篇一：11月份主题班会
《勇敢的心－面对挫折》主题班会
南湾子学区中心校 张永磊
活动目的：
1、了解小学生遇到的挫折类型及其产生因素。
2、学会正确对待挫折，战胜挫折的基本方法，增强挫折承受 活动方式：
讲授、讨论、发言、总结、案例分析，活动、讲故事。 课前准备：
1、每个小组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。
2、中队长在黑板上用彩笔写《战胜挫折》几个大字
3、调查学生的挫折史
活动内容和步骤安排
（一）导入
“大家听过‘桑兰’这个名字吗?她是我国体操运动员，1998年7月，去参加美国举行的‘友好运动会’。比赛前练习时，一个手翻转体动作没有完成，摔了下来，使她留下了终身的遗憾——双手和胸部以下失去知觉。可见人生不是一帆风顺的，总会遇到这样或那样的挫折与失败。
挫折是在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人目的不能实现，需要不能满足时的一种情绪状态。如：遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等。
提问：你们在成长过程中遇到过挫折吗？最大挫折是什么？ （随意点几个同学谈谈）
主持人指出：其实人人都会遇到挫折，挫折是客观存在的。关键是在挫折面前，我们应该怎样做。
活动目的：我们都是小学生，都生活在顺利受宠的氛围中，所受
的人生挫折有限，承受挫折的能力也极为有限。在为人、处事和学习中，依赖性强，独立性差，情感脆弱，意志薄弱。在挫折面前软弱无力，经不起轻微的打击，一旦遇到不顺心的事情，如考试不理想，与好朋友闹翻了等，就容易情绪低落，消极颓废，甚至悲观失望。
为了引导大家正确认识和对待学习、生活中出现的挫折，并以积极、乐观、向上的心态去面对挫折，提高自身受挫能力，为将来进入社会作准备，决定上一节《勇敢面对挫折》的心理健康教育活动课。
（二）案例分析：
案例：小丽学习非常认真，有一次语文测验才58分，“我不知道怎么学才好，我真的尽力了。我已经很努力了。” 小丽自言自语。第二天，小丽对老师说：“我不想读书啦，我怎么努力都学不好，我想退学了。”
讨论：
1、小丽不想读书，她遇到了什么挫折？（学习很认真，但考试不理想）
2、这属于什么类型的挫折呢？（学习性的挫折）
3、你们遇到过学习上的挫折吗？（提问2-3位学生）
4、小丽遇到学习上的挫折，就想逃避，不读书。如果你是小丽，你会怎么做？（缺乏战胜困难的勇气和毅力。）
学生发言：
小结：小丽遇到学习上的挫折，就想逃避，不读书。是因为缺乏战胜挫折的勇气和毅力，也缺乏战胜挫折的方法。当你们在学习上遇到挫折时，要记住两点：一是不要轻言放弃，要树立信心，二是积极寻找原因，是不是学习方法不对，或者时间安排不合理。
5、考试不理想会产生学习挫折，还有哪些因素会产生学习性的挫折呢？如：
（1）、没考上理想的学校，对学校或所在班级不满意；
（2）、老师活动效果不好，要求过高，根本达不到；
（3）、学习负担过重，作业完不成，或者经常不会做作业。 小结：学习性的挫折主要是在学校环境出现的。绝大部分的学生都曾经有过这类挫折。
（三）挫折的应对方式
不同的人在挫折面前会采取不同的应对方式，主要有两种：从挫折反应的效果看，可以分为积极的和消极的两类。
1、消极的挫折反应主要表现为一些带有明显情绪性的行为反应，常见的主要有以下几种：
(1)攻击行为。
比如受到别人的指责后，马上反唇相讥，甚至恶语伤人，这是直接攻击；假如此时意识到这种言语侵犯会给自己带来更大的危害，于是将攻击矛头转向与之有关的其他目标，如踢门、摔杯子、拿课本作业本出气等，这叫间接攻击；如果受挫者是一个性格内向、比较懦弱的人，也可能会把攻击矛头指向自己：责怪自己无能，骂自己废物，掮自己耳光，严重的还可能为此自杀，这属于自我攻击。
(2)逃避行为。
比如考试成绩总不及格的学生，有时会找各种借口不参加考试；有时这种逃避的动机自己可能意识不到，如有人小时候一次唱歌跑了调引起大家哄堂大笑，长大以后再也唱不出歌来，其原因不是生理上的而是心理上的，是潜意识中的逃避动机在起作用。
(3)固执行为。
这是在意识水平下降的情况下所表现出来的一种盲目的反应方式，主要表现为坚持某些明知无效甚至有害的反应方式，而不能作出有效的调整。比如因为受到个别教师的不公正对待，而把这种敌意扩大到其他教师身上去，认为当老师的都不讲理。
2、积极的反应方式主要指那些比较理智的、经过思考的行为反应。常见的有以下几种：(1)继续努力。 (2)调整目标。 (3)替代行为。
(4)升华行为。
（四）、请一位同学来讲一讲张士柏在高位截瘫后仍自强不息的感
人故事的故事。
1、故事内容：
美籍华人张士柏，13岁时在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。这给张士柏沉重的打击，后来张士柏在父亲及家人的鼓励下，树立了坚定的信念，决不能就此倒下，放弃自己。
张士柏出院后升上高中，成为学校里唯一的轮椅学生。在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是头等的。每天清晨起床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏倒在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。
张士柏以惊人的毅力学习，用三年的时间学完四年的高中课程，毕业试考了全校第一名。张士柏以特别优异的成绩，17岁考入世界名校斯坦福大学，19岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获得“美国国家科学基金会奖”。
张士柏将他的20万美元生活保障金，捐献给他的故乡——淅江省宁波北仓，作为教育奖学基金。他决心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。
2、张士柏受到什么挫折？（意外事故造成高位截瘫，不能行走）
3、在重大挫折面前，他采取什么应对方式？（升华行为，“化悲痛为力量”，自强不息）
4、这个故事给你什么启发？（要想成功， 需要坚强的毅力）
（五）结束语
在挫折面前不要害怕，不要逃避，要勇敢面对挫折，因为挫折是青年人成熟的“催化剂”，它使人的意志得到锻炼，提高克服困难的勇气；它是人生的老师，是成就的摇篮。挫折是人生的宝贵财富，是我们力量的源泉。
2015-11-9
篇二：主题班会11月份方案
无锡文化艺术学校班级主题班会方案设计
篇三：十一月份主题班会教案
《学会感恩，孝顺父母》主题班会教案
13小班
设计目的：现在的学生，就其心灵的一翼--“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”，有不少人令人遗憾地成了“不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道汲取的“冷漠一代”。因此.通过本次班会，努力唤回同学们回报爱心的良知，以此为契机，学会感恩，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母，老师和社会。
活动时间：2014-11
参与对象：13小班全体同学，班主任，
班会场所：文化教室16
活动过程：
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好：
男：同学们，在这个寒冷的日子里，我想问问大家，你最最亲爱的人是谁，当然，我们会异口同声的说——是父母。是啊，父母给了我们生命，还有很多和关怀。当我们到家时，父母为我们递上一杯醇香的牛奶，是父母的爱；早上香喷喷的早餐，那也是父母的爱。正因为父母的爱给了我们很多很多无微不至的关爱，所以今天让我们怀着一颗感恩的心，来开一次关于以感恩父母为主题的主题班会
女：同学们，我说一个英语单词，看看大家知不知道它的中文含义，Thanksgiving Day，对，是感恩节，知道吗?在美国，把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同信仰和不同背景的
人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上苍一年里对自己的恩赐和惠顾。我们中国也有着 “感恩”的传统，像：“滴水之恩，涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”都是很好的写照，但严峻的现实是，现在有不少中学生令人遗憾地成了不会感恩，只知道汲取的“冷漠一代”。 由此我们举行这次以《学会感恩，孝顺父母》为主题的班会，希望同学们以此为契机，学会感恩，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母，老师和社会，
男：对父母心存感恩，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。 女：对老师心存感恩，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。 男：我们知道父母的爱是无私的，母亲的爱像春天一样温暖，父亲的爱像夏天一样火热，然而父母却常对我们撒谎，，不信吗？请欣赏姜淑婷同学带来的朗诵 《母亲的谎言》
男：对兄弟姐妹心存感恩，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连；
女：对朋友心存感恩，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖
男：感谢曾帮助过我们的人，他们用暖暖的心灯让我们发现生命是如此丰厚而富有；
女：感谢肯接受我们帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我们可以把这份良善续延。
男：感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；
女：感激这个世界上所有值得我们感激的人
男：然而其中，最能激起我们心底最深的感恩的字眼莫过于“父母”。 女：是的，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母的心中，我们永远都是最可爱，最需要被保护的孩子。我们不断得接受着他们无私给予的爱的雨露。 男：下面请大家一起来欣赏男生组合的小品《孝心》
女：孝心是我们对待父母辛勤的汗水的回报，体现着我们对父母深沉的爱，下
男：切莫忘，敬老的民族传统，切莫忘，尽孝是人类天伦。
女：孝心是我们对待父母辛勤的汗水的回报，体现着我们对父母深沉的爱。所以孝心也是无价的下面请欣赏配乐诗歌朗诵《孝心无价》 男：多么让人触动的一首诗啊，同学们一定要抓紧啊！可我们又对父母了解多少呢 你知道母亲的生日吗？你给父亲买过生日礼物吗？你母亲最喜欢的是哪套衣服？ 你给你的奶奶买过生日蛋糕吗？下面请欣赏戏曲学生表演的小品《奶奶的生日》
男：同学们，在你爷爷奶奶，父母生日那天一定要记得送上一句祝福的话语，一束鲜艳的花朵，一件包含有你深深爱意的礼物，一首动听的歌，让我们共同歌唱《疼爱妈妈》
男女：希望同学们一定要对父母拿出多一份的关怀和理解，她们一定会倍感欣慰，做一个：懂父母的人
女：其实不止是父母，我们身边有太多的人是我们应该感谢的，比如我们的老师、同学、朋友。感恩的方式确实有许多，只要怀有一颗感
恩的心，你就会随时回报于别人。
男：常怀感恩之心，会让我们的生活更加充实愉快，会使我们的生命充满温暖，会使我们的灵魂得到升华。一个和谐的家庭、和谐的集体、和谐的社会，既要多些感激之心，也要付出你的爱心。
男女：让我们用自己的行动，报答父母，老师、社会，报答所有关心爱护和帮助过我们的人，让我们的世界更加美好。同学们，一起做一个感恩的人吧！孝顺父母，感恩老师，感恩社会，这是我们共同的宣誓，从我做起，从现在做起，
我宣布主题班会到此结束。
班主任总结发言：
虽然同学们每个人的成长经历不尽相同，但谁也不能否认，成长的每一步无不透着父母辛勤的汗水，体现着父母深沉的爱。你们的父母在时时刻刻挂念着你们，祝福着你们，当你们落寞时，抚慰你们孤寂的心灵；当你们迷惘时，照亮你们茫茫的，这就是大家的父母！
感恩的方式确实有许多，只要怀有一颗感恩的心，你就会随时回报于别人，在这次主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，常怀感恩之心，能让我们更好地体验爱，感受情，因为在我们的生活中，我们无时无刻不体验着家人的关爱、朋友的关心、老师的关注、社会的关怀。常怀感恩之心，会让我们的生活更加充实愉快，会使我们的生命充满温暖，会使我们的灵魂得到升华。一个和谐的家庭、和谐的集体、和谐的社会，既要多些感激之心，也要付出
你的爱心。让我们用自己的行动，报答父母，老师、社会，报答所有关心爱护和帮助过我们的人，让我们的世界更加美好。