新课改向体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本，“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”。在现实生活中，由于受地理条件和教育教学设施的局限，对于体育教学要针对自然条件灵活合理地安排。我就从事体育教学谈谈体会。
1.根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难度要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高，最终达到合格标准。对此，对于同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然就会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，要改变传统的单一的千篇一律的组织教学形式，变学生的被动接受为主动学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，增强教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增强教材的趣味性。
2.根据学生的生理和心理特点组织教学
主要表现为：有意注意时间短，兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化是不同的。教师要充分利用初一学生生理和心理特点组织教学，合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学时应把新教材安排在课的前半部分，这有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做好主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，针对学生生理和心理特点，灵活运用组织方法，强化教学效果。教师的组织教学要尽量体现“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此时教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，既会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。
3.搞好课堂讲解，启发学生思维
3.1讲解目的明确、内容正确。在教学中讲什么，怎样讲，什么时间讲，教师在备课时都要认真研究。切不可灵机一动，想起什么讲什么，愿讲多少讲多少。讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况来安排。一般来说，教授新教材时可多讲一些，复习旧教材时就要有针对性地少讲一点。低年级学生抽象思维的能力差要少讲，高年级则可多讲些。气候炎热可增加一些讲解示范的时间，天气寒冷就应少讲多练，讲解的内容应该正确无误。
3.2讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲解深浅、语言的运用都要符合学生的实际。对高年级的学生，可以运用他们已有的知识进行讲解，如讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系“离心力”的物理知识进行分析。对低年级学生可以联系生活常识进行讲解，如利用火车轨道在拐弯处外侧高于内侧的道理说明人在跑弯道时应向内倾斜。
讲解要由浅入深，启发学生积极思维。教师可以用提问的形式启发学生动脑筋、想问题。如在教“前滚翻”时，可以问学生：怎样才能向前滚动？怎样才能滚得好？身体怎样才能成圆形？这样做不仅能使学生理解得深、记得快，还能培养他们分析问题和解决问题的能力。
3.3讲解要注意时机和形式。在体育教学中，大部分时间是让学生练习，在学生练习过程中，教师要针对具体情况，随时提出要求，给予指导。如在做支撑跳跃练习时，应提醒学生快推手；在跑的时候，要提醒学生放松肩部，用力后蹬。但是，在学生做静止用力动作或者做危险性较大的动作时，如单双杠，头肘倒立，教师不要做过多的讲解，以免分散学生的注意力，引起伤害事故。课上的讲解除集中进行外，还要加强个别讲解。
4.以学生发展为中心，树立“健康第一”的指导思想
在传统的体育教学中，教师教什么学生就学什么，学生只能是接受性地学习，学无兴趣。新课程以“一切为了每一位学生的发展”为宗旨，要求教师把学生看成学习的主体、学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面发展放在首要位置。如，首先，根据学生体能和技能的个体差异，确定教学目标，安排教学内容，确保每一个学生都受益。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学习兴趣，让学生自主学习并享受学习乐趣，同时树立“健康第一”的指导思想。利用体育教学增强学生的心理健康及社会适应能力，注重对学生道德品质的培养，从而增进学生的身心健康。引导学生在活动中相互帮助、协作，团结一心，才能实现目标。学会面对困难时要有积极克服、乐观向上的心理品质，让学生的身体素质、心理和社会适应能力等全面发展。
5.培养集体主义精神
中学生思维能力和对事情的理解能力和他们的年龄已经不相符了，甚至已是有过之而无不及了。特别是现在的家庭，孩子少，全家人都把孩子当做掌上明珠，舍不得打骂，百般迁就，尽量满足孩子的要求，溺爱至极。这样容易使孩子变得自私、狭隘，以自我为中心。久而久之，孩子会缺乏集体主义精神。凡事不顾大局，只想到自己，因而破坏了班级的团结，引起了同学的不满，变得不合群。在体育教学中，教师要针对这种情况，有意识地组织一些能够培养集体主义思想的教学活动。例如接力赛，不管你个人的跑步技能如何精湛，没有队友的配合，那在接力赛中你们队就永远落于人后。接力赛需要高度的团体精神，需要队友们的互相配合、互相鼓励。只有这样，才能发挥强大的力量，取得佳绩。通过这些体育活动，学生们真切地、深刻地感受到集体主义的无限力量，从而改掉自私、狭隘的坏毛病，不再以自我为中心，而是把集体放在首位。久而久之，学生就会形成自觉意识，进一步形成一个有纪律、争上进的集体。