【摘要】 有社会问题专家认为，网瘾已经成为“电子海洛因”，其对青少年的危害不可低估。目前网瘾患者出现了身心的扭曲，谈到矫正办法，笔者认为：一是自我约束，培养兴趣改恶习。二是家长配合，形成合力促转变。三是学校着力，渗透体验帮提高。四是社会监管，净化环境助成才。?
【关键词】 表现；原因；矫正??
如今，神奇的网络，像一块磁铁吸引着青少年，使他们不能自拔，造成了其身心的畸形，发生了一系列不应有的惨剧：2004年家住北京市朝阳区的女青年司某沉迷于网络游戏中，几天几夜未休息，最终因劳累过度致肾衰竭而死。2005年山东省海阳市17岁少年迟某因上网欠费回家要钱无果，以维修空调为名，敲开了一家有钱人的门，用残忍的手段杀害了女主人……?
全国人大公布的数据显示，目前我国约有4000万未成年网民，其中上网成瘾者约占10%左右，而且还有不断增长势头。有社会问题专家认为，网瘾已经成为“电子海洛因”，其对青少年的危害不可低估。?
一、网瘾患者人格扭曲的表现：?
1、身体异常，情绪失控?
网瘾患往往会导致睡眠障碍，生物钟紊乱，头昏眼花，双手颤抖，疲乏无力，食欲不振等，只有等上网后才能使精神状态恢复正常。严重者可能出现与生理因素无关的体重减轻，焦虑憔悴，非要连续长时间上网不可，一旦停止上网，就有可能出现急性戒断综合症。?
网瘾患者会脱离现实社会，不与他人进行真实的情感交流,这时候产生的孤独和不合群会加重他们对网络的依赖，一旦离开网络就感到烦躁、不安、紧张，无所适从，会不时地莫名其妙地对周围的人发脾气，甚至发生不应有的冲突事件。?
2、人情缺失，人性泯灭?
网瘾患者不再相信甚至是藐视人间的真情，对周围的人不管不问，认为只有通过网络得到的感情才是真实的。可谓：两耳不闻人间事，一心只在网络中。?
为了派遣自己的自卑和无助的感觉，网瘾患者迷失在五光十色的数字化迷宫、动感刺激的娱乐里，陶醉在打打杀杀的游戏中，在网上为了把对他人、对社会的不满情绪尽情地宣泄出来，而不惜把现实生活中敌视的人当成耙子进行拳打脚踢，进而置之于死地，久而久之，网络中的行为演变成一幕幕真实的人间惨剧。?
3、道德缺失，“三观”错误?
网上的生活缺乏真正的压力，这对于意志薄弱的青少年来说，犹如进入了一个避风港，他们情愿永远沉浸在虚拟世界里，因为没有现实的责任，他们在网上的行为只由自己的需要来决定，这时他们往往会把现实中遇到的困难归咎于命运或别人的错误，不能正确对待，也不能对自己的行为有所检讨，缺乏责任心和道德感。?
网瘾患者不能确立正确的世界观、人生观、价值观，面对挫折，逃避的方法往往是在网上寻求安慰，这种及时行乐的错误思想很容易左右他们的精神需求，改变着他们的人生追求：今朝有网今朝醉，那管他日前途误。?
4、网瘾加深，为所欲为?
青少年一旦上网，往往会被光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息“网”住，每个人在网络上都可以畅所欲言，从中发现自我，或实现理想中的自我，这种在现实环境中不能满足的心理需要，一旦获得满足，可形成心理定势，客观上形成对这种心理环境的依赖。?
由于网络行为没有互相见面的直接感受，以致于网络人格扭曲者很难体会自己的行为给他人造成的痛苦和不安，甚者还以此获得成就感和满足感。网络行为缺乏监控，人通常并不会把自己的网络行为同责任联系起来，说谎、欺骗等网络行为成了某些人的随心所欲之举，从而给他人造成了不应有的伤害。?
二、网瘾患者身心扭曲的原因?
1、主观原因?
一是自身的心理需求。青少年童稚未脱，好奇心强，喜欢冒险刺激，网络恰好能满足他们的心理渴求。二是人格发展尚不成熟。青少年渴望别人能象对待大人一样对待他们，而网上聊天又很容易使他们获得一定程度心理压力的释放和他人对自己的尊重。三是一部分青少年不善于与人交往，便依赖于网络，以求摆脱心理困境。在网上，他们能够获得在生活中未得到的成就感和满足感。由于网络给青少年提供了空间上的无边界，时间上的无限制以及观念上的无约束，青少年自身又缺乏准确判断是非的能力，这样容易使他们失控，在虚幻和现实中迷失，从而使人格发生扭曲。?
2、客观原因?
学校、家庭和社会教育的缺陷和监管不力，是青少年迷恋网络的客观原因。在学校中，过重的课业负担，过于严厉的教学态度，使部分生学对学习失去了兴趣，再加上应试教育使教师无暇与学生进行心理沟通，就使得一部分青少年只好选择网络来释放心理压力，发泄自己的不满。在家庭中，有些家长只摆家长的威风，靠压来制服孩子，这样就使渴求理解和宣泄的青少年转向网络寻求情感支持。在社会中，由于对兴起的网吧行业以及网络中良莠不齐的信息缺乏管理，使青少年容易受不良信息的毒害。?
三、网瘾患者人格的矫正?
1、自我约束，培养兴趣改恶习?
一是端正上网动机，适时适度上网。青少年要把网络作为获得知识的一种途径，在优先保证学习生活的基础上合理安排上网。要提高对网络知识的鉴别力，选择适合自己健康成长的内容。二是要培养坚强的意志力。青少年一定要培养自控力与忍耐力，陶冶自己的情操，提高上网的控制力。三是要培养更多的兴趣点。要找到愉悦自己、放松心情的方法，培养自己的兴趣爱好，多和家人、同学、朋友、老师沟通交流，分散和转移对网络的过分注意，逐步摆脱网络束缚。?
2、家长配合，形成合力促转变?
父母要让孩子感受到家庭的温暖，做孩子的朋友，业余时间尽量抽时间陪孩子去做他们感兴趣的事情，以转移他们对网络的注意力。一旦发现孩子有网瘾的不良势头，一定要变堵为疏，切忌简单、粗暴，要关注孩子的朋友圈，在生活中，要理解他们，尊重他们，宽容他们，赏识他们，在他们遇到困难和挫折时，要拉他们一把，引导他们向良性方向发展。?
3、学校着力，渗透体验帮提高?
学校应实现由应试教育向素质教育的转变，把学生解放出来，通过开展丰富多彩的活动培养学生的兴趣爱好。教学中要增强学生的网络道德意识，提高学生对网络的自我保护能力，进行师生共同开发网络资源的有益尝试，把有计算机特长的学生的潜力充分挖掘出来，使学生天生我才必有用。要向学生推荐优秀网站，引领学生文明上网。?
4、社会监管，净化环境助成才?
政府要坚持依法行政，对违法经营行为监管的这支手一定要硬起来，净化网络环境，创建绿色网站，特别是要加大未成年人网站的建设力度，鼓励相关部门或个人开发更多科学性、智力型、趣味性的网站。强化社会责任，做好法制宣传，要充分利用各种媒体，报道网络犯罪案例，指引青少年健康上网。?
参考文献?
1 张敏,丁晓玲,童汉英.大学生网络成瘾者心理健康状况［J］.中国行为医学科学.2006,02.?
2 邵智,杨容,罗康玲,郑涌.心理治疗中学生网络成瘾症的临床研究［J］.中国儿童保健杂志.2004,06.?
3 徐会会.青少年网络成瘾及其解决策略分析［J］.中国科教创新导刊.2010,13.