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心理护理:警惕职场新人易患上厌班症 | |||||
“想着每天要去上班,我的双腿就像灌了铅一样,提不起来!”刚毕业的小许向心理医生诉苦说。工作月后,不少高校毕业生领到了正式工作后的笔薪水,但薪情看跌、生存大、焦虑等心理问题频袭职场新人。工作仅月,不少职场新人就患上了“厌班症”。 千元月薪引发内外夹击 “有的心理预期,但没想到这么少。”一说起笔薪水,小许感慨良多。名牌大学生毕业的他,现在某出版社工作,月薪税后1050元。“还没我打工时挣得多,我以前周末去补课中心当助教,两天就有250元。再加上打点零工,日子过得可滋润了!”小许很郁闷。 “碰到女朋友生日和节日,就觉得底气,能省则省,同学聚会更是无缘,想起来就心寒。”近来,过度焦虑,小许一直食欲不振,经常晚上睡不着。每天上班干活,就想到入不敷出的收入,整天垂头丧气,不愿与外界接触,话也少了。 对小许而言,最痛苦的父母的不理解。“我妈每月要我上交1000元,我该怎么活啊!”父母总不相信生毕业只挣这么点钱,硬说他谎报工资。小许费尽口舌解释,父母最后扔下一句话:“工资这么少,干脆不要做了!”于是,家庭战争每日上演。 小许每天下班回家,都要鼓足十万分的勇气,才敢迈进家门。他知道,迎接他的肯定是父母机关枪似的唠叨:“人家的孩子学校没你好,工资比你高得多,你干脆不要干了!” 还贷噩梦哭醒梦中人 陈艺(化名)再一次从梦中惊醒。梦里面,银行工作人员告诉她,三个月连续贷款未还,房子收回做抵押,她努力叫喊,工作人员和房子仍旧越行越远。醒来后摸摸枕头,又是一片湿。“类似的梦在礼拜做过四次了。”陈艺红肿着眼睛说道。 陈艺领到了她生毕业参加工作后的笔收入――1100元的工资,看着父母布满皱纹的脸颊,陈艺甚至不知道该如何将的工资数额告诉。一直在供她读书,20年来父母换过房子,想着女儿开始赚钱了,父母终于咬咬牙按揭了一套商品房,月还2500元。 原本还对女儿的工资抱有幻想,二老决定1000元由陈艺支出。如此一来,陈艺只能够在家吃父母。原以为毕业之后可以好好地孝敬,却想到不沦为“啃老族”。每天上班,陈艺浑浑噩噩度日。 专家观点:面对心态 职场新人如何生存,心理咨询师,两个案例中的主人公均有抑郁症的倾向。建议,职场新人面对生存,得换角度思考问题,以的心态面对现实,经常给做的心理暗示。例如,“能在大上海,很了不起了!”“比起找工作的人,我好了!”否则,负面情绪增多会引发抑郁症。拥有乐观的心态,才能更多的加薪晋级的机会。 ,心理咨询师还,眼前的是好事,可以帮助刚从象牙塔走的学子职场,职场。学生离开学校,步入职场,要解决的是如何环境,如何职业化,从无意识职业人有意识职业人,只关注眼前的一份薪资,而要注重发展。 更多信息请访问:考试大 考试大药师网校 药师论坛 药师在线题库 转贴于:天添资源网【责编:drfcy 纠错】 --下载<<心理护理:警惕职场新人易患上厌班症>>Word文档 ,本文由东星资源网收集,版权归原作者所有 |
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