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青岛中考体育排球

时间:2017-05-09 来源:东星资源网 本文已影响 手机版

篇一:2015年中考体育标准

2015年淄博市初中毕业生体育与健康

考试办法及评分标准

一、考试办法

1.1000米或800米跑

受考者10人一组,采用站立式起跑,当听到信号时,开始起跑,抢跑者该组重跑。在跑的过程中,不得从跑道的内侧超人,不得妨碍他人考试。 2.立定跳远

受考者两脚自然分开站立,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作,丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每人试跳两次,取最好成绩为最终考试成绩。 3.一分钟仰卧起坐(女)

受考者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝成90度左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。起坐时双肘触及或超过双膝为完成一次,仰卧时两肩胛必须触垫。 4.引体向上(男)

受考者跳起双手正握单杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。

5.坐位体前屈

受考者两腿伸直,两脚平蹬考试纵板坐在平地上,两脚分开约10-15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。每人考试两次,取最好成绩为最终考试成绩。 6.掷实心球(2公斤)

受考者两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,球出手的同时后脚可以向前迈出一步,但不得踩线。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。每人投掷两次,取最好成绩为最终考试成绩。 7.跳绳

受考者将绳的长短调至适宜长度,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。记录在1分钟内的跳绳次数。 8.篮球运球 (1)场地

考试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(如下图)。

(2)考试办法

受考者起点线后持球站立,向前进方向单手运球依次过杆,受考者与球均返回起点线时停表。每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。 (3)注意事项

考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出考试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。9.足球运球 (1)场地

考试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米(如下图)。

(2)考试方法

受考者在起点线后准备,听到口令后向前运球依次过杆,受考者和球均越过终点线即为结束。每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。 (3)注意事项

考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。 10.排球垫球

(1)场地:考试区域为每人3米*3米。 (2)考试办法

受考者在规定的考试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度,球落地即为结束,按次计数。每次垫球高度为男生2.24米、女生2米。每人考两次,取最好成绩为最终考试成绩。

(3)注意事项:考试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、考试区域之外触球、垫球高度不足等。 成绩确定

体育与健康考试总成绩满分为50分,以分数和等第两种形式呈现,以等第形式公布。

(1)分数的确定:每个考试项目满分为100分。1000米和800米跑按考生原始成绩的30%记入;抽考项目、选考项目分别按考生原始成绩的各10%记入。

(2)等第确定:分数≥45分为A等,40分≤分数<45分为B等,35分≤分数<40分为C等,30分≤分数<35分为D等,分数<30的为E等。E等为不合格等第。

二、评分标准

篇二:青岛初中女生体育评分标准

初中一年级~三年级女生身高标准体重(体重单位:公斤)

152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

152.9 153.9 154.9 155.9 156.9 157.9 158.9 159.9 160.9 161.9 162.9 163.9 164.9 165.9 166.9 167.9 168.9 169.9 170.9 171.9 172.9 173.9 174.9 175.9 176.9 177.9

<35.5 <36.1 <36.6 <37.3 <37.8 <38.3 <38.7 <39.3 <39.8 <40.4 <41.0 <41.7 <42.2 <42.7 <43.3 <43.8 <44.5 <45.1 <45.6 <46.1 <46.5 <47.0 <47.6 <48.2 <48.7 <49.2

35.5 ~ 36.1 ~ 36.6 ~ 37.3 ~ 37.8 ~ 38.3 ~ 38.7 ~ 39.3 ~ 39.8 ~ 40.4 ~ 41.0 ~ 41.7 ~ 42.2 ~ 42.7 ~ 43.3 ~ 43.8 ~ 44.5 ~ 45.1 ~ 45.6 ~ 46.1 ~ 46.5 ~ 47.0 ~ 47.6 ~ 48.2 ~ 48.7 ~ 49.2 ~

42.6 42.7 ~ 43.2 43.3 ~ 43.7 43.8 ~ 44.5 44.6 ~ 45.0 45.1 ~ 45.5 45.6 ~ 46.1 46.2 ~ 46.7 46.8 ~ 47.2 47.3 ~ 47.9 48.0 ~ 48.5 48.6 ~ 49.2 49.3 ~ 49.8 49.9 ~ 50.4 50.5 ~ 51.0 51.1 ~ 51.5 51.6 ~ 52.2 52.3 ~ 52.9 53.0 ~ 53.5 53.6 ~ 54.0 54.1 ~ 54.5 54.6 ~ 55.0 55.1 ~ 55.6 55.7 ~ 56.3 56.4 ~ 57.0 57.1 ~ 57.8 57.9 ~

50.3 50.4 ~ 51.0 51.1 ~ 51.6 51.7 ~ 52.3 52.4 ~ 52.9 53.0 ~ 53.5 53.6 ~ 54.2 54.3 ~ 54.9 55.0 ~ 55.7 55.8 ~ 56.2 56.3 ~ 56.9 57.0 ~ 57.7 57.8 ~ 58.6 58.7 ~ 59.2 59.3 ~ 59.8 59.9 ~ 60.4 60.5 ~ 61.1 61.2 ~ 61.7 61.8 ~ 62.3 62.4 ~ 63.0 63.1 ~ 63.6 63.7 ~ 64.2 64.3 ~ 64.8 64.9 ~ 65.7 65.8 ~ 66.5 66.6 ~ 67.4 67.5 ~

52.8 >=52.9 53.6 >=53.7 54.1 >=54.2 54.9 >=55.0 55.4 >=55.5 56.1 &(本文来自:Www.dXF5.com 东星资源 网:青岛中考体育排球)gt;=56.2 56.9 >=57.0 57.5 >=57.6 58.2 >=58.3 58.9 >=59.0 59.7 >=59.8 60.6 >=60.7 61.6 >=61.7 62.2 >=62.3 62.8 >=62.9 63.3 >=63.4 64.0 >=64.1 64.7 >=64.8 65.3 >=65.4 66.0 >=66.1 66.5 >=66.6 67.2 >=67.3 67.8 >=67.9 68.7 >=68.8 69.6 >=69.7 70.6 >=70.7

注:身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时,身高每低1厘米,实测体重需加上0.5公斤,实测身高需加上1厘米,再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时,身高每高1厘米,其实测体重

需减去0.9公斤,实测身高需减去1厘米,再查表确定分值。

篇三:2016年体育中考评分表

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