[摘 要] 反思是一种可贵的思维方式，面对体育课程改革体育教师的反思步骤与途径就显得尤为重要，它是体育教师就走向成熟的必备素质。 [关键词]反思；体育教师；成熟；必备素质
反思是一种思维活动，反思的目的是消除困惑、解决问题、促进实践、增强合理性。解决实际问题需要反思，这是教师走向成熟的必备素质。教师如何在理论与实践中解决怀疑、消除困惑呢？笔者通过思考与实践发现，应从以下四个方面做起：
1.在实践与反思中认识自己
小学阶段对学生身体素质的提升已经越来越受到全社会的高度关注，在小学课程安排上增加了体育课时量。体育教师面对这一大好形势应主动争取、积极面对，并挤出时间，静下心来考虑不同年级同一教材教学内容的内在联系、内在规律和阶段性的拓展与挖掘。千万不能因原来教材不够（原有教材每年按64节课时编制），而将同一年级的同一教材用来反复教，其教学要求和重点的雷同全然不顾。因为，随着学生年龄的增长、教学策略的变革、内容层次的递进、教学过程的优化、学生的兴趣必然发生改变。不作观察、研究，疏于记载、反思，对目标的提出一知半解。日复一日，年复一年，依然故我地在课时计划中、在教学目标上重复地写“提高身体素质”。长此以往，学生并不能真正受益。只有在理论与实践中认识自己，不断给自己出难题，不断检查自己的本职工作，提出自己近期和长远目标，才会不断在教学计划上写出新意，在课时计划的教学目标上写出实际、写出层次、反省自己，超越自己，走在课程改革的前列。
2.在理论与实践中提高自己
体育课程标准的实施，首先需要转变观念，而转变观念的过程又是一种用新的理念置换原有观念的痛苦的改造过程。因此，要多读书，读好书。有些体育教师不太习惯读书，但阅读理论书籍又是教师反思的必由之路。尤其是课程改革后，学校体育课时量增加，但是有的年级暂时还没有与之相匹配的教材，造成了体育教师授课时教材选择面很有限。如果按部就班地用老教材，一学期就用完了，但实际并非如此。如果教师能针对《体育课程标准》的进行认真解读，对领域目标下的水平目标的认识更加清晰透彻，就能对原有教材深层次的挖掘和拓展，依据水平目标来设置项目，从而达成学习目标。在《体育课程标准》的实施过程中，能从理论到实践的可以借鉴的书籍并不多。因此，要想在在理论与实践中提高自己，就需要教师主动的收集、研读、积累与课程改革相关的理论书籍，这一点非常重要。不读书，就不知道教育形势发展的进程。只要读好书，你就能与新课程同步，在书本中与优秀的教师进行着交流、与专家们进行着理论与实践的探讨。在反思中，如果能将读书与反思、读书与教学、读书与研究结合起来，认识自然会得到提高，实践也就有了方向，教学就有了信心和力量。
3.在反思与探究中丰富自己
无论是各级部门组织的名师公开课，还是专家讲座、学术报告；无论是专家点评发言，还是本校教师研讨交流课的评议，都是反思的机会，都是潜心交流、观念碰撞的平台。专家在各级“优质课”评比中的点评与建议，优秀教师比赛课上的设计与教法，其实都是他们各自多年积累的经验与探索的结晶，更是他们经验的升华与先进理论的具体化。因此，应抓住每一个学习机会去聆听。在仔细体会、认真观察、积极思考，用心揣摩，反复推敲，探其精微，寻其奥妙的同时，找出自己在教学过程中的差距，然后博采众长，充实和丰富自己。只有这样，才能在交流与探究中丰富、完善自己。
4.在探究与发现中成就自己
在体育课改中如何注重知识传授的影响，如何改变课程结构过于强调学科本位、缺乏整合的现状，改变课程内容繁、难、偏、旧和偏重书本知识的现状等，这些都需要教师进行持续反思。只有走入体育新课程，才能在持续探究与发现中改变不合理的现状，实现“健康第一”的思想，成就自己梦寐以求的事业。如学生体育课的成绩评价有多种多样，有上级的、学校的、同事的、家长的、学生的，无论哪种评价，都是对自己的一种反馈。这些反馈的吸收与处理，都会有利于教师在教育教学过程中的角色定位，能为教师提供较为客观的信息。所以，正确对待来自各方面的评价，了解自己的优势与不足，就可以成就自己。在体育教材的选用过程中也是这样，熟悉教材、把握系列、了解规律、创新教法、改变学法，在反思中发展自己，才能促进学生身心健康，才能达到在探究与发现中解决怀疑、消除困惑、成就自己的目标。
总之，反思是体育教师走向成熟的必备素质。有学者对教师的专业发展分为四个阶段：“求生期，巩固期，更新期，成熟期。”如果我们不去怀疑、犹豫、困惑地思考，就永远止步于求生期。这是每个教师都不愿意看到或者承认的事实，更谈不上自己能力的发挥与教学方法上的自然天成。
责任编辑 周正旺