冯汉鸽介绍，进补中药以温性药居多。中医理论“虚者补之”，受补人群都有程

　　度不一的虚证。体质不同，选择的滋补品也应。 

　　在中医学理论中，冬虫夏草、人参、鹿茸并列为三大补品，冬虫夏草性平，人群较广。常用人参分为生晒参和红参，药性略有差别。生晒参性平，药性不热也不寒，补益作用较平和；而红参则药性偏温，补益功效较强；温肾壮阳的鹿茸更是温热之品；当归也属温性药之列。而去火茶性味则多寒凉，人们日常喝的就有菊花茶、金银花、薄荷叶、苦丁茶、芦荟等茶品，服补药时要慎喝这类茶。还有人总觉得“火大”，平时就有喝去火茶的习惯。在进补时也应注意。服温热性补药时喝苦丁茶、含金银花的凉茶容易产生功效相克的后果。进补，还会引起脾胃不舒等不适。患有感冒或发烧有炎症时，也要停止服补药，“闭门留寇”，加重或延误病情。 

　　属阴虚火旺体质、高血压、高血脂的患者，可服用药性平和的滋补品，如枸杞、西洋参、何首乌、银耳、生地、莲子等。患者则属于虚火、实火并存，这时就可在服平补之品的，再吃些凉性之物来平抑实火。平和的滋补品与凉性去火茶配伍，可疗效，加速降虚、实火，使人体阴阳平衡。 

　　冯汉鸽建议，服补品最好在中医师辨证后，并且还要注意饮食得宜、配伍，药食有禁忌，往往会适得其反。此外，进补时最好选择药食同源之品，进食那些辛辣食物。