体育，其英译是physical education，指以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称体育。学校体育也是历史悠久，并且已经成为学校教育不可缺少的课程。而中学体育在整个学校体育中起着承上启下的桥梁的作用。随着社会的发展，科技的进步，让人眼花缭乱的娱乐项目如雨后春笋般展现到我们面前。中学生的自制力等各方面都还不成熟，玩耍的心也还在膨胀，于是，大部分中学生对体育运动都不关心，上体育课也只是为了上课而已。面对这样那样的问题，我们的中学体育老师也很头疼，如何能让学生们主动参与体育运动?怎样才能使学生们爱上体育课?本文就这些问题做了相应的思考，希望能对我们中学体育有所帮助。
中学生各方面都处于飞速发展的时期，也很容易受到外界大大小小的影响。众所周知现在的青少年叛逆心理很重，所以针对如何让中学生爱上体育这个问题，我主要从以下四个方面来谈：让学生全面了解认识体育；通过有效的沟通了解他们的心理需要；保持体育课的创新性并鼓励同学们参与体育的全过程，加上各方面的正确引导和监督。相信让不合作的中学生也能逐渐爱上体育的。
一、丰富的理论知识让同学们全面的了解并认识体育
1 体育知识和历史、数学、物理以及健康知识等各科知识结合起来讲解。让同学们在接收体育知识的时候不会觉得枯燥乏味。
2，可以指定几名同学课前先准备一些故事资料，只要同体育有关的都可以。这样可以提高同学们的参与性及课堂的趣味性。还能起到一定的监督学习作用。何乐而不为!
3 讲解理论知识的地点可以随本节课的性质有所变化，并结合实践来吸引同学们的兴趣，在讲解时还要多注意方式方法。通过多姿多彩的讲解逐渐改变同学们对体育的歪曲认识和理解。
4 一定要让同学们充分了解体育的作用。体育运动有利于人的多种品质的形成，有利于身心健康，还能促进智育发展等等最终达到富民强国的作用。
通过上述几种授课方式提高同学们的参与性及兴趣从而转变他们对体育的了解和认识。
二、要常通过各种方式的沟通了解同学们对体育课的各种需求和意见建议
1 每学期要开展两次问卷调查，通过问卷可以传递教师和学生双方的思想和意见。俗话说“知己知彼，百战不殆”。充分了解体育教学主体和主导双方的需求才能不断完善教学方式，寻找到适合整个群体及个体的体育活动。
2 作为体育教师，要转变观念，要起好主导的作用。要转变观念，平等对待每一个学生，积极和学生交朋友，以取得学生的理解和支持。通过平常的交往和谈心了解学生的身体状况及心理需要。然后对症下药，制定不同的教学教法来满足每一个学生。同时也能让同学们感受到一种参与体育策划的快乐。
3 还要多与家长和其他教师沟通，因为万事万物都是息息相关的，并且教育需要所有人参与才能不断完善和进步。
4，一定要重视教学中的评价。对学生的评价要讲究方式方法，以鼓励为主，批评为辅。不因为他某项体育运动的不合格就完全否定他，要多方面的了解后再评价。让学生们感受到公平和受重视。学生们对老师的教学也要做全方面的评价，要用匿名的方式来评，才不会让学生有心理压力，也能更真实的反映他们的想法。
如今的学生心理素质各异，且很容易受到外界的干扰。作为一名教师，我们一定要通过多方面的了解和沟通来寻求解决学生们心理问题和各种需要的最优办法。让他们真心诚意的参与到体育中来，最终爱上体育课。
三、保持体育课的创新性并鼓励同学们参与体育的全过程
1 体育课的创新很重要。很多学校都做过调查，调查显示，很多同学不爱上体育课的最大原因是课程一尘不变，枯燥无趣。而在体育课中加入些游戏的成分却能使每个孩子都积极的参与进来并出谋划策，让整个课堂活跃了起来。由此可见创新体育课的形式的确能让同学们很兴奋，同时也能开发同学们各方面的能力，最终爱上体育课。各位体育老师不妨在体育课上做个实验，相信会有惊喜出现。
2 鼓励并要求同学们参与到体育中来。我们可以让学生自己编热身活动；或者先教会几个学生，他们在课上再教会其他学生，营造一个互相学习进步的氛围；为了增强学生的动手能力，我们还可以让他们自制简易练习器械，并交会其他学生使用；课堂上的游戏环节是必不可少的，这时要让学生们选择游戏节目，老师充当班长来维持整个活动过程顺利完成。每一个学生都参与进来，他们的积极性才能调动起来，再配合丰富的理论知识，让学生们爱上体育课不再是难事。
3 我们要保护好学生们的积极性和身心健康。合理的设计利用每一节课，老师就需要对学生足够了解，并不断提高自身素质，做好备课记录，才能设计出丰富充实的课堂，满足学生的兴趣。既锻炼了身体，也愉悦了心情，加上老师对学生的理解，关爱，照顾等真心的付出，能感染并带动每个学生。
四、各方面的正确引导和监督是让学生爱上体育课的前提
1 教师是整个体育课的主要引导者，要以新课标要求为基础，并不断加以创新因素，真诚关心每一个学生的身心健康，并监督学生们顺利完成体育课。
2 家长是学生整个学习生涯的引导者和督促者，体育运动以人为本，一强身健体为目的，家长的支持是学生们爱上体育的坚强后盾。
3 国家和社会的支持与否是中学体育能否健康顺利发展的支柱。国家现在也出台了一些规定，如明文要求“每天要保证学生一个小时的体育锻炼时间”。各种体育运动会的召开和备受重视也很大的影响着学生们的体育激情。
中学体育作为学校体育的交接点，在整个体育世界中的地位不容忽视。没有哪位学生生来就是喜欢体育课的，这需要我们教师，家长乃至全社会的支持、引导和监督才能实现。