篇一：中考体育评分标准
济南市中考体育考试评分标准
一、测试标准与方法
身体形态、身体素质、运动技能的测试标准与方法均按照《国家学生体质健康标准》的规定。
二、成绩计（换）算办法
1．初中阶段体育成绩25分，由各初中学校负责进行换算。换算方法：初中一、二年级及初三年级第一学期共五个学期体育课成绩（百分制）的总和÷5×25％（保留到小数点后一位）。
2．身体形态、身体素质和运动技能的测试成绩换算为体育考试成绩的标准如下表：
毫米，体重精确到0.1公斤，1000和800米精确到秒，掷实心球和立定跳远精确到厘米，篮球、足球运球精确到0.1秒，排球垫球精确到整数。 三、体育考试成绩总分。
以上各项分数合计在55分（含55分）以上计满分60分，50－54.9分计55分，45－49.9分计50分，40－44.9分计45分，35－39.9分计40分，30－34.9分计35分，25—29.9分计30分，20—24.9分计25分，19.9分以下计20分。 未完成全部考试项目者，按照实际考试项目的成绩计算体育考试成绩。
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篇二：2014中考体育标准
考试时间 2014年4月15日-5月15日。
项目和分值 满分100分，按实际得分的60%计入总分。每人共考5项，2项必测3项选测，选测项目由学生自由选择。项目和分值如下表：
1.身高 测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。
C.水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。
E.测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
2.体重测试：受试者赤足秤台中央。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。
（4）注意事项 A.测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。
3.肺活量方法：使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，则每换测试对象需消毒一次，每测一人时将口嘴下倒出唾液并注意消毒后必须使其干燥）。肺活量计主机放置平稳桌面上，检查电源线及接口是否牢固，按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态，预热5分钟后测试为佳。
告知受试者不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度吹气效果最好。面对仪
器站立、手持吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）。受试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深得吸一口气，屏住气向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不得中途二次吸气。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。
（4）注意事项A.电子肺活量计的计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，吹气筒导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。B.每测试10人及测试完毕后用干棉球及时清理和擦干气筒内部。严禁用水、酒精等任何液体冲洗气筒内部。
C.导气管存放时不能弯折。D.定期校对仪器。
4.800米或1000米跑：站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
A.如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。B.在跑完后应继续缓慢走动，不要立刻停下，以免发生意外。C.受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
5.台阶试验测试目的：测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价心血管机能。
（2）场地器材台阶或凳子、节拍器（或录音机及磁带）、秒表、台阶试验仪。
（3）测试方法：男生用高40厘米台阶（或凳子），女生用高35厘米台阶（或凳子）做踏台上、下运动。测试前测定安静时的脉搏，然后受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下台阶（或凳子）的频率是30次/分，因而节拍器的节律为120次/分（每上、下一次是四动）。受试者按节拍器的节律完成试验。
被测试者从预备姿势开始，A.被测试者一只脚踏在台阶上；B.踏台腿伸直成台上站立；C.先踏台的脚先下地；D.还原成预备姿势。用2秒上、下一次的速度
（按节拍器的节律来做）连续做3分钟。做完后，保持静止休息状态，测量运动结束后的1分钟至1分半钟、2分钟至2分半钟、3分钟至3分半钟的3次脉搏数。并用下列公式求得评定指数，计算结果包含有小数的，对小数点后的1位进行四舍五入取整进行评分。
评定指数=踏台上、下运动的持续时间（秒）×100/ 2×（3次测定脉搏的和）
（4）注意事项 A.心脏有病的学生不能参加测试。
B.按2秒上、下一次的节律进行。当受试者跟不上节奏时应及时提醒，如果三次跟不上节奏应停止测试，以免发生伤害事故。C.上、下台阶时，膝、髋关节都应伸直。D.被测试者不可自己测量脉搏。E.如果受试者不能完成3分钟的负荷运动，以实际上下台阶的持续时间进行计算，计算公式同上。
6.坐位体前屈：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。（3）测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。
（4）注意事项：A.身体前屈，两臂向前推游标时两腿不能弯曲。 B.受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。
7.掷实心球：测试学生的上肢爆发力。长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，划一条直线作为起掷线。实心球球重为2千克。
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的
垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
A.受试者需原地投掷，不得助跑。B. 实心球必须从肩上方投出。C.发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。三次均无成绩者，应允许再投，直至取得成绩为止。
8.仰卧起坐：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
A.如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。B.测试过程中，观测人员应向受试者报数。C.受试者双脚必须放于垫上。
9.引体向上：测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
A.受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
B.引体向上时身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。 C.两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。
10.握力：测上肢肌肉力量的发展水平。两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手持握力计全力紧握（此时握力计不能接触衣服和身体），记下握力计指针的刻度（或握力器所显示的数字）。用有力手握两次。取最大值，以公斤为单位，保留1位小数。保持手臂自然下垂姿势，手心向内，不能触及衣服和身体。
11. 50米跑：测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。
50米直线跑道线清楚。发令旗一，口哨一，秒表若干（一道一表）。站立起跑听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，
精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。A.受试者测试最好穿运动鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。B.发现要当即召回重跑。C.如遇风时一律顺风跑。
12.立定跳远：测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。
注意：三次试跳均无成绩者，允许再跳，直至取得成绩为止。B.可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
13.跳绳：测试下肢爆发力和身体协调能力。两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号停止。过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。
14.篮球运球：测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。
测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。
受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。
A.测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
B.以下均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、
篇三：中考体育评分标准
2013年广州市初中毕业生学业考试
体育考试项目评分标准
牵动十一万多考生的广州中考体育出台了新的考试方案 将直接影响中考录取
上周，牵动十一万多考生的广州中考体育出台了新的考试方案。对比原来的方案，新方案有数个变化：包括必考项目调整、选考项目减少、增加体育素质综合评价等。广州中考体育有60分，直接加入中考总分中，中考体育考试方案的变化，直接影响中考录取。对于初中家长而言，尤其需要关注这个方案将会带来的影响。
变化1：短跑变中长耐力跑
根据新的考试方案，2013年中考体育考试由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成，总分为60分，计入学生中考总成绩。其中，统一考试40分，体育素质综合评价20分。统一考试方面，由一个必考项目和一个选考项目组成。
必考项目从以前的200米跑步改为男子1000米、女子800米跑步，也就是说，由短跑变成了中长耐力跑。根据评分标准，男生跑到3分45秒，女生跑到3分30秒即可拿到满分。这个标准的难易程度可以通过两个对比看出：第一个是纵向对比，广州中考体育之前也有男子1000米/女子800米(注：之前是选考项目)，满分标准是男生2分53秒、女生2分38秒。两者相比，作为必考项目的中长跑的评分标准降了很多。第二个是横向对比。记者查阅了北京和上海的男子1000米/女子800米的满分标准，分别是北京男子满分标准3分37秒，女子3分24秒，上海男子满分标准3分34秒，女子3分19秒。由此可见，广州的中长跑满分难度也比北京和上海容易一些。
提醒：体育补习或因此兴起
虽然男子1000米/女子800米的要求并不太难，但相对之前的200米短跑还是增加了难度，对于明年4月就要考试的学生家长，至少心理上是一道不小的坎，尤其是那些体质较差，
长期缺乏运动的学生，不得不重视耐力跑训练。中长跑成为必考项目，带来的副产品是体育补习有可能兴起。由于体育成绩直接加入中考总分中，每一分都至关重要，为了不在体育考试上吃亏，必然有补习的“刚需”存在。目前，体育补习多存在于一些体育院校的私人教练，每小时收费高达百元。随着中长跑成为必考，需求越来越大，课外辅导机构也在酝酿或筹备开设体育补习班，据了解，已有所培训机构加推体育一对一辅导课程，授课地点在各大高校操场，收费标准与文化课持平。
变化2：选考项目变成“5选1”
在选考项目方面，2013年中考体育规定在立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球5个项目中选择一个。回顾广州中考近几年的改革，选考项目是逐年减少。2011年以前，中考体育选考项目有19项，2011年对选考项目进行了优化调整，删减了6类项目。2012年，广州市中考的选考项目有800米跑(女)、1000米跑(男)、投掷实心球、推铅球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、一分钟踢毽、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、篮球半场来回运球上篮、足球25米绕杆运球。其中考生选考人数最多的三个项目为一分钟仰卧起坐、足球25米绕杆运球和三级连续蛙跳，选考人数分别为54855人、27561人和17474人。
提醒：选考项目要选择最适合自己的
2013年5个选考项目中，没有2012年选考人数最多的一分钟仰卧起坐和足球25米绕杆运球，仅剩三级连续蛙跳。有关人士分析，三级连续蛙跳有可能会是2013年中考体育的热门选考项目。在5个选考项目，到底选哪个项目好?这个因人而异，取舍的标准自然是哪个项目容易获得高分，哪个项目就最适合你。要根据身体素质和平时训练情况，选择有利于发挥的选考项目，比如实心球除了上肢力量外，还需要一定的腰腹力量，那些体重较重而力气
又足的女生可以选择投掷实心球。
变化3：新增“体育素质综合评价”
2013年广州中考体育考试不再是“一锤子买卖”，体育总成绩(60分)等于“统一考试成绩”(40分)加上“体育素质综合评价”(20分)。体育素质综合评价“由初中体育与健康课成绩、体育运动技能测试成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩等”3个项目共同组成。具体而言，体育课成绩10分。根据初二年级体育课成绩给予评分，满分为10分。从2014年起计算初一、初二年级体育课成绩。体育运动技能7分，2013年只测试1项运动技能，从2014年起测试2项运动技能。《国家学生体质健康标准》成绩3分，2013年只计算初三年级成绩，从2014年起要计算初中三年的成绩。
提醒：10分体育课成绩很重要
10分的体育课成绩包括考勤、上课参与度、课程测试成绩等，由学校组织实施。由于这10分是直接进入中考总分的，足以改变一位考生的录取情况。新的考试方案规定，每学年末，学校应在校内公示学生的体育素质综合评价成绩，接受学生的监督，并上报区(县级市)教育局和市招办。然而，有家长顾虑这一个做法会走向两极，一是会形成虚设，二是以权谋私。另一个不可回避的问题是，广州市还有近3000名中考往届生，他们的“体育素质综合评价”怎么确定，这有待考试方案进一步完善。
变化4：2014年游泳会成为必考项目吗?
2013年广州中考体育方案中虽然没有直接的“游泳”考试项目，但“游泳”是包含在“体育素质综合评价”中的“体育运动技能”一项中。“体育运动技能”主要包括球类和游泳项目，2013年只测试1项运动技能，从2014年起测试2项运动技能。在广州市中考体育出
台前一天，广东省教育厅下发了《关于做好2013年初中毕业生升学体育考试工作的通知》，提出“2014年起体育考试必考科目将增加100米游泳”，但同时省教育厅解释，这个政策决定权在各地市，并不强制。广州市教育局主管学校体育工作的负责人表示，目前关于2014年中考考游泳的方案还没有出台，今年上半年，广州也曾下发有关文件，要求小学三年级以下学生进行游泳“扫盲”。
提醒：游泳考试考验学校设施
游泳成不成为后年广州中考的必考项目，目前还没有定论，但围绕着游泳的话题，早已被初中家长们议论得热火朝天。许多初中根本就没有游泳池，甚至一些较知名的初中，由于校园所限，也没有规范的100米泳池，在这样的条件下，游泳考试考验着学校的设施。有家长认为，游泳成为必考还是选考值得权衡。近年来，杭州、南京、苏州、上海等地游泳均为体育中考项目，但目前多数为选考项目。而武汉、长沙等地市政府则通过购买游泳服务，让市内部分游泳场馆免费向全市所有中小学生开放。