篇一：浅谈高考体育班先分散
浅谈高考体育班先分散
再集中的教学模式
体育类高考越来越难考，为了学生的前途，为了完成任务，不少学校还是成立了体育班，组织二三十人，甚至四五十人去报考体育。那么，体育生是集中一个班学习好，还是分散到各班学习好？众说不一，各有千秋。一般现在体育班的教学方式是集中或分散办班，作为一名训练体育参加高考的老师，我研究和探索创立先分散再集中教学模式，现谈谈自己的看法：
一、 先分散好于先集中
1．有利于提高上线人数
先分散有利于选拔学习好的学生报考体育专业。现在，由于竞争，各个学校和班都有一定的任务，上多少重点、本科和专科。这样对学校和班级生源比较差的，又要考重点和本科，很多人就把目光集中到音体美身上了。由于体育上本科比文化更容易一点，又有双向选择，加上学校和班主任的重视，动员学习在本科与专科之间的学生（有一定体育基础）报考体育，考上本科的可能性是非常大的。
先集中不利于综合发现各班的体育苗子。如果先集中专门学习基础题，就难以达到高考要求。同时，由于文化好的同学都想双向选择，集中的化就不能双向选择。因为这二方面的原因，所以体育班是比较难选到学习好的同学加盟，这样，要多考重点生的话，就成了一句空话。
2、解决了体育高考失手的后路。
先分散有利于学生多项选择。体育生分布在各个班里，边学
习边训练体育，就是万一体育高考失手，也有一条退路报考文化类。
先集中不利于体育失手的学生。由于体育的稳定性比较差，平时成绩再好，考试时由于受到主观和客观因素的影响特别大，只要有一个环节出了问题或一个项目考差了，就宣告失败，所以，在对学生下结论的时候，谁也不敢说“某某人一定可以过关”。只能说：“如果正常发挥的话，考70分左右是可以的”。如果体育高考万一失手，对学生来说，那是致命的打击，因为集中一个班上课，考体育就是唯一的选择。
3、解决了体育生精选的问题，节约人力和财力。
先分散有利于选优汰劣。体育老师就可以根据学生体育的实际情况，进行一段时间的训练，作出判断，对学生进行鉴定是否留下，是否适合报考体育，以免耽误学生前程，留下后遗症。
先集中不利于对学生的精选。可以说，考体育不是人人都可以，学习不好全部赶去考体育，这是一种非常错的做法。体育是有一点儿天生的，不是人人都可以成材的。我认为高一、高二就分出体育班，没有太大的必要，如果学生到了高三知道自己不适合于考体育，这样，谁也不知道怎么处理。既浪费了不少人力和财力，又造成非常大的后患。
4、先集中不利于学校和班主任的管理。
由于学生基础普遍性差，没有榜样，学风是一个大的问题。如果班主任抓得不紧，学生由于训练的原因，很多学生上课就可能睡觉，对任科教师的教学影响极大。如果有的学生不但不学，在体育方面也没有发展，就是混日子，又不能让他转班，多几个这样的人，那么这个班就可能“全班大乱”了。
二．后集中好于后分散
1、 解决了体育考生全面收获的问题。
后集中有利于老师教学和学生学习。进行重点抓文化，同时抓体育训练。根据学生的实际情况，教师在上课、备考、改作业、辅导都有的放矢，可以从基础抓起，把难题放弃，有重点地攻克中等以下的题，方便了教师的教学。学生从基础学起，一步一个足印，踏踏实实地搞文化课，提高文化课成绩；搞训练，提高体育术科成绩。
后分散不利于各班体育生的文化课学习和教师的教学。由于每个教学班都是学文化课的占多数，自然教师的教学难度、速度、深度都面向全体学生，不可能为了几名体育考生而改变教学计划、备考、讲解、批改作业等等。这样，体育生文化基础好的学生，可以跟得上，如果文化基础差得学生，可能听得不明白，也可能一点都听不懂，天天坐飞机，学习自然就跟不上。最后越来越没有自信，对自己就会失去信心。
2．解决了体育老师工
后集中有利于管理。如果有体育老师和一名文化课老师做班主任，这样就可以协调好双科的关系，可以随时了解学生的情况，协助科任教师老师搞好教学工作。
后分散不利于体育老师工作。如果分散多班，那么，体育老师就要跟很多班主任打交道，相互沟通。如果有的班主任不支持工作，就难办了。平时训练结束缺乏监管，学生进教室不统一，科任教师考勤其他学生困难，对此很有意见。如果要通知什么事或搞集体活动，难度都增加了。
3、自制能力较差的学生得到监管
后集中有利于班主任班务管理，教师课堂管理且教学有针对性，体育老师训练管理，对于多数自制能力差的学生来说，每个环节都得到了监管。
三、先分散再集中
先分散再集中是许多学校采取对体育高考有效的方法，在高级中学一种新的教学模式。先分散再集中的最大优点是发挥了集中或分散的优点，克服了集中或分散的缺点，解决了许多集中或分散不能解决的问题。
一般情况，用高考前六个月进行集中教学较好。 在高三，十一月份以前解决精选的问题，不断选择，引进和淘汰。引进体育好，文化课又好的同学，特别是对有能力冲刺过线的学生，更加厚爱，反复做好思想工作，让学生有双向选择（文化和体育）；同时对在体育方面没有发展潜力的学生，进行劝退。解决了学生体育术科高考失手的问题，让每个学生都有出路，都有大学读。 当然，体育班先分散再集中这种教学模式也有它的不足。当考生少，考生体育术科高考过关少，如果集中，就会浪费人力和财力，使付出与收获不成正比。
具体情况要具体分析，采用何种教学模式没有绝对的，都要有的放矢，只有结合实际情况，才能选择适合自己的模式，才能达到自己得的目的，取得好成绩。
篇二：带好体育高考考生的几点体会
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带好体育高考考生的几点体会
作者：邵福兴
来源：《读与写·上旬刊》2015年第04期
摘要：福建省十年来考试项目是100米、立定三跳远、铅球、800米。满分标准分别是11秒3、9.20米、12米（5公斤）、2分零3秒。考试顺序是第一天100、立定三级跳远、铅球， 第二天800米，没有专项考试，。从项目分析是田径全能， 因此，发展考生的跑、跳、投的能力是训练中的最主要部分。体育考生的运动水平相差很大，在训练运动量和強度的安排上要因人而异，科学合理的把握，根据考生运动水平的提高，不断改进训练方法，达到良好的训练效果。
关健词：体育；高考；考生
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2015）04-0271-01
体育高考考生，考生的建队，初期训练，中后期训练。 重点发展速度、弹跳、力量能力，防运动损伤。 思想教育、文化学习。 项目性质，田径全能，目标： 跑的更快，跳的更远，投的更有爆发力强，耐力更好。
1.体育高考生的建队
体育考生的来源有几个方面：一是学校各种运动队学生， 有一定的运动能力和基础；二是文化成绩比较差， 想通过体育学科考上本科大学，自我感觉身体素质比较好；三是在班上表现不好，学习差，班主任赶来练体育。 从这三方面来的体育考生就能看岀生源的复杂程度。想把体育高考队带好不是容易的事，既要培养尖子生冲北京体育大学和体育名校，又要抓好上普通本一的普通学生，还要抓好身体素质一般，文化成绩一般，争取上本二的考生，管好被班主任赶来的表现差，学习差的考生。
怎样带好这样一支运动队，我在三十多年的教学中，有成功的经验总结供同行参考。
（1）自身要正，训练时间内不迟到，不早退，每次训练课点名，即时追踪学生没来训练的原因。（2）优生和差生一碗水端平，平等对待，优点即时表扬，做错即时纠正。（3）语言准确，清析易懂，不讽刺，不骂人，特别是对待差生有耐心。（4）关心学生生活，学习等。天冷训练完叫学生即时穿好衣服防感冒。（5）找学生谈心，优生差生都必须的，只要学生认为老师是诚心和爱护他们，相信老师会帮助和提出建议，大多数学生会把心里不愿和别人说的事，告诉老师，其中的内容什么都有可能，有训练，生活，学习，同学间的团结，男女同学间的情感问题。是好的，老师给表扬鼓励，不好的，老师不能直接批评，而是分析引导，提出建议。老师直接批评，态度生硬造成的后果是，学生不和你谈心。
篇三：高考体育成绩对照表
100米男子成绩 11.3 25 11.4 24.33 11.5 23.66 11.6 22.99 11.7 22.32 11.8 21.65 11.9 20.98 12 20.31 12.1 19.64 12.2 18.97 12.3 18.3 12.4
17.63
100米女子成绩 12.8 25 12.9 24.68 13 24.36 13.1 24.04 13.2 23.72 13.3 23.4 13.4 23.08 13.5 22.76 13.6 22.44 13.7 22.12 13.8 21.8 13.9
21.48
跳远男子成绩 2.86 25 2.85 24.75 2.84 24.5 2.83 24.25 2.82 24 2.81 23.75 2.8 23.5 2.79 23.25 2.78 23 2.77 22.75 2.76 22.5 2.75
22.25
女子成绩 2.4 25 2.39 24.73 2.38 24.46 2.37 24.19 2.36 23.92 2.35 23.65 2.34 23.38 2.33 23.11 2.32 22.84 2.31 22.57 2.3 22.3 2.29
22.03
铅球男子成绩 12 25 11.9 24.7 11.8 24.4 11.7 24.1 11.6 23.8 11.5 23.5 11.4 23.2 11.3 22.9 11.2 22.6 11.1 22.3 11 22 10.9
21.7
女子成绩 9.6 25 9.5 24.67 9.4 24.34 9.3 24.01 9.2 23.68 9.1 23.35 9 23.02 8.9 22.69 8.8 22.36 8.7 22.03 8.6 21.7 8.5
21.37
８００米 男子成绩 123 25 123.7 24.75 124.4 24.5 125.1 24.25 125.8 24 126.5 23.75 127.2 23.5 127.9 23.25 128.6 23 129.3 22.75 130 22.5 130.7
22.25
女子成绩 145 25 146 24.75 146.9 24.5 147.9 24.25 148.8 24 149.8 23.75 150.7 23.5 151.7 23.25 152.6 23 153.6 22.75 154.5 22.5 155.5
22.25
12.5 16.96 12.6 16.29 12.7 15.62 12.8 14.95 12.9 14.28 13 13.61 13.1 12.94 13.2 12.27 13.3 11.6 13.4 10.93 13.5 10.26 13.6 9.59 13.7 8.92 13.8
8.25
14 21.16 14.1 20.84 14.2 20.52 14.3 20.2 14.4 19.88 14.5 19.56 14.6 19.24 14.7 18.92 14.8 18.6 14.9 18.28 15 17.96 15.1 17.64 15.2 17.32 15.3
17
2.74 22 2.73 21.75 2.72 21.5 2.71 21.25 2.7 21 2.69 20.75 2.68 20.5 2.67 20.25 2.66 20 2.65 19.75 2.64 19.5 2.63 19.25 2.62 19 2.61
18.75
2.28 21.76 2.27 21.49 2.26 21.22 2.25 20.95 2.24 20.68 2.23 20.41 2.22 20.14 2.21 19.87 2.2 19.6 2.19 19.33 2.18 19.06 2.17 18.79 2.16 18.52 2.15
18.25
10.8 21.4 10.7 21.1 10.6 20.8 10.5 20.5 10.4 20.2 10.3 19.9 10.2 19.6 10.1 19.3 10 19 9.9 18.7 9.8 18.4 9.7 18.1 9.6 17.8 9.5
17.5
8.4 21.04 8.3 20.71 8.2 20.38 8.1 20.05 8 19.72 7.9 19.39 7.8 19.06 7.7 18.73 7.6 18.4 7.5 18.07 7.4 17.74 7.3 17.41 7.2 17.08 7.1
16.75
131.4 22 132.1 21.75 132.8 21.5 133.5 21.25 134.2 21 134.9 20.75 135.6 20.5 136.3 20.25 137 20 137.7 19.75 138.4 19.5 139.1 19.25 139.8 19 140.5
18.75
156.4 22 157.4 21.75 158.3 21.5 159.3 21.25 160.2 21 161.2 20.75 162.1 20.5 163.1 20.25 164 20 165 19.75 165.9 19.5 166.9 19.25 167.8 19 168.8
18.75
13.9 7.58 14 6.91 14.1 6.24 14.2 5.57 14.3 4.9 14.4 4.23 14.5 3.56 14.6 2.89 14.7 2.22 14.8 1.55 14.9 0.88 15 0.21 15.115.2
15.4 16.68 15.5 16.36 15.6 16.04 15.7 15.72 15.8 15.4 15.9 15.08 16 14.76 16.1 14.44 16.2 14.12 16.3 13.8 16.4 13.48 16.5 13.16 16.6 12.84 16.7
12.52
2.6 18.5 2.59 18.25 2.58 18 2.57 17.75 2.56 17.5 2.55 17.25 2.54 17 2.53 16.75 2.52 16.5 2.51 16.25 2.5 16 2.49 15.75 2.48 15.5 2.47
15.25
2.14 17.98 2.13 17.71 2.12 17.44 2.11 17.17 2.1 16.9 2.09 16.63 2.08 16.36 2.07 16.09 2.06 15.82 2.05 15.55 2.04 15.28 2.03 15.01 2.02 14.74 2.01
14.47
9.4 17.2 9.3 16.9 9.2 16.6 9.1 16.3 9 16 8.9 15.7 8.8 15.4 8.7 15.1 8.6 14.8 8.5 14.5 8.4 14.2 8.3 13.9 8.2 13.6 8.1
13.3
7 16.42 6.9 16.09 6.8 15.76 6.7 15.43 6.6 15.1 6.5 14.77 6.4 14.44 6.3 14.11 6.2 13.78 6.1 13.45 6 13.12 5.9 12.79 5.8 12.46 5.7
12.13
141.2 18.5 141.9 18.25 142.6 18 143.3 17.75 144 17.5 144.7 17.25 145.4 17 146.1 16.75 146.8 16.5 147.5 16.25 148.2 16 148.9 15.75 149.6 15.5 150.3
15.25
169.7 18.5 170.7 18.25 171.6 18 172.6 17.75 173.5 17.5 174.5 17.25 175.4 17 176.4 16.75 177.3 16.5 178.3 16.25 179.2 16 180.2 15.75 181.1 15.5 182.1
15.25
16.8 12.2 16.9 11.88 17 11.56 17.1 11.24 17.2 10.92 17.3 10.6 17.4 10.28 17.5 9.96 17.6 9.64 17.7 9.32 17.8 9 17.9 8.68 18 8.36 18.1
8.04
2.46 15 2.45 14.75 2.44 14.5 2.43 14.25 2.42 14 2.41 13.75 2.4 13.5 2.39 13.25 2.38 13 2.37 12.75 2.36 12.5 2.35 12.25 2.34 12 2.33
11.75
2 14.2 1.99 13.93 1.98 13.66 1.97 13.39 1.96 13.12 1.95 12.85 1.94 12.58 1.93 12.31 1.92 12.04 1.91 11.77 1.9 11.5 1.89 11.23 1.88 10.96 1.87
10.69
8 13 7.9 12.7 7.8 12.4 7.7 12.1 7.6 11.8 7.5 11.5 7.4 11.2 7.3 10.9 7.2 10.6 7.1 10.3 7 10 6.9 9.7 6.8 9.4 6.7
9.1
5.6 11.8 5.5 11.47 5.4 11.14 5.3 10.81 5.2 10.48 5.1 10.15 5 9.82 4.9 9.49 4.8 9.16 4.7 8.83 4.6 8.5 4.5 8.17 4.4 7.84 4.3
7.51
151 15 151.7 14.75 152.4 14.5 153.1 14.25 153.8 14 154.5 13.75 155.2 13.5 155.9 13.25 156.6 13 157.3 12.75 158 12.5 158.7 12.25 159.4 12 160.1
11.75
183 15 184 14.75 184.9 14.5 185.9 14.25 186.8 14 187.7 13.75 188.7 13.5 189.6 13.25 190.6 13 191.5 12.75 192.5 12.5 193.4 12.25 194.4 12 195.3
11.75
15.3 15.4
18.2 7.72 18.3 7.4 18.4 7.08 18.5 6.76 18.6 6.44 18.7 6.12 18.8 5.8 18.9 5.48 19 5.16 19.1 4.84 19.2 4.52 19.3 4.2 19.4 3.88 19.5
3.56
2.32 11.5 2.31 11.25 2.3 11 2.29 10.75 2.28 10.5 2.27 10.25 2.26 10 2.25 9.75 2.24 9.5 2.23 9.25 2.22 9 2.21 8.75 2.2 8.5 2.19
8.25
1.86 10.42 1.85 10.15 1.84 9.88 1.83 9.61 1.82 9.34 1.81 9.07 1.8 8.8 1.79 8.53 1.78 8.26 1.77 7.99 1.76 7.72 1.75 7.45 1.74 7.18 1.73
6.91
6.6 8.8 6.5 8.5 6.4 8.2 6.3 7.9 6.2 7.6 6.1 7.3 6 7 5.9 6.7 5.8 6.4 5.7 6.1 5.6 5.8 5.5 5.5 5.4 5.2 5.3
4.9
4.2 7.18 4.1 6.85 4 6.52 3.9 6.19 3.8 5.86 3.7 5.53 3.6 5.2 3.5 4.87 3.4 4.54 3.3 4.21 3.2 3.88 3.1 3.55 3 3.22 2.9
2.89
160.8 11.5 161.5 11.25 162.2 11 162.9 10.75 163.6 10.5 164.3 10.25 165 10 165.7 9.75 166.4 9.5 167.1 9.25 167.8 9 168.5 8.75 169.2 8.5 169.9
8.25
196.3 11.5 197.2 11.25 198.2 11 199.1 10.75 200.1 10.5 201 10.25 202 10 202.9 9.75 203.9 9.5 204.8 9.25 205.8 9 206.7 8.75 207.7 8.5 208.6
8.25