和朝夕相处的“话友”同事天南地北扯家常，本是生活的一种分享，却因为“办公室”的特殊环境而不免“走味”。在聊天中我们究竟应该说什么?什么时候又该紧紧闭上嘴巴?这次《都市丽人》来告诉你，办公室闲聊究竟该说点啥。
如果和一群人一周五天，每天8小时待在一起，那么想要对自己的私生活完全保密似乎是不大可能的事。但其实和同事聊天还真需要一些小技巧，工作上的事情什么该说、什么该保密都要好好掂量一番；私人的事情过度保密人家会说你自命清高，说得太多又容易不小心遭人诟病。究竟我们应该分享多少信息，既能让同事关系非常融洽，又不至于透露过多?来看看几个经典案例吧。
“前天晚上喝多了之后第二天有点宿醉”
Lynn，29岁，会计
我有一个同事，每次她前一天晚上喝多了第二天都会直接跟我说她宿醉了，然后说她喝醉之后感觉有多么的糟糕。她毫不避讳地直接告诉我她根本不记得是怎样回到家的，说完我们都会调侃彼此一番。我不觉得和同事谈论这个问题有什么不妥的，我们在工作之外都有自己的生活。
专家建议：前一天晚上喝多了酒，第二天早上出现宿醉症状的确不值得你打电话向老板请假，不过你最好对这件事保持沉默。职场很重要的一条规则是：别在工作日喝太多，因为大家都知道宿醉会严重影响工作效率和工作态度。因此最好不要和同事谈论你宿醉的感受，如果真的很严重，那么直接打电话请假更好，这样才能一直保持专业形象。
“关于私人生活……”
Jo，24岁，销售
每周一早上，我的同事都会常规问我上周末都干了什么。这个时候，我通常会给出职场的标准答案――告诉他们我周末看了一场动作电影，或者一直待在家里，上网看书。即使实际上我在干别的事情，我也不会说出来。我会在工作和私人生活之间画一条明显清晰的线，因为我觉得如果和同事的关系太要好，或者私下交往过于亲密，反而会影响到我们在工作上的关系和立场。
专家建议：和同事分享你的私人生活会强化你们之间的纽带，并且这个分享的举动就表示你能够掌握生活和工作的平衡。不过注意要定量地透露你的私人信息，你可以告诉同事你喜欢去哪家餐厅吃饭或者爱看哪部电影，但要避免一些会带来负面影响的个人信息。
“我最近钱不够花”
小格，24岁，编剧
我的经济状况总体来说还行，有时会出现钱不够而负债的情况。但即使这样，我绝对不会把自己的经济状况告诉同事，因为那会对我建立起来的职场形象有所影响，显得我缺乏自控能力。
专家建议：如果你不想办公室的人在背后议论你，那么最好对自己的经济状况一个字也不要说，不论你这个月支出过多或者没花什么钱都不要说，否则会给你的职场形象带来负面影响。如果你表现出来对经济状况无法掌控，那么别人也会猜想你对其他事情同样没有控制力。最好只和亲密的朋友，或者能够帮助你解决问题的人商谈经济上的状况。
“和男朋友分手了”
婷婷，30岁，财务主管
我的同事总会和我分享她和男友的故事，他们去哪些餐厅吃饭以及她情感上的波动等等，说完之后她会感觉轻松很多。我对于同事向我倾诉情感问题这点是完全OK的，也许她只是想要知道局外人是怎么看待他们之间的关系的。
专家建议：让你的同事知道你失恋了或者和男朋友吵架了是完全没问题的，但注意不要把话题集中在你的感受上。如果你对于自己的感受谈得太多，可能会给同事这样一个印象：你无法很好地处理情感问题，你在工作上的表现也会受此影响。
“家里有点问题”
Charlen，34岁，销售经理
我曾经对我的同事谈起过家里的问题，那时候我和父母有点小矛盾。同事很耐心地听完我的叙述，并且给了我适当的开导，这个举动让我感到松了一口气。我觉得这取决于你是否相信对方。后来我离职了，但我和那位同事仍然保持着很要好的关系。
专家建议：类似于父母经常发生口角、兄弟姐妹之间发生摩擦，这样的问题会阻碍你的职场表现。和同事谈论这些私密话题会让他们觉得，你可能因为这些事情而分心。这也同样暴露了你的弱点，说明你在某些领域无法很好地处理难题。假使你处在管理层，那么记住千万不要和同事谈论家庭问题。