[摘要]中职体育教育得不到重视，教学质量的提高是中职学校体育教学改革的必然。提高中职学校体育教师的素质，在教学中将新的教学理念和新的教学方法去运用于教学实践，提高认识，突破单一模式，不断提高体育教学的科学性。
[关键词]提高；中职；教学质量
目前我们体育教学中还是以传统的教学方式为主，很少有教师用新的教学理念和新的教学方法去运用于教学实践，其中有许多因素的存在，一方面是由于教师的能力和理念没有及时更新，没有很好的学习新课改的新理念，另一方面是由于缺乏新课程改革的经验，没有可以借鉴的好的方法，不知道如何去做，不知道从哪里着手，因此造成了现在的局面。要上好中职学校的体育课，提高其教学质量并不是很容易的，这里就谈几点个人看法：
一、从实际出发，端正教学思想
多年来，在片面追求升学的思潮下，学校体育教育得不到重视，特别是在中职学校，上至学校领导，下至每一个学生，都认为只要是语文、数学等专业课或参加单招升学考试必考课成绩好，体育成绩好不好没关系。因此有的体育教师自暴自弃，上课不认真，采取放羊式的教学。而学生呢。觉得体育课不重要，又枯燥无味，他们认为与其上这样的体育课，倒不如多做几道数学题，对自己将来升学还有好处。有的学校以缺乏体育教师为借口，体育课就敷衍了事，甚至不开设体育课。所以，前几年中职的体育教学实际上处于一种不规范的状态。为此，作用中职学校的体育教师一定要端正教学思想，摒弃世俗偏见，从学校的实际情况出发，对学生作正面引导，向他们讲体育课的重要性，同时要争取学校领导和班主任的支持，把学校体育摆在学校教学的重要位置上，增大体育教学的投入。另外体育教师要充分利用场地和器材，认真组织教学，上好体育课，提高教学质量。
二、突出学生的主体地位，提高学生自主性
体育教师在体育实践教学过程中，对新动作进行简单阐明、示范后，组织学生分组进行练习。各组学生自主学练，对练习中存在地问题进行探讨，提出解决方法。然后，各组由一名代表根据练习的实际情况，提出遇到的问题，以及他们所找到的方法，并总结练习心得与效果，可以分流程进行。比如，从“为什么”到“怎么练习”到“有无改进方法”，最后到“效果怎样”。对于有新意的意见或方法给予肯定，当场给予表扬并成立课后研究小组，事后表明确实有所提高的，要多练习多学习。对于复习内容则要求学生多练、多思、敢于做、敢于改，小组长在训练结束时汇报复习情况。
三、创设条件，培养学生的创新精神和实践能力
在体育教学中，应注重发展每一个中职学生的创新精神、实践能力的潜力。在现行教学大纲中，也比较重视对科学素质教育的要求，但在常规的课堂教学中，由于种种因素的限制，对学生科学素质教育的培养，往往都采取渗透的形式。许多事实表明，大多数学生具有在各种活动中发挥各自一定素质潜能的强烈欲望。而在体育教学中运用探究性学习的积极的组织形式可以为他们提供实践和创造的新空间。教师可以充分利用体育学科的特点更好的为学生提供展示自己才华的空间和舞台。比如：有一次篮球活动课上，我经常变换花样引导她们做一些传球之类的游戏，并做一些方法的变化，让她们自己也想一些方法，结果其中有个学生，因为经常看她的父母打乒乓球，就想到了用篮球在地上火起乒乓来，我立即对她的做法给与肯定，她们在以后的活动课中就经常用这个方法活动，并进行比赛。后来我怕篮球对她们造成伤害就把篮球换成排球。她们就把它命名为“乒排球”。
四、突出学科特点，优化教学过程
一节有效的体育课必须是“以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的”的课，它与其他学科一样必须教会学生有用的知识、技能。也就是说必须教会学生一定的运动技术、健身方法及健康知识，让学生在体育课的学习中承受一定的运动负荷，在适度的“苦”和“累”中达到身心愉悦，不断进步、树立自信心、体验运动的乐趣，而不是简单地进行身体活动和玩玩游戏。学生通过体育学习没有获得运动技术的进步，没有通过学习运动技术获得身心的愉悦的体育课，我们在这里可以肯定地说，它不是一节有效的体育课。因此，教学过程必须符合学生的身心发展规律、必须有层次．必须有传授运动技术和锻炼的程序与效果，即讲解、示范、练习、纠错、展示、比赛、评价、常规、掌握运动原理和方法。
多种教学方法相结合，让体育课更具吸引力，时代在发展，新的科技在不断涌现，在保持传统的基础上我试着引入多媒体教学。如把一些难度大、技巧高的动作制成幻灯片，再配上教师的讲解，放给学生看；还可以将学生的动作录下来，通过和电脑中的规范动作做比对，让学生找出自己的差异和不足；组织观看视频、转播，让学生了解最新体育动态；在教学中引入竞赛机制，上课时将学生分成几组，由各组组长带领组织学习，教师巡视指导，最后开展比赛选取优胜者，适当给予奖励，这样学生的积极性会被调动起来，全体学生都体会到竞争和锻炼的乐趣，操场成为欢乐的海洋。
实践证明，中职体育教学质量的提高是中职学校体育教学改革的必然，只有因地制宜地开展中职学校体育活动，提高认识，突破单一模式，不断增加和改善体育设施，提高中职学校体育教师的素质，不断提高体育教学的科学性，把体育工作扎扎实实地向前推进，才能找到提高中职学校体育教学质量的新途径。