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心理调适与心理健康

时间:2017-05-06 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

篇一:心理健康与心理调适题库大全考试答案

继续教育-专业技术人员心理健康与心理调适考试题库

专业技术人员心理健康与心理调适考试

一、单选题(每题1分,共40题) 33

1、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是()

A、抑郁

B、焦虑

C、自卑

D、压抑

答案:A

2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?(

)

A、近因效应

B、刻板印象

C、首因效应

D、自我实现预言

答案:B

3、心理咨询的基本原则之一是 ( )。

A、替来访者做决定

B、有条件的尊重来访者

C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断

答案:C

4、注意易转移最常见于哪种病人?( )

A、抑郁症

B、精神分裂症

C、强迫症

D、躁狂症

答案:D

5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案:D

6、不属于个性心理特征的是( )。

A、能力

B、气质

C、性格

答案:D

7、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( ) 。

A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍

C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

答案:D

8、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

答案:C

9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

答案:C

10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案:C

11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。

A、幼儿园

B、学校

C、工作单位

D、家庭

答案:D

12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

答案:D

13、心境具有()的特点。

A、弥散性

C、短暂性

D、突发性

答案:A

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是()

A、自卑者

B、自负的人

C、完美主义者

D、偏执者

答案:C

15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()

A、激情

B、心境

C、激越

D、应激

答案:D

16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()

A、声调表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情

答案:B

17、 气质类型()

A、有好好坏

B、都是好的

C、都是坏的

D、无好坏之分

答案:D

18、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

答案:D

19、抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )

A、思维迟缓

B、强迫观念

C、强制性思维

D、思维贫乏

答案:A

20、气质类型为( )的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。

A、多血质

C、黏液质

D、抑郁质

答案:D

21、气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案:B

22、“以德报怨”说的是人际交往中的( )。

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

答案:D

23、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

答案:D

24、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会(

)。

A、挑选最难的那一件

B、挑选最容易的那一件

C、挑选中等难度的那一件

D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案:C

25、

下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )

A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变

C、在青春期后,人格保持非常稳定

D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征

答案:D

26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?( )

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案:D

27、下列不是情绪健康的主要标志的是( )。

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

答案:D

28、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。

A、快乐

B、悲哀

C、愤怒

D、恐惧

答案:D

29、幻觉是指 ( )。

A、虚幻的知觉

B、正常知觉现象

C、错误的知觉

D、歪曲的知觉

答案:A

30、强迫观念指的是( )。

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

答案:C

31、情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程

B、意志过程

C、个性心理特征

D、心理状态

答案:A

32、

人类主要的社会性动机是( )。

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机

C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

答案:B

33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。

A、印象形成

B、态度

C、首因效应

篇二:专业技术人员心理调适与心理健康(新)

专业技术人员心理调适与心理健康(新)

1)单选题,共15题,每题2.0分,共30.0分

1 单选题 (2.0分)

根据韦纳的归因理论,属于内部的、稳定的、可控的因素是()。

A. 能力

B. 努力

C. 任务难度

D. 身体状态

答案

B

解析

2 单选题 (2.0分)

智力的核心要素是()。

A. 注意能力

B. 记忆能力

C. 思维能力

D. 想象能力

答案

C

解析

3 单选题 (2.0分)

人与人最根本的区别就是()。

A. 自我意识

B. 心理特征

C. 心理现象

D. 个性倾向性

答案

D

解析

-2.0分

4 单选题 (2.0分)

急性应激障碍一般在应激性事件()出现症状。

A. 几分钟至几小时

B. 1天

C. 15天

D. 30天

答案

A

解析

5 单选题 (2.0分)

变态心理和健康心理之间的关系是()。

A. 截然不同

B. 相对独立,界线分明

C. 完全混杂不能分清

D. 相互交叉、移行、转化和不断演变的动态过程

答案

D

解析

-2.0分

6 单选题 (2.0分)

某小学生因为期末考试成绩不理想,其父就不准他在假期里打游戏,其父是运用了()。

A. 正强化

B. 负强化

C. 呈现性惩罚

D. 移去性惩罚

答案

D

解析

7 单选题 (2.0分)

哪项不属于正常的情绪反应()。

A. 由适当的原因引起

B. 持久性的情绪反应

C. 反应强度与引起的情景相称

D. 当引起情绪的因素消失之后反应会视情况逐渐平复

答案

B

解析

8 单选题 (2.0分)

"心理正常"意味着()。

A. 包含精神病在内的心理活动

B. 包含心理不正常在内的心理活动

C. 一切可能的心理活动

D. 具备正常功能的心理活动

答案

D

解析

9 单选题 ((转载自:www.dXf5.cOm 东星资源网:心理调适与心理健康)2.0分)

机体的心率和呼吸加快、血压上升、血糖增加等变化,发生在应激的()阶段。

A. 动员

B. 阻抗

C. 衰竭

D. 平静

答案

B

解析

10 单选题 (2.0分)

心理学的感觉剥夺实验证明,缺乏适当的环境刺激会()人的身心功能,包括造成脑电图的改变、错觉、幻觉和智力功能障碍等。

A. 损害

B. 有益

C. 保护

D. 提高

答案

A

解析

11 单选题 (2.0分)

心理创伤是个体面临外界刺激的()作用过程,这些外部刺激被统称为“社会生活事件”,也即压力事件。

A. 负面

B. 正面

C. 积极

D. 无效

答案

A

解析

12 单选题 (2.0分)

下列治疗抑郁症的最佳方案是()。

A. 心理治疗

B. 药物治疗

C. 心理治疗和药物治疗相结合

D. 住院治疗

答案

C

解析

13 单选题 (2.0分)

不能控制地行为与思想反复出现的异常心理称为()。

A. 焦虑

B. 抑郁

C. 强迫

D. 恐怖

答案

C

解析

-2.0分

14 单选题 (2.0分)

“性格决定命运”就是突出强调了一个人的()在人生发展中的重要作用。

A. 人格

B. 意志性;理智性;情感性

C. 思维

D. 能力

答案

A

解析

-2.0分

15 单选题 (2.0分)

身体的发展包括形态、机能、和()。

A. 体型

B. 性格

C. 身体成分

D. 活动能力

答案

D

解析

2)多选题,共10题,每题3.0分,共30.0分

-3.0分

16 多选题 (3.0分)

下列能体现专业技术人员心理特征的非智力因素的有()。

A. 气质

B. 性格

C. 动机

D. 需要

答案

A,B,C,D

解析

17 多选题 (3.0分)

确定危机的三项标准是()。

篇三:心理健康与心理调适试卷7

心理测试卷7

单项选择题

1.以下因素中,不属于影响专业技术人员心理健康的外部因素的是()

A、职业角色与家庭角色的双重压力

B、人事制度的改革

C、社会事件与个人生活事件的冲击

D、自我管理与调控能力

2.职业压力可能造成三种消极的个人后果:生理症状、行为症状和()。

A、思维方式

B、心理症状

C、经验缺乏

D、知识缺乏

3.在专业技术人员的职业生涯中,有3份基础文件,他们就像人生的昨天、今天和明天。不属于这三份基础文件的是:()

A、职业倦怠

B、职业生涯简历

C、职业生涯现状分析

D、职业发展规划

4.“不识庐山真面目,只缘身在此山中”和“亲密并非无间,美好需要距离”,是说人际交往中应注意:()

A、学会宽容谦让

B、把握人际距离

C、建立良好的第一印象

D、避免刻板印象

5.情绪心理由三个因素组成,分别是情绪体验,情绪生理和()。

A、情绪分类

B、好情绪

C、情绪行为

D、坏情绪

6.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 ()

A、情感

B、心境

C、激动

D、应激

7.对心理障碍的预防,可以采取多种预防措施,下列描述错误的事是:()

A、有效管理压力

B、自我调整

C、自然而然、随遇而安

D、寻求专业辅导的帮助

8.小李总是抱怨、否定、指责自己,认为自己是没有价值的,夸大自己的缺点和不足,感到自己处处低人一等。你认为,他存在哪种自我意识偏差()

A、过度自卑

B、过度自负

C、过度追求完美

D、自我中心

9.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

10.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的()上的关系。

A、心理

B、态度

C、效应

D、归因

11.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫()。

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

12.弗洛依德的人格结构不包括 ()

A、超我

B、本我

C、镜我

D、自我

多项选择题

1.社会适应不良的表现()

A、自卑感或内疚感

B、心身障碍和精神神经症

C、器质性或功能性精神病

D、接受和遵从新情境的社会规范和准则

2.工作倦怠存在哪两个方面的原因:()

A、资源的消耗

B、自我要求严格

C、外在要求的增加

D、没有自信心

3.在专业技术人员的职业生涯中,有3份基础文件,他们就像人生的昨天、今天和明天。这三份基础文件

是:()

A、职业倦怠

B、职业生涯简历

C、职业生涯现状分析

D、职业发展规划

4.以下哪些是健康家庭关系的表现()

A、健康的婚姻关系

B、自己当家作主

C、良好的亲子关系

D、和谐的原生家庭

5.不合理信念有三个特征,分别是:()

A、绝对化的要求

B、过分概括化

C、情绪、认知和行为

D、糟糕至极

6.专业技术人员在进行压力应对时,个人层面的压力管理包括:()

A、及时地反省自己

B、有效时间管理

C、积极寻求支持

D、提高自我“免疫力”

7.以下哪些做法对促进人际关系是有帮助的()

A、认识自己

B、绝不自高自大

C、绝不抱怨

D、不要说谎、失信

8.制约情绪的因素主要有()。

A、外部事件

B、生理状态

C、情绪的生理基础

D、认知过程

9.教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较,结果越比越没了信心,请问小王犯了什么错误?()

A、自我认识上有问题

B、自我评价上有问题

C、社会比较不妥当

D、自信心不足

10.下列哪些是有积极意义的人际互补关系?()

A、施虐狂和受虐狂

B、独立性强和依赖感重的人

C、脾气急躁和有耐性的人

D、内向和外向的人

判断题

1.自我管理和调控能力不属于影响专业技术人员心理健康的因素。 正确错误

2.了解自我、并自我肯定,是悦纳自己的前提和基础,也是也个人很好的立身处世的基本能力。 正确错误

3.职业倦怠是由于工作资源消耗大于所获得的资源补充导致的。 正确错误

4.常言道“人非圣贤,孰能无过”,说明在夫妻关系中,我们要和谐融洽,促进家庭的稳定和发展,就是要做到“能批评就批评”。 错误

5.情绪的宣泄有直接宣泄和间接宣泄两种,间接宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。 正确错误

6.心理障碍就是人格障碍。 错误

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