【摘 要】体育教育是学校教育的重要组成部分，体育教育要引导学生走到阳光下，积极主动地参加体育锻炼，达到强身健体的目的。然而开展阳光体育应当与我国的现实国情相结合，一切从实际出发，养成体育锻炼的良好习惯，从而保证阳光体育运动能够正常、持续地开展下去。
【关键词】阳光体育 活动 措施 建议
一、开展阳光体育活动的指导思想
为了贯彻落实通知的精神，根据市教育局、市体育局、市团委共同发出的要求，结合我校实际情况，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，既要充分体现体育课的健康价值，一切以促进学生健康成长为基础，把发展学生的健康放在首位，又要培养学生树立正确的健康观，鼓励学生不断进取，培养学生乐观开朗的生活态度，更要增加学生的体育知识，进一步提高学生的体质健康水平，深入地开展亿万学生参与阳光体育运动的活动，并按照全国的统一部署，制定具体的措施方案，精心组织全校学生参与阳光体育运动，为此，我校还由校领导带头组织成立了领导小组。
二、开展阳光体育的活动内容及工作目标
（一）开展阳光体育活动的活动内容
根据我校学生的具体情况，制定了如下活动内容：
1. 体育教学方面，我们把体育工作的主要任务放在体育课堂教学上，要求同学上好每一节体育课，充分利用体育课教学活动内容，来提高学生自己的体育达标项目。主要的体育达标项目包括：肺活量、身高体重、50米、800米（女）、1000米（男）、仰卧起坐（女）、体前屈（男）。
2. 体育技术技能方面，利用第二课堂的活动时间，向学生传授各项球类的技术技能，让所有参加第二课堂的学生都能有一技之长。
3. 普及性体育活动方面（趣味体育活动），目前也是社会比较流行的体育竞技活动，它要求参与者应掌握一定技术技能，在比赛的同时还带有比较高的娱乐性，而且适合各种人群参与，便于我校开展广泛的体育活动。
4. 竞技体育方面，主要是校内、外的各种比赛，是给学生进行技术技能交流的一个平台，也是我校体育成果的充分展示。校内组织班级篮球赛、足球赛、羽毛球赛、乒乓球赛、排球赛等，以及办好一年一度的校运会；校外积极参加上级部门、各社会团体组织的各种体育比赛。目前我校参加的项目有篮球比赛、羽毛球比赛、中专田径运动会等。
（二）开展阳光体育的工作目标
1. 开展阳光体育运动，要以“达标争优、强健体魄”为目标。我们准备用3年时间，使95%以上的学生能够达到《学生体质健康标准》及格等级以上，并掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平切实得到提高。
2. 开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。
3. 开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合，通过广泛开展体育集体项目的竞赛、集体中长跑、特色项目的体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
4. 开展各种体育比赛和每年举行一次校运会，检查学校体育教学成果，并为学生提供一个相互交流的平台。通过比赛，提高学生体育竞技水平，同时也促进学校体育运动的发展。
三、开展阳光体育活动的建议
（一）转变思想观念
学校必须转变传统的体育教育思想观念，以“健康第一”为指导思想，把开展阳光体育活动作为改善学生体质的重要工作，培养学生树立正确的健康观，不断加强学校的体育工作，认真组织实施，将阳光体育活动落到实处；转变学生的观念，让他们充分认识到体育活动对身心的影响，树立终身体育观念，养成良好的体育习惯，形成全员参与体育锻炼的良好风气，提高全体学生的健康水平，从而转变应试教育体制，将体育教育向素质教育推进。
（二）完善相关管理机制
各级学校成立相关的领导小组，以校长为核心，按照全国统一的指导方针，结合本校实际情况制定具体有效的措施，实行领导小组责任制，同时各级体育的相关部门应成立相应的工作机构，指导各级学校积极开展阳光体育活动。
（四）提高评分标准，改革考核内容
开展阳光体育活动，要以《学生体质健康标准》为基础，改变传统的评分标准和考核方式，让学生走到阳光下进行体育测试，不断建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，将学生的体育测试成绩记入学生档案。其次，学校相关管理部门要建立《学生体质健康标准》的通报制度，公开透明学生的体育测试成绩，根据建立的奖惩措施对弄虚作假的实施情况和测试结果进行严肃处理。
四、结束语
总而言之，体育教育是学校教育的重要组成部分，体育创新则是学校体育的核心思想。因此我们要积极开展阳光体育活动，必须明确阳光体育活动的工作目标，在“健康第一”思想的指导下，建立健全管理机构，各部门共同努力，协同配合，真抓实干，以参与、创新和快乐为基点，引导学生走到阳光下，积极主动地参加体育锻炼，培养学生树立正确的健康观念，使学生充分享受体育锻炼带来的快乐，健康成长。
【参考文献】
［1］罗振宇.关于在学校中开展“阳光体育运动”的理性思考[J].体育科技文献通报，2007（15）.
［2］司琦.大学生体育锻炼行为的阶段变化与心理因素研究[J].体育课学，2005（25）.