案:心理咨询与辅导
咨询分为直接咨询和间接咨询。答案:错误 37．当前国内对青少年学生进行心理健康教育的
26．溺爱和保护容易使孩子形成懒惰、依赖、懦指导性文件是教育部制定的（ ）。
弱的个性。答案:正确 答案:《中小学心理健康教育指导纲要》
31．心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。标准答案：《中小学心理健康教育指导纲要》 答案:错误 38．最积极的富有建设性的防御机制是（ ）。
10．人的心理健康与气温有明显的关系。答案:答案:升华
正确 39．德育包括政治思想教育、品德教育和（ ）。
19．家长对子女拒绝、否认会使子女产生不安全答案:心理健康教育
感。答案:正确 40． 社会文化素质一般包括（ ）、（ ）
20．教师要承担多种角色，不同的角色之间容易和审美素质等方面的内容。答案:思想品德素质 发生冲突而导致心理问题的出现。答案:正确 科学文化素质
25．对心理健康教育课的评价更宜采用终结性评41．人本主义心理学思潮对学校教育的影响，一价的方式答案:错误 是表现在学校教育教学方面的变化，二是表现在
32．使用榜样引导法时，所选择的榜样最好与学（ ）。答案:心理咨询、心理治疗方面的变化 习者有较大的相似性。答案:正确 42．弗洛伊德认为人格是由本我、自我和（ ）
27．教师对压力的应对方式不同是影响其心理健三部分组成的。答案:超我
康的重要原因之一。答案:正确 43．道德教育的核心问题是人生观问题，而心理
17．限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要健康教育的核心问题是（ ）。答案:成长问题 的原则。答案:错误 44．生理素质是指（ ）和（ ）基础上表
30．学校心理健康教育课程是一种教师本位课程. 现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经答案:错误 系统机能活动方面相对稳定的特征。答案:先天遗
33．人格结构中维护统一的关键因素是（ ）。 传 后天获得性
答案:自我
34． 从心理健康的角度看，人的心理状态可分
为三种状态，即（ ）、（ ）和不健康状态
或病.
答案:正常状态（常态）、亚健康状态（不平衡状
态或偏态）
35．弗洛伊德将人的意识分为三个层次，即意识、
篇二：家庭心理健康教育
实生活中的重重困难，走自己的路。孩子是演员，家长是观众！他们可能演得不好，但请家长稍安勿躁！因为只有在不断的练习中他们的演技才能提高！请家长尽量少说、多听、多看。爱孩子，教育孩子，必须从倾听开始。如果孩子心目中的困扰能向爱自己的人说出来，通常问题就解决了一半。对孩子来说，随时有人倾听自己、关注自己，这是一种最大的心理上的支持；把自己心中的烦恼表达出来并且确知不会得到嘲笑，这更是对问题的一种再认和静化。孩子心中的烦恼就象一场暴雨后的水库，父母的倾听就像是打开了一道闸门，让孩子心中的洪水缓缓流进父母那宽阔的胸膛。如果经常得不到发泄和疏通，孩子心灵，这个还不坚固的小水库有朝一日就要决堤。所以，要保持孩子的心理健康，要在家庭中进行心理健康教育，父母必须从倾听开始！
当然，倾听孩子的谈话也是一门艺术，也是有技巧的。
首先,父母应当注意自己的表情和动作。由于孩子往往个头较低，父母应当蹲下来或坐下来，面对着自己的孩子，身体微向前倾(所谓倾听，可能就来源与此)，表情应当平静、柔和，眼睛尽量平视着孩子。
其次，在孩子说话的过程中，自己不要随便插话。父母应通过点头、微笑或者用“噢……”、“哦……”表明自己对孩子说的话很感兴趣。如果孩子停了来，父母可以用一些引导性的句子，如“请你继续说”、“你的意思是……”等，引导孩子继续说下去。
再次，如果孩子在诉说时有不清楚的地方，可以让孩子举一些例子。孩子可能说“老师们都不喜欢我……”，父母可以很平静地接着说“你怎么知道的?”、“比方说……”或“你可不可以举几个例子”等，让孩子说的更清楚、更具体一些。
最后，倾听最重要的技巧或者说本质是设身处地地为孩子着想，尊重孩子。只有这样才能倾听孩子说话，不会随意打断孩子或者武断地得出结论。例如孩子放学回家，怯生生地对父母说：“妈，今天老师批评我了，老师让你明天去学校一下。”这时孩子最需要的是安慰和支持，而这种情况下典型的父母反应是“你又给我闯什么祸了?!”这种反应就是武断地下结论，给孩子的感受是拒绝和指责。久而久之，孩子再有什么事情发生，也不愿让父母知道了，父母和孩子之间的隔阂也就会越来越大。等到父母与孩子的心灵之间出现了裂痕，到了这时，再想去弥补，虽然不是没有可能，但是就更加困难了。
当然，倾听之后，了解了孩子的心事，更重要的就是和孩子一起探讨解决问题的方法。这时千万不能讥讽孩子无知和瞎想，否则就会前功尽弃，孩子今后再也不敢跟父母交心了。父母可通过一些引导句子如“你打算怎么解决这个问题?”“咱们一起想想有没有什么法子”等，来引导孩子自己动脑筋解决问题。
毛泽东主席说过，没有调查研究就没有发言权，只有了解情况才能有的放矢。在家庭教育中，尤其是促进孩子心理健康的家庭心理健康教育中，家长更必须首先倾听孩子、了解孩子，倾听是家庭心理健康教育的起点。
谁在听，谁会听，谁就有智慧。聪明的父母会听，他们愿意了解孩子。
谁的话有人听，谁有人关心，谁就能长智慧。
想让孩子长智慧，想让孩子保持心理健康，家长就要多听听他们的心声，多了解他们。
家庭心里健康教育的策略
第一，开展家庭心理健康教育的前提是转变观念。在素质教育的今天，必须改变以往那种只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、个性发展水平的陈旧观念。毋庸置疑，一个心理不健康的孩子是谈不上有良好道德的。现实生活中有一些孩子表面看来好像很听话，学习成绩也不错，但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱，在德智体等方面发展潜力却极为有限。教育实践的大量事实证明，理想、志气、进取心、勤奋、刻苦、毅力、虚心等优良的个性品质，对促进孩子的学习、发展和成才具有重要的作用，为人父母者必须把心理健康作为孩子的培养目标和内容加以充分重视。家庭教育应当由片面注重书本知识向注重如何教孩子正确做人的方向上转变。作为启蒙教师的家长要为孩子创造良好的家庭氛围，以自身开朗 、豁达的个性，民主平等的作风去影响孩子 ，在教育上做到爱而不宠 ，严而有度。
第二，开展家庭心理健康教育的基础是了解孩子。家长必须了解孩子的个性 、理想、情感、兴趣和能力等个体素质。一般儿童好活动、好模仿、好奇、好问，还具有喜欢成功、喜欢称赞、渴望得到同情和理解的心理等。青少年正处在生理、心理快速发展时期，他们在平时的学习、活动中，其内心深处常常充满各种矛盾。他们与外界也常常发生各种冲突，处于不稳定状态，往往容易产生各种心理行为问题。这是家庭教育中要特别引起重视的问题。问题儿童都是心理不健全的结果。显然，他们的问题不是突如其来的，常有一个较长的潜伏期，也总会有一些表现。如过分自卑或孤僻、经常与父母及同伴发生争执，敌对，不合作等。如果在初期予以注意，防微杜渐，就可以使这些儿童获得重新适应生活环境、发展良好品德和性格的新的有利因素。
第三，开展家庭心理健康教育的关键是信任孩子。父母同子女的关系 ，既是长辈和晚辈的关系，又是朋友关系。子女对父母应当尊敬、体谅、爱惜；父母对子女更应当尊重、信任、爱护、帮助。在日常生活中父母同子女之间意见不统一或产生矛盾时，应在平等、信任的基础上，采用民主协商的方法，并循循善诱，耐心启发 ，动之以情，晓之以理。平时，多尊重孩子的人格，信任他们，关心他们的日常活动，尽可能满足他们的正当愿望和要求，使他们真正感到父母可亲 、可爱、可以信赖。这样使孩子愿意把自己的心里话、心里的秘密讲给父母听，以取得了孩子的最大信任。同时，家长要充分相信孩子的潜能，他们或许有意想不能的为人处世等方面的能力。因此，凡孩子的事，无论在生活上、学习上，做父母的切忌越俎代庖，而应给予更多的启发性的帮助。
第四，开展家庭心理健康教育的过程中，一定要避免对孩子长期的心理惩罚。儿童缺乏生活经验，偶尔做错一件事，父母就天天骂或时常提及此事，长时间表示拒绝，就会使孩子情绪异常忧郁 ，甚至延续到成年。有的问题儿童本身就有情绪上的障碍，如果家长自身容易冲动，就会更加严重。更不要在学习上、升学上对孩子施加压力，把孩子的成绩作为评价孩子的主要标准，久而久之，使孩子产生厌恶学习、憎恨考试等心理障碍。
家庭教育作为教育的一个重要组成部分，对孩子的影响是深远的。特别是在心理健康教育这方面，因为许多类似本文开头所讲的案例实在是太多太多了。每个家长都希望自己的孩子能出人头地，成龙成凤，那么就让我们从现在开始关注孩子的心理，让孩子能拥有一个良好的心理状态迎接属于他们的机遇和挑战。 家庭心理健康教育(四)——家庭心理教育的内容和方法
作者：黄攸植 文章来源：泉州德育网 点击数：75 更新时间：2008-7-4
家庭素质教育的内容，总体上说，可分为智力教育和非智力教育两大类，但具体而言，主要包括道德品质教育，科学引导孩子养成良好学习习惯、培养孩子良好的心理素质、增强劳动技能和独立生活的能力、培养孩子健康的兴趣和爱好、鼓励孩子参加集体活动和体育锻炼等。
一、重视对孩子的道德品质教育
在家庭素质教育中，重视对孩子的道德品质教育是首要内容，也是根本性的内容。看一个孩子有无良好的素质，首先要看这个孩子有无良好的思想品德素质。一个人的思想品德往往是在青少年时期形成的。尤其是在对孩子的家庭早期教育中，就要有意识引导孩子养成良好的思想品德，否则，坏的思想品德一旦养成，改掉是不太容易的，这对孩子以后的成长和发展是不利的。在早期家庭教育中，抓孩子的品德教育有很多有利条件：
第一，环境较为简单
孩子身处的第一个教育环境就是家庭，家庭环境比较简单。这种单纯简单的家庭环境有利于对孩子进行正面教育，防止不良因素的干扰，尽可能为孩子提供良好的道德范例让孩子效法和学习。父母待人亲切、有礼貌，行为端正大方，语言亲切、文明，孩子看在眼里，记在心上，并以父母为第一榜样学着去做、去模仿。这些都会对孩子养成良好品德起到积极影响。相反，如果父母待人粗野，行为不正，语言粗俗，孩子很快也会学着去做，去模仿。这无疑对孩子的早期品德形成产生极为有害的影响。在父母的言传身教中应做到对孩子的言行及时做出正确恰当的评价，以引导孩子分辨是非善恶，以利于孩子良好品德的养成。 第二，孩子比较单纯。
“入主初”既非“性本善”，也非“性本恶”。孩子的心灵洁白的丝绢，是红是黑可以任意渲染。染得好，颜色纯正，染得不好，色泽混浊。孩子旧有观念和行为习惯比较少，因此在培养他们确立新的、正确
的道德观念时也会较少旧痕迹的干扰。因此我们在进行家庭素质教育中应利用孩子心灵单纯的优点及时抓好孩子的早期品德教育。
第三，父母作为“天然教师”在孩子眼里比较有权威。
受教育者对教育者的尊敬和信赖，是教育者发挥自己的教育作用的重要条件。孩子早年一般都很信赖、尊敬自己的父母，有时甚至崇拜自己的父母，乐于把父母的言谈话语、仪表神态、手势动作、待人接物的态度和作风当成自己学习和效法的对象。孩子早年的这份态度和感情有利于父母对他们进行良好的品德教育。
1、“五爱”教育是青少年品德教育的重点内容。
家庭素质教育中对孩子的品德教育要围绕“五爱”这个重点内容来开展。“五爱”教育旨在培养孩子爱祖国、爱人民、爱科学、爱劳动、爱社会主义的美好情操和品质。首先要让孩子真正明白爱祖国的准确含义，列宁告诉我们：“爱国主义就是千百年来固定下来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”热爱祖国就是热爱今天我们社会主义制度下的中华人民共和国，热爱我们祖国的每——寸土地，珍惜和保护祖国的一草一木，热爱祖国光辉灿烂、历史悠久的文明，热爱祖国勤劳勇敢的人民，维护祖国统—?和民族团结。
2、家庭品德教育的其他内容
(1)理想教育。理想是一个人的奋斗目标，(原文来自：wWW.DxF5.com 东 星资源网:心理健康教育网)是一种动力。有理想就能对未来充当希望，并且敢说、敢想、敢干。
(2)要教育孩子从小做一个诚实的人。诚实是一种实事求是的品德作风。这方面对孩子主要要求是：讲真话、不撒谎、有错误要大胆承认。
(3)勤劳俭朴教育。勤劳俭朴也是我们民族的传统美德，要教育孩子从小养成热爱劳动的好习惯。鼓励孩子自己动手，不要乱花钱。
(4)要培养孩子良好的意志和性格。要培养孩子勇敢的性格，因为勇敢的人有克服困难的毅力。
(5)要教育孩子和其他孩子友好相处。要合群，要谦让、关心他人。
(6)教育孩子尊敬长辈。尊老爱幼是我们民族的传统美德。
(7)教育孩子讲文明礼貌。等等。
二、科学引导孩子养成良好学习习惯
让孩子养成良好的学习习惯，加强对孩子的智力培养，这是家庭素质教育，也是心理素质教育的一项重要内容。
社会在发展，人类在进步，对人的智力开发的要求也越来越高。现在的孩子们是祖国未来的建设者和创造者，这需要他们具有健康、正常的智力和天赋，在家庭中父母加强对孩子的智力培养和开发是必需的，这
对孩子未来的成长和事业的发展都起着极为重要的影响。
孩子的智力主要表现为观察力、记忆力、想象力、思维能力等方面，其中，思维能力是孩子的智力的核心部分。
1、加强对孩子的智力培养
(1)要培养孩子爱学习的兴趣
一个人的智力水平是否正常，先天的因素固然很重要，但主要是后天的因素。聪明，就是耳聪目明。人们认识世界要通过眼睛、耳朵等感官——这是认识世界的窗口，要使孩子聪明，最根本的是要发展他们通过各种感官去认识世界的能力。一个孩子的聪明程度，是同他爱学习的兴趣成正比的。从小给孩子讲有益的故事、寓言、童话，培养他们看书的兴趣和习惯，带领他们参观各种展览会，不断开阔孩子的视野，使丰富多彩的客观世界通过各种直接或间接的渠道反映到他们的头脑中，这是使孩子聪明的客观物质基础。如果一个孩子从小就闭目塞听，什么也不知道，不管先天的素质多么好，也只能是个傻瓜。
(2)通过各种办法和形式培养孩子的观察力
①看图说话。让孩子通过看一张比较复杂的图，讲出其中的故事。②给孩子讲科学家、文学家、艺术家善于观察的故事。⑦让孩子开阔视野，博见广闻，这一点很重要，俗话说，见多识广，凡是有条件的，带孩子看一些名山大川、古迹公园。
(3)要培养孩子动手的兴趣能力。人是在实践中认识世界、改造世界的。因此一定要引导和培养孩子从小就在实践中学习。玩和游戏就是孩子在实践中学习的一种最初级的形式，对启发孩子的智慧和培养他们的才能很有益处。通过游戏发展孩子的智力，是教育学一个重要问题。还要善于引导和组织孩子参加——些青少年参加的科技活动，如制作标本、种植、观测气象、航模等，培养他们观察问题、分析问题和动手的能力，使他们的聪明才智在这些实际活动中得到培养和发展。
(4)珍视孩子的好奇心，鼓励他们提出各种问题，培养他们动脑子的好习惯。孩子的好奇心是非常可贵的，它往往是智慧的先导，诱导孩子去叩各种知识宝库的大门。聪明科学的解释就是善于动脑子。要使孩子聪明，就要启发和引导孩子动脑筋、想问题。
(5)要开发孩子的智力，使孩子聪明些，就要充分培养和发挥孩子的想象力，不要怕孩子异想天开。敢于异想天开的孩子，长大后往往是能够有所发现、有所创造的人。
(6)积极培养孩子的思维能力。思维是人脑对客观现实的、概括的、间接的反映。思维主要有十种方法，即分析和综合、比较和归类、抽象和概括、系统化和具体化、归纳和演绎等。思维过程，实质上就是运用这十种方法去认识客观现实的过程。要培养孩子善于提出问题、发现问题的良好品质，首先要激发孩子的求知欲和积极思考的愿望。发展孩子分析问题和解决问题的能力。
篇三：网络环境下学生积极心理健康教育答案
s="txt">一、开展中小学心理健康教育必须坚持哪些基本原则？必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规
律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要，开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合，面向全体学生与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防、矫治与发展相结合，教师的科学辅导与学生的主动参与相结合，助人与自助相结合。
二、开展心理健康教育的途径和方法有哪些？
开展心理健康教育的途径和方法多种多样，各学校应该根据自身
的实际情况，灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理素质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务紧密配合。
（1）开设心理健康选修课、活动课或专题讲座 （2）个别咨
询与辅导
（3）把心理健康教育，贯穿在学校教育教学活动中（4）积极开
通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道
三、学生怎样才能科学塑造自我？
（1）确立理想自我；理想自我的确立和设计要注意以下几点。
第一，方向性，第二现实性，第三，激励性；
（2）改变现实自我。确立理想自我后，就要不断改变现实自我，
完善自我，向理想自我前进。
四、健全的自我意识标准是什么？
衡量一个人的自我意识是否健全，根据樊富珉、马建青教授等心
理卫生学专家的观点，可以从以下几方面加以考察：
（1）一个有健全自我意识的人应该是一个自我肯定的人、一个
自我统合的人；
（2）一个有健全自我意识的人应该是自我认识、自我体验、自
我监控协调一致的人；
（3）一个有健全自我意识的人应该是独立的，同时又与外界保
持协调的人；
（4）一个有健全自我意识的人应该是一个自我发展的人，其自
我具有灵活性；
（5）一个有健全自我意识的人应该是一个心理健康的人，不仅
自己能健康发展，而且能促进社会文明和进步。
五、教师如何激发和培养学生的学习动机？
学习动机的培养与激发是指教师采用一定的教学措施，利用一定
的诱因，使学生产生学习的需要，并将学学习动机。激发与培养学生的学习动机，应从以下几方面着手。
（1）帮助学生树立恰当的学习目标；学习目标一般可分为两种：
一种是远的总的目标；另一种是特定的目标，即近期的具体的学习目标。
①教师要帮助学生树立远大的理想，确定总的学习目标。②教师
要帮助学生明确近期的具体的学习目标。
（2）适当开展学习竞赛
①竞赛内容不要单一化。②应考虑到学生的心理特征和竞赛题目
的难易程度。③竞赛的要求必须具体、合理。④在竞赛过程中，教师要注意对学生进行思想教育工作。⑤可以按照能力的高、中、低分组竞赛，使每个学生都有获胜的机会。⑥竞赛活动要适量。⑦竞赛要与评比、奖励相结合。
（3）创设“问题情境”，启发积极思维
①创设问题情境会激发学生解决问题的强烈愿望。②创设问题情
境是通过“设疑”引起认知矛盾的方法。
（4）帮助学生在学习上获得成功
①要对学生多作肯定的评价。②帮助学生在学习上获得成功的方
法是教学材料难易要适当，不能过难也不能过易。
六、如何培养学生的学习意志品质？
培养学习意志品质的方法：
(1)要确定具体的学习目标。(2)要针对个性特征，采取相应的锻
炼措施，循序渐进地增强毅力。
(3)要在奠定意志行为的基础上，用丰富的情感激励学习意志。
(4)改善学习环境，适当安排学习进度，也有利于培养学习意志。
七、如何防治学习的心理疲劳？
第一 增强学生的学习动机。 第二，教会
学生学习方法。
八、怎样在学习中提高注意力？
（1）充满信心。（2）自我奖励法。（3）目标转移法。（4）放
松训练法。（5）聆听法。
九、如何帮助学生克服考试怯场的情况？ (1)树立正确的考试观，减轻心理压力。(2)努力学习，增强自信心。(3)适度紧张，克服情绪大起大落。(4)考前做些放松训练。
十、中学生情绪发展的特点及表现是什么？
中学生的情绪世界，早已不再是风平浪静的港湾，面对的是寻找新的平衡，虽然这时他们已有了驾驶自己情绪的能力，但情绪的浪潮依然时起时落，依然没有摆脱两极性的特点，烦躁与不安仍然是其情绪的主旋律，分析起来，中学生情绪的两极性主要有以下表现。
1、复杂与简单共存。2、强与弱共存。3、波动和稳定共存。
4、微妙的隐藏性。
十一、自我控制情绪的方法有哪些？
（1）自我控制的情绪法。
第一，自我暗示。
第二，心理换位。
第三，升华转化。
第四，自我激励。
（2）有意识地转移注意焦点。
（3）合理宣泄不良情绪。
（4）正确看待人生与社会，宽容他人。在日常生活中，人们观察和思考问题时，总是习惯以自我为中心，把自己的目的、需要、态度、价值观念、情感偏好、审美情趣等作为标准尺度来衡量外在的食物和观念。
十二、如何启发学生加强意志品质的自我锻炼？
在培养学生良好意志品质的过程中，周围人们的影响、集体的委派任务、榜样的教育等，都必须通过学生的自我锻炼，才能真正起作用。挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一。在人的一生中，会经常发生挫折。如果不能正确地对待挫折，就会在挫折面前造成心理上的伤痕或行为上的偏差，不利于青少年的成长。一些学生由于自信，有着强烈的自我发展的要求和欲望，不能够正确地认识、评价自己，对生活中的困难和障碍往往估计不足，一旦自己的想法受阻，就情绪低落，学习积极性不高，甚至产生过激言行，一改往常表现，判若两人。对优秀生，一定要帮助他们提高对挫折的承受能力，加强抗挫折能力的培养，以减轻挫折的不良影响。要教育引导学生树立辨证的挫折观，对挫折要有充分的思想准备。使他们了解到世上的事情往往是成果未得，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。同时也要使学生认识到，任何事情都有二重性，挫折对人生也有激励与消极两重性，既可以给人带来烦恼和痛苦，又可以催人振奋，引导一个人产生创造性的变迁，即增强韧性和解决问题的能力。历史事实证明，人类最出色的业绩往往是在遭受挫折的情况下做出的。哲学家甚至认为，挫折会使人了解人生的价值，会改变人生的路途。中小学生要辨证地认识挫折，变不利的一面为有利的一面，变消极的影响为积极的力量。
通过体育活动锻炼意志
十三、羞怯产生的原因是什么？如何使自己战胜羞怯？
以下几个方面易产生羞怯。
（1）自卑。
（2）过分敏感。
（3） 挫折。
针对产生羞怯的原因，注意以下几点，有利于克服羞怯。
（1）会接纳自己。