篇一：《低头族》材料作文解析
活的每一个缝隙都被手机填满。朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧忙着看微博、聊微信、玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至小孩子也在加入。“低头族”源自英文单词phubbing,是一个完全被杜撰出来的单词，由phone(手机)与snub（冷落）组合而成，大意是因玩手机而冷落了周围的人的行为。2012年这个词被收进了澳大利亚全国大辞典。很显然，信息时代的无礼与冷漠正在全球蔓延。
要求：选准角度，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
不做“低头族”
思路点拨
文题材料中，有一个关键词“低头族”，它是由“手机”和“冷落”的英文单词组合而成的；一个关键句“信息时代的无礼与冷漠正在全球蔓延”。由关键词和关键句可以看出，立意应该侧重于“低头族”的负面影响，而不是对“低头族”现象给予肯定。
作文题目尽管要求自选文体，但就这个作文材料来看，写议论文要好一些。因为如果写记叙文，则可能只是列举一些现实生活中的“低头族”现象，如某人因沉迷于手机，结果造成人际关系紧张、亲情淡漠、事业遭受失败等。如果写议论文，则大有内容可写，如分析“低头族”现象的表现、原因、危害、解决措施等，从而使文章有深度。因此可以从以下角度构思：
（1）凡事应讲求度。合理使用手机，可以为生活带来更多便利，但过度依赖，沉湎在手机的小世界里，就会让人们失去独立思考的能力，让人与人之间变得更加淡漠。
（2）不应该被手机所左右。手机虽是现代生活中不可或缺的一部分，但若不加节制，必然给生活带来麻烦，致使人际关系疏远，甚至引发情感危机。
（3）低头族，请抬起头来。 “低头族”除了容易导致交通事故、损害身体健康外，长此以往会制造人际“沟壑”。不少人手机中的熟人、朋友成百上千，在现实生活中却是“孤家寡人”，没有一个可以倾心交流的人。
（4）唤醒自制力。如果因“低头”淡漠了友情、亲情，损害了身体健康，罪魁祸首不是手机，而是我们的自制力。要唤醒自制力，既需要自我警醒，也需要社会给予提醒。
（5）切莫被科技所“害”。 科技的发展是为了人们生活得更加便捷，如果不能正确应用，或许被科技所“害”。正确运用科技吧，现实世界总比虚拟世界真实和温暖。
（6）不要患上手机依赖症。一味沉浸在虚拟世界里无法自拔，会逐渐把自己封闭起来，和现实世界断了联系，等到需要处理现实中的问题时，就会无所适从。
优秀例文选读
放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。在大街上、地铁中、商场里，随处可见戴着耳麦，拿着手机的低头族。他们完全沉溺在虚拟的网络世界，对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己与周围的世界割裂开来。
我们已经习惯了手机带来的种种便利。但是，凡事有利必有弊。在手机大行其道的今天，我们的生活方式和价值观念正在被不断地侵蚀、改变。对手机的过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。
过分依赖手机，会让我们的健康受损。现在一些人特别是青少年自制能力差，常常通宵达旦地玩弄手机，长期地低头对着屏幕，戴着耳机，敲打键盘，不仅影响人的视力，听力，还会造成身体免疫力的下降，思维神经的混乱。
过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。长期沉溺于网络的虚拟世界，会让我们与现实生活脱节，眼中影响正常的人际交往。由于习惯了过度的依赖手机，很多人不愿与人交往，造成了自闭症，甚至有人形成一种异化人格，不愿意与现实生活中的人打交道，这对于一个人的成长和发展是极为不利的。
过分依赖手机，会弱化我们的思考能力。网络上每天都有海量的信息，网络世界被各种各样的垃圾信息所充斥，因为网络信息的即时性特点，很多人对面对大量信息时，只是抱着围观的心态，不加取舍的进行阅读、浏览，这样的快阅读，不经过筛选、思考，被动接受，对人的思想和精神不仅无益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就无法装下我们自己的思想了。
当低下头的时候，我们于是就再也看不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂，我们再也感受不到生活的诗意、自然的伟大、宇宙的神秘、人文的崇高。丢开手中的手机，让我们不做低头族，要做昂首挺胸的抬头族，回归到正常的社会生活中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个身心健康、精神充实、富有品味的现代人吧！
科技是把双刃剑
莎士比亚没有黑莓，亚里士多德没有iphone，他们过得也很好;基督教在没有博客的年代传向全球，耶稣在山上训诫时没有用PPT作展示。 “所有的科技对快乐生活来说，完全没有必要”，英国《卫报》曾对科技如此评价，引人深思。
如今， “低头族”一词，又触动了我们的神经。地铁上、饭馆里，乘电梯，过马路，“低头族”生活的每个缝隙都被手机占满。朋友聚餐、家人团聚， “低头族”依旧看微博，聊微信，玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。“低头族”的队伍正在壮大，从年轻人到中老年人，甚至孩子也加入其中。我们从他们的身上，看到的是信息时代的理性缺失与冷漠。信息时代的我们，远没有想象中幸福。
但科技的发展给我们带来的快捷与便利我们也深有体会。 “不
出门便知天下事”，鼠标轻轻一点，到手指轻轻一触，科技给我们带来更多的是便捷。我们也曾一次次看到，无数网友通过微博参与爱心传递，帮助许许多多需要帮助的人。贵州民族学院大三学生杨艾菁，通过微博接力，用一对价值200元的戒指，为贵州山区的孩子换来了一栋教学楼。现在这所名为“梦想小学”的教学楼已在贵州开工。你看，科技的发展给我们带来爱的洪流。
其实，使我们变得无礼与冷漠的不是科技，而是我们不理性。微博、微信为人们的沟通带来了便利，然而亲人团聚、朋友聚会本来应该欢快热烈的气氛却因“低头族”们忙于刷微博、聊微信而变得冷寂。朋友们坐在一起却沉溺于自己的小世界里，少了敞开心扉畅谈的欢愉。这当然不是我们愿意看到的结果。
所以，亲友相聚时，请放下手机，看看久别重逢的亲人、朋友，敞开心扉，面对面地谈谈。看看他们的面容，胖了，瘦了，憔悴了，容光焕发了?听听他们讲讲自己的境遇，给他们一个温暖的拥抱，进行心灵的沟通。
请抬头看看我们生活的世界，不要死死盯着手机屏幕，这样你会发现我们周围有着许多可感可触的幸福。
科技是把双刃剑，请善加利用，切莫为其所伤。
低头族，请抬头
人与人之间最远的距离，就是我就在你面前，你却仍在用微信跟我进行沟通。这段经典的段子，相信大家都是感同身受。随着的科技的发展，于此同时人们的孤独感却越显强烈，人们宁愿沉浸在自我世界里也不愿意挤出时间与人进行面对面的交流。于是，继“拇指族”之后，又衍生出来了一个全新的“种族”---低头族。他们可以完全沉溺在一个属于自己的世界里，对周围的事物可以做到视而不见，将自己与周围的世界割裂开来。
低头族是一个过度使用电子产品的结果。当然，这并不能怪他们，电子产品就像一个黑洞，它会对你产生强大的吸引力，让你无法自拔，最终使你沉湎在自己和手机的小世界里，失去独立思考的能力，淡漠了人与人的关系。我曾经在公交车上观察过乘客，大多都是人手一部手机，一副统一的表情。其实我们在车上可以做的不仅仅是低头玩手机。在等待之余，欣赏一下窗外的风景未尝不可呢？
难道是手机错了吗？其实技术的进步本身并不太大的过错。人们需要与世界进行交流，而手机则扮演了角色。手机依靠着它强大的功能，可以满足人们各种需求，这本应该是十分美好的。手机带给人们便利的同时，也随之带来了一系列意想不到的结果。不管是在会议上，还是聚会上，会有不少的人会拿起手机玩游戏，刷微博。这种行为会对直接交流平添一堵墙，一堵无形的墙。在这其中，也有不少有觉悟的好青年。他们充分认识到了“低头”的危害，在聚餐的时候采用把手机都放一边，谁先拿手机就谁先买单的方式来对抗这种欲望。
我曾经也是低头族当中的一员,每天在家都会时不时的打开手机.但是这种长时间盯着屏幕的行为已经让我慢慢意识到,我整个人已经被它被”绑架”了.从那时起,我就对自己说:手机又不是你身体的一部
分.以此来告诫自己,不能再做低头族了.我的大脑不能被各种纷杂的信息所充斥,这样就无法容下我自己的思想了.
低头族,请抬头.当低下头时,我们就再也见不到湛蓝的天空,飘逸的白云以及葱茏的绿树,绚烂的鲜花,我们就会错过了自然的美好,生活的感动,科学的神秘,人情的幽默.丢下手中的手机,回归到正常的生活当中来,感受亲情的温暖,友情的珍贵,思考的乐趣,阅读的快乐,做一个昂首挺胸的抬头族.因为,人不能为一只手机而低头.
“低头族”的你错过了什么？
网上盛传这么一句话：“世界上最远的距离，不是生与死。而是我站在你身边，你却在低头玩手机”。 所有的注意力都集中在手中发亮的方寸屏幕，对身边的世界漠不关心。常常看见这样的画面：地铁上、饭馆里，乘电梯、过马路，生活的每一个缝隙都被手机填满。人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，却又选择在虚拟世界里表达真实的自我。
手机本没有错，正如警匪手中的枪，关键在于使用它的人。诚然，在它带给人们便捷、丰富生活的同时，也引发了很多问题，潜移默化的改变着我们的生活。手机拉近了分隔两地的亲朋，却疏远了近在咫尺的亲人；手机的品牌、档次也成为了攀比的筹码；“有问题找度娘”也被学生“灵活”运用到了考场；华丽的游戏让“游戏一族”爱不释手；摇一摇、附近人、漂流瓶成为了快速交友的渠道??当这些引起人们浮躁、功利、取巧、沉迷虚拟世界的问题在不断壮大，人与人的沟通、人际交往能力却在不断降低时，大量低头族的出现还造成了人际交往危机。朋友聚餐、家人团聚，“低头族”依旧忙着看微博、聊微信、玩游戏，忽略了身边的家人和朋友，就算搭话也是敷衍了事。原本家庭聚会十分难得，晚辈中越来越多的人成了低头族，甚至三四岁的小朋友也抱个平板电脑玩得不亦乐乎。这样一来，不仅大家各玩各的，聚会变得有名无实。
手机的使用不仅仅是影响我们的生活方式，更重要的还会危及到我们的人身安全。司机边开车边玩手机，导致车祸事故的发生；行人边看手机边走，一不留神也就可能跟生命开了玩笑。可是生命只有一次，我们该懂得珍惜！
而那些尚未发生事故的“低头一族”，其实他们的健康也在被一点一点的侵蚀。主要因为长时间地保持一种不正确的姿势，使颈椎生理曲度发生变化，颈肩背部的肌肉等软组织持续地处于紧张状态而过度疲劳，并使血液循环受阻，甚至压迫神经，从而出现颈椎病、颈肩部软组织劳损、眩晕症等多种疾病。
好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年的“低头族”：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖子，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存??未来的人类是否真的会“退化”成这个样
子，我们不得而知，但是智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。
或许，“低头族”的兴起，只是人类科技与文明发展的阶段性产物，相信人们终将意识到，移动终端中的虚拟世界无论如何精彩，都无法代替现实世界的真实美好。科技只能拉近人与人之间的物理距离，而心与心的距离，还是需要在“线下”构建。
篇二：2012年高考作文阅卷及例文·上海卷
p class="txt">根据下列材料，选取一个角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章（不要写成诗歌）。 人们对自己心灵中闪过的微光，往往会将它舍弃，只因为这是自己的东西。而从天才的作品中，人们却认出了曾被自己舍弃的微光。（70分）二、考题解读
本题考查的是学生在写作方面的审题立意、选材构思、结构布局和语言表达等方面的能力。能力层级为E。近年的高考作文题为材料作文题，在审题上有一定的难度。上海卷高考作文的这段材料出自于爱默生的《论自立》，原文如下：“尽管每个人都非常熟悉心灵的声音，但是我们认为摩西、柏拉图和弥尔顿最大的功绩就在于他们对书本和传统的蔑视，他们只说自己想到的东西。当心灵的微光从内部闪过，人应该学会发现和观察它，而不是去发现和观察诗人和圣贤的天空里的光彩。他却只因为那是他自己的东西，就擅自摒弃了自己的思想。我们可以在天才的每一部作品中发现我们自己抛弃的思想：它们回到了我们身边，却带着某种疏远的威严。从对我们的教益而言，伟大的作品也不过如此。它们对我们的教导是：越是对方呼声最高的时候，我们越要平心静气的坚持我们自发的感想。否则，第二天，我们曾一直想到和感受到的东西，就成了某个陌生人的高明的见解和想法，我们只能被迫从别人那里取回原本是自己的见解，而且还要满怀羞愧。”
对比原文发现，高考题目中舍弃了“人应该学会发现和观察它，而不是去发现和观察诗人和圣贤的天空里的光彩”，以及“它们回到了我们身边，却带着某种疏远的威严”两句话，其主要原因当然是想增加一点作文的开放度，不要让学生的写作思路受到太大的限制，但是这样一来，也增加了作文审题上的难度，造成学生离题、偏题上的风险。
如果单从作文题目出发，最直接的立意就变成了人们应该珍惜自己“心灵的微光”，学会从自己的角度，自我反省，自我审视，并观察生活，感悟生活，体验生活。发自每一个人的“心灵的微光”都自有其价值，每一个都有可能成为“天才”，只是他并没有像“天才”一样把自己的想法表达出来，抒发出来。
如果要深入分析的话，首先可以对“心灵的微光”加以界定，你认为的“心灵的微光”究竟是什么东西？是灵光乍现的灵感？还是思想的火花？是日常生活的感悟？还是发人深思的哲理？总之，“心灵的微光”可以是灵感之光，是思想之光，是智慧之光，是存在之光（以上为纵向分析），也可以是诗意之光，是自由之光，是正义之光，是公正之光（以上为横向分析）??。对“心灵的微光”的理解和界定，实则决定了作文立意的高低和议论的深浅。
其次，可以就“心灵的微光”展开因果分析，分析人为什么要珍惜自己“心灵的微光”，“心灵的微光”对一个人有什么价值和意义，假如没有了“心灵的微光”，人将会变成怎样的人，将会导致怎样的严重后果。
然后，可以就“心灵的微光”展开对比分析，分析珍视自己“心灵的微光”的人（尤其是天才）都取得了哪些成就，如天才诗人海子，苹果之父乔布斯，美国导演卡梅隆等等，而无视自己“心灵的微光”的人又是多么失败，可用“芸芸众生”作为反例。在此，还可以追问，为什么天才可以发现、观察、感悟、表达自己“心灵的微光”，而普通人就不能，从而推论到怎样才能做到珍视自己“心灵的微光”。
再次，可就“心灵的微光”展开措施分析，分析怎样才能做到珍视自己“心灵的微光”，如首先要学会“认识你自己”，学会自我反省，学会自我审视等；其次要学会感悟生活，体验生活，观察生活，发现生活等。最后，既然“心灵的微光”会在天才的作品中出现，而普通人往往将之忽视。那普通人不一定完全通过审视自我或审视生活来发现“心灵的微光”，还可以通过从天才的作品中学习天才发现、感悟、表达自己的“心灵的微光”的经验，从而通过审视天才，来学会珍视自己“心灵的微光”。
最后，可以就“心灵的微光”展开辩证分析，“心灵的微光”也可能是愚昧之光，邪恶之光，人要善于培育智慧之光、正义之光，摈弃愚昧之光，邪恶之光。孟子曰“我善养吾浩然之气”，此之谓也。
当然，爱默生的本意是论“自立”，从被命题人删除掉的语句中，我们可以看出，作者不是非常欣赏那些“发现和观察诗人和圣贤的天空里的光彩”的人，作者之所以这么说，是为了突出自我
的价值，不是为了否定“诗人和圣贤的天空里的光彩”，如果从“珍视自我的感觉、感受、体验”入手，从而“肯定自我的价值”的角度立论，当然也可以。尤其是作者下文中说的“越是对方呼声最高的时候，我们越要平心静气的坚持我们自发的感想”这句话，更是阐明了人要坚守“独立之精神，自由之思想”的真谛。
而在高考作文题目中，人们舍弃自己“心灵的微光”的原因，正是因为人们认为“这是自己的东西”，无足珍贵，这是一种极度不自信、妄自菲薄的表现。既然如此，人要坚守自己“心灵的微光”，最重要的莫过于“相信自己的感觉”，从而“肯定自我的价值”了。如果能从这个角度引申到人的自我意识的觉醒，人对自我价值的肯定，人要有坚守“独立之精神，自由之思想”，那就再好不过了。
三、阅卷实录
评卷之先：讲解细则，明确角度。
6月11日上午8时，阅卷老师赶到华东师范大学大礼堂参加阅卷会议，明确阅卷要求，分配阅卷任务。大会结束以后，作文组的阅卷老师单独开会，阅卷组的负责人就今年的高考作文题做了深入的解析，分析了“心灵的微光”的内涵，并对样卷中考生出现的各种作文思路做了简要的评析，详细地讲解了今年高考作文的评分细则。
在具体要求中，反复强调的是有以下几条。
一、不能根据考生的作文题目就妄下论断其是否离题，一定要在通读全文的基础上，判断其是否偏离题旨。
二、不能只关注作文的开头和结尾就打分，一定要看全篇，甚至重点要看作文的主体部分。
三、坚决反对华而不实的文风，但是不反对“华而实”，鼓励既言之有物，又言之有文的作文。
四、不写作文题目的扣2分，错别字每出现1个扣1分，扣满3分为止，书写美观的可酌情加2分，书写潦草的可酌情扣2分。
五、问题卷可提交中心组审阅，空白卷一律提交。
六、要注意区分偏题作文、离题作文、套题作文等之间的区别。偏题作文可归入三类下或四类卷。离题作文和套题作文为五类卷。
七、要注意区分作文材料及其出处的区别。作文材料虽然出自于爱默生的《论自立》，但并不意味着学生只能写“论自立”，“论自信”，如果要写，也要结合“心灵的微光”写，不能抛开“心灵的微光”。对于“心灵的微光”的具体内涵是什么，仁者见仁，智者见智，学生可根据自己的理解分析阐释，但不能把“心灵的微光”理解成人身上的“闪光点”，或生活中的“细节”。考生可以从培养“天才”的角度入手，但是不能抛开“心灵的微光”泛泛而谈。总之，不能割裂开来理解材料中的两句话，要从整体上去感知这两句话。
八、要注意区分把“微光”理解成“爱”、“信念”、“梦想”、“幸福”、“美”等内涵的不同情况。如果把“微光”单纯地等同于以上内涵，有偏题之嫌；如果把以上内涵理解成在“心灵”中一闪而过的“微光”，也未尝不可。关键在于考生是如何阐述分析的。不能搞“一刀切”。
然后，阅卷老师分组来到阅卷教室阅读样卷，深入讨论阅卷标准，在讨论结束之后，阅卷小组组长就阅卷老师提出的问题给予解答，并结合中心组的意见，深入解析了每篇样卷的打分标准。要求在第一天的阅卷过程中，每一篇四类卷以下的作文都要提交给阅卷小组长审阅。
评卷之时：重视审题立意，忽略语言表达。
在阅卷过程中，阅卷老师最苦恼的莫过于判断作文是否偏题，因为离题作文还是比较明显的，诸如“细节决定成败”、“论包容”、“成功总是留给有准备的人”之类，基本上就是五类卷了。
偏题的作文就颇让人头疼了，这些考生明显经受过材料作文的审题指导，但是学焉不精，审题不清，喜欢在开头或结尾照抄材料，貌似符合题旨，但是并不对材料进行有效地分析和阐述，就直接举例论证，阅卷老师须在考生的举例论证中，进一步明确其立意是否偏题。在考生在举例论证的过程中，对“心灵的微光”往往不加诠释，这就导致阅卷老师无法快速准确地领会考生的立意是否得当。阅卷难度因而大大增加。
比较符合题旨的立意作文，往往在开头引述材料之后，即明确破题，将“心灵的微光”界定为“灵感”、“想法”、“意念”、“思想”、“智慧”等，然后展开论述，或论述其价值和意义，或论述如
何抓住“心灵的微光”，思路清晰，主题明确，阅卷老师只要根据其立意的高低和论述的层级即可区分出一类卷和二类卷。
比较符合题旨的作文，所列举的材料往往以自然科学领域的发现为主，如牛顿、爱因斯坦、伦琴、居里夫人、乔布斯等，以人文社科领域的作品为辅，如李白、苏轼、曹雪芹、蒲松龄、鲁迅、韩寒等。值得一提的是，今年涌现了大量的作文，以张丽莉、吴斌等“最美”的新闻人物为正例，以小悦悦事件、食品安全问题、不扶摔倒老人等为反例，展开对比论证，论述要抓住人性中的真、善、美的“微光”，立意模棱两可，论述不着边际，题旨在若即若离之间徘徊不定，让阅卷老师不知如何判定是好。
评卷之后：找出问题，明确方向。
2012年上海高考作文的平均分尚未公布，估计在49分左右，在阅卷之后，笔者做了如下几条阅卷小结。
一、今年的离题作文、偏题作文明显增加。今年的高考作文题，为上海近年高考作文题中审题难度最大的。这与上海市语文教育界一直倡导的在审题上不给学生设高门槛的精神是相违背的。审题难度的增加导致考生立意上的高风险，循规蹈矩的学生往往会占便宜，只要审题过关，就可以得到二类卷。力图有所突破和创新的学生则要承担离题或偏题的风险。
二、今年的记叙文明显减少，几乎是清一色的议论文。记叙文鲜有佳作，几乎都是三类卷或四类卷，虽然题干中没有明确规定一定要写议论文，但是考生在解析“材料作文”的思维定式下，几乎都选择了议论文。
三、在议论文写作中存在明显的不重视对观点的分析、阐释，只注重大段地举例“印证”的现象。考生在引述材料得出观点之后，往往马上列举2-3个例子加以印证，缺少对观点的深入分析和详细阐释。
四、今年华而不实的文风明显得到抑制，但是也没有大量出现“华而实”的文风，文风趋向于朴实，但并不自然。语言表达明显趋于干瘪、枯燥，没有新意，缺少文胆和文气。
针对以上问题，笔者认为，2013年的考生可在以下几个方面加强训练。
一、加强材料作文的审题训练。其实，审题训练，主要针对的就是材料作文。命题作文和话题作文的审题难度都不大。真正需要审题训练的只有材料作文。要对材料作文中的材料进行整体关照，注意分析前后句之间的逻辑关系，不能抓住一点，不及其余。如不能抓住“微光”的“微”字，将“微光”理解成生活中的“细节”；不能抓住材料中的“舍弃”二字，将材料理解成“不抛弃、不放弃”；抓住材料中的“自己”二字，将材料理解成“自信、自强”等。
二、加强议论文写作中的逻辑论证训练。要明确“印证”不等于“论证”，单纯的通过举例“印证”实际上是经不起推敲的，不属于严格意义上的逻辑论证。考生要学会运用演绎推理、归纳推理、类比推理来论证自己的观点，要学会运用因果分析、对比分析、辩证分析来阐述自己的观点。
三、加强日常的阅读积累，开拓视野和眼界。今年的高分作文，在选材上明显突破了教材的限制，将选材的内容延伸到二十世纪的自然科学、文史、哲学等领域，以本雅明、雅斯贝尔斯、汉娜·阿伦特、米兰·昆德拉、海德格尔、萨特、加缪等人为例的作文材料明显博得阅卷老师的青睐。以屈原、司马迁、李白、苏轼、鲁迅、史铁生、爱迪生、牛顿、爱因斯坦、居里夫人等人为例的作文依然泛滥成灾。
四、加强对现实生活的关注，可以针对现实社会的阴暗面进行提出有理有节有凭有据的批评和建议。虽然像“小悦悦”事件这样的社会热点可能会不恰当，但是不排除考生可结合恰当的社会热点加以批评指正。虽然“心灵的微光”很私密，很个人化，但是让人将它舍弃的原因却既有个人原因，也有社会原因，考生完全可以结合社会热点分析其被舍弃的社会原因，从而达到联系实际、针砭时弊的目的。
四、评分标准及细则
2012年上海高考作文评分标准
一类卷（63-70分）基准分67分
能准确把握题意，立意深刻，选材恰当，中心突出，内容充实，感情真挚，结构严谨，语言流畅，有文采。
二类卷（52-62分）基准分57分
符合题意，立意较深刻，选材较恰当，中心明确，内容较充实，感情真实，结构完整，语言通顺。 三类卷（39-51分）基准分45分
基本符合题意，立意一般，选材尚恰当，中心尚明确，内容较充实，感情尚真实，结构基本完整，语言基本通顺，偶有语病。
四类卷（21-38分）基准分29分
偏离题意，立意或选材不当，中心不明确，内容单薄，结构不够完整，语言欠通顺，语病较多。 五类卷（20分以下）符合以下一项即为五类
⑴脱离题意；⑵文理不通；⑶全文不足400字。
说明：⑴未写题目扣2分；⑵错别字1个扣1分，至多扣3分；⑶标点错误多，酌情扣1-2分；⑷文面不整洁，酌情扣1-2分；文面整洁美观，酌情加1-2分。
2012年上海高考评分细则
今年高考作文题中的“心灵的微光”含义较为丰富，具有一定的开放性，在判断考生作文的立意时，需要特别注意。
一、“心灵的微光”，可以理解为灵感、想法、意念、点子等，只要是符合心灵活动规律的词语都可以算作符合题意。但是把“微光”理解成生活中的细节，人性中的闪光点，则不符合题意。
二、对于这则材料的整体理解，也可以从相信自己、肯定自己“心灵的微光”入手，因为材料中暗含了这个意思。但是如果抛开“心灵的微光”，单纯地论述自信则另当别论。
三、如果将该材料理解成“不抛弃、不放弃”，“珍惜曾经的拥有”，“论包容”、“成功留给有准备的人”等，则属于离题或套题作文。离题作文要按照原则上打为五类卷，与四类卷中的偏题作文区分开来。
四、对于字数不满400字、未能卒篇的作文，应以内容不够充实为由，酌情扣分，可列为四类卷。对于字数已满400字但不满600字的作文，要看其内容写的如何，如果卒篇，可以按照完整的文章打分，可酌情扣分。如果在600字至800字之间，可以按照正常的作文打分，不予扣分。
五、对于思想内容不健康，与主流价值观有严重冲突的文章，可提交为问题卷，由中心组负责打分。
五、标杆作文
随心之性，思哲之志，羽化而登仙
有人说：“天才与凡人只在于一步之遥。”愚以为，诚然。
天才与凡人只在于一步之间，有些人抓住了心底闪过的一丝微光，他们顺藤摸瓜，羽化登仙，创下惊世之作，被人们并为天才之列；而有些人却没有抓住，他们终究认为自己是凡人，对那些不切实际的想法首先进行自我否定，直到那一丝微光石沉大海。
每个人都想成为天才，每个人都想绽放出耀眼的光芒，惊起世间千层浪。但多数人终究沦为凡人，平庸普通，消殒于那历史长河，堙没在茫茫人海，终究是没有发出自己的声音。
那么该如何抓住这在头脑中闪过的一丝微光呢？
愚以为，随心之性，思哲之志，而后方可羽化而登仙，脱离凡俗的桎梏，傲临于凡世之上。首先，人要听从心里的想法，坚定自己的抉择。陈寅恪先生曾在《海宁王静安先生纪念碑铭》中倡导“独立之精神，自由之思想”。若要脱离那凡俗的桎梏，必先有独立的人格，独到的见解，并且有所坚持，有所取舍，能在人潮的风浪中屹立不倒，不人云亦云。有着“举世皆醉我独清，众人皆醉我独醒”的高等境界。唯有如此，才不至于被人海吞没，服软于权威，萎靡于金财。心底无意间闪过的那一丝微光，如冬末的萌芽，抓住它，便能超凡脱俗。
但是，愚以为，仅此还远远不够。你还要有能力去追寻那簇微光，有能力去顺藤摸瓜，有能力去驾驭它，把它牢牢地握在手里。光有此“独立精神”一个横向当世之时的维度，是远远不能驾驭得了微光的。所以，还须有一个纵向拉伸的过程，那就是历史的长流，“江山代有才人出，各领风骚数百年”，思百哲之志，感百哲之悟。
我等有幸处于文化历史源远流长的大中华，有着深厚的底蕴，听孔老之教诲，感孙文先生之遗志，理应“博观而约取，厚积而薄发”。要如王观堂先生所说“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”，持一等之志，追寻曾国藩先生所向往达到之“太上立德，其次立功，而后立言”的人生境界。 人生须笃定自己的志向，力行自己所言。唯有此方能修成正果，成为世人所追捧的天才，他们所付出的代价是常人远远不能承受的，但只要他们自己知道那就够了：他们为什么能抓住心底那一丝微光，他们凭什么成为天才。听随心底呼唤之声，思辨先贤明哲之志，待进入修罗之境，飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。
每个人心底都会闪过不止一次的微光，有些人抓住了，有些人没有。有些人成为了天才，有些人终究沦为凡夫俗子。当后者看到前者的作品中闪现了自己曾经的灵感，他们唯有后悔不已，感慨唏嘘而已。
【阅卷组意见】本文文质兼美，属于难能可贵的“华而实”的作品。从作者的遣词造句之中即可看出其文史底蕴不凡，但不会给人一种堆砌材料之感。所选素材从陈寅恪、王国维到曾国藩等，皆有自己独特的理解和感悟，且非常切合本文的主旨。本文简单地阐述了“心灵的微光”和“天才”之间的关系之后，便着重用力于阐述“如何抓住这在头脑中闪过的一丝微光”，运用措施分析，先后从横向、纵向角度分析，再合二为一，总结全文。主题明确，思路清晰，论证严密，语言骈散结合，铿锵有力，很有艺术感染力。
燎原之火，起于微光
圣人之所以为圣，凡人之所以为凡，人们的界定往往会联系到他们的成就，而成就的成立，构成的重要元素除了坚忍不拔之志以外，亦必有它，心灵的微光。
燎原之火，起于微光。但是怎样才能抓住微光，并将之扩展成燎原之火呢？
荀子说过：“吾尝终日而思，”但他脑中并没有闪过微光，“不如须臾而学也。”的确，微光来自于自身。只有勤学，把脑中的空缺补满，才可以等待那道灵光的出现，许多的世界重大发现都来自于苦思冥想之后的冷却期。有如凯库勒发现苯环结构，是在梦中，他梦到了一条蛇，咬到了自己的尾巴，醒来之后，他便写下了化学史上的突破。人们惊叹于他的幸运之时，殊不知多少日夜的努力，如果没有构成微光的物质，试问空想会有结果吗？
然而，如何将微光培养成那股燎原之火呢？李白找到了，是酒。他将明月，美酒作为自己的朋友，以酒来触发自己的灵感，并将其转化为了自己豪气干云的万古诗篇，无疑，他的诗歌点燃了一个时代。酒之于我们，象征着什么？是把灵感转化为现实的勇气。我们只是一介平民，如何与专家叫板，他们说的肯定就是对的。看来是的，我们的确错了，但我们错的是把自己的点点星火抹杀在了摇篮里。
著名探险家贝尔格雷尔斯曾说过：求生的关键在于不断探寻，不能放弃希望。也许你会在听贝多芬的命运交响曲时，慨叹如果当初的我再坚持一下，或许我也可以写出这么动人的生命乐章，也许你会在看达芬奇的蒙娜丽莎时，感慨如果当初我再坚持一下，或许我也可以画出这么动人的甜美微笑，可是这都只是也许，我们总是在把那些曾属于我们的微光舍弃之后，才后知后觉地在某个天才身上发现，原来自己曾经也是个天才。
如何在拥有微光之后将其扩大？当然还要有一个必要条件，那便是风。具体说来，是自然或是社会的环境。在文字狱横行，或是焚书坑儒的意识形态下，即使出现了光，也会被那时代的阴影所笼罩。他们不愿，也不敢去点燃自己，照亮别人。每一次的革命成功，必须先打破人们古老陈旧的意识与思想。
那微光，就像初燃的火花，如若不加以氧气的供给，数秒后便会自动的消失，不留下任何存在过的痕迹，但若细心给以保护，便可致那熊熊巨火。燎原，才是那火芯的初衷吧。
火苗虽小，可以燎原；千里之堤，溃于蚁穴。如果不把握，什么都是空谈，三毛说：我有一个想法，去做。微光之所以易于舍弃，是因为其微，然而微光之所以不应该舍弃，是因为其虽微，却
篇三：最新选编的材料作文30题
）名师预测5题1.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
做我所爱。去寻找一个能给你的生命带来意义、价值和让你感觉充实的事业。拥有使命感和目标感才能给生命带来意义、价值和充实。这不仅对你的健康和寿命有益处，而且即使在你处于困境的时候你也会感觉良好。 ——（美）乔布斯
你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 ——（美）乔布斯
要求:选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意范围作文；不要套作，不得抄袭。
【写作指导】
材料是乔布斯的两段话，第一段的中心句是“做我所爱”，第二段的中心句是“不要为别人而活??追随自己的心灵和直觉”。由此可以看出，这两段话之间是互补关系，共同点在于：做真实的自我，听从自己内心真实的声音，活出真我风采。
据此，我们可以从以下一些角度立意构思：
（1）从人生追求上看：①不能活在别人的眼光中，要有自己的理想追求；②做自己想做(本文来自：Www.dXF5.com 东星资源 网:被抑制的光材料作文)的事情，听从自己真实的内心呼唤；③为自己的理想、事业奋斗，矢志不移，这样才能实现人生的价值。
（2）从人生品格上看：①每个人都是一个独立的个体，要懂得自己需要什么，要有自己的主见，不能人云亦云，丧失自我；②具有独立不迁的品格、孜孜以求的精神、不屈服困境的毅力，这是走向成功的重要保证。
2. 阅读下面的材料，根据要求作文。
成千上万的蜂儿携带着它们的尖刺气势汹汹地杀来。可漫山遍野的植物却绽开了它们的“笑脸”——用一簇簇娇艳的鲜花来迎接这些不速之客。结果，一副和谐、宁静、美丽的自然景色出现了：蜂儿在植物间忙忙碌碌，替它们采花授粉，而植物又提供芳香的花蕊，让辛勤的蜂儿酿蜜。
请根据自己的理解和感悟，写一篇不少于800字的作文。
要求：自选角度，自定立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
【写作指导】
这是一道寓意型的材料作文。蜜蜂“气势汹汹地杀来”，但植物却以笑脸相迎，正因如此，才有一派和谐、宁静、美丽的自然景色出现，这是一种双赢的结局。
根据材料中出现的不同对象，我们可从以下角度立意构思：
（1）从蜜蜂的角度上：①认准目标，就要矢志不移，努力拼搏，展现不屈的人生；②与其将他人看做对手甚至是敌人，不如相互合作，走向共赢；③成功有时并不完全取决于实力，态度有时却显得非常重要；④处理问题要有合适的方式方法，粗暴与莽撞只能事与愿违、功败垂成。
（2）从植物的角度看：①人要学会宽容，善待他人，快乐自己；②用微笑谱写一曲和谐的歌；③接纳，让生命更美丽；④包容让明天更美好；⑤敞开友善的怀抱。
（3）从综合的角度看：①合作双方能共赢，敌对只会导致两败俱伤；②生命因善于合作更精彩；③要有一颗感恩的心，在真诚与信任中“抱团取暖”。
3. 阅读下面这首诗，根据要求作文。
雪梅
（宋）卢梅坡
梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
读这首诗可以产生不同的联想或感悟。请根据你的联想或感悟写一篇文章。 注意：①联想或感悟要与整首诗寓意有关；②立意自定，题目自拟；③不少于800字。④诗歌除外，文体不限。
【写作指导】
梅花和雪花都认为各自占尽了春色，谁也不肯相让。说句公道话，梅没有雪那样洁白，雪也没有梅那样清香，二者各有所长，难分高下。
立意构思角度提示：
（1）尺有所短，寸有所长。要一分为二地看待事物。
（2）评价他人、看待自己，要力求客观公允。
（3）要善于发现自己的优点和长处，活出自信。
（4）责己恕人承认自己的缺憾善于发现、包容别人的不足。
（5）追求完美也是一种人生态度。
4.阅读下面图画材料，按照要求写一篇不少于800字的作文。
要求：选择一个角度构思作文，自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料内容及含义的范围作文；不要套作，不得抄袭。
写作指导】
这幅漫画的构图相当简单，中间是一个正方形，外面是一个圆形。对这个图画作合理的想象，可以找到很多的立意角度。
（1）把它看作一枚铜钱：①人由铜钱的构造特征而谈历史文化，或者是古代的物质流通；②表达自己的金钱观、人生观；③思考在当今这个物欲横流的社会，为什么许多人为钱而丧失人格、尊严甚至丢掉性命。
（2）把它看作一个陷阱：①社会充斥着各种诱惑，其实都有可能是一个陷阱，如何对待诱惑，这是每一个人都必须思考的问题；②面对他人设置的陷阱，我们应该如何防范，采取何种正确的态度。
（3）把它看作是为人的一种品格：①“内方外圆”，对自己要求应严格，坚守道德底线，对他人应圆润宽厚人；②既要坚持原则（方），又善于变通（圆）。
（4）把它看作一扇窗户：①园林取景用的镂空窗，为游客截取了一片独特的风景；②人应该时刻给自己多开一扇窗户。
5.阅读下面的材料，根据要求作文。
一个外乡人到村里打听附近何处有野猪。有人告诉了他野猪的出没地点，却觉得这个外乡人没带猎枪，猎不到野猪。可是数月之后，人们发现很多野猪都被他围在了栅栏里。村民们惊奇地询问原因。外乡人说，“我在野猪出没地点撒了一些玉米，起初没一只野猪敢碰，但过了几周后，有些野猪便开始走出灌木丛，迅速叼走一些玉米。又过了段时间，所有的野猪都争先恐后地吃我投放的玉米。接着我便在投放玉米的地方建栅栏。”“当然，我每次只建一小段。野猪们觉得对它们来说没有什么威胁，就照样每天来吃玉米。渐渐地我便连接了栅栏，只留几扇门，当野猪习惯了从门外走到栅栏里的时候，我就将门封起来。就这么简单!”
【注意】①选好角度，确定立意，自拟题目。②不得脱离材料内容及含义的范围作文。③明确文体，但不得写成诗歌。④不得抄袭、套作。⑤不少于800字。
【写作指导】
材料作文的审题，一般是有几个对象就可以从几个角度切入思考。当然，为稳妥计，还是应当抓主要对象，结合整体考虑。
本材料内涵丰富，角度多元，审题难度适中。同学们在确定立意时，应坚持以下三个原则：(1)中心思想要尽可能涵盖材料的各方面，符合“全面理解材料”的要求;(2)选好切入点，尽可能求深求新，符合“选取一个角度、一个侧面”的要求;(3)便于自己驾驭，便于展现自我才学。新材料作文的立意角度的多元性，提供了化用平常优秀习作的可能性，因此，聪明的写作者往往能紧扣材料、联系已有积累、选择一个最适合的角度，精彩行文。材料提供了许多思考和切入的点，如：
角度1：世界上没有免费的午餐；
角度2：要想不被欲望牵着鼻子走，就要时刻对诱惑保持警惕；
角度3： 贪小便宜，吃大亏；
角度4：人的需求是慢慢培养的，尤其是那些开启时带有怀疑眼光的需求。
【佳作示例】
无欲则刚
秦颢
“当野猪们习惯了从门外走到栅栏里的时候，我就将门封起来。就这么简单!”外乡人这个简单的方法就是利用野猪贪吃的特点，并让它们在欲望面前逐渐放松自己的警惕时轻而易举地将它们擒获。外乡人觉得简单并行之有效是因为野猪有吃的欲望，同样，要想控制一个人，最简单的方法也是掌控他的欲望。
每个人都有欲望，但极度膨胀的欲望会吞噬情感理智、道德良心，进而泯灭人性，最终也会毁掉一个人的终生幸福。当苏格拉底逛完了学生眼中所谓有无数珍宝的地方，只轻描淡写：“原来世界上有那么多我并不需要的东西。”从大师的角度鸟瞰，为这些身外之物奔走的人简直就是笑话。他一语就足以推翻苦苦经营的欲望之都，建立强者的秩序：无欲则刚。
人类的欲望是由人的本性产生的想达到某种目的的要求。而当下的我们多数为了达到自已物质的需要、享受需要而追名夺利最终丧失自我。记得诺奖评委马悦然曾讲过有位山东的文化干部半年之前给他寄了很多画、古书，还说他本人很阔，奖金可以留下，名誉归他。后来发现，他开始给瑞典学院诺贝尔奖小组主席写信了。”对于这样一位“很阔”的“山东文化干部”，马悦然很惊奇，在我们看来，却不怎么出人意料，追名逐利是中国人的一大传统，历史迈入二十一世纪，这一传统非但没有任何的减弱，反而越来越更加强烈。处于名利场上者盘根错节，尔虞我诈，巧取豪夺，钱权交易，不择手段；为了挤进名利场者想方设法，不择手段，恶搞成名，一脱成名，毫无良耻。另外，即便是某些已经成名者也不惜常拿个人隐私、脱衣裸露等方式来吸取大众眼球。不是有一个教师，花了毕生的积蓄，购买了200多项荣誉证书、奖章吗?
“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”孔子的生活朴素却愉悦，艰苦却令人神往。的确，我们的快乐来源于心灵而非物质。无欲需要我们拥有淡泊名利的胸怀。岁月就像筛子，筛去了我们浮华的名利，留下了真正对社会有用的东西。
世事无常，物欲横流。相同的是，凡欲望都可能会淹没人的那一颗脆弱的灵魂。因此，愿我们投入任何一种欲望时都永远保持这一种清醒。
【点评】
本文笔锋犀利，针砭时弊。论证纵横捭阖，自然浑成。在结构行文中，开头部分可以在简要引用材料的内容并进行适度地分析。之后，即言简意赅的语言亮出自己的观点“无欲则刚”。文章主题结合观点，联系现实事例，辩证分析。结尾部分升华主旨，提出“人在欲望面前要保持清醒的头脑”，收束总结。开合有度，结构严整。语言简洁生动，举例准确典型，具有很强的说服力。
（二）模拟题精选25题
1.阅读下面的文字，按照要求作文。
①即使天黑了，心还是要亮着。
②黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。
上述文字，引发了你怎样的思考和联想？请根据你的思考和联想，写一篇不少于800字的文章。
要求：①选好角度，确定立意，明确文体（诗歌除外），自拟标题；②不要脱离材料内容及含意的范围作文；
③不要套作，不得抄袭，不得透露个人相关信息；④书写规范，正确使用标点符号。
【写作指导】
本道作文题有两则名言审题的关键在于理解给予的名言或话语的深刻含意。第一句话中的“天黑”可象征人生的困境，而“心亮”则可象征坚定的信念、信心等；第二句话中“黑夜”可象征黑暗的现实，同样也可象征人生的途等等，而“黑色的眼睛”却无疑是黑夜的叛逆，它的黑色是黑夜“给”的，是黑夜阻断光明的结果。此外眼睛的黑并不象征着背弃光明，反倒是渴求光明的象征。两句话都给人以面对困境的勇气，我们可以写坚定的信念、信心；身处逆境仍然不放弃或是在逆境中的抗争等等都可。
【素材精选】
（1）当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来 ——食指《相信未来》
（2）“在我身旁的人都能听到远处的笛声，而我却听不到，这是何等的耻辱啊！这样的情景曾把我推到了绝望的边缘，几乎迫使我结束了自己的生命。但是，我的艺术，只有我的艺术要我活下去。”贝多芬在这种困境中曾大声疾呼：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服！
（3）黑夜时分，在黑暗的深渊的边沿上放了一支烛炬，即使这支烛炬只不过是下贱的油脂，灾时也变成了星星。——雨果《笑面人》
（4）人类一切美好的东西都来自太阳之光。没有太阳，花就不能开放；没有爱情，就没有幸福；没有女伴，就没有爱情；没有母亲，就没有诗人和英雄。——高尔基《外国名人名言录》
2.阅读下面的文字，按照要求作文。
米兰?昆德拉说：“我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，‘平凡’一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧——没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。”
读完这段话，你有什么所思所想呢？请根据你的思考，写一篇不少于800字的文章。
要求：①选准角度，明确立意，自选文体（诗歌除外），自拟标题；②不要脱离材料内容及含意范围作文，不得套作，不得抄袭。
【写作指导】
材料是名人名言，是一个转折关系的句子，语意重心在“但是”一词后，原文思想倾向明确：对艰辛、沉重，扭曲、变形充分理解，但并不觉得能够或应该抛弃或远离这些；对平凡的渴望充分理解，但对没有期待，不需付出的平静又深知其害；而且作者强调要珍惜生命的活力与精神。
【素材精选】
（1）我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。——三 毛
（2）“平凡不等于平静，而是勇敢的付出。我国著名医学家李时珍尝遍百草，尝试药性，不知有多少次命悬一线。但是，他勇于付出，敢于实践，掌握了最实用的医术，最终完成了举世闻名的医学名著《本草纲目》。李时珍如果没有付出，只是平静的地做一名普通的医者，又怎会有如《本草纲目》的成就呢？
3.阅读下面的文字，按照要求作文。
著名作家麦家认为，人生必须配备的几副眼镜：一是望远镜，看远；二是显微镜，看细；三是放大镜，看透；四是太阳镜，看淡；五是哈哈镜，笑看人生。
请你全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思，写一篇不少于800字的文章。
要求：①自主确定立意，确定文体（除诗歌外，文体不限），确定标题；②不要脱离材料含意的范围作文，不要套作，不要抄袭。
【写作指导】
材料中展示了著名作家麦家对人生的解读， 指出面对人生际遇应持的态度：看远，看细，看透，看淡与笑看人生等等。面对人生，有时候，我们要用望远镜，看远方，看到前路的希望；有时候，我们要用显微镜，用苛刻的眼光去发现自身的不足，正确认识自己；有时候，我们要用放大镜，把人生世事都看清楚透彻了，会觉得人生没有过不了的坎；有时候，我们要用太阳镜，对功名利禄，保持一种淡然心态；有时候，我们要用哈哈镜，面对厄运困苦，一笑而过??
考生可从五个方面中任选一个方面来立意，也可以选取几个方面来写，也可以写我们许多人往往拿错了眼镜，该拿太阳镜时拿了显微镜，该拿望远镜时拿了放大镜，所以经常把事情办糟糕，从而提出关键是要选对眼镜。
【素材精选】
（1）苏东坡被贬黄州做团练副使那会儿，连基本工资都没有了，可人家还是拖儿带女东坡种桑西堤栽柳，北山打柴南湖捕鱼，过着一种自给自足，乐也融融的小日子，温饱之余，还能吟诗作赋，歌咏人生，留下了多少华丽的诗篇。此等看淡得与失的人，除了苏轼，还有谁呢？
（2）我们每个人在内心深处都觉得，对于生命持一种无忧无虑的淡泊态度，将抵偿他自身的一切缺点（威廉·詹姆斯）
（3）有人之形，无人之情。有人之形，故群于人；无人之情，故是非不得于身〈庄子〉